Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Nie je možné meniť veľkosť písma, formát je preto vhodný skôr pre väčšie obrazovky.

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na:

Neprečítate na:

Ako čítať e-knihy zabezpečené cez Adobe DRM?

Metóda glukózovej bohyne

Mávate chuť na sladké, ste chronicky unavení alebo závislí od cukru? Zobúdzate sa s pocitom, že ste si vôbec neoddýchli? Väčšina populácie jazdí na glukózovej horskej... Čítať viac

2. diel série
Glukózová revolúcia
Vydavateľstvo
Citadella, 2024
Počet strán
288

Mávate chuť na sladké, ste chronicky unavení alebo závislí od cukru? Zobúdzate sa s pocitom, že ste si vôbec neoddýchli? Väčšina populácie jazdí na glukózovej horskej dráhe... Čítať viac

  • Flexi väzba
  • Slovenčina
Cena: 16,89 €
Na sklade 4 ks
Posielame ihneď
Túto knihu máme síce aktuálne na sklade, máme však už iba posledné kusy. Ak ju chcete mať rýchlo, ponáhľajte sa! Dodanie ďalších môže trvať dlhšie, zvyčajne do šiestich dní.

Dostupné v 9 knižniciach. Požičať v knižnici

Ďalšie knižné vydania (2)
  • Kniha: Pravda o cukru 2 (Jessie Inchauspé). Jota, 2024
    Pevná väzba
    Čeština, 2024
    Na sklade > 5 ks
    Táto kniha sa môže na cestu ku vám vybrať prakticky okamžite! Ak si ju objednáte do 13:00 v pracovný deň, odošleme vám ju ešte dnes, inak najneskôr nasledujúci pracovný deň.

    27,64 €

  • Kniha: The Glucose Goddess Method (Jessie Inchauspe). New River Books, 2023
    Brožovaná väzba
    Angličtina, 2023
    Na sklade 2 ks
    Túto knihu máme síce aktuálne na sklade, máme však už iba posledné kusy. Ak ju chcete mať rýchlo, ponáhľajte sa! Dodanie ďalších môže trvať dlhšie, zvyčajne do 33 dní.

    28,90 €

Naši škriatkovia odporúčajú

V štýle Agathy Christie. Od autora knihy Prežila len jediná. Kniha Pomsta až do smrti. Riley Sager. Vydavateľstvo DOT., 2026. Zistiť viac
Mávate chuť na sladké, ste chronicky unavení alebo závislí od cukru?

Zobúdzate sa s pocitom, že ste si vôbec neoddýchli?

Väčšina populácie jazdí na glukózovej horskej dráhe.

TÁTO KNIHA VÁM POMÔŽE ZASTAVIŤ TENTO ZAČAROVANÝ KRUH.

JESSIE INCHAUSPÉ je biochemička, spisovateľka a zakladateľka hnutia Glukózová bohyňa (s 2 miliónmi sledovateľov na Instagrame). V prvej knihe Glukózová revolúcia, medzinárodným bestsellerom, naučila čitateľov dôležitosti vyrovnanej hladiny cukru v krvi a predstavili jednoduché triky, ako to dosiahnuť.

V diele Metóda Glukózovej bohyne ponúka štvortýždňový a štvorkrokový program, ktorým si osvojíte jednoduché a vedecky podložené stratégie na stabilizáciu hladiny cukru v krvi. Nájdete v nej aj viac ako 100 receptov, interaktívny pracovný zošit a tipy a rady z komunity Glukózová bohyňa, ktoré vám pomôžu dosiahnuť želané zmeny.

Túto metódu už využili tisíce ľudí na reguláciu glukózy a výsledky sú ohromujúce. Získate množstvo energie, prestanete maškrtiť, vyčistí sa vám pleť, spomalíte starnutie, zmiernite zápal, vaše hormóny sa dostanú do normálu, zlepší sa vám nálada a budete spávať lepšie, ako kedykoľvek predtým. Vybudujete si nové pozitívne návyky. Najúžasnejšie na tom všetkom je skutočnosť, že nebudete počítať kalórie a stále budete jesť to, čo milujete.
Naše katalógové číslo
2410633
Originálny názov
The Glucose Goddess Method
Počet strán
288
Väzba
flexi
Rozmer
190×245 mm
Hmotnosť
812 g
ISBN
9788081822322
Rok vydania
2024
Jazyk
slovenčina
Pôvod
Francúzsko, zahraničný
2. diel série
Glukózová revolúcia
Vydavateľstvo
Citadella
Pre koho
pre dospelých
Kategorizácia

Našli ste nepresnosti? Dajte nám, prosím, vedieť!

Nahlásiť chybu alebo škodlivý obsah

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Hodnotenia

4,0 / 5
3
0
0
0
1

Ako sa páčila kniha vám?

Recenzie čitateľov

Ondrej
Neoverený nákup
15.10.2025
Veľmi praktická kniha
Autorku už istý čas poznám , pomohla mi pochopiť, čo s nami robí jedlo a v ako si ho spravneprupravit. Prestal som už hľadať príčiny v intoleranciách a zistil, kde je vlastne príčina mojej únavy, neustáleho ohľadu a zníženej imunity organizmu. Praktické recepty boli presne to, čo chýbalo ku jej výskumom. A navyše to funguje! Knihu mi odporučila aj moja praktická lekárka.
reagovať
Katarína Noskajová
Neoverený nákup
23.1.2025
Hurá
Ak vás bavila Glukózová revolúcia a chýbavli vám konkrétnejšie tipy, ako dodržiavať túto metódu, tak v tejto knižke ich nájdete. Je to extrakt filozofie glukózovej bohyne + skvelé, krásne spracované a nafotené recepty.
reagovať
Maria Ondrejková
Overený nákup
18.9.2024
Mary
Ak niekto prečítal prvý diel Glukózová revolúcia, myslím že táto kniha nie je veľkým prínosom lebo prináša navyše len pekne nafotené recepty, ktoré som nevedela použiť. Na pár vynimiek.
reagovať
Maria Kozurkova
Neoverený nákup
11.6.2024
Glukozová bohyňa
Nie som fanúšikom diét, ale v tejto knihe som sa dozvedela triky ktoré využívam pri stravovaní. Pomáha to.
Kniha ma zaujala preto, lebo ju napísala skúsená biochemička.
reagovať
Overený zákazník
22.5.2024
Perfektná ako prvá
Táto kniha je výťah najpodstatnejšieho obsahu prvej knihy + recepty.
10 trikov zredukovala na 4 základné a najdôležitejšie a recepty sú podelené do kategórií. Slané raňajky, zeleninové predjedlá atď. Som rada za tú prvú, kde je to viac a obšírnejšie vysvetlené, ale toto je perfektný radca. Také gro. Trochu mi vadí veľkosť a flexi väzba. Zle sa drží, ale to je nič oproti obsahu. Vyvažujem zlatom. :)
reagovať

Recenzie, kritiky

„Pre každého, kto si chce zlepšiť zdravie."
PROFESOR TIM SPECTOR

„Jessiene tipy krásne zapadli do mojej dennej rutiny."
DAVINA McCALL

Vydavateľstvo Citadella

Obchodný názov
Citadella Publishing, spol. s r.o.
Adresa
Údernícka 9
851 01 Bratislava
Slovenská republika
E-mail
info@citadella.sk
Človek má toľko začiatkov, koľko je v živote dní a predsa sa niektoré veci už nikdy nezmenia.