Zúženie výberu
Ďalšie možnosti
Ďalšie možnosti
Ďalšie možnosti
Ďalšie možnosti
Ďalšie možnosti
Ďalšie možnosti
Ďalšie možnosti
Ďalšie možnosti
Ďalšie možnosti
Ďalšie možnosti
Ďalšie možnosti
Ďalšie možnosti
Ďalšie možnosti
Ďalšie možnosti
Ďalšie možnosti
Ďalšie možnosti
Ďalšie možnosti
Použité filtre
Zrušiť filtre
Vystúpte z kolotoča diét
8-týždňový návod ako pomocou správnych návykov vyhrať sám nad sebou

Kniha ponúka praktický návod, ako v priebehu ôsmich týždňov začať so zmenou životného štýlu. Hlavnou myšlienkou knihy je raz a navždy vyviesť ľudí zo začarovaného kruhu diét. Graficky a slovne vysvetľuje čitateľovi, čo sa v tele pri diétach deje...

  • Knihabrožovaná väzba
    24,90 €
    Na sklade

Fitness diár® 2023

Fitness diár vydáva Fitshaker už 8 rokov, z toho bol doteraz vždy bestsellerom. Okrem praktickej kalendárovej časti v sebe ukrýva množstvo tipov a odporúčaní od fitnes trénerov, odborníkov a výživových špecialistov pre tvoje zdravšie a šťastnejšie JA...

  • Knihapevná väzba
    13,99 €
    -12 %
    Na sklade

Najedzte sa do štíhlosti 3 - Antónia Mačingová
Najedzte sa do štíhlosti 3
Prestaňme DIÉTOVAŤ - naučme sa JESŤ...

V knihe okrem nového jedálnička a tipov na raňajky, desiaté a olovranty nájdete aj odpovede na vaše najčastejšie otázky týkajúce sa stravovania na dovolenkách či služobných cestách...

  • Knihapevná väzba
    12,39 €
    -5 %
    Na sklade
  • Čítanávýborný stav
    10,40 €
    -20 %
    Na sklade

Necukrím, chudnem - Petra Ondrašáková a kolektív
Necukrím, chudnem
5-týždňový plán pre sexi krivky + 121 fit receptov

12 odborníkov spojilo svoje vedomosti, skúsenosti a obľúbené recepty, aby vám ukázalo, ako si dopriať sladké bez toho, aby vás vaše chute ovládali...

  • Knihapevná väzba
    19,90 €
    Na sklade

Najedzte sa do štíhlosti 2 - Antónia Mačingová
Najedzte sa do štíhlosti 2
Harmónia zdravia, krásy a vitality = zdravá krv

V knihe nájdete aj veľké množstvo receptov pre ľudí, ktorí nekonzumujú mäso. Ďalej potom ukážku nielen Vianočného menu, ale aj príbeh Simonky, žiačky Antónie Mačingovej. Simonka je jednou z vás...

  • Knihapevná väzba
    12,39 €
    -5 %
    Na sklade
  • Čítanávýborný stav
    10,40 €
    -20 %
    Na sklade

Fit Recepty 1 - Lucia Wagnerová
Fit Recepty 1
Martinus
Martinusák odporúča 5

S fitreceptami nestrávite v kuchyni tretinu života – zistíte ako jednoducho si môžete navariť a napiecť rýchle, jednoduché a chutné jedlá s nižším obsahom cukrov, s vyšším obsahom bielkovín a vitamínov a byť fit (bez diét)! Fitrecepty hravo...

  • Knihašpirálová väzba
    20,99 €
    Na sklade
  • Čítanávýborný stav
    16,79 €
    -20 %
    Na sklade

Zápal - skrytý zabijak - David Frej
Zápal - skrytý zabijak
Príčiny, liečba, prevencia

Zápal je reakciou imunitného systému, ktorá nás chráni proti toxínom, infekciám a poraneniam. Chronický zápal, ktorý v tele pretrváva dlhú dobu, avšak spôsobuje závažné poškodenie a poruchy vedúce k chronickým ochoreniam...

  • Knihapevná väzba
    16,90 €
    Na sklade

Moje jedlo 2 - Martin Pyco Rausch
Moje jedlo - Pyco /Kolekcia/ - Martin Pyco Rausch
Štyri ročné obdobia - Martin Pyco Rausch
Moje jedlo - Martin Pyco Rausch
Moje jedlo 2
Martinus
Martinusák odporúča 5

Dva roky po úspešnom debute Moje jedlo pripravil Martin Pyco Rausch druhú zbierku vegetariánskych receptov. Naďalej neopúšťa pestrý jedálniček s ľahkými a zdravými receptami, tentoraz však ponúka ešte tvorivejšiu kuchyňu...

  • Knihabrožovaná väzba
    13,99 €
    Na sklade
  • Čítanávýborný stav
    11,19 €
    -20 %
    Na sklade

Príručka pre milovníkov kávy - Candance Rose Rardon
Príručka pre milovníkov kávy

Dokonalý darček pre každého kávoholika! Ak ste ako väčšina ľudí, každý deň začínate horúcou šálkou kávy. Ale za vaším ranným pariacim sa hrnčekom čaká celý svet na to, aby bol objavený – rôzne spôsoby praženia, postupy prípravy, tradície, ceremónie...

  • Knihapevná väzba
    7,06 €
    -12 %
    Na sklade
  • E-knihaPDFEPUBMOBI
    5,60 €
    Ihneď na stiahnutie

Gauč alebo šťastie - Maroš Molnár, Lucia Pastierová Čarná
Gauč alebo šťastie

Nie každý má možnosť cvičiť s Marošom Molnárom naživo, ale vďaka tejto knihe môže mať každý jeho rady poruke a meniť sa deň čo deň. Tak čo si vyberiete - gauč alebo šťastie? ...

  • Knihapevná väzba
    19,90 €
    Na sklade

Vedeli ste, že...?

vás radi privítame v 17 kníhkupectvách po celom Slovensku?

Moje jedlo (kolekcia) - Martin Pyco Rausch
Moje jedlo (kolekcia)

Martin Pyco Rausch, známy predovšetkým ako moderátor a hudobný dramaturg, patrí k vášnivým kulinárom. Vyštudoval Hotelovú akadémiu a napriek tomu, že jeho profesionálny život sa uberal iným smerom, nikdy variť neprestal. A teraz vydáva knihu plnú..

  • Knihabrožovaná väzba
    22,47 €
    -20 %
    Na sklade

Zelerová šťava - Anthony William
Zelerová šťava
Najúčinnejší liek našich čias, ktorý uzdravil milióny ľudí na svete

Vo svojej knihe o zelerovej šťave Anthony William hovorí, že keby ľudia poznali účinky tejto zázračnej zelenej tekutiny, vedeli by aj to, že má neuveriteľnú schopnosť uzdravovať a pomáha pri veľkom množstve zdravotných problémov...

  • Knihapevná väzba
    17,06 €
    -5 %
    Na sklade
  • 11,60 €
    Ihneď na stiahnutie

Slovegán - Nikoleta Kováčová
Slovegán
Slovenská vegánska kuchárka
Martinus
Martinusák odporúča 5

Slovegán je prvá skutočná slovenská vegánska kuchárka. Nájdete v nej 78 tradičných slovenských receptov v netradičnej vegánskej verzii. Nechýbajú najväčšie vychytávky slovenskej kuchyne - halušky, pirohy, guláš, sviečková alebo segedín...

  • Knihapevná väzba
    29,90 €
    Na sklade

(Za)chráňte svoje črevo – aj pečeň, žlčník a pankreas! - Igor Bukovský
(Za)chráňte svoje črevo – aj pečeň, žlčník a pankreas!
nové riešenia tráviacich problémov

Doba tráviacich problémov vyžaduje nový pohľad na ich riešenia, ale aj nový pohľad seba, na svoje jedlo a svoje životné návyky. MUDr. Igor Bukovský, PhD. prináša finálnu verziu pôvodnej, mimoriadne úspešnej knihy „Zachráňte svoje črevo“...

  • Knihapevná väzba
    26,90 €
    Na sklade

Z fitka do kuchyne špeciál III - Lucia Švaral, Fitshaker tím
Z fitka do kuchyne špeciál III
Varím zdravo, chutne a s láskou

Kniha Z fitka do kuchyne špeciál III otvára dvere do čarovného sveta zdravia, spokojnosti, dobrej nálady, výborného jedla i kuchárskeho umenia. Dopraj telu plnohodnotnú, zdravú stravu, ktorá ti dodá energiu a pomôže schudnúť či vyformovať postavu...

  • Knihašpirálová väzba
    19,90 €
    Na sklade

Rýchlo a fit - Lucia Wagnerová
Rýchlo a fit
Zdravé jedlá do 5 až 30 minút

Nemáš čas variť? Chceš sa stravovať zdravšie, ale nevieš ako? Dochádzajú Ti nápady pri otázke: „Čo variť?“. Chutné a zdravé jedlá z tejto knihy si pripravíš do 5 až 30 minút. Táto kniha Ti pomôže schudnúť, vyrysovať postavu aj zdravo jesť...

  • Knihabrožovaná väzba
    25,64 €
    -5 %
    Na sklade

Varenie bez výhovoriek - Joshua Weissman
Varenie bez výhovoriek

Profesionálny kuchár s originálnym zmyslom pre humor, Joshua Weissman, vám svojou jedinečnou knihou Varenie bez výhovoriek odovzdá jednoduché, ale pravdivé posolstvo: Pripraviť skvelé jedlo nejaký čas trvá. Hoci väčšina z nás preferuje

  • Knihapevná väzba
    23,99 €
    -4 %
    Na sklade

Fit Recepty 2 - Lucia Wagnerová
Fit Recepty 2
Jednoduché, zdravé, chutné fitness recepty

Jedz dobre, cíť sa dobre, vyzeraj dobre! Druhé pokračovanie úspešnej kuchárskej knihy Fit Recepty so 155 novými, originálnymi receptami. Zistite ako jednoducho si môžete navariť a napiecť rýchle, výživné, jednoduché a chutné jedlá s nižším obsahom...

  • Knihašpirálová väzba
    20,20 €
    -4 %
    Na sklade
  • Čítanávýborný stav
    16,79 €
    -20 %
    Na sklade

Hladná furt 2 - Martina Dorkinová
Hladná furt 2
Rýchle a jednoduché recepty

Lebo čas je drahocenný, jedlo je láska a v jednoduchosti je krása. Hladná furt má svoje pokračovanie. Hladná furt 2. Alebo na druhú? :) Pri mne bude správna asi skôr tá druhá možnosť. Jednoducho, je tu opäť kniha pre všetkych poriadnych hladošov...

  • Knihapevná väzba
    24,90 €
    Na sklade

Prvé príkrmy - Anetta Vaculíková, Eva Blaho, Katarína Ovečková Medveďová
Prvé príkrmy
Pre zdravé brušká

Autorky sa v knihe venujú základnej problematike úplne prvých príkrmov pre deti vo veku do 12 mesiacov, najčastejšie kladeným otázkam, s ktorými sa rodič môže stretnúť, a samozrejme, praktickým tipom a receptom na príkrmy...

  • Knihašpirálová väzba
    18,90 €
    Do týždňa


Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Nie je možné meniť veľkosť písma, formát je preto vhodný skôr pre väčšie obrazovky.

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na zariadeniach:

Neprečítate na zariadeniach:

  • Kindle

Viac informácií v našich návodoch

„Stačí dávať pozor. Poznatky prichádzajú vždy, keď si na ne pripravený, a ak dokážeš čítať znamenia, naučíš sa všetko, čo potrebuješ na ďalší krok.“

Záhir - Paulo Coelho
Záhir
Paulo Coelho