Humorná a inšpiratívna kniha psychoterapeutky Lori Gottliebovej vás zavedie do zákulisia jej praxe. Sledujte, ako ona aj jej pacienti hľadajú odpovede na životné otázky, pravdy a výmysly, ktoré si nahovárame.
Posielame ihneď
Doktor Amir Levine, spoluautor prelomového medzinárodného bestsellera Pripútaní (o tom, ako naše väzby z detstva ovplyvňujú partnerské vzťahy a ako nám ich rozpoznanie môže pomôcť nájsť a udržať si lásku), prichádza s odvážnym tvrdením...
vychádza 4. 11. 2026
Umění je klíčem ke zdraví a dlouhověkosti. Objevte, jak umění ovlivňuje mozek a tělo, podporuje léčení a posiluje komunitu. Věda a příběhy pro váš celkový rozvoj.
Posielame ihneď
Probuďte svou tvořivost a vnitřní moudrost s pomocí své pravé mozkové hemisféry. Výzkumy mozku v uplynulých letech odhalily rozsáhlý a dosud málo využívaný potenciál naší pravé mozkové hemisféry. Arteterapeutka Lucia Capacchione...
Posielame do 10 – 11 dní
Osobnosť nie je nemenná
Zbavte sa limitujúcich presvedčení a prepíšte príbeh svojho života
Kniha ponúka praktické, výskumom overené rady, ako pretvoriť svoju osobnosť. Vysvetľuje, prečo sú testy na osobnosť z psychologického hľadiska deštruktívne a zároveň majú hodnotu horoskopu...
Posielame ihneď
Benjamin Hardy boří zažité mýty o osobnosti a nabízí odvážné strategie pro osobní transformaci. V knize Přepište svůj příběh čerpá z psychologických poznatků a vyvrací zažitou...
Posielame ihneď
Proč se cítíme tak, jak se cítíme? Jak naše myšlenky a emoce ovlivňují naše zdraví? Jsou naše tělo a mysl od sebe navzájem odlišné, nebo fungují společně jako součást propojeného systému?Propojení těla a mysliVe své průkopnické knize Molekuly emocí...
Posielame ihneď
Pripútaní
Ako väzby z detstva ovplyvňujú partnerské vzťahy a ako nám ich rozpoznanie môže …
Pred vyše 50 rokmi pozorovaním interakcií medzi matkou a dieťaťom v útlom veku objavili vedci tri výrazne rozdielne spôsoby, ktorými si deti vytvárajú vzťah k svojim hlavným opatrovníkom: istý (bezpečný), úzkostný a vyhýbavý...
Posielame ihneď
I have Complex PTSD [Cptsd] and wrote this book from the perspective of someone who has experienced a great reduction of symptoms over the years. I also wrote it from the viewpoint of someone who has discovered many silver linings in the long, windy,...
Every cell in my body is filled with the code of generations of trauma, of death, of birth, of migration, of history that I cannot understand. . . . I want to have words for what my bones know...
Posielame do 4 – 5 dní
From the author of the picture book phenomenon The Invisible String, which has sold nearly a half million copies to date, comes the perfect companion workbook with more than 50 creative art therapy and writing activities--plus 12 bonus reflection cards...
Posielame do 4 – 5 dní
With over 2 million copies sold, this accessible bestselling picture book phenomenon about the unbreakable connections between loved ones has healed generations of children and adults alike. A new version featuring many different families, The...
Posielame do 4 – 5 dní
Tato kniha podává pomocnou ruku všem, kteří se cítí zahlceni životem a myslí si, že ho nezvládají. Bez ohledu na vaši aktuální neradostnou realitu, míru stresu nebo paniky či hloubku deprese a pocitů bezmoci vždy existuje způsob, jak získat zpět...
Posielame ihneď
Pokud máte pocit, že vás každodenní stresy vyloženě ohrožují na životě, má to svůj důvod – váš nervový systém není v rovnováze. Průlomový poznatek polyvagální teorie spočívá v tom, že můžeme regulovat funkci svého...
Posielame ihneď
Od autorky bestsellera Prečo mi to nikto nepovedal?, z ktorého sa predalo viac ako milión výtlačkov.Každý občas čelí zložitému problému, s ktorým si nedokáže poradiť. Ak ho chcete vyriešiť, je dôležité uchopiť ho správnym spôsobom...
Posielame ihneď
Prečo mi to nikto nepovedal?
Keď pochopíte svoju myseľ, dokážete ju ovládnuť - nové doplnené vydanie
Ak zažívate ťažké obdobie, alebo si neviete dať rady so spracovaním niektorých emócií, klinická psychologička Julie Smith vám touto knihou môže zmeniť život. Vďaka nej zistíte, prečo sa cítite tak, ako sa cítite, a poradí vám, čo sa s tým dá robiť...
Posielame ihneď
Len málo kníh zanechá v čitateľovi taký silný dojem ako táto. Autor, svetoznámy neurológ a psychiater, ju napísal po prepustení z koncentračného tábora, no nejde o vyratúvanie krutostí, ale o originálnu psychoanalýzu...
Posielame ihneď
Proč v čase hojnosti, bohatství, svobody a technologického a medicínského pokroku nebývale postrádáme pocit štěstí a cítíme se naopak mizerně? Kniha americké profesorky psychiatrie je nejen sbírkou adiktologických kazuistik, ale také zamyšlením nad...
Posielame ihneď
Tento praktický průvodce vznikl jako doplněk k obsáhlejší úspěšné knize Dopamin (Triton 2022). Autorka vychází ze základní myšlenky, že hojnost sama o sobě je stresorem, který celosvětově přispívá k rostoucímu počtu závislostí, depresí, úzkostí a...
Posielame ihneď
Why Buddhism Is True
The Science and Philosophy of Meditation and Enlightenment
From one of America's most brilliant writers, a New York Times bestselling journey through psychology, philosophy, and lots of meditation to show how Buddhism holds the key to moral clarity and enduring happiness. At the heart of Buddhism is a simple...
Dodanie môže trvať viac ako 30 dní
Před desetiletím tato průkopnická kniha spustila explozi zájmu o to, jak může východní spiritualita vylepšit západní psychologii. Od té doby světy buddhismu a psychoterapie vytvářejí revolučně nové pochopení, z čeho se skládá zdravý emocionální život...
Trauma nezažívá jen několik málo nešťastných lidí. Ve skutečnosti je jedním ze základních stavebních kamenů našeho života a v té či oné podobě ho zná každý z nás. Narození...
Posielame ihneď
Nevera môže pár pripraviť o vzťah, o šťastie, o samotnú identitu. Taká bežná ľudská skúsenosť a pritom zostáva tak málo pochopená. Čo si máme myslieť o tomto odvekom tabu – všeobecne zakazovanom, a predsa rovnako všeobecne...
Posielame ihneď
Dá sa aj v dlhodobom vzťahu udržať erotické napätie? Je možné zladiť našu túžbu po bezpečnej láske s túžbou po vášni a vzrušení? Prečo je také ťažké túžiť po niekom, koho už máme? Prečo sa z toľkých dlhoročných partnerských vzťahov...
Posielame ihneď
As adults, we often fall into patterns that feel irrational or out of character-shutting down, lashing out, people-pleasing, or self-sabotaging. Beneath those reactions lies our inner child, a younger part of us still trying to get its needs met...
Posielame ihneď
Od první intuice autorky v roce 1987 zaznamenala metoda EMDR značný rozvoj a zařadila se mezi nejefektivnější přístupy léčby následků traumat, potažmo mnoha jiných dysfunkcí vyplývajících z traumatických zkušeností...
Posielame ihneď
Po viac ako desaťročí stability sa duševné zdravie dospievajúcich začiatkom roka 2010 prudko zhoršilo. Miera depresie, úzkosti, sebapoškodzovania a samovrážd prudko vzrástla a v mnohých ukazovateľoch sa viac ako zdvojnásobila. Prečo? ...
Posielame ihneď
This is the latest edition of Garry Landreth’s comprehensive text on creating therapeutic relationships with children through play. Play Therapy: The Art of the Relationship details Child-Centered Play Therapy (CCPT), an evidence-based model, which...
Posielame do 4 – 5 dní
150 terapeutických her pro dospívající
Sebehodnota, komunikace a zvládání náročných situací
Vtipné a inkluzivní terapeutické hry nabízejí cenný zdroj pro individuální i skupinovou práci s dospívajícími...
Posielame ihneď
Sebaporaňovanie ako starostlivosť o seba
K psychodynamike sebapoškodzujúceho správania mladistvých
Sebaporaňovanie ako symptóm vývinovej poruchy subjektívneho sveta u mladistvých púta v posledných rokoch stále väčšiu pozornosť. Sebapoškodzujúce správania majú paradoxnú funkciu sebaopatery. Znižujú neznesiteľné stavy napätia...
Posielame do 1 – 6 dní
Terapeutické rodičovstvo
Ako skutočne porozumieť tomu, čo vám deti hovoria svojím správaním
Nájsť efektívne spôsoby výchovy je niekedy veľmi ťažké. Kniha Terapeutické rodičovstvo ponúka opis výchovných štýlov a návod na riešenie šesťdesiatich bežných výchovných problémov, ktorým čelia náhradní a aj biologickí rodičia...
Posielame ihneď
Ak ste čítali bestseller Prečo sú dánske deti šťastné?, určite ste už objavili tajomstvo najšťastnejších detí na svete. Ako však dosiahnuť, aby sa zo šťastných detí stali šťastní tínedžeri? Pôvodný zoznam pilierov dánskej filozofie rodičovstva je...
Posielame ihneď
Čo urobíte s malým dieťaťom, ktoré si odmieta umývať zuby, kričí v autosedačke, odstrčí iné dieťa, nechce jesť zeleninu, hádže knihy do knižnice alebo robí cirkus v supermarkete? Táto kniha, zameraná na bežné výzvy a konflikty, vám poskytne základný...
Posielame ihneď
Autorka svým lidským a poutavým přístupem pomáhá nahlédnout do vnitřního světa dítěte a dospívajícího a hledá cesty, jak podpořit rozvoj samostatných a jedinečných lidských bytostí. Publikace obsahuje řadu kazuistik...
Posielame ihneď
Tato kniha, poslední z autorčiny trilogie „jak na to“, osvětluje cestu z pout traumatu a dovoluje nám nahlédnout do vztahů zakořeněných ve vzájemném respektu a soucitu. Naučí vás, jak si zajistit bezpečí ve svém vlastním těle a mysli, identifikovat...
Posielame ihneď
Budúcnosť patrí emocionálnej inteligencii. Sme uprostred revolúcie vo výchove, ktorá radikálne mení spôsob, akým vychovávame naše deti...
Posielame ihneď
Aha, ja rastiem!
Desať zázračných týždňov v duševnom i telesnom vývine vášho dieťaťa...
Objavte 10 zázračných týždňov v prvých 20 mesiacoch života vášho dieťaťa. Sprievodca pre rodičov, ktorý pomáha pochopiť a podporiť vývoj, zvládnuť zmeny nálad, stravovania a spánku. Prináša pokoj a radosť do starostlivosti.
Posielame ihneď
Kniha Probouzení tygra srozumitelně popisuje symptomy traumatu a kroky, které je třeba podniknout k jejich léčení. Trauma často vzniká následkem zdánlivě běžných zážitků a zkušeností. Kniha je průvodcem, který nás zavede do světa...
Posielame ihneď
Kniha je dalším pozoruhodným příspěvkem Dr. Levina k problematice léčby traumatu. Srozumitelným a poutavým jazykem, s odkazy na seriózní neurovědeckou literaturu, popisuje různé typy paměti, jejich základní neurologické mechanismy...
Posielame ihneď
Pokud jste vyrostli s emočně nezralým, nedostupným nebo sebestředným rodičem, můžete v dospělosti pociťovat hněv, emoční osamělost, pocit zrady, úzkosti, deprese, obtíže v navazování vztahů. Je možné, že jste v dětství ve snaze...
Posielame ihneď
Základní pravda, kterou autoři v knize Trauma očima dítěte přinášejí, je, že dospělí mají nejprve věnovat pozornost vlastnímu emočnímu stavu, protože děti mohou uvolnit své napětí pouze v přítomnosti klidného, schopného a konejšivého dospělého...
Posielame ihneď
Autorku této knihy nazval TIME Magazine „zaříkávačkou dětí pro mileniály“ - na svém obrovsky populárním profilu „doktorka Becky“ promlouvá ke generaci rodičů, jimž nevyhovují klasické behaviorální metody ani výchovné rady, které...
Posielame ihneď
Prekonajte emocionálne zranenia z detstva. Objavte nástroje na budovanie zdravých vzťahov, sebestačnosti a vnútorných hraníc.
Posielame ihneď
Untangled : Guiding Teenage Girls Through the Seven Transitions into Adulthood
Leading clinical psychologist Lisa Damour identifies the seven key phases marking the journey from girlhood to womanhood, and offers practical advice for those raising teenage girls. We expect an enormous amount from our teenage girls in a world where...
Posielame ihneď
U tínedžerov sú silné emócie samozrejmosťou. Obdobie dospievania môže byť náročné nielen pre nich, ale aj pre ich najbližšie okolie. Čo sa s nimi vlastne deje a ako im môžeme pomôcť? Lisa Damour vo svojej tretej knihe venovanej výchove dospievajúcich...
Posielame ihneď
Kniha je úvodem do tzv. systémů vnitřní rodiny (Internal Family Systems, IFS), který dnes patří mezi uznávané psychoterapeutické přístupy. IFS zpochybňuje představu jednotné identity a zdůrazňuje existenci různých části v...
Větší zájem o přírodu v poslední době má svůj odraz i v terapeutické práci. Příroda nabízí oproti terapeutickému křeslu jinou dimenzi zážitku, psychologové a terapeuti začínají takříkajíc mezi stromy stále více terapeuticky...
Posielame ihneď
Autor knihy Joe Navarro a zároveň bývalý agent FBI odhaľuje kritické varovné signály, ktoré vám pomôžu včas rozpoznať potenciálne nebezpečných ľudí. Táto jedinečná publikácia je určená naozaj všetkým: širokej verejnosti, profesionálom...
Terapeutka Catherine Gildiner v tomto fascinujúcom rozprávaní predstavuje svojich päť, ako sama hovorí, najhrdinskejších a najpamätnejších pacientov. Medzi nimi sú: úspešný čínsky hudobník z prvej generácie prisťahovalcov trpiaci sexuálnou ...
Posielame ihneď
Co se o sobě člověk dozví při hře s figurkami na pískovišti? Sandtray je velmi efektivní a čím dál populárnější forma herní terapie. Už i v Česku úspěšně pomáhá dětem s poruchami chování a učení, lidem s posttraumatickým syndromem, s depresivní či...
Desí vás koniec letného času? Nemáte pekného slova na to dlhé, mrazivé a sivé ročné obdobie? Čo keby existoval spôsob, ako to zmeniť? Psychologička a odborníčka na zimu Kari Leibowitz vám v tejto knihe pomôže vidieť zimu v inom svetle. Uvedomíte si, ...
Posielame ihneď
Srozumitelné a praktické vysvětlení toho, jak náš nervový systém neustále vyhodnocuje bezpečí a ohrožení.
Posielame ihneď
Terapia vývinovej traumy zo zanedbávania v detstve
Využitie psychoterapie a techník …
„Oprava hlbokého poškodenia po ranom zneužívaní, zanedbávaní a deprivácii je nekonečne komplikovaná ako napokon každá liečba úrazu, ktorý ľudský organizmus utrpí...
Posielame ihneď
Aj drobné udalosti a zážitky na nás môžu silno vplývať. Táto kniha je určená všetkým, ktorí majú pocit, že životom blúdia ako námesační, a hľadajú odpovede na náročné emócie. Zároveň poskytuje praktické rady, ako začať žiť život podľa svojich predstáv...
Posielame ihneď
Publikácia Cvičenia, hry, simulácie pre skupinovú prácu ponúka 50 pôvodných a overených postupov určených na prácu s ľuďmi, ktorí majú záujem sa vzdelávať, inšpirovať a rozvíjať svoj potenciál. Vznikali v priebehu posledných...
Posielame ihneď
Mnohé děti, které zažily vážné trauma, se uzavřou do sebe a je pro ně složité zapojit se aktivně do terapeutického procesu. Tato kniha nabízí soubor terapeutických aktivit, které dětem a dospívajícím pomohou v...
Posielame ihneď
Psychiater a spisovateľ Irvin Yalom zasvätil svoj život pomáhaniu ľuďom trpiacim úzkosťami a smútkom. Nikdy sa však nestretol s potrebou poradiť sám sebe, kým jeho manželke, uznávanej feministickej spisovateľke Marilyn Yalomovej, nediagnostikovali...
Posielame ihneď
Dožiť sa deväťdesiatky je krásne, ale zároveň musíte čeliť nový výzvam – vaše vlastné telo už úplne neposlúcha a čosi podobné platí aj o mysli. Irvin Yalom vo svojej novej knihe opisuje stretnutia s pacientmi, ktoré kvôli výpadkom pamäti musel obmedziť ..
Posielame ihneď
Tato kniha představuje základní materiál pro práci s klienty v rámci dialektické behaviorální terapie. Najdeme v ní více než 225 pracovních materiálů a listů, které lze použít pro práci s klienty. Autorka materiály vytvořila původně pro účely ...
Posielame ihneď
Táto kniha je lacnejšia ako terapia
Praktická príručka pre zlepšenie duševného zdravia
Už vás nebaví cítiť sa mizerne, no nemôžete si dovoliť terapiu? Nájsť dobrého terapeuta je ťažké. A nájsť takého, s ktorým si ešte aj porozumiete a ktorý nezruinuje vašu peňaženku, je ešte zložitejšie. V príručke Táto kniha je lacnejšia ako terapia...
Posielame ihneď
Posielame ihneď
Orchidey a púpavy
Prečo niektoré deti bojujú s ťažkosťami a ako môžu prosperovať všetky
Dôležitú úlohu zohráva expozícia prostredia v ranom detstve, a to najmä v prípade nepriaznivých vplyvov a hrozieb alebo naopak s rodinnou podporou a príjemným prostredím. Vo výskumoch sa potvrdilo, že gény a prostredie sa spoločne podieľajú na vzniku ....
Posielame ihneď
Svetový bestseller! Vynikajúca pomôcka pre komunikáciu rodičov s deťmi vychádzajúca z praxe skúsených autoriek – detských psychologičiek. Názov knihy doslova zodpovedá tomu, čo v knihe nájdete. Poskytuje návody krok za krokom na...
Nová kniha známého psychoterapeuta Heinze-Petera Röhra ukazuje, že pouze když mají děti silné sebevědomí, mohou se dobře rozvíjet. Poruchy vývoje sebevědomí často ústí v psychologické problémy v dospělosti a v problémy chování...
Posielame ihneď
Zkušený dětský psychoanalytický psychoterapeut popisuje a komentuje průběh léčby pěti dětí a dospívajících v rozmezí jednoho kalendářního roku. Text je rozdělen na jednotlivá terapeutická sezení několika klientů chlapce...
Posielame ihneď
Čistá přítomnost ve světě přírody s plně probuzenými smysly má hluboce léčivé účinky. Může v nás dokonce probudit dřímající, avšak hluboký pocit propojení se vším živým. To je lesní terapie, technika inspirovaná japonskou tradicí šinrin-joku....
Posielame ihneď
Jak se mění vědomí
Co nás moderní věda o psychedelikách učí o vědomí, umírání, závislosti, …
Brilantní a odvážné pátrání po lékařské a vědecké revoluci, která se odehrává kolem psychedelických drog - a okouzlující příběh jeho vlastních psychedelických zážitků, které mu změnily život...
Posielame ihneď
„Tato kniha pojednává o stětí zlé čarodějnice.“ Těmito slovy začíná působivý rozbor psychiky moderní ženy od jungiánské psychoanalytičky Marion Woodmanové, v němž se zabývá skrytými příčinami nutkavého chování....
Posielame ihneď
Uznávaná jungiánská psychoterapeutka Marion Woodmanová se ve své knize zabývá především trnitou cestou, kterou žena musí projít, aby dosáhla skutečné samostatnosti a svobody. Fakt, že se od roku prvního vydání situace žen zásadně změnila, této knize...
Posielame ihneď
Poznej sám sebe je průvodce, laskavý a povzbuzující společník a komplexní dílo sebepochopení, které radikálně změní vaši vnitřní práci a vnější svět. Ve své první knize Uzdrav sám sebe nabídla Dr. LePera čtenářům revoluční, holistický rámec...
Posielame ihneď
Detstvo s nezrelými rodičmi v nás môže zanechať hlboké rany. Ak nedostaneme citovú starostlivosť, akú potrebujeme, naučíme sa seba a svet vnímať skreslene. Cesta von však existuje, a ak ste pripravení na zmenu, táto kniha je práve pre vás....
Posielame ihneď
Tiež ste presvedčení, že závislosť sa vás netýka, lebo ani vy, ani vaši blízki nemáte problém s drogami či alkoholom? V takom prípade je tento medzinárodný bestseller, ktorý získal viacero ocenení, určený možno práve vám...
Posielame ihneď
Držte sa svojich detí je kniha o výchove. Zaoberá sa jedným z najznepokojujúcejších a najnepochopenejších trendov našej doby – rovesníci nahrádzajú rodičov v živote detí...
Kniha vydaná v roce 1872 představuje nejmladší z trojice hlavních Darwinových děl o evoluční teorii. Důraz je kladen na univerzální povahu výrazu emocí, což se projevuje podobnostmi mezi různými etniky i mezi zvířaty a lidmi...
Posielame ihneď
Náročné životné udalosti sa nevyhýbajú nikomu. Tradičný terapeutický prístup upriamuje pozornosť do minulosti a je zdĺhavý, no keď sa odhodláte vyhľadať pomoc odborníka, dúfate, že sa vám uľaví okamžite...
Posielame ihneď
Řekli jste si někdy: „Co jsem to udělal?“ nebo „Proč jsem své chování neudržela na uzdě?“ Ostatní mohli nad vaším chováním uvažovat a říkat si, co je asi tak na vás špatného...
Posielame ihneď
V posledných rokoch vyvolala psychologička a spisovateľka Becky Kennedy rodičovskú revolúciu. Obracali sa na ňu rodičia, ktorí sa odrazu ocitli v zložitých situáciách vyvolávajúcich pocity frustrácie, vyčerpanosti a bezmocnosti...
Posielame ihneď
Prelomový prieskum príčin chorôb, ostrá kritika toho, ako naša spoločnosť plodí choroby, a cesta k zdraviu a uzdraveniu od uznávaného autora knihy V ríši hladných duchov...
Posielame ihneď
This book offers therapists an integrated approach to adding a polyvagal foundation to their work with clients. With clear explanations of the organizing principles of Polyvagal Theory...
Posielame ihneď
Polyvagal Exercises for Safety and Connection
50 Client-Centered Practices
Deb Dana is the foremost translator of polyvagal theory into clinical practice. Here, in her third book on this groundbreaking theory, she provides therapists with a grab bag of polyvagal-informed exercises...
Posielame ihneď
Accessing the Healing Power of the Vagus Nerve
Self-Help Exercises for Anxiety, Depression, …
This practical guide to understanding the cranial nerves as the key to our psychological and physical well-being builds on Stephen Porges's Polyvagal Theory-one of the most important recent developments in human neurobiology...
Dodanie môže trvať viac ako 30 dní
Úzkost a obavy jsou normálními reakcemi na nebezpečí nebo na stres. Problémem se stávají tehdy, pokud se tyto emoční reakce objevují příliš často, jsou příliš silné, trvají příliš dlouho nebo se objevují v nevhodných situacích...
V této knize najdete akční plán, který vám poskytne potřebné nástroje k tomu, abyste se osvobodili od úzkosti, obav a strachu. Autorka nabízí 101 vyzkoušených tipů a cvičení, které zaručeně fungují. Právě teď je nejlepší chvíle...
Posielame ihneď
Ako prekonať úzkosť
Prelomte kolobeh obáv a strachu a vráťte svojmu životu vnútorný pokoj
Klinicky overený plán ako krok za krokom prelomiť slučku obáv a strachu, ktorá vedie k úzkosti a zlým návykom. Prežívame jedno z najhorších období. Či už čelíme globálnemu problému, akým je pandémia, alebo osobným problémom, ako je neustála prítomnosť...
V knihe čitateľ nájde konkrétne nástroje, ako rozpoznať emocionálne nezrelé osoby, ako sa chrániť pred emocionálnym ovládnutím a znovu sa spojiť so svojimi emóciami a potrebami...
Posielame ihneď
Ak ste vyrastali s emocionálne nezrelým, nedostupným alebo sebeckým rodičom, môžete mať v sebe pretrvávajúce pocity hnevu, osamelosti, zrady alebo opustenia. Tieto rany si však môžete zahojiť a vďaka tomu sa posunúť vo svojom živote vpred...
Posielame ihneď
Skupinová terapia
Ako mi jeden psychoterapeut a skupina neznámych l’udí zachránili život.
Odvážny, láskavý, úprimný, bolestivý, ale aj vtipný príbeh plný vážnych tráum, zápasov o duševné zdravie, dysfunkčných vzťahov a nekonvenčných terapeutických postupov. Pripomína, že je dôležité nebáť sa byť zraniteľný a starať sa o svoje medziľudské...
Posielame ihneď
"Ničila ma, a pritom sa tvárila, že ma ľúbi. A ja som pri hľadaní vlastnej sebahodnoty bola ochotná obetovať aj vlastný život.” Chuť žiť je unikátne napísaná autobiografická kniha o živote s anorexiou. Jej obsahom je 43 písaných obrazov...
Posielame ihneď
Dobrá správa o úzkosti
Prečo sa cítime tak zle, keď sa máme tak dobre?
Kniha sa zaoberá otázkou, prečo sa mnohí ľudia cítia tak zle napriek tomu, že sa nám žije tak dobre, a jej hlavnou témou je otázka duševného zdravia a pohody. Autor sa zameriava na to, čo sa v našom mozgu deje pri najbežnejších psychických poruchách...
Posielame ihneď
V knihe „Odhalené emócie“ zhrnul svetoznámy psychológ a expert na neverbálnu komunikáciu Paul Ekman štyridsať rokov prevratných vyskumov do poučného, fascinujúceho a prakticky využiteľného čítania. Opisuje kedy a ako sa stávame emotívnymi a čo sa pri...
Po úspešnej knihe Keď telo povie nie, vám od uznávaného lekára, ktorý sa špecializuje na neurológiu, psychiatriu a psychológiu Gábora Matého prinášame ďalšiu knihu – Rozptýlená myseľ. Kniha je určená najmä pre rodičov a všetkých, ktorí sa zaujímajú o...
Hranica v rôznych oblastiach nášho života vymedzuje, kto sa k nám smie priblížiť, pomáha nám rozhodnúť komu a čomu povieme nie alebo áno, či určiť vzťah k sebe samému. Hranica je rozhodnutie, ktorým definujeme veci a okolnosti, ...
Posielame ihneď
Kniha Revoluční metoda uvolňování traumatu ukazuje, jak se stres, úzkost a trauma podepisují na naší psychické a fyzické kondici. Jak ale její autor dokládá, i ta nejotřesnější zkušenost nám může otevřít cestu ke...
Posielame ihneď
Odpracuj si svoje ja
Spoznaj svoje vzorce správania, vylieč sa z minulosti, pretvor svoje ja
Dr. Nicole LePera vo svojej klinickej praxi často narážala na obmedzené možnosti tradičnej psychoterapie. Svojim pacientom – a sebe – však chcela ponúknuť viac, preto vykročila na cestu budovania jednotnej filozofie duševného, fyzického a duchovného ...
Posielame ihneď
John Bradshaw je celosvětově proslulý autorem několika bestsellerů zabývajících se zejména poruchami rodinného systému a jejich přenosem na další generace a technikami napomáhajícími uzdravení tzv. vnitřního dítěte. Kniha Návrat...
Posielame ihneď
Ste nespokojní sami so sebou? Mávate konflikty s inými? Nemecká psychologička Stefanie Stahl vám otvorí oči: je to vaše vnútorné dieťa, ktoré určuje vaše reakcie a vedie vaše správanie stále do tých istých koľají...
Posielame ihneď
Studnice různých pozorování, příkladů, podnetů a doporučení pro psychoterapeutickou práci s dětmi...
Posielame ihneď
Už vás někdy napadlo, k čemu vlastně máme mozek? Známá neurovědkyně Lisa Feldman Barrettová přináší nejnovější poznatky neurovědeckého výzkumu. V sedmi stručných kapitolách a jednom příběhu o vývoji mozku vrhá světlo...
Posielame ihneď
Prelomová kniha o našich najhlbších pohnútkach, citoch a pocitoch od zakladateľa afektívnych neurovied a skúsenej psychoterapeutky. Osvetluje naše subjektívne prežívanie, správanie, vzťah k druhým, svetu a sebe. To všetko v našej evolučnej prepojenosti...
Posielame ihneď
Obranné mechanizmy z psychoanalytického, etologického a evolučno-biologického aspektu
Psychoanalýza, počnúc jej zakladateľom Sigmundom Freudom, odhalila určité vnútorné psychické stratégie riešenia konfliktov, ktoré sa označujú ako obranné mechanizmy...
