Knihy o zdraví a životnom štýle

Prevencia pred chorobami ľudstvo zamestnáva od nepamäti. Lekár a uznávaný autor Gábor Maté verí, že spôsob akým premýšľame a využívame svoju mozgovú kapacitu, má vplyv aj na naše fyzické zdravie...

• Knihapevná väzba
  20,68 €

  Na sklade > 5 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  15,90 €

  Ihneď na stiahnutie

Priekopnícky vedec mení naše pochopenie traumy a prináša novú paradigmu uzdravenia. Doktor Bessel van der Kolk, ktorý patrí medzi najlepších odborníkov na traumu na celom svete, viac ako tridsať rokov pracuje s tými, ktorí prežili...

• Knihapevná väzba
  34,90 €

  Na sklade > 5 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  27,90 €

  Ihneď na stiahnutie

Kniha ponúka praktický návod, ako v priebehu ôsmich týždňov začať so zmenou životného štýlu. Hlavnou myšlienkou knihy je raz a navždy vyviesť ľudí zo začarovaného kruhu diét. Graficky a slovne vysvetľuje čitateľovi, čo sa v tele pri diétach deje...

• Knihabrožovaná väzba
  19,90 €

  Na sklade > 5 ks
• E-knihaPDF
  17,50 €

  Ihneď na stiahnutie
• Čítanávýborný stav
  15,92 €

  Na sklade

Existuje život bez bolesti chrbta či nôh? Dá sa dosiahnuť bez liekov? Je potrebné zranenia vždy fixovať alebo ich niekedy treba radšej rozhýbať? ...

• Knihabrožovaná väzba
  15,15 €

  Na sklade > 5 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  13,90 €

  Ihneď na stiahnutie

Žijeme v kultúre diétovania. Aký to má na nás vplyv? Kde sa berú naše problémy s jedlom a ako si s nimi máme poradiť? Ako rozumieť signálom nášho tela a odlišovať fyziologické signály od emocionálnych? ...

• Knihabrožovaná väzba
  18,96 €

  Na sklade > 5 ks

Túžiš žiť zdravo a naplnene, ale cítiš, že sa strácaš v chaose informácií a rôznych protichodných tvrdení ohľadom zdravého životného štýlu? Táto kniha je zrozumiteľným návodom, ...

• Knihapevná väzba
  25,64 €

  Na sklade > 5 ks

I lékaře někdy dostihne nemoc – v případě Jana Vojáčka šlo o banální virózu, přesto si kvůli ní začal opět klást různé otázky. Co pro naše tělo znamená nemoc a jaké poučení si z ní vzít? Pokud jste často nemocní, sužují vás chronické potíže nebo se jen...

• Knihabrožovaná väzba
  17,49 €

  Na sklade > 5 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  15,64 €

  Ihneď na stiahnutie
• Čítanámierne opotrebovaná
  11,37 €

  Na sklade

Informačný chaos je fenomén súčasnej doby. Tak, ako obezita. Rady, ako sa stravovať, ako diétovať, čo jesť, čo nejesť, čo piť či nepiť, “zaručené”informácie o tom, ako hladovať, detoxovať, čistiť telo... Neodborné rady však môžu byť zdraviu škodlivé...

• Knihapevná väzba
  24,90 €

  Na sklade > 5 ks
• Čítanávýborný stav
  23,90 €

  Na sklade

Trauma nelze obejít. Jeho následky zažívají mnozí – možná vy, možná vaši blízcí. Vždy však ovlivňuje životy všech okolo. A není v silách trpícího, aby projevy v podobě depresí, chronických potíží, alkoholismu, sebepoškozování či pocitů studu...

• Knihapevná väzba
  23,45 €

  Na sklade > 5 ks
• E-knihaEPUBMOBI
  14,95 €

  Ihneď na stiahnutie
• AudioknihaMP3 na stiahnutie
  16,45 €

  Ihneď na stiahnutie

Návod, jak se zbavil bolesti zad pomocí McGillovy metody Kniha kanadského lékaře představuje první počin svého druhu určený široké veřejnosti, který přistupuje komplexně k problematice bolesti zad. Prezentuje výsledky 35letého...

• E-knihaPDF
  13,19 €

  Ihneď na stiahnutie

Rozhodnout se je prvním krokem na vědomé cestě ke zdraví. Naslouchat vlastnímu tělu však nemusí být tak snadné. Které techniky pomáhají zlepšit naše životní nastavení? Jak prohlédnout iluze, které si vytváříme o světě? Jan Vojáček hledá odpovědi spolu...

• Knihabrožovaná väzba
  16,49 €

  Na sklade 5 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  10,74 €

  Ihneď na stiahnutie
• AudioknihaMP3 na CD
  13,99 €

  Do 2 – 4 dní
• Čítanávýborný stav
  11,54 €

  Na sklade

Emily Ratajkowski je známa modelka a herečka, zanietená propagátorka politických zmien, neúnavná podnikateľka, globálny fenomén sociálnych sietí a teraz už aj spisovateľka. Vo veku dvadsaťjeden rokov ju nečakane do sveta slávy prudko vystrelilo...

• Knihabrožovaná väzba
  14,99 €

  Na sklade > 5 ks
• Čítanávýborný stav
  11,99 €

  Na sklade

Originální pohled na tělesná onemocnění – infekce, bolesti hlavy, úrazy, srdeční a žaludeční potíže, nádory a AIDS – z pera dvou odborníků na fenomén nemoci, Ruedigera Dahlkeho, lékaře, přírodního léčitele a psychoterapeuta...

• Knihabrožovaná väzba
  13,54 €

  Na sklade 1 ks
• E-knihaEPUBMOBI
  9,19 €

  Ihneď na stiahnutie

Audiokniha Rozhodni se být zdráv, kterou napsal Jan Vojáček. Nehaste příznaky – pochopte příčiny! Pokračování bestselleru Umění být zdráv. Rozhodnout se je prvním krokem na vědomé cestě ke zdraví. Naslouchat vlastnímu tělu ...

• AudioknihaMP3 na stiahnutie
  14,62 €

  Ihneď na stiahnutie

Autor zkoumá psychodynamiku deprese. Tato dynamika probíhá podle velmi jednoduchého vzorce rozporu mezi vlastním očekáváním a subjektivní realitou. Může to být manželství, které spěje k rozvratu, kopec viny nebo ztráta perspektivy v zaměstnání...

• Knihabrožovaná väzba
  17,56 €

  Do 5 – 7 dní

Pôsobivá technika osobnej transformácie. Jedná sa o liečivú cestu do minulosti, pri ktorej sa vynoria dlhé roky skrývané aspekty človeka, ktoré sa tak môžu vyliečiť. Staré, negatívne emócie, spomienky a názory sa môžu nadobro rozpustiť...

• Knihabrožovaná väzba
  13,04 €

  Na sklade 1 ks

Tato publikace shrnuje vše, co potřebujete o ibogainu vědět: o jeho historii, vědeckém výzkumu, o tom, jak probíhá léčba a jak se připravit na dny a měsíce, které následují po ibogainové terapii...

• Knihabrožovaná väzba
  4,48 €

  Na sklade 1 ks

Čo hovorí veda o tom, ako otužovanie a plávanie v studenej vode pomáha liečiť ochorenia tela i mysle. Hoci priaznivé účinky studenej vody na zdravie sú známe stáročia, súčasná medicína zameraná na užívanie liekov ich často prehliada či dokonca ...

• Knihabrožovaná väzba
  14,90 €

  Na sklade 1 ks
• Čítanávýborný stav
  10,43 €

  Na sklade

Všichni žijem v blázinci, tvrdí renomovaný psychiatr a psychoterapeut Radkin Honzák, muž vzdělaný a také vtipný, který už padesát let naslouchá lidským strastem. V rozhovorech s novinářkou Renatou Červenkovou se zamýšlí nad způsobem...

• Čítanávýborný stav
  8,63 €

  Na sklade
• Knihašitá väzba
  13,99 €

  Na sklade 1 ks
• AudioknihaMP3 na CD
  11,99 €

  Na sklade 1 ks

Knihu Sebepéče o pečující ocení pečující osoby na profesionální i osobní úrovni. Pokud jste pečující osoba v rámci své rodiny, nebo je péče náplní vaší profese je to kniha pro vás. Kanadská autorka Lise Leblanc čerpá z osobní zkušenosti i odborné...

• Knihapevná väzba
  15,99 €

  Na sklade 1 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  10,59 €

  Ihneď na stiahnutie