Kubko chce cikať alebo rozlúčka s plienkami - Marta Galewska-Kustra, Stonožka, 2023

V kníhkupectve Martin (Martinus) knihy o zdraví a životnom štýle

Zúženie výberu
Ďalšie možnosti
Ďalšie možnosti
Ďalšie možnosti
Ďalšie možnosti
Ďalšie možnosti
Ďalšie možnosti
Ďalšie možnosti
Ďalšie možnosti
Ďalšie možnosti
Ďalšie možnosti
Ďalšie možnosti
Ďalšie možnosti
Použité filtre
Zrušiť filtre
Glukózová revolúcia

Zlepšite si zdravie - váš spánok, náladu, pokožku, zbavte sa maškrtenia a nadváhy – a dokonca spomaľte starnutie s jednoduchými trikmi podloženými vedeckými poznatkami, ktorými si znížite hladinu cukru v krvi, ...

  • Knihabrožovaná väzba
    14,42 €
    -15 %
    Na sklade

Recepty pre zdravé črevo

Ak čakáte knihu o najlepšej diéte alebo recepty na zázračné chudnutie z prášku, či ako sa dostať do formy za 5 dní, tak táto kniha vám rozhodne nepomôže. No ak vám naozaj záleží na celkovom zdraví, ak chcete spoznať „tajomstvo“ zdravého a aktívneho ...

  • Knihabrožovaná väzba
    17,97 €
    -10 %
    Na sklade

Vystúpte z kolotoča diét - Michal Páleník, Michal Páleník, 2022
Vystúpte z kolotoča diét

Kniha ponúka praktický návod, ako v priebehu ôsmich týždňov začať so zmenou životného štýlu. Hlavnou myšlienkou knihy je raz a navždy vyviesť ľudí zo začarovaného kruhu diét. Graficky a slovne vysvetľuje čitateľovi, čo sa v tele pri diétach deje...

  • Knihabrožovaná väzba
    24,90 €
    Na sklade

Čo naozaj jeme? - Tim Spector, N Press, 2023
Čo naozaj jeme?

Kniha britského lekára spochybňuje všetky stravovacie návyky, vládne opatrenia, zázračné riešenia či nálepky, ktorými sa označujú niektoré údajne škodlivé potraviny, a nabáda nás, aby sme razantne prehodnotili svoj vzťah k jedlu...

  • Knihabrožovaná väzba
    16,11 €
    -5 %
    Na sklade

Dobehni svoj mozog

Existuje spoľahlivý spôsob, ako znížiť stres a úzkosť a zároveň podporiť pamäť? Zvýšiť IQ a spomaliť proces starnutia? Stať sa kreatívnejší a sústredenejší zároveň? Odpoveď je jednoduchá: hýbte sa a dobehnite svoj mozog!...

  • Knihabrožovaná väzba
    14,36 €
    -10 %
    Na sklade

Telo si pamätá - Bessel van der Kolk, Tatran, 2022 Flag
Telo si pamätá

Priekopnícky vedec mení naše pochopenie traumy a prináša novú paradigmu uzdravenia. Doktor Bessel van der Kolk, ktorý patrí medzi najlepších odborníkov na traumu na celom svete, viac ako tridsať rokov pracuje s tými, ktorí prežili...

  • Knihapevná väzba
    31,50 €
    -10 %
    Na sklade

Co nám tělo říká - Miroslav Hrabica, Ing. Miroslav Hrabica, 2007
Co nám tělo říká 
CZ

Kniha předkládá duchovní (s jednáním související) příčiny různých onemocnění. Oproti 1. vydání má více než dvojnásobek stran...

  • Knihabrožovaná väzba
    17,30 €
    -5 %
    Na sklade

Liečivá sila divokých byliniek

Divoké bylinky mnohí vnímajú ako burinu. Málokto tuší, že ich zelené listy či pestrofarebné kvety obsahujú celú paletu dôležitých vitamínov a minerálov potrebných pre vaše zdravie a celkové zvýšenie životnej energie...

  • Knihapevná väzba
    16,97 €
    -15 %
    Na sklade

Už žiadne bla bla bla o chudnutí

Objavte tajomstvo úspešného a udržateľného chudnutia. Táto kniha vás prevedie celým procesom zhadzovania nadbytočných kilogramov a poskytne vám presný a jasný návod, na konci ktorého má byť vaša vytúžená postava...

  • Knihabrožovaná väzba
    25,99 €
    -10 %
    Na sklade

Ako neprísť o dieťa

Príručka prvej pomoci nie je určená výlučne matkám. Patrí do rúk a jej obsah aj do hláv otcov, starších súrodencov, starých rodičov, učiteľov, vychovávateľov, animátorov, táborových vedúcich a vôbec všetkým, ktorí sa v práci al

  • Knihabrožovaná väzba
    22,53 €
    -10 %
    Na sklade

Vedeli ste, že...?

4 z 5 knižiek do druhého dňa odovzdávame doručovateľom na cestu k vám?

Dych - James Nestor, Tatran, 2021
Dych

Za jediný deň sa dvadsaťpäťtisíckrát nadýchneme a vydýchneme. No dýchame správne? Najnovšie štúdie ukazujú, že nie. Za tisíce rokov existencie ľudstvo prestalo správne dýchať, a to viedlo k vážnym následkom...

  • Knihapevná väzba s prebalom
    16,90 €
    Na sklade

Fitness diár® 2023, Fitshaker, 2022
Fitness diár® 2023

Fitness diár vydáva Fitshaker už 8 rokov, z toho bol doteraz vždy bestsellerom. Okrem praktickej kalendárovej časti v sebe ukrýva množstvo tipov a odporúčaní od fitnes trénerov, odborníkov a výživových špecialistov pre tvoje zdravšie a šťastnejšie JA...

  • Knihapevná väzba
    13,99 €
    -12 %
    Na sklade

V ríši hladných duchov - Gábor Maté, Eastone Books, 2023
V ríši hladných duchov

Tiež ste presvedčení, že závislosť sa vás netýka, lebo ani vy, ani vaši blízki nemáte problém s drogami či alkoholom? V takom prípade je tento medzinárodný bestseller, ktorý získal viacero ocenení, určený možno práve vám...

  • Knihapevná väzba
    21,91 €
    -5 %
    Na sklade

Odetí do krásy - Jana Kucbeľová, Peter Brenkus, Ikar, 2018 Flag
Odetí do krásy

Obdivujte spolu s nami bohatstvo slovenských ľudových krojov zo zbierky Jany Kucbeľovej, ako ich nosili naši predkovia od Záhoria až po Spiš. Ich nevídanú a neopakovateľnú krásu a rozmanitosť vám predstaví táto jedinečná kniha...

  • Knihapevná väzba
    39,90 €
    Na sklade

Umění nemoci - Jan Vojáček, Věra Keilová (ilustrátor), CPRESS, 2023
Umění nemoci 
CZ

I lékaře někdy dostihne nemoc – v případě Jana Vojáčka šlo o banální virózu, přesto si kvůli ní začal opět klást různé otázky. Co pro naše tělo znamená nemoc a jaké poučení si z ní vzít? Pokud jste často nemocní, sužují vás chronické potíže nebo se jen...

  • Knihabrožovaná väzba
    17,49 €
    Na sklade

Zdravie bez liekov - Ladislav Kužela, Zuzana Čižmáriková, Príroda, 2022
Zdravie bez liekov

Už Hippokrates povedal, že všetky choroby sídlia v črevách. Ľudstvu trvalo viac než 2 400 rokov, kým túto pravdu dokázalo podoprieť faktami. Autori mimoriadne úspešnej knihy Zdravé črevo a trávenie...

  • Knihabrožovaná väzba
    18,96 €
    -5 %
    Na sklade

Zdravo jem, aj šetriť viem - Kolektív autorov, Lacuna, 2022
Zdravo jem, aj šetriť viem
  • Autorský kolektív

Ušetrite stovky eur ročne s prvou slovenskou knihou, ktorá vyvracia mýty o tom, že jesť zdravo musí byť drahé. 13 odborníkov spojilo svoje skúsenosti, overené a chutné recepty, aby vám ukázali, že variť zdravo a lacno je možné....

  • Knihapevná väzba
    17,59 €
    -12 %
    Na sklade

Zápal - skrytý zabijak - David Frej, NOXI, 2017
Zápal - skrytý zabijak

Zápal je reakciou imunitného systému, ktorá nás chráni proti toxínom, infekciám a poraneniam. Chronický zápal, ktorý v tele pretrváva dlhú dobu, avšak spôsobuje závažné poškodenie a poruchy vedúce k chronickým ochoreniam...

  • Knihapevná väzba
    16,90 €
    Na sklade

Léčíme si záda sami - Robin McKenzie, McKenzie Institut CR, 2014
Léčíme si záda sami 
CZ

Srozumitelně napsaná publikace pro pacienty čtenáři poskytuje návod, jak zvládnout bolest, pomocí autoterapie. "Pouze tím, že jsem dodržoval několik jednoduchých zásad držení těla a protahoval se během dne, jsem se za krátkou dobu zbavil obtíží."...

  • Knihabrožovaná väzba
    18,24 €
    -5 %
    Na sklade

Zdravie z Božej lekárne - Maria Treben, Ikar, 2017
Zdravie z Božej lekárne

Svetoznáma rakúska liečiteľka a bylinkárka ponúka v novom vydaní žiadanej a obľúbenej bylinkárskej knihy množstvo informácií o bylinkách a liečivách z nich vyrábaných, o ich účinkoch a možnostiach použitia...

  • Knihabrožovaná väzba
    9,90 €
    Na sklade


Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Nie je možné meniť veľkosť písma, formát je preto vhodný skôr pre väčšie obrazovky.

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na zariadeniach:

Neprečítate na zariadeniach:

  • Kindle

Viac informácií v našich návodoch

„Vo formičke. To je ten typ splynutia, keď si pritúlite druhú bytosť chrbtom k svojmu telu. Schúlite ju tak do seba, uzavriete v objatí niekde tam, kde sa telá dotýkajú celým povrchom. Ako vlhký piesok, ktorý deti naberajú do formičiek a vzápčtí vyklápajú vytvarovaný.“

Honeymoon - Jana Beňová, 2015
Honeymoon
Jana Beňová