Sebarozvoj

Ve svých životech plných honby za kariérou, bohatstvím nebo neobvyklými zážitky často přehlížíme, v čem spočívá skutečné štěstí. Úsměv, který nám někdo neznámý věnoval na ulici; sněhové vločky, jedna za druhou se tiše snášející k zemi; vůně...

Cesta umelca vás originálnym spôsobom naučí, ako pomocou niekoľkých jednoduchých krokov prebudiť svoj tvorivý potenciál a objaviť umelca vo svojom vnútri...

In her latest book, five-time #1 New York Times bestselling author Dr. Brene Brown, writes, "If we want to find the way back to ourselves and each other, we need language and the grounded confidence to both tell our stories...

Každý z nás si v živote prechádza nielen rozkvitnutou jarou a krásnym letom. Prekonať musíme aj jeseň a krutú zimu. Dobre tomu rozumejú aj veľká panda a malý drak. Sami nevedia, kam až ich zavedie ich stretnutie, no cestou sa z nich stanú...

Ponorte sa s nami do príbehu plného hlbokých posolstiev a vychutnajte si ďalšie podmaňujúce dobrodružstvo od autora a ilustrátora medzinárodného bestselleru Veľká panda a malý drak. Pútavý príbeh mačky a jej priateľov inšpirovaný zenovými citátmi je...

V čase prehnaného konzumu nám Charlie pripomína to najdôležitejšie – potrebu zostať ľudskou bytosťou. Chlapec s krtkom sa pokúšajú nájsť odpovede, líška je skôr mlčanlivá, no aj to má svoju príčinu. Vnímame múdrosť a hĺbku ich otázok a odpovedí...

BOLEST, UTRPENÍ A STRES MOHOU BÝT NESNESITELNÉ – ALE NEMUSÍ TOMU TAK BÝT Kniha „Meditace pro zdraví“ přináší soubor jednoduchých cvičení, která můžete využít v běžném životě ke zmírnění chronické bolesti, utrpení a stresu, jež souvisejí s nemocí...

'Knowledgeable, wise and compassionate' Rangan Chatterjee A contemporary Shaolin Master shares the wisdom and philosophy of the ancient tradition that has captured the imagination of millions worldwideWhat do you imagine when you think of Shaolin? ...

Ak chcete zistiť, či si vás niekto váži, všimnite si, ako sa s vami rozpráva. A váš postoj k neúctivému správaniu vám prezradí, či si vážite sami seba. Ako zareagujete, keď vám partner v rozhovore povie, že nerozumiete téme?...

Všetci máme tajomstvá. Až 97 % z nás nejaké ukrýva práve teraz. Tajomstvá odjakživa slúžili na to, aby nás druhí ovládali – od vodcov siekt, vrahov, psychopatov, politikov až po bežné rodiny. Práve pre tajomstvá vznikajú klebety, romány ...

Azda najviac skúseností so životom majú starší ľudia, vedia toho naozaj dosť. No napriek tomu, že to všetci jasne vidíme či aspoň akosi tušíme, obraciame sa na nich primálo. V tejto knižke však dostali priestor prehovoriť....

Komentáře, meditace, osobní vzpomínky a příběhy, které autor načerpal ze zkušeností mírového aktivisty, učitele a vedoucího komunity.

Všechny zázraky života už jsou tady. Volají vás. Budete-li jim naslouchat, pomohou vám zastavit váš běh. To, co potřebujete, co potřebujeme my všichni, je ticho. Abyste uslyšeli...

Mniška Pema Čhödrön sdílí se čtenáři své učení neodolatelným stylem plným vtipu a vhledu, ve svém vyprávění mísí moudrost i důkladně odžité reflexe. Stala se vyhledávanou učitelkou a autorkou, na kterou se obracíme v situacích Když ztrácíme půdu pod...

Jednoznačné riešenia veľkých životných výziev ani vyčerpávajúce odpovede neexistujú, no Michelle Obamová verí, že každý je schopný nájsť a využívať súbor určitých nástrojov, pomocou ktorých si zachováme odstup a budeme vedieť statočne čeliť časom plným...

Autorka Najwa Zebian predstavuje revolučné chápanie vnútorného domova pre dušu ako bezpečného miesta, kde sa duša a srdce cítia v pokoji, kde môže každý z nás prejaviť svoju zraniteľnosť a uvedomovať si svoju hodnotu. Mnohí z nás si tento domov budujú...

Moc faktov je inšpirujúca kniha, plná zaujímavých informácií a napínavých príbehov. Zásadne zmení náš spôsob vnímania a hodnotenia sveta a vo svetle pravdivých faktov nás naučí reagovať na krízy a výzvy budúcnosti...

Caroline Criado Perez vo svojej knihe Neviditeľné ženy mapuje, ako sú v súčasnosti potreby žien v spoločnosti rôznymi spôsobmi opomínané. Opiera sa pritom o širokú škálu prípadových štúdií, príbehov a výskumov naprieč celým svetom...

Túžiť po naplnenom živote a po šťastí samo osebe nestačí. Kniha Odvaha byť neobľúbený ponúka jednoduché a priamočiare odpovede na mnohé otázky ľudskej existencie. Vychádza z teórie Alfreda Adlera, jedného z troch ...

V říjnu 2006, den před svými čtyřicátými narozeninami si Rich Roll uvědomil, jaká budoucnost ho s největší pravděpodobností čeká. S více jak 20 kg nadváhy nebyl schopen vyjít schody bez přestávky...

Prestaňte sa vnútorne trápiť, jasne povedzte, čo potrebujete, a zažite slobodu, ktorú pozná len ten, kto je skutočne sám sebou. Vyhľadávaná odborníčka na vzťahy a jedna z najvplyvnejších terapeutiek na Instagrame, Nedra Glover Tawwab, predstavuje...

Zlyhania sú prirodzenou súčasťou našich životov. Veľa z nás ich však vníma ako niečo negatívne. V skutočnosti môžu byť naše neúspechy začiatkom cesty, na ktorej objavíme všetky neuveriteľné veci, ktoré dokážeme urobiť...

Klasická kniha, která vznikla z kořenů 60. let a poznamenala několik generací od hippie až po tu dnešní. Ram Dass zde představuje tři stupně cesty, kterými prošel: stupeň společenské vědy, psychedelický a jogínský...

Nie každý, komu nerozumiete, je nevyhnutne idiot. Prelomová metóda vám pomôže konečne porozumieť svojmu šéfovi, kolegom či životnému partnerovi, ba dokonca vlastným deťom. Okrem toho sa veľa dozviete sami o sebe...

Robin Sharma, medzinárodne uznávaný expert na vodcovstvo a elitnú produktivitu, predstavil koncept Klubu ranostajov pred viac než 20 rokmi. Je založený na revolučnej rannej rutine, ktorá v minulosti pomohla jeho klientom z radov manažérov svetových...

Yuval Noah Harari v knihe Homo Deus skúma budúcnosť ľudstva a ponúka víziu zajtrajška</b>, ktorá sa zdá byť nezrozumiteľná, ale časom sa stane neodvratná: ľudstvo stratí nielen svoju dominanciu, ale aj samotný zmysel...

Tim Ferriss svojou kultovou knihou Štvorhodinový pracovný čas prekonal všetky očakávania, pokiaľ ide o ekonomické publikácie ,a stal sa najpredávanejším autorom v mnohých krajinách. Zažil navlas rovnaký osud ako Rowlingová s Harrym Potterom...

Život dokáže byť ťažký a náročný: podvedie vás milenec, stratíte člena rodiny, nezvládate platiť účty. Ale môže byť aj úžasný: práve ste zažili ten najúžasnejší sex, dostali ste prácu svojich snov, nabrali ste odvahu napísať prvý román...

Audiokniha prináša neskrátenú verziu druhého dielu Šlabikára šťastia. Dokopy dostanete 15,5 hodín hlasového pozitívna (913 minút), lebo obsahujete všetkých 65 kapitol knihy Šlabikár šťastia 2 - Sebaspoznanie, súvislosti, sebaprijatie...

Kniha Jak získávat přátele a působit na lidi zaujímá významné místo v historii knižního trhu jako jeden z nejúspěšnějších mezinárodních bestsellerů všech dob. Splnila očekávání mnoha lidí a její zásady stále platí. S legendárním Dalem Carnegiem...

V jedno upršané popoludnie dostala Gretchen Rubinová vnuknutie na najnepravdepodobnejšom mieste – v mestskom autobuse...

Človek si často vytvára mylné predstavy o sebe aj druhých, čo negatívne vplýva na našu komunikáciu s okolím. Autor je presvedčený, že pri každom stretnutí s nejakým človekom sa môžeme niečo naučiť...

Dalajlama ve své knize ukazuje, jak den po dni bojovat s depresí, úzkostí, hněvem, žárlivostí nebo jen obyčejnou špatnou náladou.

„Čo vlastne v súčasnosti znamená feminizmus?“ pýta sa nás slávna esej, ktorú vo svojom hite citovala aj popová diva Beyoncé. Úderný titul tejto eseje, ktorý v origináli znie We Should All Be Feminists, sa dostal aj na odevy kolekcie značky Dior...

Kniha Nová Zem odhalí našu duchovnú nevedomosť. Hlavným hrdinom tejto nevedomosti je naše ego. Egoická myseľ. Pretože v každej myšlienke - každej spomienke, interpretácii, názore, pohľade, reakcii, emócii sa skrýva pocit seba - Ja (ego)...

Marie Forleo je hviezdou cenami ovenčenej internetovej šou MarieTV s viac ako 48 miliónmi zhliadnutí a s viac ako 9 miliónmi stiahnutí. Založila uznávaný online program s názvom B-School, ktorý ponúka vzdelávanie v oblasti biznisu...