Knihy

Jednotlivá cvičení pro rozvoj sportovních dovedností dětí obsahují schematický i slovní popis činnosti, který pomůže jednoduchým a zábavným způsobem vést žáky. Autoři zásobník cvičení připravili na základě vlastních....

• Knihabrožovaná väzba
  9,13 €

  Na sklade 2 ks

Praktická příručka představuje soubor cvičení, jež slouží k prodloužení života a mladistvé pružnosti těla. Donedávna byla tato soustava cviků, vypracovaná taoistickými mnichy, držena v tajnosti. Na rozdíl od všeobecně poměrně dobře známého čchi-kungu...

• Knihabrožovaná väzba
  7,90 €

  Na sklade 1 ks

Aby nám páteř bezbolestně, dlouho a správně fungovala, je nezbytné zpevňovat svalstvo, které ji podepírá, ale zároveň také správně uvolňovat celý opěrný systém těla. A právě toho lze dosáhnout pomocí...

• Knihabrožovaná väzba
  7,26 €

  -9 %

  Do 7 – 8 dní

Nové, doplněné vydání bestselleru o výživě pro fitness. Program Power Eating od Susan Kleinerové, určený všem sportovcům silových disciplín, vyznavačům fitness, výživovým poradcům a trenérům, je nejlepší průvodce výživou v průběhu celého ročního....

• Knihabrožovaná väzba
  19,99 €

  -4 %

  Na sklade 5 ks

Herečka, moderátorka a především vytrvalostní běžkyně Lenka Vacvalová překonává na 770 km dlouhé trase náročný terén a sama sebe. Vypráví příběh o zdolávání strachu, výzvách a každodenním hledání odvahy. A to nejen své vlastní...

• Knihabrožovaná väzba
  14,49 €

  Viac ako 30 dní

Slyšíte slovo fascie poprvé v životě? Tak věřte, že fascie jsou pojivové tkáně, které v našem těle tvoří extrémně důležitou síť. Mají zásadní význam pro naše zdraví, pevnost svalů i ochranu jednotlivých orgánů...

• Knihabrožovaná väzba
  13,99 €

  Na sklade 1 ks

Nejrychlejší, nejsnadnější a nejpraktičtější způsob, jak se naučit pracovat v Adobe Illustratoru Vyzkoušejte si, jak snadné je v Adobe Illustratoru vytvářet profesionální vektorovou grafiku pro web i tisk. Naučte se kreslit základní i pokročilé tvary, kom

• Knihabrožovaná väzba
  35,90 €

  Viac ako 30 dní

Naučte se tvořit webové stránky od úplných základů po profesionální řešení díky světovému bestselleru z oblíbené edice názorných průvodců. Autoři vás seznámí se všemi důležitými oblastmi pomocí krokových...

• Knihabrožovaná väzba
  24,49 €

  Na sklade 1 ks

Ájurvéda, tradiční indický přístup ke zdraví, přinesla společně s jógou do mého života prostředky pro zdroj fyzické a mentální energie. V souladu s těmito přístupy se s vámi rád podělím o návod, jak být fit a v kondici a jak během relativně krátké doby...

• Kniha
  13,81 €

  Na sklade 1 ks

Kniha je názornou příručkou určenou pro všechny, kdo se judu věnují nebo se ho chtějí naučit. Těžiště knihy spočívá v podrobné výuce jednotlivých technik a chvatů. Slovní popisy jsou doplněny řadou barevných fotografií...

• Knihabrožovaná väzba
  13,54 €

  -18 %

  Na sklade 1 ks

Každý (i začínající) uživatel osobního počítače se setkává s počítačovou grafikou, ať už je to přímo v operačním systému nebo některých programových aplikacích. S výkonovým nárůstem počítače se stále více uplatňuje 3D počítačová grafika...

• Knihabrožovaná väzba
  19,80 €

  Na sklade 2 ks

Baví vás jezdit na kole? V lese po kořenech? Chcete se naučit skákat a zatáčet, ale nevíte jak na to? V tom případě je tahle knížka přesně pro vás. Zlepšete svoji techniku jízdy na kole, získejte zkušenosti a přestaňte se bát pod vedením bikerky...

• Knihapevná väzba s prebalom
  4,13 €

  -57 %

  Do 20 – 25 dní

Postavte si před sebe neobvyklou výzvu a zkuste si vytrvalostní trénink, který se používá při výběru elitních výsadkářů. Proměňte svůj životní styl a obohaťte svůj trénink o metodu majora McGratha, v níž se propojuje vydatný spánek, správná výživa..

• Knihabrožovaná väzba
  16,63 €

  Na sklade 1 ks

Jazyk SQL (Structured Query Language) je účinným nástrojem pro práci s tabulkami v relačních databázích. Umožňuje provádět výběry a řazení záznamů, výpočty, souhrny a spojovat více datových tabulek. Pomocí jazyka SQL je také...

• Knihabrožovaná väzba
  17,80 €

  -2 %

  Na sklade 2 ks

Nejrychlejší, nejsnadnější a nejpraktičtější způsob, jak se naučit pracovat v programu Adobe Photoshop CC Chcete se naučit pracovat v nejmocnějším bitmapovém editoru na trhu? Oficiální výukový kurz je příručkou vytvořenou ve spolupráci se samotnými...

• Knihabrožovaná väzba
  28,49 €

  Viac ako 30 dní

Zábavné stripy ze světa cyklistiky pro profíky i pro hobíky, v nichž se o této oblíbené outdoorové činnosti dozvíte ledacos nového a zároveň si připomenete, co k ní neodmyslitelně patří – například bláto na zádech či neúprosně vymezené hranice...

• Knihapevná väzba
  10,79 €

  Viac ako 30 dní

Kniha shrnuje teoretické základy pro zvládnutí optimální úderové a pohybové techniky stolního tenisu a principy při zatěžování hráčů v systematickém tréninku. Dává také návod trenérům, jak postupovat při výchově hráčů, a to nejen v oblasti...

• Knihapevná väzba
  16,49 €

  Na sklade 1 ks

Tato kniha nesmí chybět žádnému fanouškovi Tour de France. Je oslavou století nejznámějšího cyklistického ocenění - legendárního žlutého trikotu, který vymyslel sám Henri Desgrange. Přináší ohromující záběry fotografů současnosti i minulosti a podává...

• Knihapevná väzba
  18,06 €

  -18 %

  Do 3 – 6 dní

Komplexní příručka pro každého, kdo potřebuje zefektivnit své sportovní výkony, zvýšit pružnost, ohebnost, kloubní rozsah, dosáhnout lepší techniky v silovém tréninku, zlepšení rozhodovacích reakcí, soustředění a duševní vytrvalosti. Kniha také...

• Knihabrožovaná väzba
  19,99 €

  Na sklade 1 ks

Proč se vlastně věnuju youtuberství? Často se mě na to ptá opravdu velká spousta lidí. Tak jsem se rozhodl, že všem odpovím, a dal jsem dohromady 10 důvodů, proč dělám to, co dělám. Někdy je totiž život celkem fajn. A někdy je to vážně...

• Knihapevná väzba
  11,99 €

  Na sklade 1 ks