Jak žít a vyhnout se syndromu vyhoření - Radkin Honzák
Jak žít a vyhnout se syndromu vyhoření
10,79 €
Pri nákupe nad 49 € máte poštovné zadarmo
Jak žít a vyhnout se syndromu vyhoření - Radkin Honzák

Jak žít a vyhnout se syndromu vyhoření

MP3 na CD
Vydavateľstvo
Vyšehrad, 2019
Interpret

Syndrom vyhoření neboli burn out je stav naprostého fyzického a duševního vyčerpání s možnými vážnými zdravotními důsledky. Kdo vyhořel, musel předtím hořet. Musel být zapálený pro svou – většinou lidumilnou – činnost. Ale zapálíme-li svíčku na...

Čítať viac

Syndrom vyhoření neboli burn out je stav naprostého fyzického a duševního vyčerpání s možnými vážnými zdravotními důsledky. Kdo vyhořel, musel předtím hořet. Musel být zapálený pro svou – většinou lidumilnou – činnost. Ale zapálíme-li svíčku na...

Čítať viac
10,79 €
Posielame do troch dní

Odporúčané tituly a kolekcie

Viac o audioknihe

Jak vystoupit z bludného kruhu vyčerpání?

Syndrom vyhoření neboli burn out je stav naprostého fyzického a duševního vyčerpání s možnými vážnými zdravotními důsledky. Kdo vyhořel, musel předtím hořet. Musel být zapálený pro svou – většinou lidumilnou – činnost. Ale zapálíme-li svíčku na obou koncích, dostaneme sice dvakrát víc světla, vyhoří však za poloviční dobu.

Tuto knihu napsal známý psychiatr MUDr. Radkin Honzák pro lidi, kteří mají pocit, že jsou pod silným tlakem stresorů a že by se mohli kandidáty vyhoření poměrně snadno stát: „Pokud jste se ocitli v situaci, že plameny vašeho nadšení hodlají už strávit vás, je nezbytná nějaká změna. A jediné, co můžete změnit, jste vy samotní. To je blbé! A těžké! Ale je to jediné skutečně účinné řešení a stojí za to – v každém věku!“

Spíše než na rady typu „to dělej – to nedělej“ se přitom dr. Honzák přitom zaměřuje na to, jak jít životem radostněji a vyhnout se pastem, které – kupodivu – na sebe nastražujeme nejhorlivěji, nejčastěji, nejvíc a nejefektivněji my sami. Nikdo totiž nedělá větší chybu než ten, kdo nedělá nic v domnění, že to málo, co udělat může, nemá smysl, a zcela si tak uzavírá možnosti poučit se a něco na sobě změnit. Živě a populárně napsaná knížka popisuje, co to syndrom vyhoření je a jak se rodí, přináší i tabulky s možností „obodovat se“ v naší konkrétní situaci, ale hlavně pomáhá hledat cestu, jak z téhle šlamastyky ven.

Čítať viac

Všetky formáty tohto titulu

Knihy

Kniha
pevná väzba s prebalom, 2018
Na sklade, objednávajte však rýchlo
10,79 €
Kniha
brožovaná väzba, 2013
Vypredané
-5 %
Kniha
brožovaná väzba, 2015
Vypredané

E-knihy a audioknihy

Audiokniha (CD)
CD obal, 2019
Posielame do troch dní
MP3 na CD
10,79 €
Okamžite na stiahnutie
MP3 na stiahnutie
8,02 €
E-kniha
2018
Okamžite na stiahnutie
Ako čítať e-knihy?
PDF
EPUB
MOBI
7,21 €
Ďalšie
Našli ste v našom obsahu nejaké nepresnosti?
Dajte nám o tom vedieť.

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Katalógové číslo výrobcu
8594050428133
Vekové odporúčanie
8+
Naše katalógové číslo
630111
Téma
zdravie
Jazyk
čeština
Vydavateľstvo
Vyšehrad

Recenzie

Ako sa vám páčila audiokniha?

5,0 / 5

1 hodnotenie

1
0
0
0
0
Čítať viac

„Pamätaj si so mnou, že človek potrebuje dve veci, aby tú záťaž zvládol, aby dokázal stáť celkom vzpriamene, aby si uchoval žiaru v očiach, elán v srdci, hudbu v krvi - pevný chrbát a slzy.“

Ryby nemajú nohy - Jón Kalman Stefánsson
Ryby nemajú nohy
Jón Kalman Stefánsson