Hry

Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Nie je možné meniť veľkosť písma, formát je preto vhodný skôr pre väčšie obrazovky.

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na:

Neprečítate na:

Ako čítať e-knihy zabezpečené cez Adobe DRM?
Čítaná
Kniha: Štíhlo, zdravo a chutne (Lucia Urbančoková). LRfit, 2021
Čítaná
Kniha: Štíhlo, zdravo a chutne (Lucia Urbančoková). LRfit, 2021

Štíhlo, zdravo a chutne
Čítaná

Moja cesta za vysnívaným telom

Kniha zostavená formou jedálnička z bežne dostupných ingrediencií, pri každom recepte sú uvedené nutričné hodnoty na celé množstvo i 1 porciu, 180 receptov od raňajok po večeru,... Čítať viac

1. diel série
Štíhlo, zdravo a chutne
Vydavateľstvo
LRfit, 2021
Počet strán
280

Kniha zostavená formou jedálnička z bežne dostupných ingrediencií, pri každom recepte sú uvedené nutričné hodnoty na celé množstvo i 1 porciu, 180 receptov od raňajok po večeru, 120 rýchlych tipov, ak nemáte čas na prípravu jedál, ako som schudla... Čítať viac

  • Pevná väzba
  • Mierne opotrebovaná
    Túto knihu sme vykúpili cez Knihovrátok a je mierne opotrebovaná.Na tejto knihe už síce poznať, že ju niekto čítal, môže jej chýbať prebal, nie je však poškodená tak, aby to akokoľvek znižovalo zážitok z jej obsahu. Knihu sme označili nálepkou, ktorá môže na niektorých obaloch zanechať stopy.
  • Slovenčina
Cena: 33,29 €
Na sklade
Posielame ihneď
Tento produkt síce máme aktuálne na sklade, máme však už iba posledné kusy a ďalšie už nemá ani distribútor, preto je možné, že bude onedlho úplne vypredaný. Ak ho chcete mať, ponáhľajte sa!
Ďalšie čítané knihy
  • Kniha: Štíhlo, zdravo a chutne (Lucia Urbančoková). LRfit, 2021
    Pevná väzba
    Výborný stav
    Túto knihu sme vykúpili cez Knihovrátok a je vo výbornom stave.Rozdiel medzi touto knihou a novou by ste asi ani nespoznali. Knihu sme označili nálepkou, ktorá môže na niektorých obaloch zanechať stopy.
    Slovenčina, 2021
    Na sklade
    Tento produkt síce máme aktuálne na sklade, máme však už iba posledné kusy a ďalšie už nemá ani distribútor, preto je možné, že bude onedlho úplne vypredaný. Ak ho chcete mať, ponáhľajte sa!

    37,00 €

Čítané knihy nám môžete poslať aj vy!

Pošlite nám svoje prečítané knihy a získajte poukážku na nákup.

Vyskúšať Knihovrátok

Naši škriatkovia odporúčajú

Predpredaj spusteny. Temná séria, ktorá vás pohltí. Kniha Pomsta je krvavá, kniha prvá, S.T. Abby. Vydavateľstvo Ikar, 2026. Kúpiť knihu

Viac o knihe

Kniha zostavená formou jedálnička z bežne dostupných ingrediencií, pri každom recepte sú uvedené nutričné hodnoty na celé množstvo i 1 porciu, 180 receptov od raňajok po večeru, 120 rýchlych tipov, ak nemáte čas na prípravu jedál, ako som schudla 25 kíl, tipy a triky
Naše katalógové číslo
942873
Počet strán
280
Väzba
pevná väzba
Rozmer
220×270 mm
Hmotnosť
1361 g
Rok vydania
2021
Edícia
Rýchlo, zdravo a chutne
Štýl
zdravé
Jazyk
slovenčina
Preklad
1. diel série
Štíhlo, zdravo a chutne
Vydavateľstvo
LRfit
Kategorizácia

Našli ste chybu alebo škodlivý obsah? Dajte nám, prosím, vedieť!

Nahlásiť chybu alebo škodlivý obsah

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Hodnotenia

4,7 / 5
2
1
0
0
0

Ako sa páčila kniha vám?

Recenzie Martinusákov

Martinus
Produktový špecialista
7. mája 2021

Krásna, hodnotná kniha. Plná skvelých a chutných receptov.
V knihe nájdete 60 tipov na skvelý denný jedálniček (ktoré môžete aj vzájomne kombinovať). Denný príjem kalórií pri jednotlivých dňoch nepresahuje odporúčaných 1500 kalórií. Raňajky, desiata, obed, olovrant a večera. Tipy na chutné a ľahké jedlá s návodom na prípravu. Jednotlivé recepty sú prispôsobené na dve dávky a tak bez problémov môžete do zdravšieho životného štýlu zapojiť aj ďalšieho člena domácnosti (vo dvojici to určite bude zábavnejšie).
A na konci knihy sladká bodka. Recepty na obľúbené fitkoláče.
Páči sa mi, že autorka myslela aj na nás, obyčajné gazdinky. Že nie vždy musíme mať v chladničke maslo ghee, alebo kokosový cukor. Hneď na začiatku knihy sú uvedené náhrady surovín, ktoré môžete použiť a ktoré určite máte v každej kuchyni.
Tak hor sa do toho!

Recenzie čitateľov

Emil
Neoverený nákup
1.8.2022
Výborna kniha, Som rád že som si ju kúpil. Ľahko čitateľná a výborné a chutné recepty. Cena je dobrá, kvalita ešte výborná.
reagovať

Raj som si vždy predstavoval ako knižnicu, nikdy ako záhradu.
Kniha: Vražedné pohádky (Andreas Gruber), 2022
Vražedné pohádky
  • Andreas Gruber