som SUPERLADY - Eva Petrovičová, Superlady, 2019

11,90 €

Pri nákupe nad 49 €
poštovné zadarmo

som SUPERLADY

Ako skoncovať s kilami navyše raz a navždy a cítiť sa príťažlivo, sebavedomo a SEXY?

Prestaň už konečne chudnúť, ale SCHUDNI už raz a navždy, bez jojo efektu! Staň sa SUPERLADY - najnovšou verziou ženy a zisti, ako skoncovať s kilami navyše RAZ a NAVŽDY, cítiť... Čítať viac

5,0 107 hodnotení
Vydavateľstvo
Superlady, 2019
Počet strán
205

Prestaň už konečne chudnúť, ale SCHUDNI už raz a navždy, bez jojo efektu! Staň sa SUPERLADY - najnovšou verziou ženy a zisti, ako skoncovať s kilami navyše RAZ a NAVŽDY, cítiť sa príťažlivo, sebavedomo a SEXY. Tvoje kilá budú rapídne klesať a tvoje... Čítať viac

  • Brožovaná väzba
  • Slovenčina

11,90 €

Na sklade 1 ks
Posielame ihneď

Dostupné v troch knižniciach. Požičať v knižnici

Naši škriatkovia odporúčajú

Temné sekundy - Karin Fossum, mamaš, 2024
som SUPERLADY - Eva Petrovičová, Superlady, 2019
11,90 €

Viac o knihe

Prestaň už konečne chudnúť, ale SCHUDNI už raz a navždy, bez jojo efektu!
Staň sa SUPERLADY - najnovšou verziou ženy a zisti, ako skoncovať s kilami navyše RAZ a NAVŽDY, cítiť sa príťažlivo, sebavedomo a SEXY. Tvoje kilá budú rapídne klesať a tvoje sebavedomie a sebaláska budú rapídne stúpať. Naučíš sa, ako dosiahnuť svoju vysnívanú postavu nielen zmenou stravy, ale aj zmenou myslenia a ako bonus sa naučíš pripravovať zdravé, chutné a rýchle recepty, ktoré budú chutiť nielen tebe, ale aj celej tvojej rodine.

1. Nastavíš si myseľ na trvalé chudnutie bez „jojo efektu“.
Tvoje neustále priberanie sa stane hudbou budúcnosti.

2. Tvoje telo a myseľ sa zreštartuje.
Do svojho procesu chudnutia zaradiť nielen svoje telo, ale aj myseľ a tým dosiahneš trvalé výsledky.

3. Budeš sa cítiť sebavedomo, príťažlivo a sexy.
Konečne si budeš môcť obliecť svoje obľúbené šaty a cítiť sa maximálne spokojne vo svojom tele.

4. Naučíš sa mať samu seba rada.
Zahodíš plášť menej cennosti, sebanenávisti a opovrhovanie k vlastnému telu, ale práve naopak zamiluješ sa do seba.

5. Prijmeš svoje telo a naučíš sa ho milovať bez výčitiek.
Pri pohľade do zrkadla si povieš, som krásna a skvelá žena, mám sa rada a to bez najmenšej pochybnosti a výčitiek.

6. Budeš vedieť, ako sa stravovať a kombinovať potraviny.
Budeš mať vždy k dispozícii kopec zdravých a hlavne rýchlych receptov, ktoré budú chutiť nielen tebe, ale celej tvojej rodine.

7. Spoznáš presné kroky, ako schudnúť bez „jojo efektu“.
Pochopíš a naučíš sa ako raz a navždy skoncovať s tvojimi kilami navyše.

8. Nastavíš si novú podporujúcu identitu. Identitu SUPERLADY.
Stane sa s teba najnovšia verzia ženy. Žena, ktorá bude na sebe pracovať nielen po fyzickej, ale aj mentálnej stránke.

9. Vybuduješ si NOVÉ JA.
Zabuchneš dvere za svojím starým ja, ku ktorému sa už nikdy nevrátiš, začneš si budovať svoje NOVÉ JA zdravšie JA, krajšie JA, vitálnejšie JA, sebavedomejšie JA.

10. Presne budeš vedieť, ako si hmotnosť udržať raz a navždy.
Už nikdy viac nebudeš riešiť „potrebujem schudnúť“ a to preto lebo sa zameriaš na celkovú zmenu tvojho životného štýlu.

11. Budeš zdravá, vitálna a šťastná SUPERLADY - najnovšia verzia ženy.

Výsledky žien:
Evka, veľmi si mi pomohla receptami aj pohľadom na seba. Zatiaľ 8 kg dole a viditeľný je aj úbytok centimetroch. Pokračujem ďalej a veľmi ti ďakujem.
Erika

Obliekla som si rifle, ktoré som nemala na sebe 2 roky. Ďakujem krásne Evka Petrovičová. Tvoje rady, cvičenia, meditácie, každodenná podpora a motivácia robia so mnou zázraky. Vo výzve som schudla - 5,4 kg a 44 cm po obvodoch.
Jarmila

Evka, mám 51 rokov a cítim sa úplne fantasticky, dokonale šťastná  Na začiatku mojej cesty som vážila 69,5 kg a dnes ráno bola moja váha 61 kg. Som vďačná hlavne tebe, lebo si mi ukázala tú správnu cestu a aj sebe, že som z tej cesty nezišla.
Katka
Čítať viac
Počet strán
205
Väzba
brožovaná väzba
Rozmer
165×235 mm
Hmotnosť
373 g
ISBN
9788057012481
Rok vydania
2019
Naše katalógové číslo
672435
Štýl
zdravé
Jazyk
slovenčina
Vydavateľstvo
Superlady
Kategorizácia

Našli ste nepresnosti? Dajte nám, prosím, vedieť!

Nahlásiť chybu

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Hodnotenia

5,0 / 5

107 hodnotení

106
1
0
0
0

Ako sa páčila kniha vám?

Recenzie čitateľov

Mária
Neoverený nákup
24.11.2020
Mária
Kniha je perfektná, ešte sa s ňou zoznamujem , veľa podnetov a verím, že pomôže aj mne. Učím sa správne stravovať., relaxovať. Veľmi dobré sú tam ponuky na stravu.Ďakujem Čítať viac
Stanislava
Neoverený nákup
24.11.2020
Stanislava
Ahoj Evka kniha je úžasná, prečítaná a varim len tvoje recepty ktore sú úžasné a chutné schudla som 2.5 kg a veĺmi dobre sa cítim som strašne rada že my dostala do rúk veĺká vďaka. Čítať viac
Jaroslava
Neoverený nákup
24.11.2020
Som superleidis
Ahojky knižku som ešte nemala možnosť čítať nakoľko som inde Od svojho bydliska takže ešte sa nedostala do rúk no určite bude dobrá a plná nápadov . Neskôr potom poviem viac Čítať viac
Marianna
Neoverený nákup
22.11.2020
Knihu som začala čítať včera, lebo skôr som sa k nej nedostala. Mam 1.kapitoliu za sebou, je to super čítanie, výstižne presne tak ako si o sebe každá žena (aj ja) myslí že je, a aká chce byť. Musím na sebe niektoré veci zmenit, tak idem nato. Ďakujem Evka SUPERLAFY Čítať viac
Janka Sabová
Overený zákazník
3.12.2020
Ďakujem za knihu. Ešte som neprečítala celú . Začala som variť aj podľa Tvojich receptov , veľmi nám chutia. Čítať viac
Dagmar
Neoverený nákup
18.11.2020
Dagmar
Kniha se mi moc líbí, protože je napsaná srozumitelně a bez spousty "vědeckých" pojednání, příkazů a zákazů. Vychází z pochopení naší mentality a zvyků.
Líbí se mi natolik, že jsem se přihlásila na detox, abych se dozvěděla ještě více.
Také jsem si už uvařila a ochutnala většinu jídel.
Určitě ji doporučuji všem.
Čítať viac
Jarmila
Neoverený nákup
17.11.2020
Superlady
Myslím, že táto kniha je výborne spracovaná. Odporúčam ju každej žene, ktorá chce byť spokojná sama so sebou.
A muži ju môžu svojim manželkám, priateľkám i sestrám podarovať na Vianoce, či narodeniny.
Čítať viac
Alžbeta
Neoverený nákup
17.11.2020
Kniha je super!!! Lahko sa cita, doslova ta "dokope" dat si ciele a nastartuje ta spravnym smerom aby si ich dodrzala. Čítať viac
Joja
Neoverený nákup
14.11.2020
Som superlady
Kniha je veľmi dobrá, som v polovici ale už teraz ju odporúčam, je napísaná veľmi dobre a zrozumiteľne, vyznačujem si dôležité pasáže a ciele a rady. Ďakujem za možnosť si ju kúpiť. Čítať viac
Margita
Neoverený nákup
13.11.2020
Superlady
S knihou Superlady som veľmi spokojná, budem sa k nej stále vracať a uplatňovať jej usmernenia v každodennom živote. Kniha mi pomohla usporiadať svoje postoje ku zdraviu, mysleniu o sebe a nastaviť si trvalý životný štýl. Určite ju potrebuje mať každá chaoťáčka v jedení uviesť do praxe. Najviac sa mi páči v tejto knihe objasnenie dôležitých pravidiel, ktoré máme dodržiavať, aby sme boli zdravé a dobre vyzerali. Ďakujem Bohu a tebe Evka, že si sa s touto knihou tak vyhrala a vložila do nej všetky svoje skúsenosti a poznatky . Ty si naša milá Superlady. Čítať viac
Anna Acjakova
Neoverený nákup
12.11.2020
Kniha superlady je výborná. Čítam pozorne a používam rôzne recepty, ktoré sú fakt výborne.Odporúčam kúpiť knihu..Super kniha superlady. Čítať viac

„Ľudia nazývajú čas krutým, ale čas je milosrdnejší ako oni. Ako sa skončí júnová noc pre zamilovaných, tak sa raz skončí i to, čo ľudia pomenovali "doživotný trest".“

Fajky - Iľja Erenburg, 2007
Fajky
Iľja Erenburg