Mgr. Antónia Mačingová pôsobí v Košiciach. Vyštudovala UPJŠ, odbor andragogika, ale zdravému prístupu k stravovaniu sa venuje už viac ako 15 rokov. Na túto tému usporadúva množstvo prednášok, pobytových seminárov a kurzov varenia. Vo svojich knihách sa snaží jednoduchou formou priblížiť spôsob, ktorým sa odbúravajú mýty o strave. Je držiteľkou viacerých úžitkových patentov. Svoju jedinečnú a predsa jednoduchú metódu zachovania zdravia a štíhlej línie do vysokého veku predstavila i v mnohých časopisoch a televíziách.
Najedzte sa do štíhlosti 3
V knihe okrem nového jedálnička a tipov na raňajky, desiaté a olovranty nájdete aj odpovede na vaše najčastejšie otázky týkajúce sa stravovania na dovolenkách či služobných cestách...
od 12,39 €
Najedzte sa do štíhlosti 2
V knihe nájdete aj veľké množstvo receptov pre ľudí, ktorí nekonzumujú mäso. Ďalej potom ukážku nielen Vianočného menu, ale aj príbeh Simonky, žiačky Antónie Mačingovej. Simonka je jednou z vás...
od 11,40 €
Najedzte sa do štíhlosti 1
Kniha obsahuje 28-dňový program, a ukážkový program na mesačné stravovanie podľa semafóru, tiež ukážku toho, ako si môžete zo zdravých jedál pripraviť napríklad vianočnú tabuľu...
od 8,45 €
Diár osobnej premeny
Diár osobnej, ročnej premeny je zavŕšením niekoľkoročnej práce, ktorú poznáte z mojich kníh. Snahy ukázať vám, že jednoduchou zmenou doteraz zaužívaných princípov v stravovaní, zaradením lokálnych surovín a potravín dostupných pre...
od 14,95 €
Najedzte sa do štíhlosti 1+2
Kolekcia dvoch najpopulárnejších titulov Antónie Mačingovej, v ktorých prezentuje zdravý prístup k stravovaniu...
od 21,66 €
Zhubněte jednou provždy 2
Autorka Antónia Mačingová v této knize vysvětluje jednoduchý princip přechodu od běžného stravování k stravování, které je správné a prospěšné. Běžné stravování a nevhodný způsob smýšlení o sobě mají za následek, že jsme lehkou kořistí...
od 12,99 €
Zhubněte jednou provždy 1
Jak jednoduchý systém pomáhá dosáhnout sílu, zdraví a vitalitu na celý život. Pokud chcete být štíhlí, aplní evergie a vitality a hlavně zdraví tak, jak to uvádějí respondenti v této knize, změňte pohled na stravu...
od 9,52 €
Diář osobní proměny
To, jak vypadáte a jak se momentálně citíte je výsledkem vašich předchozích voleb a rozhodnutí. Pokud jste spokojené, pak je to v pořádku. Ale pokud máte problém a hledáte pomoc, začněte ho řešit teď. Ne zítra, ne v pondělí, ne před "plavkovou" nebo...
18,39 €
Egye magát karcsúra! (Avagy: hogyan tud egy egyszer? rendszer testilelki erőnlétet, harmóniát és egész)
Bevezetés Ha karcsú akar lenni, tele energiával, jó testi-lelki erőnlétben, s mindenekelőtt EGÉSZSÉGES is, ahogy azt a könyvben szereplő olvasói levelek is tanúsítják, akkor változtassa meg táplálékához való viszonyát! Önnek most erre lehetősége van! T
11,00 €
Schudnite raz, ale navždy
V knihe Schudnite raz, ale navždy je opísaný príbeh manželského páru, ktorý hľadá cestu z bludného kruhu diét a obmedzení týkajúcich sa množstva a zloženia jedla...
od 6,18 €
Vedeli ste, že...?
4 z 5 knižiek do druhého dňa odovzdávame doručovateľom na cestu k vám?
Rok premeny s Antóniou - stolový kalendár 2018 (53 receptov na ceste k zmene životného štýlu)
Prvý stolový kalendár s receptami Antónie Mačingovej, ktoré vás naučia vytvoriť chutné a vyvážené pokrmy. Či to bude sviatočné jedlo, nedeľný obed, raňajky, obed a večera pre jednotlivca či priateľov. Ak si počas celého roka zaradíte do denného...
3,50 €
Rok přeměny s Antónií 2018 - stolní kalendář (53 receptů na cestě ke změně životního stylu)
První stolní kalendář s recepty Antónie Mačingové, který vás naučí uvařit chutně a zdravě, ať už sváteční jídlo, nedělní oběd, snídani nebo večeři pro partnera nebo přátelé...
4,18 €
2 roky s Antóniou - nástenný kalendár 2018/2019 (autorkou 28-dňového harmonizačného programu)
Prvý nástenný kalendár Antónie Mačingovej, v ktorom nájdete 24 nových, inšpirujúcich receptov zostavených podľa princípov jej stravovania. Princíp stravovania podľa Antónie Mačingovej ponúka praktický, racionálny, príjemný a chutný prístup k získaniu...
5,71 €
Zhubněte jednou provždy 3
Jsme výsledkem našich vlastních voleb, rozhodnutí, vzorů chování a vnímání našich možností. To, jak momentálně vypadáme, jak se cítíme a jak žijeme, odpovídá tomu, jak jsme se rozhodovali a co jsme dosud volili. Věřím, že když do
14,05 €
Volné pokračování bestselleru Zhubněte jednou provždy...
12,92 €
2 roky s Antónií - nástěnný kalendář 2018/2019 (autorkou 28denního harmonizačního programu)
V prvním dvouletém nástěnném kalendáři Antónie Mačingové najdete 24 nových celobarevných inspirujících receptů sestavených podle principů jejího stravování. Princip stravování podle Antónie Mačingové nabízí praktický, ra
7,00 €
Nakormite sebja do strojnosti (Najedzte sa do štíhlosti)
Jedlá v 28dňovom programe sú zostavené tak, aby ste si doplnili živiny, ktoré metabolizujú tuk a posilňujú imunitný systém. Kedže je to proces, autorka doporučuje, aby ste sa zvážili a zmerali na začiatku a potom až na konci programu...
12,39 €
Kalendár dobrého trávenia 2020 (a prečo sa nebáť zmeny)
Recepty v tomto kalendári sú zamerané na podporu a posilnenie tráviaceho traktu. Na podporu nášho "tráviaceho ohňa". Kalendár obsahuje 54 receptov, ktoré podporia snahu o ozdravenie tráviaceho traktu či zlepšenie kvality našej pokožky bez použitia...
8,90 €
Mgr. Antónia Mačingová pôsobí v Košiciach. Vyštudovala UPJŠ, odbor andragogika, ale zdravému prístupu k stravovaniu sa venuje už viac ako 15 rokov. Na túto tému usporadúva množstvo prednášok, pobytových seminárov a kurzov varenia. Vo svojich knihách sa snaží jednoduchou formou priblížiť spôsob, ktorým sa odbúravajú mýty o strave. Je držiteľkou viacerých úžitkových patentov. Svoju jedinečnú a predsa jednoduchú metódu zachovania zdravia a štíhlej línie do vysokého veku predstavila i v mnohých časopisoch a televíziách.
