Knihy

Fascie stabilizují a tvarují vaše tělo a podobně jako svaly, i fascie potřebují pravidelný pohyb. Jóga pro fascie ve vás uvolní ta nejhlubší napětí, zregeneruje a protáhne vazivo a překvapivě jednoduché variace...

• Knihapevná väzba
  13,49 €

  -18 %

  Na sklade 2 ks
• Čítanávýborný stav
  11,47 €

  -30 %

  Na sklade

Je naozaj možné dosiahnuť významný rast svalovej hmoty s využitím výhradne prostného tréningu? Paul Wade, guru kalisteniky a autor bestselleru Tréning väzňa, hovorí jednoznačné Áno. Tak legendárni siláci, ako aj súčasní...

• Knihabrožovaná väzba
  13,50 €

  Na sklade 2 ks

Hlavní téma knihy je práce svalů v době pohybu. Autoři se věnují spirální stabilizaci - prevenci a léčbě bolestí zad metodou SM-systém. Jedná se o orginální metodu funkční stabilizace a mobilizaci páteře...

• Knihapevná väzba
  18,11 €

  -18 %

  Do 7 – 12 dní

Nevieš, čo jesť po cvičení? Nevešaj hlavu! Pomôže ti naša kuchárska kniha plná zdravých a chutných jedál vhodných práve po cvičení. Recepty napísali profesionálne trénerky zo Slovenskej a Českej republiky a o odborný text sa postaral špecialista na...

• Knihapevná väzba
  19,90 €

  Na sklade > 5 ks
• Čítanávýborný stav
  13,93 €

  -30 %

  Na sklade

Ako získať úspech, vyšvihnúť sa na svetovú špičku a dlhodobo sa tam udržať? Sir Alex Ferguson je jedným z mála lídrov, ktorí to vedia. Ako manažér získal za 38 rokov neuveriteľných 49 trofejí a Manchestru United pomohol stať sa jednou...

• Knihapevná väzba
  14,99 €

  Na sklade > 5 ks

Toto mimoriadne cenné, klasické a pamätné vydanie autobiografie Nikiho Laudu s dodatkom Kevina Easona ponúka neobyčajný pohľad do mysle jedinečnej športovej legendy...

• Knihapevná väzba s prebalom
  17,99 €

  Na sklade 2 ks

Nie každý má možnosť cvičiť s Marošom Molnárom naživo, ale vďaka tejto knihe môže mať každý jeho rady poruke a meniť sa deň čo deň. Tak čo si vyberiete - gauč alebo šťastie? ...

• Knihapevná väzba
  19,90 €

  Na sklade 2 ks
• Čítanávýborný stav
  15,92 €

  -20 %

  Na sklade

Starosti vyciciavajú z človeka energiu a nedovoľujú mu premýšľať. Môžeme urobiť niečo, aby sme sa ich zbavili? Dale Carnegie v tejto knihe dokazuje, že je to možné. Ponúka overené techniky, ktoré už miliónom ľudí na celom svete pomohli zmeniť ich život...

• Knihapevná väzba
  14,90 €

  Do 3 – 4 dní
• Čítanávýborný stav
  11,92 €

  -20 %

  Na sklade

Príbeh firemnej kultúry aktuálne jednej z najznámejších a najpopulárnejších technologických firiem sveta, streamovacej služby Netflix. Je to príbeh, v ktorom víťazí fungovanie bez pravidiel. Príbeh plný inšpirácie a dôvodov na zamyslenie sa na tému...

• Knihabrožovaná väzba
  15,90 €

  Na sklade 1 ks
• Čítanávýborný stav
  11,13 €

  -30 %

  Na sklade

Vydajte sa aj vy na cestu k zdravšiemu, štíhlejšiemu a silnejšiemu ja. Stačí si uvedomiť, že aj vy si môžete vybudovať dokonalejšie telo. Ani sa okolo toho nemusí krútiť celý váš svet, nepotrebujete tráviť dlhé hodiny v posilňovni, hladovať, či robiť...

• Knihabrožovaná väzba
  16,90 €

  Na sklade 1 ks
• Čítanávýborný stav
  11,83 €

  -30 %

  Na sklade

Spoznajte fakty, vďaka ktorým budete behať rýchlejšie, dlhšie a bezpečnejšie. Či ste v behaní začiatočník, alebo ste skúsený pretekár, s touto knihou dosiahnete ciele, ktoré si stanovíte, a zároveň sa vyhnete zraneniam...

• Knihapevná väzba
  22,90 €

  Na sklade 2 ks

Kniha Reštart prináša návod, ako čo najjednoduchšie vybudovať, viesť a zveľaďovať vlastný biznis. Dozviete sa, prečo vám plánovanie v skutočnosti škodí, prečo nepotrebujete investície zvonka a prečo by ste sa nemali starať o konkurenciu...

• Knihabrožovaná väzba
  14,90 €

  Na sklade 2 ks

V dnešnej uponáhľanej dobe sa často stáva, že deti majú problémy s pozornosťou, upokojením sa či ovládaním svojich emócií. Ak si však osvoja jednoduché cviky vychádzajúce z jogy, môžu sa naučiť takéto situácie lepšie zvládať. Vyskúšajte spolu s deťmi...

• Knihapevná väzba
  9,99 €

  Na sklade 1 ks

Text reflektuje zvyšující se požadavky na kvalitu poskytovaných zdravotních služeb. Jedná se o první publikaci svého druhu na území České republiky, která nabízí velmi názorné metodické návody k identifikaci rizik při...

• Knihabrožovaná väzba
  6,21 €

  -61 %

  Na sklade 1 ks

Knížka o veškerém mém byznysu. O tom, který jsem dělal ve škole, na jízdárně, s mým otcem, s vojáky, s mojí první ženou, s bytem, s komputerem, s Italy, s divadlem i s televizí. Nejsem a nechtěl jsem být byznysmenem. Ale byznys mi pořád lezl do...

• Knihapevná väzba
  12,99 €

  Na sklade 3 ks
• Čítanávýborný stav
  10,39 €

  -20 %

  Na sklade

Zdraví díky anatomicky správnému pohybu. Přirozenost stojí za tajemstvím úspěchu „bez bolesti v pohybu"! Největším nepřítelem přirozenosti jsou špatné pohybové návyky...

• Knihabrožovaná väzba
  22,54 €

  -18 %

  Na sklade 1 ks

Ak sa knižka rýchle vypredá, môže to mať dve príčiny: vytlačilo sa jej málo, alebo čitatelia ju považujú za užitočnú. Druhé vydanie, na želanie čitateľov rozšírené o dve kapitoly, sa pridržiava pôvodného zámeru.

• Knihabrožovaná väzba
  6,60 €

  Na sklade 1 ks
• Čítanávýborný stav
  4,62 €

  -30 %

  Na sklade

Kniha Bez Strachu nabízí nadčasové, praktické informace pro rodiče a trenéra a pomáhá jim dostat mladé sportovce do koncentrovaného emočního stavu, kdy se v mozku urychlují procesy zpracovávání informací. V tomto stavu má mozek...

• Knihabrožovaná väzba
  14,44 €

  -4 %

  Na sklade > 5 ks

When Matthew and Marilla Cuthbert decide to adopt an orphan who can help manage their family farm, they have no idea what delightful trouble awaits them. 11-year-old Anne with red hair and incredible imagination can turn everyday moments into ...

• Knihabrožovaná väzba
  5,99 €

  Do 14 – 19 dní

Táto kniha zbaví strachu z financovania aj tých, ktorí matematiku veľmi nemusia. Finančné poradenstvo Thomasa Kehla je cenným a prepotrebným základom pre mladého človeka bez hlbšieho ekonomického vzdelania...

• Knihabrožovaná väzba
  17,90 €

  Na sklade > 5 ks