Maja Lunde: Vládkyňa vetra. Tatran, 2024

Knihy o diétach a zdravej výžive

Zúžiť výberu

Typ
Zobraziť iba
Ďalšie možnosti
Typ diéty
Ďalšie možnosti
Druh potravín
Ďalšie možnosti
Úprava jedla
Jazyk
Ďalšie možnosti
Téma
Ďalšie možnosti
Pre koho
Ďalšie možnosti
Účel knihy
Pôvod
Ďalšie možnosti
Autor
Ďalšie možnosti
Dostupnosť v kníhkupectve
Ďalšie možnosti
Vydavateľstvo
Ďalšie možnosti
Kolekcia
Ďalšie možnosti
Séria
Ďalšie možnosti
Edícia
Ďalšie možnosti
Väzba
Farba obálky
Ďalšie možnosti
Použité filtre
Zrušiť filtre
Čo naozaj jeme? - Tim Spector, N Press, 2023 Flag
Čo naozaj jeme?

Kniha britského lekára spochybňuje všetky stravovacie návyky, vládne opatrenia, zázračné riešenia či nálepky, ktorými sa označujú niektoré údajne škodlivé potraviny, a nabáda nás, aby sme razantne prehodnotili svoj vzťah k jedlu...

  • Knihabrožovaná väzba
    15,26 €
    -10 %
    Na sklade > 5 ks

Glukózová revolúcia
Martinus
Martinusáčka odporúča 5

Zlepšite si zdravie - váš spánok, náladu, pokožku, zbavte sa maškrtenia a nadváhy – a dokonca spomaľte starnutie s jednoduchými trikmi podloženými vedeckými poznatkami, ktorými si znížite hladinu cukru v krvi, ...

  • Knihabrožovaná väzba
    15,26 €
    -10 %
    Na sklade > 5 ks

Jedlom k lepšiemu životu - Tim Spector, N Press, 2024
Jedlom k lepšiemu životu

Britský lekár a spisovateľ Tim Spector prináša ďalšiu fantastickú knihu o výžive, ktorá vychádza zo špičkových výskumov. Jedlo je naším najlepším spojencom pri udržiavaní dobrého zdravia, ale otázka, čo naozaj jesť, ...

  • Knihabrožovaná väzba
    20,87 €
    -5 %
    Na sklade > 5 ks

Recepty pre zdravé črevo - Ladislav Kužela, Martina Kuželová, Zuzana Čižmáriková, Príroda, 2022
Recepty pre zdravé črevo

Ak čakáte knihu o najlepšej diéte alebo recepty na zázračné chudnutie z prášku, či ako sa dostať do formy za 5 dní, tak táto kniha vám rozhodne nepomôže. No ak vám naozaj záleží na celkovom zdraví, ak chcete spoznať „tajomstvo“ zdravého a aktívneho ...

  • Knihabrožovaná väzba
    18,96 €
    -5 %
    Na sklade > 5 ks

Nenašli ste titul, ktorý ste hľadali?

Napíšte nám a my sa ho pokúsime zohnať

Recepty se sníženým obsahem tuků, zejména cholesterolu - Vladimíra Havlová, Alexandra Jirkovská, Kateřina Urbanová (ilustrátor), Vyšehrad, 2024
Novinka
Recepty se sníženým obsahem tuků, zejména cholesterolu 
CZ

V předmluvě prof. Jirkovské se dozvíte, co se v oblasti nutričních doporučení pro prevenci aterosklerózy a srdečně-cévních onemocnění v posledních letech změnilo a proč se na nízkocholesterolovou dietu dnes díváme poněkud jinak...

  • Knihabrožovaná väzba
    9,99 €
    Predobjednávka,
    vychádza 3. 6. 2024

Rýchlo a fit - Lucia Wagnerová, Fit brands, 2022
Rýchlo a fit

Nemáš čas variť? Chceš sa stravovať zdravšie, ale nevieš ako? Dochádzajú Ti nápady pri otázke: „Čo variť?“. Chutné a zdravé jedlá z tejto knihy si pripravíš do 5 až 30 minút. Táto kniha Ti pomôže schudnúť, vyrysovať postavu aj zdravo jesť...

  • Knihabrožovaná väzba
    26,90 €
    Na sklade 3 ks

Kniha, ktorá vám možno zachráni život - Graham Lawton, N Press, 2021 Flag
Kniha, ktorá vám možno zachráni život
Martinus
Martinusáčka odporúča 5

Každý z nás chce byť zdravší, silnejší a dožiť sa čo najvyššieho veku. No ktoré metódy naozaj fungujú? Zabudnite na divoké trendové diéty a fitnes programy celebrít. Graham Lawton prináša nový pohľad na zdravie, výživu a životný štýl...

  • Knihabrožovaná väzba
    16,90 €
    Na sklade 1 ks
  • Čítanávýborný stav
    13,52 €
    -20 %
    Na sklade

Vystúpte z kolotoča diét - Michal Páleník, Michal Páleník, 2022
Vystúpte z kolotoča diét

Kniha ponúka praktický návod, ako v priebehu ôsmich týždňov začať so zmenou životného štýlu. Hlavnou myšlienkou knihy je raz a navždy vyviesť ľudí zo začarovaného kruhu diét. Graficky a slovne vysvetľuje čitateľovi, čo sa v tele pri diétach deje...

  • Knihabrožovaná väzba
    19,90 €
    Na sklade 4 ks

Pravda o cukru - Jessie Inchauspé, Jota, 2023
Pravda o cukru 
CZ
Martinus
Martinusáčka odporúča 5

Výjimečná kniha, která vám zábavnou formou předá nejnovější vědecké poznatky a ukáže vám, jak mít svůj krevní cukr pod kontrolou a jak lze i malými změnami v jídelníčku dosáhnout velkého zlepšení zdravotního stavu...

  • Knihabrožovaná väzba
    18,02 €
    -18 %
    Na sklade > 5 ks

365 nízkosacharidových receptů, Esence, 2022
365 nízkosacharidových receptů 
CZ

Stále víc lidí sází na nízkosacharidovou dietu. Pokud chcete zároveň dobře jíst a udělat něco pro své zdraví, dobíjet energii, cítit se fit a s tím dosáhnout a udržet požadovanou váhu, pak je pro vás nízkosacharidová dieta to pravé. Začněte svůj den...

  • Knihabrožovaná väzba
    22,59 €
    -18 %
    Na sklade 1 ks
Intuitívne stravovanie - Evelyn Tribole, Elyse Resch, Aktuell, 2022
Intuitívne stravovanie

Základný zdroj informácií ako si budovať zdravý obraz o tele a navždy uzavrieť s jedlom mier. Skúsené odborníčky v oblasti výživy a porúch stravovania motivujú čitateľov k zdravému vzťahu k telu, aby pri stravovaní znova objavili vnútornú múdrosť...

  • Knihabrožovaná väzba
    24,90 €
    Na sklade > 5 ks

Osobní receptář pro zdraví a pohodu - Margit Slimáková, Petra Kryštofová, Ema Pavlovská (ilustrácie), BIZBOOKS, 2021
Osobní receptář pro zdraví a pohodu 
CZ

Chcete být ve skvělé formě, cítit se dobře a udržet si doma pohodu? Dosáhnout toho není žádná věda. Stačí mít chuť a informace nezatížené zájmy výrobců a prodejců. Přináším vám je ve své druhé knize, která je opět velmi...

  • Knihabrožovaná väzba
    19,99 €
    Na sklade > 5 ks
  • Čítanávýborný stav
    15,99 €
    -20 %
    Na sklade

Recepty pre diabetikov 2 - Zlatica Beňová, MAFRA Slovakia, 2023
Recepty pre diabetikov 2

Prevezmite kontrolu nad svojím zdravím, vychutnajte si lahodné jedlá, ktoré potešia chuť a robia zázraky pri liečbe cukrovky. Práve stravovanie je totiž pri liečbe cukrovky základom...

  • Knihabrožovaná väzba
    19,50 €
    Na sklade 3 ks

Buďte v 50 fit jako ve 30 - Thorsten Tschirner, Nakladatelství KAZDA, 2023
Buďte v 50 fit jako ve 30 
CZ

NEJÚČINNĚJŠÍ PROSTŘEDEK PROTI STÁRNUTÍ: SVALY! Nejnovější vědecké poznatky o procesu stárnutí a o tom, jak ho lze zastavit, nebo dokonce zvrátit - zdravým životním stylem a aktivním svalovým tréninkem. Komplexně sestavený...

  • Knihabrožovaná väzba
    16,71 €
    -18 %
    Na sklade 2 ks

Mýty na talíři - Tim Spector, Host, 2023
Mýty na talíři 
CZ

Stačí otevřít sociální sítě nebo oblíbený časopis a už se na nás hrnou stravovací doporučení nebo zaručené dietní triky. Snídejte takto, pijte tolikrát denně, nesnídejte vůbec, cukr je zlo, káva je dobro, ale jen v určitou...

  • Knihabrožovaná väzba
    18,06 €
    -18 %
    Na sklade 3 ks
  • Čítanávýborný stav
    17,56 €
    -20 %
    Na sklade

Kuchařka pro dokonalou imunitu - David Frej, Kateřina Weinerová, Eminent, 2021
Kuchařka pro dokonalou imunitu 
CZ

Naše zdraví a rovnováha souvisejí s tím, jak funguje náš imunitní systém. Ačkoli se s bakteriemi, viry, prachem a dalšími škodlivinami setkáváme neustále, neležíme denně v posteli s horečkou a netrpíme chronickou únavou....

  • Knihabrožovaná väzba
    14,90 €
    -18 %
    Do 3 – 5 dní
  • Čítanávýborný stav
    12,67 €
    -30 %
    Na sklade

Kuchařka při onemocnění žaludku - Vladimíra Havlová, Petr Wohl, Vyšehrad, 2023
 
Kuchařka při onemocnění žaludku - Vladimíra Havlová, Petr Wohl, Vyšehrad, 2019
Kuchařka při onemocnění žaludku 
CZ

Kuchařka určená pacientům s žaludečními obtížemi (žaludeční neurózou, žaludečními vředy nebo žaludeční dyspepsií) obsahuje moderní recepty upravené tak, aby mechanicky i chemicky chránily zažívací trakt. Recepty připravila dietní...

  • Knihabrožovaná väzba
    8,99 €
    Na sklade 1 ks

Nastartujte svou štítnou žlázu - Hannah Hauser, Nakladatelství KAZDA, 2024
Nastartujte svou štítnou žlázu 
CZ

Doživotní užívání léků? Na to má Hannah Hauserová jasnou odpověď. Hashimotova tyreoiditida a hypotyreóza se dají řešit i jinak. Hannah vsadila na pro-metabolické stravování, které ji, ovšemže spolu s odpovídající péčí....

  • Knihabrožovaná väzba
    18,02 €
    -18 %
    Na sklade 3 ks

Geniálne potraviny - Paul Grewal, Max Lugavere, Jan Melvil publishing, 2023
Geniálne potraviny

Škvŕka vám v mozgu? Začnite ho poriadne kŕmiť! Olivový olej, avokádo, čučoriedky, horká čokoláda, vajcia, divý losos, hovädzie z pastvy, tmavá listová zelenina, brokolica, mandle. Zoznam desiatich geniálnych potravín nie je tajomstvom, tak prečo ho...

  • Knihabrožovaná väzba
    20,95 €
    Do 15 – 19 dní

HIT: Kompletní průvodce histaminovou intolerancí - James L. Gibb, Vyšehrad, 2023
HIT: Kompletní průvodce histaminovou intolerancí 
CZ

Histaminová intolerance (HIT) postihuje mnohé z nás, i když leckdy ani nevíme, že ji máme. Tato kompletní příručka informuje o příčinách vzniku onemocnění i symptomech a možnostech léčby....

  • Knihabrožovaná väzba
    16,49 €
    Na sklade 1 ks


Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Nie je možné meniť veľkosť písma, formát je preto vhodný skôr pre väčšie obrazovky.

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na:

Neprečítate na:

  • Kindle
Ako čítať e-knihy zabezpečené cez Adobe DRM?

„Lenže som až prineskoro pochopila, ktorým smerom sa bolo treba uberať: smerom k túžbam. Človek by čakal, že ľudí zachraňujú celkom iné veci: povinnosť, čestnosť, dobrota srdca, zmysel pre spravodlivosť. Nie. To, čo zachraňuje, sú túžby. Sú jedinou skutočnou vecou. Ak ich máš, zachrániš sa. “

Oceán more - Alessandro Baricco, 2004
Oceán more
Alessandro Baricco