Čitateľský klub Martinus. Kniha Zrkadlový mesiac, Samantha Sotto Yambao. Vydavateľstvo Ikar, 2026.
Čitateľský klub Martinus. Kniha Zrkadlový mesiac, Samantha Sotto Yambao. Vydavateľstvo Ikar, 2026.
Kniha: Najedzte sa do štíhlosti 3 (Antónia Mačingová). Antonialifestyle28, 2016

5,70 €

Pri nákupe nad 49 €
poštovné zadarmo
E-knihy
Audioknihy
Hry
Filmy

Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Nie je možné meniť veľkosť písma, formát je preto vhodný skôr pre väčšie obrazovky.

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na:

Neprečítate na:

Ako čítať e-knihy zabezpečené cez Adobe DRM?
Čítaná
Kniha: Najedzte sa do štíhlosti 3 (Antónia Mačingová). Antonialifestyle28, 2016
Čítaná
Kniha: Najedzte sa do štíhlosti 3 (Antónia Mačingová). Antonialifestyle28, 2016

Najedzte sa do štíhlosti 3
Čítaná

Prestaňme DIÉTOVAŤ - naučme sa JESŤ...

Objavte cestu k lepšiemu ja. Kniha ponúka prevratné rady pre zdravie, stravovanie a pohodu pre všetkých. Zmeňte svoje návyky a žite naplno. Čítať viac

4,8 12 hodnotení
3. diel série
Najedzte sa do štíhlosti
Vydavateľstvo
Antonialifestyle28, 2016
Počet strán
208

Objavte cestu k lepšiemu ja. Kniha ponúka prevratné rady pre zdravie, stravovanie a pohodu pre všetkých. Zmeňte svoje návyky a žite naplno. Čítať viac

  • Pevná väzba
  • Mierne opotrebovaná
    Túto knihu sme vykúpili cez Knihovrátok a je mierne opotrebovaná.Na tejto knihe už síce poznať, že ju niekto čítal, môže jej chýbať prebal, nie je však poškodená tak, aby to akokoľvek znižovalo zážitok z jej obsahu. Knihu sme označili nálepkou, ktorá môže na niektorých obaloch zanechať stopy.
  • Slovenčina
5,70 €
Cena novej knihy 10,50 €
Na sklade
Posielame ihneď
Tento produkt síce máme aktuálne na sklade, máme však už iba posledné kusy a ďalšie už nemá ani distribútor, preto je možné, že bude onedlho úplne vypredaný. Ak ho chcete mať, ponáhľajte sa!

Čítané knihy nám môžete poslať aj vy!

Pošlite nám svoje prečítané knihy a získajte poukážku na nákup.

Vyskúšať Knihovrátok

Naši škriatkovia odporúčajú

    Temný príbeh plný mágie. Od autorky Kde aj temnota zamrzne. Kniha Zrada čiernej labute, A.B. Poranek. Vydavateľstvo YOLi, 2026. Zistiť viac

    Viac o knihe

    Tento titul je dostupný aj v kolekcii za výhodnú cenu!

    "Sme výsledkom našich vlastných volieb, rozhodnutí, vzorcov a vnímania našich možností. To, ako momentálne vyzeráme, ako sa cítime a ako žijeme zodpovedá tomu, ako sme sa rozhodovali a čo sme doposiaľ volili. Ak dokážeme prijať zodpovednosť za tento stav, prestaneme sa vyhovárať na rodovú líniu a genetiku, na situáciu v našej či celosvetovej politike, ak začneme vedome vyberať čisté, čo najmenej priemyselne spracované potraviny a opätovne sa vrátime k zdravému mysleniu našich starých rodičov, verím, že je nádej na zlepšenie súčasného stavu. Či už u nás samotných, alebo celej spoločnosti. Len je potrebné mať vlastný názor vyplývajúci z vlastnej, pozitívnej skúsenosti a nenechať sa zatlačiť do kúta, ak sa nejakým spôsobom začneme odkláňať od bežných vzorcov chovania a návykov.
    Kým sa neoslobodíme od starých vzorcov a návykov, kým si neuvedomíme širokú paletu našich ďalších možností, ostaneme otrokmi a nie tým, kto dokáže dosiahnuť všetko po čom túži."     Antónia Mačingová

    Nezabúdajme:
    Jedálniček a rady v tejto knihe sú rovnako prospešné ženám, ale aj mužom.

    V knihe okrem nového jedálnička a tipov na raňajky, desiate a olovranty nájdete aj odpovede na vaše najčastejšie otázky týkajúce sa stravovania na dovolenkách či služobných cestách.

    „My dievčatá po tridsiatke „ - ako predísť problémom našich predchodkýň a ako postupne napraviť to, čo sme si roky nahonobili nesprávnymi voľbami.

    Nájdete tu aj kapitolu o olejoch, ich používaní v kuchyni či ako účinný a ekologicky čistý zdroj zdravej a žiarivej pokožky.

    Pre dámy, ktoré preferujú domáce cvičenie tu nájdete aj kapitolu o cvičení s fotografickou prezentáciou cvikov a cvičebného plánu.

    Nezabúdajme, prosím. Nededíme nadváhu a choroby. Dedíme len nesprávne návyky a myšlienkové vzorce, ktoré u nás spúšťajú podobné, devastačné programy, ako u našich predkov.
    Naše katalógové číslo
    856929
    Originálny názov
    Najedzte sa do štíhlosti 3
    Počet strán
    208
    Väzba
    pevná väzba
    Rozmer
    148×210 mm
    Hmotnosť
    536 g
    Rok vydania
    2016
    Štýl
    zdravé
    Jazyk
    slovenčina
    3. diel série
    Najedzte sa do štíhlosti
    Vydavateľstvo
    Antonialifestyle28
    Kategorizácia

    Našli ste chybu alebo škodlivý obsah? Dajte nám, prosím, vedieť!

    Nahlásiť chybu alebo škodlivý obsah

    Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

    Hodnotenia

    4,8 / 5
    		11
    		0
    		1
    		0
    		0

    Ako sa páčila kniha vám?

    Recenzie čitateľov

    Anna
    Neoverený nákup
    18.3.2024
    Najedzte sa do štíhlosti 3
    Tento príspevok prezrádza dôležité momenty deja, preto je skrytý, aby sme Vám nepokazili pôžitok z čítania.
    Ďakujem za túto knihu,ktorá má naučila pravidlá stravovania jednoducho a výživné. Výborne recepty,každodenné používané lebo treba si variť.
    reagovať
    Darina Levčíková
    Overený nákup
    21.3.2021
    zdravé stravovanie
    Kniha je adresovaná pre tých, ktorý sa chcú zdravo stravovať a zlepšiť svoj zdravotný stav. Mám všetky knihy od pani Mačingovej, niektoré v českej verzii. Stravujem sa podľa receptov uvedených v prvej knižke "Zbubněte jednou provždy". Táto knižka obsahuje vela dobrých rád a nových receptov.
    reagovať
    Katarína Kolcunová
    Neoverený nákup
    13.12.2020
    Najedzte sa do štíhlosti 3
    Posledná knihy, ktorá mi chýbala do zbierky. Super recepty, odpovede na otázky, tipy a triky do života a plus cvičenie. Odporúčam
    reagovať
    JLSNVK
    Neoverený nákup
    9.4.2020
    Zdravý životný štýl
    Nové recepty, nové informácie a prepájania informácií čo s čím súvisí a prečo. Nadväzuje na predchádzajúce vydanie.
    reagovať
    Laura Šárová
    Overený nákup
    5.5.2017
    Názor čitateľa
    Skvelá kniha,kde autorka ukazuje cestu ku životnému štýlu,ktorý pomáha udržať sa vo forme a zdravo sa stravovať.Mám už všetky vydania,kde sa naučíte,ako sa dá vyčariť dobrý recept s akejkoľvek zeleniny,Ak budete dodržiavať aj rady,čo môže konzumovať ktorá krvná skupina budete sa cítiť zdravo a plný energie
    reagovať
    Katarína Málková
    Neoverený nákup
    27.2.2017
    Ako vždy!
    Skvelé recepty, rady a inšpirácie - ako vždy! Som spokojná, že som si kúpila aj tretiu knihu pani Mačingovej. Mám s jej receptmi a radami tie najlepšie skúsenosti.
    reagovať
    Eva
    Neoverený nákup
    21.1.2017
    Najedzte sa do stihlosti
    Vyborne recepty, nove informacie a rady ako sa dobre najest a nepribrat na vahe. Nova kniha je obohatena aj o cviky na formovanie postavy, co ma tiez potesilo. Podla rad pani Macingovej sa stravujem viac ako rok a tato strava mi maximalne vyhovuje. /mam oba predchadzajuce tituly/.Recepty su jednoduche a rychle a pripravene jedla lahko stravitelne. Mozem len doporucit.
    reagovať
    Vanda XY
    Neoverený nákup
    3.1.2017
    Vyborna kniha - tak ako predosle, su v nej inspirativne recepty s fotkami
    Dostala som tuto knihu na Vianoce a velmi milo ma prekvapila. Odkedy som si pred takmer 3 rokmi kupila jej prvu knihu a vyskusala som detox, musim povedat, ze je to fakt super ucinny sposob stravovania, ktory berie ohlady v prvom rade na zdravie. Vedlajsi efekt v podobe chudnutia tiez potesi. Paci sa mi tato nova kniha hlavne preto, ze je v nej mnozstvo roznych novych receptov, ktore su ine ako tie v predoslych knihach. Kazdy recept je zrozumitelne popisany a ma fotku, co ja velmi ocenujem. V knihe si najde ktokolvek inspiraciu, nie je to iba pre ludi, co sa chcu na 100% drzat Macingovej sposobu stravovania.
    reagovať

    Antónia Mačingová

    Vydavateľstvo Antonialifestyle28

    Poznáte nový čitateľský profil?

    Máte chuť pozrieť si všetky svoje recenzie na jednom mieste a podeliť sa o ne aj s ostatnými používateľmi? Aktivujte si čítateľský profil, kde si môžete zvyšovať svoju knihomoľskú úroveň.

    Aktivovať čitateľský profil
    Pridať citát
    Dáme si poriadne raňajky. To je lepšie ako všetky reči dokopy.
    Kniha: Kôň a jeho chlapec - Kroniky Narnie (Kniha 3) (C.S. Lewis), 2014
    Kôň a jeho chlapec - Kroniky Narnie (Kniha 3)
    • C.S. Lewis

    Máme
    35-ročnú tradíciu
    predaja kníh

    Ponúkame vyše
    250 000 titulov
    na sklade

    Osobný odber
    20 kníhkupectiev
    po celom Slovensku

    Sme 7-násobný
    MasterCard
    Obchodník roka

    Organizujeme
    množstvo besied
    s autormi

    Podporujeme
    čítanie
    s porozumením

    Tovar skladom
    expedujeme
    okamžite

    U nás nakupujete
    vždy bezpečne
    a s dôverou