Keď telo povie NIE
E-kniha

Ako si skrytý stres vyberá svoju daň

Prevencia pred chorobami ľudstvo zamestnáva od nepamäti. Lekár a uznávaný autor Gábor Maté verí, že spôsob akým premýšľame a využívame svoju mozgovú kapacitu, má vplyv aj na... Čítať viac

4,6 63 hodnotení
Vydavateľstvo
NOXI, 2021
Počet strán
536

Prevencia pred chorobami ľudstvo zamestnáva od nepamäti. Lekár a uznávaný autor Gábor Maté verí, že spôsob akým premýšľame a využívame svoju mozgovú kapacitu, má vplyv aj na naše fyzické zdravie.... Čítať viac

  • PDF EPUB MOBI
  • Slovenčina

15,90 €

Ihneď na stiahnutie
Ako čítať e-knihy?

Naši škriatkovia odporúčajú

Viac o e-knihe

Prevencia pred chorobami ľudstvo zamestnáva od nepamäti. Lekár a uznávaný autor Gábor Maté verí, že spôsob akým premýšľame a využívame svoju mozgovú kapacitu, má vplyv aj na naše fyzické zdravie.

Ako súvisí Alzheimerova choroba s potlačenými emóciami?
Môže človek zomrieť na osamelosť?

Prepojenie tela a mysle nikdy nebolo vysvetlené zrozumiteľnejšie, nakoľko sa autor opiera o dlhoročné výskumy a poznatky z praxe. V knihe sa zároveň dočítate aj o siedmich princípoch liečenia a prevencie pred civilizačnými chorobami, napríklad pred rakovinou, či sklerózou ale aj o tom, ako vplýva na naše telo stres a emočné vypätie.
Čítať viac
Originálny názov
When the Body Says No: The Cost of Hidden Stress
Počet strán
536
Rok vydania
2021
Naše katalógové číslo
1287549
Jazyk
slovenčina
Pôvod
Maďarsko, Česko
Vydavateľstvo
NOXI
Účel knihy
proti stresu, motivačná
Kategorizácia

Našli ste nepresnosti? Dajte nám, prosím, vedieť!

Nahlásiť chybu

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Hodnotenia

4,6 / 5

63 hodnotení

51
5
2
1
4

Ako sa páčila e-kniha vám?

Recenzie čitateľov

5
31.8.2023
Nemám ju ešte dočítanu, ale vyzerá byť veľmi dobrá, zaujmavé informácie, myslím, že sa hodia pre každého človeka aby si uvedomil kde robí chyby. Škoda, že sa nemôžem so spisovateľom porozprávať, mala by som pár otázok.
Čítať viac
NDa
Neoverený nákup
2
30.10.2023
Veľmi dlho som sa tešila na túto knihu. Ale môžem povedať, že ma absolútne neoslovila. Celú knihu by som vedela zahrnúť do maximálne dvoch kapitol. Kniha mi prišla zdĺhavá, chýbala mi dynamika, obsahovala neustále sa opakujúci princíp vzniku choroby, podobné informácie.
Dve hviezdičky však dávam ako subjektívny dojem. Mňa neoslovila ale verím, že si nájde aj široký okruh čitateľov, ktorí ju doslova "zhltnú na počkanie".
A v konečnom dôsledku sa nájdu aj ľudia, ktorí si vďaka nej uvedomia, že je niekedy dôležité aj spomaliť. To som si, v konečnom dôsledku, pri jej čítaní uvedomila aj ja.
Čítať viac
pred tromi dňami
KEĎ TELO povie NIE
som ešte neprečítala. Je to dosť hrubá kniha, ktorá v sebe skrýva množstvo zaujímavých informácií, ku ktorým sa počas čítania stále vraciam. Autora som si na základe tejto knihy vyhľadala aj ja youtube... kniha sa nedá čítať jedným dychom. Hľadám informácie, aby som sa dozvedela ešte viac. Keď knihu dočítam, ešte sa ozvem. :D Čítať viac
NDa
Neoverený nákup
30.10.2023
Nie je pre každého
Veľmi dlho som sa tešila na túto knihu. Ale môžem povedať, že ma absolútne neoslovila. Celú knihu by som vedela zahrnúť do maximálne dvoch kapitol. Kniha mi prišla zdĺhavá, chýbala mi dynamika, obsahovala neustále sa opakujúci princíp vzniku choroby, podobné informácie.
Dve hviezdičky však dávam ako subjektívny dojem. Mňa neoslovila ale verím, že si nájde aj široký okruh čitateľov, ktorí ju doslova "zhltnú na počkanie".
A v konečnom dôsledku sa nájdu aj ľudia, ktorí si vďaka nej uvedomia, že je niekedy dôležité aj spomaliť. To som si, v konečnom dôsledku, pri jej čítaní uvedomila aj ja.
Čítať viac
25.10.2023
S Keď telo povie NIE môžete dať svojím spomienkam, emóciám, frustráciám, krivdám či traumám voľný priebeh. Môžete dať svojmu hrdlu hlas. Môžete spotrebovať celé balenie vreckoviek, kričať ako na vrchole hory, búchať do stola. Môžete pokojne dýchať. Môžete rešpektovať priania a potreby svojho tela, mysle i duše. Môžete mať svoj život pod kontrolou bez toho, aby ste šli cez mŕtvoly alebo vás niekto za to na desať rokov preklínal. Lebo táto kniha vaše ja postaví na piedestál. Čítať viac
1.6.2023
Zaujímavá kniha
Kniha nebola pre mňa prevratná, ale zaujímavá.
Našiel som v nej niekoľko zaujímavých názorov a výsledkov, ku ktorým sa autor dopracoval praxou.
Tým, že môj otec zomrel na rakovinu, tak má táto téma zaujíma.
Pohľad na to, ako môžu potlačené emócie vyvolať chorobu je minimálne na zamyslenie.
Páčil sa mi najmä záver o tom, ako by sme mali žiť, tvoriť niečo, čo nás napĺňa. Niekto nájde zmysel vo varení, niekto v záhradke, niekto v umení ...
Majte sa krásne, Peter.
Čítať viac
Tibor
Neoverený nákup
28.3.2023
ked telo povie nie
Mam uz 100-ky knih podobneho zanru za sebou, nepisal som este ziadnu recenziu, ale povedal som si ze na tuto musim, lebo si to zaslusi.
-keby som mal cas tak ju citam nepretrzite dokedy ju nedocitam dokonca, prave som v plovici
-isto ostane v mojej kniznici na celi zivot a budem sa k nej vraciat a precitam si aj s mojimi detmi
-dal by som ju precitat vsetkym (mladym aj starym)
-je v nej vela uzitocnych informacii/ poucnych a na zamyslenie
-za mna ma mat 10-hviezdiciek martinus ma len 5 :-)
-je v nej vela aha momentov ktore som zazil aj ja, ze je to tak aj v nasom zivote a nesieme si to z generacie na generaciu az na nase deti (rozne strachy, obavy, uzkosti depresie a pod...) az sa to prejavi na nasom tele (ktore to povie za nas).
-je to dobre poucenie/skola zivota pre ludi ktory neviedia povedat nie veciem ktore nechcu az to spravi za nich ich vlastne telo (organizmus) a nemusi
- poznam takych ludi okolo seba vela (ich pribehy ktore su podobne ako v knihe)
-za mna kniha ktora ma hodnotu/nie len cenu penazi -kupu neolutujete aj keby stala 100e
Dakujem s pozdravom Tibor
Čítať viac
Marian
Neoverený nákup
17.3.2023
Led telo povie nie
Kniha nad ktorou sa určite treba zamyslieť, dava na bežné zauživané diagnózi úplne iný náhľad. Odporúčam už len z toho hľadiska že potvrdí jednu vec že telo je súčasťou hlavy. Čítať viac
25.2.2023
Rozvlacne dielo zo zaujimavymi postrehmi na zamyslenie
Tato kniha sa mi citala tazko z 3 dovodov:

1. zvlastny mensi format 12,5x20cm, riedky a vacsi font a vyse 500 stran. Kniha sa zle drzi a zle sa v nej listuje. Toto kludne mohla byt 300stranova kniha bez redukcie textu.

2. Rozvlacne a opakovane opisovanie informacii. Redukciou textu by bola zachovana pointa a kniha mohla mat o 100-200stran menej.

3. Slabsie zdrojovanie. V texte su sice odkazy na zdroje, literaturu, ale odkazy nie su pod textom ale az na konci knihy a to vyrusuje, ze sa clovek musi presuvat, ak si chce nieco dohladat. Vela informacii, je z osobnych skusenosti lekara s pacientami a nie z vysledkov studii. Mal som problemy uverit tomu co citam, ze to nie je dojmologia. Kniha prinasa dolezite a mozno prehliadane/podcenovane skutocnosti, ale si slabo podlozene.

Velmi by ma zaujimalo, co na nu vravia odbornici/lekari. Snazim sa najst nejaku odbornu recenziu tejto knihy, zatial sa mi nedari. Nasiel som zatial len negativne rezencie na inych portaloch (zahranicnych), z ktorych sa da tiez nieco zobrat.

Z knihy mam zmiesane pocity, preto hodnotenie 3.
Čítať viac
Ester Krutáková Feňvešová
Overený zákazník
28.2.2023
Toto je WAU RECENZIA, ja vám za ňu moc ďakujem, veľmi ste mi pomohol s tým, aký ste vecný a konkrétny, a aj ohľadom poznámky ohľadom citácií v knihe! Sama teraz píšem knihu podobnému charakteru, ako pán Maté, a presne neustále zvažujem, kde budem uvádzať citácie, a rozhodla som sa ich uvádzať hneď pod príslušný text, lebo to považujem za prehľadnejšie a serióznejšie: chcem, aby bolo jasné, čo je moje autorské v texte a čo povedali iní predo mnou... Čítať viac

Gábor Maté

Čítať viac

Vydavateľstvo NOXI

Čítať viac

„Možno to, čo chápeme najmenej, je to najlepšie, čo nás čaká.“

O zármutku - C.S. Lewis, 2018
O zármutku
C.S. Lewis