Zúženie výberu
Ďalšie možnosti
Ďalšie možnosti
Ďalšie možnosti
Ďalšie možnosti
Ďalšie možnosti
Ďalšie možnosti
Ďalšie možnosti
Ďalšie možnosti
Ďalšie možnosti
Použité filtre
Zrušiť filtre
Nevyhorení - Lucia Okša, Zuzana Matuščáková
Nevyhorení
21 ľudí, ktorí vyhoreli a znova našli svoju iskru

Kniha Nevyhorení ukazuje skutočné príbehy 21 ľudí, ktorí si prešli vyhorením a rozhodli sa prehovoriť neraz aj o tých najťažších chvíľach svojho života. Skúsenosti Slovákov a Sloveniek však dokazujú, že aj keď ide o vážnu diagnózu, existuje cesta von...

  • Knihapevná väzba
    19,80 €
    Na sklade

Jak vyléčit depresi - Stephen S. Ilardi
Jak vyléčit depresi 
CZ
aneb Šest kroků k zdravému životnímu stylu

Přehledná a srozumitelná kniha amerického klinického psychologa a univerzitního profesora doktora Stephena S. Ilardiho představuje klinicky ověřený program...

  • Knihabrožovaná väzba
    11,33 €
    Na sklade

Drž si jazyk na uzde! - Joyce Meyer
Drž si jazyk na uzde!
S Božou pomocou dokážeš skrotiť svoj jazyk!

Hovoríš príliš veľa o svojich problémoch? Zdá sa ti, že nemáš jazyk pod kontrolou? Nauč sa ho ovládať a prinesie ti požehnanie! Nejde však iba o to, aby sme si dali pozor na prázdne reči...

  • Knihabrožovaná väzba
    8,50 €
    Do 9 dní

Jak žít a vyhnout se syndromu vyhoření 
CZ

Jak vystoupit z bludného kruhu vyčerpání? Tuto knihu napsal známý psychiatr MUDr. Radkin Honzák pro lidi, kteří mají pocit, že jsou pod silným tlakem stresorů a že by se mohli kandidáty vyhoření poměrně snadno stát...

  • Knihapevná väzba s prebalom
    10,79 €
    Na sklade
  • E-knihaPDFEPUBMOBI
    11,36 €
    Ihneď na stiahnutie

Očkovanie proti stresu - Valerij Sineľnikov
Očkovanie proti stresu
alebo Psychoenergetické aikido

Čo nám spôsobuje stres? Ako sa postaviť k problémom, aby sme v nich videli skôr príležitosť poučiť sa a úspešne kráčať ďalej?...

  • Knihabrožovaná väzba
    6,60 €
    Na sklade

Mít vše hotovo 
CZ

Audiokniha Mít vše hotovo vás naučí, jak se vyhnout typickým chybám při zvládání stavu, který většina z nás nazývá „nestíhám“. David Allen v ní vysvětluje, jak si pomocí metody GTD (Getting Things Done) rozdělit velký, zdánliv

  • AudioknihaMP3 na stiahnutie
    14,62 €
    Ihneď na stiahnutie

Starajte sa o svoj mozog - Álvaro Bilbao
Starajte sa o svoj mozog
...a váš život sa zlepší

Všetci sme sa už v detstve naučili, ako si trikrát denne umývať zuby, a napriek tomu pravdepodobne neviete, ako sa starať o svoj najcennejší orgán, o svoj mozog. Je to paradoxné, ak si pomyslíme, že v ňom spočíva celý potenciál na dosiahnutie vašich ...

  • Knihabrožovaná väzba
    14,90 €
    Na sklade

Jak zvládnout syndrom vyhoření - Mirriam Prieß
Jak zvládnout syndrom vyhoření 
CZ
Najděte cestu zpátky k sobě

Kniha přichází s překvapivým zjištěním: skutečnou příčinou vyhoření není přetížení a vyčerpání. To jsou pouze následky. K vyhoření dochází proto, že v důležitých oblastech života nemáme zdravý vztah k sobě a k lidem kolem sebe. Nevedeme dialog se svým...

  • 10,25 €
    -5 %
    Na sklade
  • E-knihaPDFEPUBMOBI
    8,11 €
    Ihneď na stiahnutie

Posilování stresem - Pavel Kolář
Posilování stresem 
CZ
Cesta k odolnosti

O stresu se hovoří zejména jako o umělé, lidstvem vyrobené zátěži. Člověk se musel naučit porozumět a vzdorovat rozmanitým stresovým vlivům od počátku své existence. V dnešní době vnímáme stres především jako významnou příčinu vzniku řady...

  • Knihapevná väzba
    18,75 €
    Do šiestich dní
  • E-knihaEPUBMOBI
    11,63 €
    Ihneď na stiahnutie
  • AudioknihaMP3 na CD
    18,75 €
    Do šiestich dní
Ďalšie formáty

Syndrom vyhoření - Jak se prací a pomáháním druhým nezničit - Roman Pešek, Ján Praško
Syndrom vyhoření - Jak se prací a pomáháním druhým nezničit 
CZ
Pohledem kognitivně behaviorální terapie

Vyhoření se v naší společnosti stává stále častějším jevem. Je možné tomuto stavu nějak předcházet? Co už je vyhoření a co je ještě „pouhá“ únava? Publikace se snaží čtivým, srozumitelným a přehledným způsobem předat důležitá a praktická doporučení...

  • Knihabrožovaná väzba
    13,20 €
    Na sklade

Vedeli ste, že...?

vaše Anjelské drobné pomohli rodinám v ťažkých chvíľach sumou viac ako 1 000 000 €?

Revoluční metoda uvolňování traumatu - David Berceli
Revoluční metoda uvolňování traumatu 
CZ

Kniha Revoluční metoda uvolňování traumatu ukazuje, jak se stres, úzkost a trauma podepisují na naší psychické a fyzické kondici. Jak ale její autor dokládá, i ta nejotřesnější zkušenost nám může otevřít cestu ke...

  • Knihabrožovaná väzba
    19,27 €
    Na sklade
  • E-knihaPDFEPUBMOBI
    9,81 €
    Ihneď na stiahnutie

Odolnost - František Koukolík
Odolnost 
CZ
Přežít těžkou dobu

Kniha je určena širšímu okruhu čtenářů a pojednává o chronickém psychosociálním stresu, s nímž se v životě setká každý. Jeho příčiny mohou být objektivní: bída, válka nebo přírodní katastrofa...

  • Knihabrožovaná väzba
    11,75 €
    Do 21 dní

Sebepoznání, sebeřízení a stres - Jiří Plamínek
Sebepoznání, sebeřízení a stres 
CZ
Praktický atlas sebezvládání – 3., doplněné vydání

Knížka zpracovává téma sebezvládání zcela novým způsobem, po svém doplňuje mezery v teorii, ukazuje zbrusu nové souvislosti a opírá se o nejefektivnější nástroj sebeřízení - zdravý rozum. Jednoduše, ale nezkresleně vykládá témata, jež jsou klíčová pro...

  • 12,14 €
    Na sklade
  • E-knihaPDFEPUBMOBI
    10,24 €
    Ihneď na stiahnutie

Psychologie lidské odolnosti - Karel Paulík
Psychologie lidské odolnosti 
CZ
2., přepracované a doplněné vydání

Kdo by nechtěl se bez větších problémů vyrovnat s nároky života a úspěšně překonávat obtížné i krizové situace. K tomu lze jistě dospět různými cestami a využívat přitom množství víceméně důmyslných a složitých návodů i „zkratek“. Je možno na to...

  • 21,21 €
    Na sklade
  • E-knihaPDFEPUBMOBI
    16,26 €
    Ihneď na stiahnutie

Koloběh života, rytmus srdce - Lenka Čadová, Lucie Jandová
Koloběh života, rytmus srdce 
CZ
Všestranný průvodce do nejisté doby

Jak se zorientovat v dnešním nejednoznačném světě je tématem knihy Koloběh života, rytmus srdce spisovatelky Lucie Jandové a psycholožky Lenky Čadové. První část knihy se zabývá charakteristikou naší doby a příčinami, proč...

  • Knihapevná väzba
    8,93 €
    Na sklade

Poruchy socializace u dětí a dospívajících - Richard Jedlička a kolektiv
Poruchy socializace u dětí a dospívajících 
CZ
Prevence životních selhání a krizová intervence

Autoři analyzují faktory ovlivňující primární a sekundární socializaci. Soustřeďují pozornost na otázky norem a normality lidského chování, včetně kritického přehledu reprezentativních teorií sociálních deviací. Zabývají se však také zvládáním..

  • 25,83 €
    Do 21 dní
  • E-knihaPDFEPUBMOBI
    19,80 €
    Ihneď na stiahnutie

Asertivitou proti stresu 
CZ
2., přepracované a doplněné vydání

Je mnoho cest, jak zlepšit kvalitu života. Jednou z nich je i asertivita, umění prosadit se a zároveň respektovat potřeby druhých. Asertivita pomáhá ve spolupráci s ostatními. Být asertivní znamená stát si na svých právech bez toho...

  • 12,01 €
    Ihneď na stiahnutie
  • Knihabrožovaná väzba
    14,13 €
    Na sklade

Přestaňte se v práci stresovat 
CZ
44 doporučení pro ty, kteří nechtějí práci obětovat své zdraví

Stres, zvláště ten pracovní, patří k nejhorším moderním zabijákům. Jeho hlavní příčinou ale často není práce samotná, dokonce ani náš šéf či kolegové. Můžeme si za něj z velké části sami, a to tím, jak ke své práci...

  • E-knihaPDFEPUBMOBI
    7,05 €
    Ihneď na stiahnutie
  • 8,36 €
    Na sklade

Sestry v nouzi 
CZ
Syndrom vyhoření, mobbing, bossing

Publikace jako jediná mapuje oblasti, které syndrom vyhoření potencují: problematické vztahy v týmech, konflikty s nadřízenými, sexuální obtěžování, psychický tlak spojený s transformací zdravotnictví. Kniha přináší praktický...

  • 8,11 €
    Ihneď na stiahnutie
  • Knihabrožovaná väzba
    Vypredané

Jak se navždy zbavit paniky, úzkosti a strachu 
CZ

Vraťte se do normálního života díky nejnovějším poznatkům neurovědy! Miliony lidí na světě trpí nějakým typem úzkostné poruchy a ze všeho nejvíc touží vrátit se co nejrychleji do normálního života. Klaus Bernhardt...

  • E-knihaPDFEPUBMOBI
    10,45 €
    Ihneď na stiahnutie
  • Knihabrožovaná väzba
    Vypredané


Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Nie je možné meniť veľkosť písma, formát je preto vhodný skôr pre väčšie obrazovky.

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na zariadeniach:

Neprečítate na zariadeniach:

  • Kindle

Viac informácií v našich návodoch

„Namiesto toho, aby ste písali o tom, čo viete, píšte o tom, čo vidíte. Predpokladajte, že viete veľmi málo a nikdy nebudete vedieť veľa, kým sa nenaučíte pozerať. “

Priateľ - Sigrid Nunez
Priateľ
Sigrid Nunez