Páči sa vám tento profil a chceli by ste mať podobný?
Založiť si profilPráve čítam
O mne
Som špeciálny pedagóg na dôchodku.
Obľúbené literárne žánre
Obľúbení autori
Moje aktivity
Stravovanie sa podľa princípov krvných skupín,vylúčenie potravín,ktoré nevyhovujú mojej krvi ,semaforové stravovanie v schodíkovej metóde,to všetko vysvetľuje autorka .Kombinácie jedál,spôsob stravovania,plno jednoduhých receptov.Teším sa,keď prejdem celým týmto procesom.Vrelo doporučujem každému ,čo chce mať jasno v hlave a poriadok na tanieri.
Pribúdajúcimi rokmi pribudli aj staré stravovacie zlozvyky,ktoré podmieňovali zdravie a výzor človeka.Dala sa mi do povedomia táto kniha,ktorá konečne nerieši diéty ,ale ktorá určuje ako správne jesť a správne piť.
