Najedzte sa do štíhlosti 1

Audiokniha

Rychle dodanie knizky, vzdy som spoko s martinusom ci uz pridem priamo do predajne alebo online. Dakujem velmi pekne.

Už len zo základných prehovorov pani Mačingovej na prvý pohľad vidno, že nemá ani šajn o základných poznatkoch z fyziológie a biochémie výživy človeka a nedisponuje žiadnym zdravotníckym, ani iným ofociálne uznávaným kvalifikovaným výživovým vzdelaním. Pojem "detoxikácia" v zmysle očisťovania tela od nánosov v oficiálnej medicíne založenej na dôkazoch/štúdiách neexistuje. Svoju "zázračnú" diétu (ktorú mimochodom pravdepodobne okopírovala z nespočetných zahraničných zdrojov, nejde o nič revolučné) postavila na jednoduchom princípe: ordinuje denný prísne stanovený nízkokalorický režim jednotný pre všetkých (bez akéhokoľvek zohľadnenia individuality a zdravotného stavu každého človeka jednotlivo). Dá sa logicky predpokladať, že ak sa niekto stravoval "nezdravo-slovensky" a podľa Mačingovej zrazu začne jesť mrkvu, cviklu a fazuľky, bude sa spočiatku citiť ľahšie a lepšie... Niekomu to vydrží, ale je i mnoho ľudí, ktorí sa vrátia k pôvodnému stravovaniu alebo nadobudnú z tejto diéty vážne zdravotné problémy, lebo napriek tomu, že p. Mačingová hovorí o doplnení dôležitých látok v strave, jej diétny plán je postavený presne naopak - je reštriktívny a z dlhodobého hľadiska môže viesť k podvýžive až zdravotným komplikáciám.... Za mňa jedno obrovské NIE... jediné, za čo dávam hviezdičku, je snaha o propagácia zdravšieho typu stravovania... aj keď veľmi nepodareným spôsobom.