Knihy o diétach a zdravej výžive

Kniha britského lekára spochybňuje všetky stravovacie návyky, vládne opatrenia, zázračné riešenia či nálepky, ktorými sa označujú niektoré údajne škodlivé potraviny, a nabáda nás, aby sme razantne prehodnotili svoj vzťah k jedlu...

• Knihabrožovaná väzba
  16,06 €

  Na sklade 2 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  14,90 €

  Ihneď na stiahnutie
• AudioknihaMP3 na stiahnutie
  14,95 €

  Ihneď na stiahnutie

Kniha ponúka praktický návod, ako v priebehu ôsmich týždňov začať so zmenou životného štýlu. Hlavnou myšlienkou knihy je raz a navždy vyviesť ľudí zo začarovaného kruhu diét. Graficky a slovne vysvetľuje čitateľovi, čo sa v tele pri diétach deje...

• Knihabrožovaná väzba
  18,91 €

  Do 2 dní
• E-knihaPDF
  17,50 €

  Ihneď na stiahnutie
• Čítanávýborný stav
  19,90 €

  Na sklade

Britský lekár a spisovateľ Tim Spector prináša ďalšiu fantastickú knihu o výžive, ktorá vychádza zo špičkových výskumov. Jedlo je naším najlepším spojencom pri udržiavaní dobrého zdravia, ale otázka, čo naozaj jesť, ...

• Knihabrožovaná väzba
  21,59 €

  Na sklade > 5 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  16,90 €

  Ihneď na stiahnutie

Pravidelný pôst prispieva k zlepšeniu celkového zdravotného stavu. Zatiaľ čo väčšina rád o pôste je univerzálnym manuálom pre každého, táto príručka od známej odborníčky Dr. Mindy Pelzovej sa špeciálne venuje pôstu pre potreby žien na základe...

• Knihapevná väzba s prebalom
  18,96 €

  Na sklade > 5 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  14,95 €

  Ihneď na stiahnutie

Ako nakopnúť spaľovanie s chuťou a bez diét. 21-dňový program na odľahčenie, zoštíhlenie a naštartovanie metabolizmu. Obsah tejto knihy zostavili odborníčky v oblasti výživy a športu tak, aby sa vám podarilo zrýchliť metabolizmus, nakopnúť spaľovanie...

• Knihapevná väzba
  18,91 €

  Na sklade 2 ks
• E-knihaPDF
  13,90 €

  Ihneď na stiahnutie
• Čítanávýborný stav
  15,92 €

  Na sklade

Kniha obsahuje viac ako 220 receptov na zdravšie raňajky, obedy a večere. Ponúka rýchly prehľad výživových údajov, ktorý vám pomôže udržať pod kontrolou príjem kalórií, sacharidov, tuku i soli, a desiatky príkladov...

• Knihapevná väzba
  24,90 €

  Na sklade 1 ks

Kniha poukazuje na dôležitosť riešenia nadhmotnosti a obezity, ale hlavne opisuje všetky dôležité kroky, ktorými sa dopracujete k výsledkom...

• Knihabrožovaná väzba
  22,99 €

  Do 9 – 12 dní

Informačný chaos je fenomén súčasnej doby. Tak, ako obezita. Rady, ako sa stravovať, ako diétovať, čo jesť, čo nejesť, čo piť či nepiť, “zaručené”informácie o tom, ako hladovať, detoxovať, čistiť telo... Neodborné rady však môžu byť zdraviu škodlivé...

• Knihapevná väzba
  23,66 €

  Na sklade 2 ks

Knižka 30 dní diéty s Naty vznikla tesne po mojom návrate z reality show Farma, kedy ma začalo oslovovať veľké množstvo ľudí s prosbou o pomoc pri dosiahnutí lepšej postavy. Je to úplne normálne, kedže je fitness coaching moja práca, ale

• Knihabrožovaná väzba
  15,00 €

  Na sklade 1 ks

Základný zdroj informácií ako si budovať zdravý obraz o tele a navždy uzavrieť s jedlom mier. Skúsené odborníčky v oblasti výživy a porúch stravovania motivujú čitateľov k zdravému vzťahu k telu, aby pri stravovaní znova objavili vnútornú múdrosť...

• Knihabrožovaná väzba
  23,66 €

  Na sklade 1 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  16,90 €

  Ihneď na stiahnutie

Trápi vás vysoký krvný tlak? Bojujete s nadváhou či tráviacimi ťažkosťami? Zápasíte so stresom a nestíhate sa kvôli nemu pravidelne stravovať? Zadychčíte sa po každom schode? Útočia na vás reklamy na rôzne maškrty či zaručené prostriedky na...

• Knihabrožovaná väzba
  9,90 €

  Na sklade 2 ks

Termín superpotravina sa stal jedným z najpopulárnejších v modernej gastronómii. Čo si však pod ním vlastne predstaviť? Čo sa skrýva napríklad pod slovom goji? Ako sa robí puding z chia semienok? A ako s tým všetkým súvisí kučeravý kel?

• Knihapevná väzba
  4,99 €

  Na sklade 1 ks

Sirtfood diéta, Kniha receptov ponúka viac ako 100 výborných hlavných jedál, dezertov, ale aj polievok či dressingov, na ktorých si môžete pochutnať počas dodržiavania Sirtfood diéty...

• Knihapevná väzba
  11,40 €

  -12 %

  Na sklade 2 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  9,00 €

  Ihneď na stiahnutie
• Čítanávýborný stav
  10,32 €

  Na sklade

Tento prelomový bestseller ponúka skutočnú zmenu zmýšľania o potravinách. Odhaľuje bielkovinu lektín, ktorá sa nachádza v mnohých rastlinách a ďalších potravinách, ktoré bežne konzumujeme...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  13,59 €

  Ihneď na stiahnutie
• Knihašitá väzba
  Vypredané

Škvŕka vám v mozgu? Začnite ho poriadne kŕmiť! Olivový olej, avokádo, čučoriedky, horká čokoláda, vajcia, divý losos, hovädzie z pastvy, tmavá listová zelenina, brokolica, mandle. Zoznam desiatich geniálnych potravín nie je tajomstvom, tak prečo ho...

• Knihabrožovaná väzba
  19,90 €

  Na sklade 1 ks
• E-knihaEPUBMOBI
  14,95 €

  Ihneď na stiahnutie

Diéty pri chorobách pažeráka, žalúdka a dvanástnika majú svoje osobitosti, ktoré vyplývajú predovšetkým z toho, že hlavným a najčastejším faktorom, ktorý za istých okolnosti poškodzuje sliznice týchto organov a neraz v nich vytvára erózie a vredy...

• Knihaflexi väzba
  22,99 €

  Na sklade 4 ks

Ministerstvom zdravotníctva SR schválené štandardné postupy, určené predovšetkým pre zdravotníckych pracovníkov a tvorcov zdravotných, preventívnych a výživových politík. Kniha vhodná rovnako tak aj pre ďalších špecialistov z odborov...

• Knihabrožovaná väzba
  19,86 €

  Na sklade 1 ks

Správnym výberom potravín podľa týchto kritérií dokážeme dlhodobo ovplyvňovať svoju duševnú pohodu, duchovný rast, fyzický aj intelektuálny vývoj. Správnym spôsobom varené potraviny dokážu výrazne posilniť organizmus (napríklad slepačí vývar)...

• Knihapevná väzba
  30,10 €

  -14 %

  Pripravujeme,
  vychádza 1. 11. 2024