Naše kníhkupectvá sú otvorené :-)
A v nich najlepšie knižné darčeky pre všetkých. Viac info
Xmas
Nevyhorení - Lucia Okša, Zuzana Matuščáková
Nevyhorení
17,49 €
Pri nákupe nad 49 € máte poštovné zadarmo
Knihy
E-knihy

Nevyhorení

21 ľudí, ktorí vyhoreli a znova našli svoju iskru

Na sklade
Vydavateľstvo
barecz & conrad books, 2019
Séria
Nevyhorení

Kniha Nevyhorení ukazuje skutočné príbehy 21 ľudí, ktorí si prešli vyhorením a rozhodli sa prehovoriť neraz aj o tých najťažších chvíľach svojho života. Skúsenosti Slovákov a Sloveniek však dokazujú, že aj keď ide o vážnu diagnózu, existuje cesta von...

Čítaj viac

17,49 €

Bežná cena Bežne 19,80 €

Ušetríte 12%
Stíhame do Vianoc

Na sklade, posielame ihneď

Odporúčané tituly a kolekcie

Viac o knihe

Už teraz sa môžete tešiť aj na Diár duševného zdravia 2021.

Dokážete si predstaviť, že by niekto bežal celý maratón šprintérskym tempom? Nie, zrejme by vysilený padol na zem po pár stovkách metrov, tí vytrvalejší po pár kilometroch. Napriek obrovskému vynaloženému úsiliu by nedobehol do cieľa ani prvý, ani medzi prvými.
Prečo sa snažíme takto fungovať v našich bežných životoch? Dlhé zoznamy úloh a nestihnuteľné termíny, ktoré nás tlačia do šialených výkonov, nedokážeme znášať dlhodobo – je to šprintérske tempo, ktoré nedá ani ten najlepší bežec. Na jeho konci je často syndróm vyhorenia, ktorý niektorí opisujú ako „infarkt" duše.

Kniha Nevyhorení ukazuje skutočné príbehy 21 ľudí, ktorí si prešli vyhorením a rozhodli sa prehovoriť neraz aj o tých najťažších chvíľach svojho života. Skúsenosti Slovákov a Sloveniek však dokazujú, že aj keď ide o vážnu diagnózu, existuje z nej cesta von. Oni ju našli, a preto nesie kniha názov Nevyhorení.

Či už ide o tzv. pomáhajúce profesie, ktoré v knihe reprezentuje príbeh psychiatra, učiteľky či zdravotnej sestry, alebo o manažérov, riaditeľov firiem, športovcov či umelcov, téma duševného zdravia a syndrómu vyhorenia sa dotýka nás všetkých. So svojou skúsenosťou sa podelili napríklad podnikateľ roka 2018 Šimon Šicko, bývalá tenisová šestka Karol Kučera, speváčka Celeste Buckingham a mnohí ďalší známi aj neznámi ľudia naprieč rôznymi pracovnými sférami.

Kniha rozoberá aj to, prečo diskusiu o vyhorení vedú často mileniáli a v jednotlivých kapitolách ponúka množstvo vedeckých poznatkov, štatistík a dôležitých informácií o vyhorení. V závere knihy sa nachádza hĺbkový rozhovor s psychológom Matúšom Bakytom, ktorý zodpovie mnohé odborné aj praktické otázky o tejto problematike.
Čítaj viac
Kúpte spolu
Nevyhorení - Lucia Okša, Zuzana Matuščáková
Nevyhorení 2021 - Tina Minor (ilustrátor)
34,64 €
Ušetríte 3,16 €

Recenzie, kritiky

Nevyhorení (Michala Guľasová), citaj.to

Našli ste v našom obsahu nejaké nepresnosti?
Dajte nám o tom vedieť.

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Počet strán
216
Hmotnosť
668 g
Rok vydania
2019
Vydanie
1
Väzba
pevná väzba
Jazyk
slovenský
Vydavateľstvo
barecz & conrad books
Rozmer
180×245 mm
ISBN
9788097345907
Naše katalógové číslo
672033

Recenzie

Ako sa vám páčila kniha?

4,5 / 5

18 hodnotení

13
1
4
0
0

Matej
19.11.2020
(Ne)vyhoreni
Výborne napísaná kniha o príbehoch ľudí ktorí si prešli chorobou modernej doby. Každý príbeh je napísaný inym štýlom a to sa mi na knihe veľmi páčilo. Vrelo odporúčam ako prevenciu pred vyhorenim. Čítaj viac
Dominika
18.11.2020
Fajn kniha na uvedomenie sa
Dobra kniha, aby si clovek uvedomil nastrahy vyhorenia a co vsetko sa moze stat, ked necha veci zajst prilis daleko a nebude ich riesit... Paci sa mi, ze je kniha napisana velmi prakticky a je zalozena na roznych pravdivych pribehoch skutocnych ludi, ktorych pozname a tak umozni citatelovi trochu viac realisticky pohlad aj na sameho seba. Vzit sa do niektorych situacii a uvedomit si, ci tam nahodou nie je uz aj on sam a ako zist z cesty, ktore vedie do ohna... Čítaj viac
4
27.10.2020
Pohodicka
Overený nákup
Tato knizka nebola ani to najlepsie co som citala ani to najhorsie. Bola to taka oddychovka pricom som sa u niektorych ludi, ktori utrpeli syndrom vyhorenia nasla, alebo teda aspon priznaky badam aj u seba. Urcite kto stojite na pokraji niecoho v praci a v zivote co neviete identifikovat odporucam si precitat rozne nazory v tejto knihe a mozno zistite, ze ste jednym z nich. Čítaj viac
Jana Madunická
18.10.2020
Odporúčam všetkými desiatimi všetkým "hyperaktívnym" ľuďom :)
Overený nákup
Dôležité, a pritom veľmi príjemné čítanie pre všetkých hyperaktívnych, efektívnych a zaneprázdnených ľudí. Som za túto knižku veľmi vďačná, troška ma vystrašila, ale to je dobre :)

Obsahuje príbehy 21 Sloveniek a Slovákov z rôznych profesií, ktorí si prešli vyhorením a niečo sa z neho naučili. Sú veľmi čítavé, rôznorodé a vyznievajú pozitívne.
Je jedno, či máte svoj vlastný biznis, robíte v korporáte alebo ste zanietení pre štúdium, je dosť možné, že sa v príbehoch nájdete i vy.

V knižke sa nachádzajú aj zaujímavé info o syndróme vyhorenia.
Je navyše krásne ilustrovaná a zalomená.
Čítaj viac
Jana Madunická
18.10.2020
Dôležité, a pritom veľmi príjemné čítanie pre všetkých hyperaktívnych, efektívny
Overený nákup
Dôležité, a pritom veľmi príjemné čítanie pre všetkých hyperaktívnych, efektívnych a zaneprázdnených ľudí. Som za túto knižku veľmi vďačná, troška ma vystrašila, ale to je dobre :)

Obsahuje príbehy 21 Sloveniek a Slovákov z rôznych profesií, ktorí si prešli vyhorením a niečo sa z neho naučili. Sú veľmi čítavé, rôznorodé a vyznievajú pozitívne.
Je jedno, či máte svoj vlastný biznis, robíte v korporáte alebo ste zanietení pre štúdium, je dosť možné, že sa v príbehoch nájdete i vy.

V knižke sa nachádzajú aj zaujímavé info o syndróme vyhorenia.
Je navyše krásne ilustrovaná a zalomená.
Čítaj viac
1

Som študentkou a snáď o chvíľu aj absolventkou mediálnych štúdií v Prešove. Mám rada knihy, filmy a seriály, ale všetko s mierou. A hlavne som veľmi kritická, prevažne na spisovateľov. Myslím, že je v nich viac ako to, čo od nich čaká knižný trh.

Veronika Andrejková
22.5.2020
Za mňa 21 hviezdičiek
Musím povedať, že môj príbeh by mohol pokojne byť 22. Alebo 22 000. V každom príbehu som našla kúsok toho svojho. Myslím, že ak by kniha vyšla skôr, ako som si vyhorením prešla ja, možno by som spozornela skôr. Verím však, že pomôže ďalším. Tým, ktorí si vyhorením prešli, aj tým, ktorí sa mu chcú vyvarovať. Každopádne už teraz pomohla odtabuizovať túto dôležitú tému. Čítaj viac
Vladimir Smatanik
16.5.2020
Záchranné koleso pre workoholikov
Túto knihu som si jednoducho musel kúpiť. Vedel som, čo ma asi pri jej čítaní bude čakať a nebol som sklamaný.
V mnohých príbehoch a rozhovoroch som sa našiel a mám o dôvod viac vystríhať sa pred nástrahami workoholizmu či perfekcionizmu.

Kniha je písaná zaujímavým, príbehovým štýlom. Číta sa príjemne, hoci často podsúva aj vedecké fakty, či inú "tuhú" stravu.

Za najzásadnejší asi považujem rozhovor na konci, či slová Vladimíry Marcinkovej:
"Všetkým vám, ktorí sa pozeráte na hodinky o tretej ráno pri svetle nočnej lampy a ste presvedčení, že ešte hodinku nad knihami zvládnete.
Pre všetkých, ktorí ste nešli na obed, ani na večeru a ešte stále sedíte v kancelárii.
Vám všetkým, ktorí opakujete, že práca nepočká a tiež vám, ktorí odkladáte návštevu lekára pre hŕbu povinností.
Prestaňte s tým a majte sa radi."

Vďaka za skvelú knihu! Verím, že nevyhorím.
Idem oddychovať.
Čítaj viac
Patricia
19.4.2020
Putavo napisana, ale nekonkretna
Ak ste clovek, ktory uvazuje o tom, ci je "normalny", a ktoreho zaujima, ako vyhorenie vyzera u inych ludi z roznych odvetvi, tak je tato knizka pre vas. Je napisana velmi putavo a precitala som ju za dva vecery. Taktiez si vazim odvahu autorky, ktora pisala o svojich neistotach a obsobnostnych crtach, ktore ju doviedli k vyhoreniu (nepochybujte o sebe, pisete skvele! a ste na seba prilis tvrda).
Co mne v tejto knizhe chybalo, bol konkretnejsi popis toho ako sa z vyhorenia ludia dostali. V podtitule sa hovori "znova nasli svoju iskru", tak ma zaujimalo, ako to vyzeralo u roznych ludi. Avsak viac dorazu je na konkretny opis momentu vyhorenia, ako procesu znovunajdenia svojej iskry. Niektori ludia spominaju pomoc psychologa, pobyt v prirode, dlhsiu PNku, zlomovy meditacny pobyt. U niektorych ludi nic konkretne spomenute nie je. Z vlastnej skusenosti viem, ze zotavenie sa z vyhorenia nie je priamociary proces a je pocas neho vela krokov vzad, ako aj napred. Tento realisticky popis zotavenia sa mi chybal a bohuzial sa necitim viac povzdbudena. Preto odporucam radsej precitat si rozhovory, ktore boli s ludmi vedene na web stranke Forbes.
Čítaj viac
Marek Smizansky
7.1.2020
Zaujímavé čítanie ak ste si tým tiež prešli
Nevedel som čo od knihy čakať ale som rad že som si ju mohol prečítať po tom čím som si sám prešiel v živote a práci . Mne dosť pomohla Čítaj viac

O autoroch

Čítaj viac
Kúpte spolu
Nevyhorení - Lucia Okša, Zuzana Matuščáková
Nevyhorení 2021 - Tina Minor (ilustrátor)
34,64 €
Ušetríte 3,16 €

„Nedokážem žiť bez kníh.“

Thomas Jefferson