Mirka Bartošová roky cvičila jogu len tak pre radosť. Dnes je z nej najznámejšia priekopníčka hormonálnej jogovej terapie na Slovensku. Jej kurzami postupne prešli stovky žien, ktorým pomohla a naďalej pomáha zharmonizovať nielen hormonálny systém...
-
Knihapevná väzba22,90 €Na sklade 1 ks
Je naozaj možné dosiahnuť významný rast svalovej hmoty s využitím výhradne prostného tréningu? Paul Wade, guru kalisteniky a autor bestselleru Tréning väzňa, hovorí jednoznačné Áno. Tak legendárni siláci, ako aj súčasní...
-
Knihabrožovaná väzba13,50 €Na sklade 2 ks
Fascie stabilizují a tvarují vaše tělo a podobně jako svaly, i fascie potřebují pravidelný pohyb. Jóga pro fascie ve vás uvolní ta nejhlubší napětí, zregeneruje a protáhne vazivo a překvapivě jednoduché variace...
Miluj svoju rodinu, staraj sa o tých, ktorí sú ti zverení, nikdy sa nevzdávaj a neprestávaj sa hrať – to sú zásady vlkov. Empaticky sa starajú o starých a ranených druhov, láskavo vychovávajú svoje potomstvo a pri hre vedia na všetko...
Tvárime sa ako drsňáci na internete, ale v skutočnosti sme rozmaznaní synáčikovia, ktorí sa dojmú pri každej somarine. Vytáčajú nás idioti, chrapúni a pra****ti. Bez nich by tu bolo lepšie, ale naše fungovanie by nedávalo zmysel. A to je paradoxne...
-
Knihabrožovaná väzba9,90 €Na sklade 1 ks
Bývalý slovenský hokejový reprezentant a hráč NHL, dnes populárny a rešpektovaný televízny komentátor Boris Valábik je povestný svojou otvorenosťou, presnými postrehmi a kritickými názormi. Rovnaký je aj vo svojej autobiografii, ktorú...
Tak toto je moje morča: ako sa naučiť chápať povahu zvieraťa. Budovať dôveru už od začiatku: budete mať dôverčivé morča . Hranie a zábava s morčaťom: aj doma sa dajú prežiť hodiny plné napínavej zábavy. Šťastná staroba: čo osoží staršiemu morčaťu.
Kniha Bez Strachu nabízí nadčasové, praktické informace pro rodiče a trenéra a pomáhá jim dostat mladé sportovce do koncentrovaného emočního stavu, kdy se v mozku urychlují procesy zpracovávání informací. V tomto stavu má mozek...
-
Knihabrožovaná väzba14,60 €-3 %Na sklade > 5 ks
Kurz kresby pro výtvarníky je příručka pro všechny, kteří se chtějí opravdu naučit kreslit. Naleznete zde mnoho cvičení a seznámíte se s prvními kroky kreslení předmětů, zátiší, přírody, postav a portrétů, dozvíte se něco o...
-
Knihabrožovaná väzba16,38 €-18 %Do 3 – 5 dní
V dnešnej uponáhľanej dobe sa často stáva, že deti majú problémy s pozornosťou, upokojením sa či ovládaním svojich emócií. Ak si však osvoja jednoduché cviky vychádzajúce z jogy, môžu sa naučiť takéto situácie lepšie zvládať. Vyskúšajte spolu s deťmi...
-
Knihapevná väzba9,99 €Na sklade 1 ks
Vydajte sa aj vy na cestu k zdravšiemu, štíhlejšiemu a silnejšiemu ja. Stačí si uvedomiť, že aj vy si môžete vybudovať dokonalejšie telo. Ani sa okolo toho nemusí krútiť celý váš svet, nepotrebujete tráviť dlhé hodiny v posilňovni, hladovať, či robiť...
Včelárenie sa nachádza v kríze. Včelstvá sú oslabované jedmi, ktoré sú používané v poľnohospodárstve, čoraz menšou ponukou potravy, chorobami, ale aj prevčelením krajiny. Navyše sa už niekoľko rokov hovorí o hromadnom vymieraní včelstiev....
-
Knihabrožovaná väzba6,99 €-53 %Na sklade 1 ks
Naša krajina je nádherná a svetu to dáme vedieť v troch jazykoch. Výpravná publikácia sa dočkala svojho druhého vydania. Je doplnené o úplne novú kapitolu o jedinečných technických pamiatkach Slovenska...
Ušijte si originální tašku! Tašek není nikdy dost. Ať už potřebujete sportovní batoh, tašku na jógu, elegantní psaníčko nebo nákupní brašnu, není nic jednoduššího, než si ji ušít podle vlastního vkusu a chuti...
-
Knihabrožovaná väzba9,01 €-18 %Do 8 – 13 dní
Napriek telesnej veľkosti je pre retrievera charakteristická pokojná povaha, trpezlivosť s malými deťmi a láskavosť k starým ľuďom. Patrí medzi najobľúbenejšie plemená na svete...
-
Knihabrožovaná väzba2,00 €Do 4 – 6 dní
Dominika Cibulková otvorene hovorí o všetkých pádoch a potknutiach, vydretých víťazstvách, vojnách mimo kurtu, ťažkých prehrách či životných križovatkách...
Kniha je určena jak aktivně sportujícím, tak trenérům, cvičitelům, instruktorům a poradcům ve fitness a kulturistice, aby jim usnadnila orientaci v záležitostech týkajících se výživy, pitného režimu a suplementace ve sportu a zejména při tzv. fitness a...
-
9,13 €Do 6 – 8 dní
-
Čítanávýborný stav7,30 €-20 %Na sklade
Počátky drhání sahají až do 4. stol. př. n. l. Naučte se taky vázat všemožné uzlíky a vytvořte si z nich krásné dekorace na zeď. V knize najdete velmi podrobně popsané návody doprovázené obrázky...
V jasných a logických krocích nabízí knížka Praktická permakultura nástroje, které potřebujete, abyste mohli mít zdravé jídlo, bezpečné bydlení a obnovitelné zdroje. Zabývá se základními permakulturními principy, popisuje celý...
-
Knihabrožovaná väzba22,63 €-18 %Na sklade 3 ks
Prečítate na zariadeniach:
- Pocketbook
- Kindle
- Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
- Počítač s príslušnou aplikáciou
Nie je možné meniť veľkosť písma, formát je preto vhodný skôr pre väčšie obrazovky.
Viac informácií v našich návodoch
Prečítate na zariadeniach:
- Pocketbook
- Kindle
- Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
- Počítač s príslušnou aplikáciou
Viac informácií v našich návodoch
Prečítate na:
- Pocketbook
- Smartfón či tablet s podporovanou aplikáciou
- Počítač s podporovanou aplikáciou
Neprečítate na:
- Kindle