Najedzte sa do štíhlosti 2 - Antónia Mačingová, Antonialifestyle28, 2015

11,74 €

Pri nákupe nad 49 €
poštovné zadarmo

Najedzte sa do štíhlosti 2 TOP #78

Harmónia zdravia, krásy a vitality = zdravá krv

V knihe nájdete aj veľké množstvo receptov pre ľudí, ktorí nekonzumujú mäso. Ďalej potom ukážku nielen Vianočného menu, ale aj príbeh Simonky, žiačky Antónie Mačingovej. Simonka... Čítať viac

2. diel série
Najedzte sa do štíhlosti
Vydavateľstvo
Antonialifestyle28, 2015
Počet strán
208

V knihe nájdete aj veľké množstvo receptov pre ľudí, ktorí nekonzumujú mäso. Ďalej potom ukážku nielen Vianočného menu, ale aj príbeh Simonky, žiačky Antónie Mačingovej. Simonka je jednou z vás... Čítať viac

  • Pevná väzba
  • Slovenčina
13,00 €

11,74 €

-10 %
Na sklade > 5 ks
Posielame ihneď

Dostupné v 32 knižniciach. Požičať v knižnici

Naši škriatkovia odporúčajú

Prašina: Kriedový panáčik - Vojtěch Matocha, Artforum, 2024

Viac o knihe

Tento titul je dostupný aj v kolekcii za výhodnú cenu!

Nové vydanie titulu Harmónia zdravia, krásy a vitality.
Voľné pokračovanie knihy Najedzte sa do štíhlosti 1.

Autorka Antónia Mačingová v tejto novej knihe vysvetľuje jednoduchý princíp prechodu od bežného stravovania k stravovaniu, ktoré je správne a prospešné. Bežné stravovanie a nevhodný spôsob zmýšľania o sebe, majú za následok, že sme ľahkou korisťou farmaceutického priemyslu a drahých, často neúčinných výživových doplnkov. V knihe nájdete aj veľké množstvo receptov pre ľudí, ktorí nekonzumujú mäso.
Takisto v nej nájdete ukážku netradičného sviatočného menu a príbeh Simonky, žiačky Antónie Mačingovej. Simonka je jednou z vás. Uvidíte premenu jej fyzického tela, a tiež to, ako sa zmenila na kreatívnu mladú ženu, tým, že sa zbavila zdedených i získaných návykov. Simonka pochopila, že jedinou prekážkou, ktorá nám bráni byť spokojnými a šťastnými ľuďmi, sme my sami.
Jo-jo efekt sa neprejaví, pokiaľ sa nevrátite k pôvodným stravovacím a myšlienkovým návykom.

Pre zobrazenie tohto obsahu potrebujeme sušienky.
Povoliť cookies a zobraziť

Čítať viac
Počet strán
208
Väzba
pevná väzba
Rozmer
153×216 mm
Hmotnosť
536 g
ISBN
9788097179809
Rok vydania
2015
Naše katalógové číslo
196633
Štýl
zdravé
Jazyk
slovenčina
2. diel série
Najedzte sa do štíhlosti
Vydavateľstvo
Antonialifestyle28
Kategorizácia

Našli ste nepresnosti? Dajte nám, prosím, vedieť!

Nahlásiť chybu

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Hodnotenia

4,4 / 5

19 hodnotení

14
1
2
1
1

Ako sa páčila kniha vám?

Recenzie čitateľov

5
3.1.2023
Stravovanie sa podľa princípov krvných skupín,vylúčenie potravín,ktoré nevyhovujú mojej krvi ,semaforové stravovanie v schodíkovej metóde,to všetko vysvetľuje autorka .Kombinácie jedál,spôsob stravovania,plno jednoduhých receptov.Teším sa,keď prejdem celým týmto procesom.Vrelo doporučujem každému ,čo chce mať jasno v hlave a poriadok na tanieri.
Čítať viac
Viera
Neoverený nákup
2
2.2.2015
Chcela by som aj ja prispieť k hodnoteniu knihy. Keď som sa dozvedela, že vyjde nová kniha p. Mačingovej veľmi som sa potešila a nevedela som sa dočkať. Samozrejme som si ju objednala a čakala. Po otvorení a prečítaní som ostala veľmi sklamaná. Keďže mám všetky jej knihyj prvý krát som ľutovala, že som nepočkala a neprelistovala som si to v kníhkupectve. Nič nové nepriniesla kniha čo sa týka receptov. Mám taký pocit že dala dokopy 2 knihy a hotovo. Žiadny nový recept, ktorý by ma bol oslovil. Veľmi som sklamaná.
Čítať viac
3.1.2023
sme to,čo jeme
Stravovanie sa podľa princípov krvných skupín,vylúčenie potravín,ktoré nevyhovujú mojej krvi ,semaforové stravovanie v schodíkovej metóde,to všetko vysvetľuje autorka .Kombinácie jedál,spôsob stravovania,plno jednoduhých receptov.Teším sa,keď prejdem celým týmto procesom.Vrelo doporučujem každému ,čo chce mať jasno v hlave a poriadok na tanieri. Čítať viac
Darina Levčíková
Overený nákup
21.3.2021
zdavé stravovanie
Knižka je zaujímava pre tých, ktorí pokračujú v zdravom stravovaní alebo aj pre tých, ktorí by chceli zmeniť spôsob stravovania. Som skôr staršia veková kategória a dnes už viem, ako sa zdravo stravovať a nepodliehať chuťovým bunkám. K tomu mi veľmi pomohli knižky od pani Mačingovej a naučila som sa podľa jej receptov stravovať. Táto knižka obsahuje veľa zaujímavých a dobrých receptov. Postupne si z nich vyberám a podľa nich si varím. Mnohí sa chcú zdravo stravovať, ale chýba fanatázia čo a ako si pripraviť a potom aj čas strávený v kuchyni. Knižka je dobrým pomocníkom so zaujímavými receptami. Nie všetko mi chutí, ale .... treba vyskúšať. Čítať viac
Daniela
Neoverený nákup
25.11.2020
Podobne ako v prvej časti tejto knihy sme spokojní s kúpou. Odporúčame a dúfame, že budú aj ďalšie. Veľmi poučné a človek vie, ako sa najesť do štíhlosti jednoducho a bez dietovania. Čítať viac
Tomáš
Neoverený nákup
25.5.2020
Princípy
Čo naozaj ocenujem na knihe je to, že vychádza z filozofie, nie dietovať ale normálne a zdravo jesť. Je to skôr o zmene postoja k stravovaniu ako takému, nie o diéte.
Navyše veľmi chutné a netradičné recepty
Čítať viac
JLSNVK
Neoverený nákup
9.4.2020
Zdravý životný štýl
Nové recepty, nové informácie a prepájania informácií čo s čím súvisí a prečo. Nadväzuje na predchádzajúce vydanie. Čítať viac
Karolína
Neoverený nákup
15.9.2019
Super kniha
Kniha svojou podstatou nadväzuje na prvý diel. Vedie k prehĺbeniu pochopenia správneho stravovania v súvislosti s krvnými skupinami. Pestuje stravovacie návyky a obozretný postoj voči stravovaniu. Skvelá autorka knihy ponúka nové recepty a samozrejme píše pútavým a rozhľadeným spôsobom. Čítať viac
Dana
Neoverený nákup
18.10.2018
Kniha je vyslovene pokračovaním prvého dielu. Bez prečítania a vyskúšania Najedzte sa do štíhlosti 1, táto kniha asi nepomôže nikomu. Sú tu aj vynikajúce nové recepty, no možno pre mňa príliš veľa sladkých, ktoré asi nevyskúšam. Celkovo však môžem hodnotiť knihu ako celkom dobrú na zmenu a vyskúšanie nových receptov. Čítať viac
Baška
Neoverený nákup
30.10.2016
OK
Trošku iná ako prvý diel, ale stále zaujímavá a inšpirujúca, akurát že nerada pečiem sladké :D niečo možno vyskúšam, uvítala by som však viac receptov " normálnych" jedál a viac receptov bez cesta/múky. Čítať viac
Elena Hruzova
Neoverený nákup
13.10.2016
Názor čitateľa
zmenila mi zivot,stravujem sa zdravo a moja postava je super,treba mat kopu trpezlivosti ,ale urcite to stoji za to.doporucujem si ju kupit a vyskusat funguje to Čítať viac
Mária Figľušová
Neoverený nákup
19.6.2016
Názor čitateľa
Obe knihy sú veľmi zaujímavé a poučné. Je pravda, že môžte jesť do sýtosti a podarí sa vám znížiť hmotnosť. Nemusí to byť o veľa kíl, ale zmenší sa vám aj konfekčná veľkosť. k tomuto cieľu je ale potrebné preštudovať obe knihy a zamyslieť sa nad sebou. hlavne vydržať... Čítať viac

Antónia Mačingová

Čítať viac

Vydavateľstvo Antonialifestyle28

Čítať viac

„Miliardy a miliardy hviezd. Miliardy a miliardy svetov. Zdanlivo nekonečné možnosti- nie fiktívne, ale skutočné. Tam hore. Teraz. Oveľa viac, ako v živote uvidí. Oveľa viac, ako stihne navštíviť. Stačí mu jediný letmý pohľad, aby vedel, že to všetko je navždy mimo jeho dosahu.“

Niečo viac - Patrick Ness, 2017
Niečo viac
Patrick Ness