Knihy o individuálnych športoch
Populárne filtre
Športoví redaktori Denníka N oslovili deviatich renomovaných odborníkov na pohyb, výživu a chudnutie a spolu pripravili 100 rád, ktoré vám pomôžu schudnúť, nájsť v uponáhľaných dňoch systém alebo si jednoducho zlepšiť zdravie a kondíciu...
-
Knihabrožovaná väzba11,31 €Na sklade > 5 ks
Nie každý má možnosť cvičiť s Marošom Molnárom naživo, ale vďaka tejto knihe môže mať každý jeho rady poruke a meniť sa deň čo deň. Tak čo si vyberiete - gauč alebo šťastie? ...
-
Knihapevná väzba19,90 €Na sklade > 5 ks
Čo vám bráni v tom, aby ste mali také telo, aké chcete?...
-
Knihabrožovaná väzba9,49 €Na sklade > 5 ks
Trénujte s najnižším rizikom úrazu pre dosiahnutie najvyššieho výkonu. S týmto vydaním Nového funkčného tréningu pre športovcov dosiahnete najlepšie výsledky na kurte, ihrisku, trati a žinenkách, nielen v posilňovni...
-
Knihabrožovaná väzba7,60 €Na sklade 2 ks
Nenašli ste titul, ktorý ste hľadali?
Napíšte nám a my sa ho pokúsime zohnať
Milón bol staroveký grécky olympijský atlét, ktorý podľa legendy začal svoju cestu za silou zdvíhaním malého teľaťa, ktoré každý deň nosil na svojich pleciach. V priebehu rokov rástlo nielen teľa, ale narastala aj Milónova sila ...
-
Knihabrožovaná väzba28,11 €Na sklade > 5 ks
Knižný rozhovor s uznávaným odborníkom na rehabilitáciu prof. Pavlom Kolářom o pohybe v medicíne, športe aj v bežnom živote. V dômyselnom mechanizme ľudského tela a mysle sa snaží nájsť skutočné príčiny, ktoré ho pokazili, a správnou liečbou navrátiť...
-
Knihapevná väzba s prebalom11,39 €Na sklade 4 ks
Tento svetový bestseller, anatomický sprievodca jogou, je určený pre každého, kto sa o jogu zaujíma – pre začiatočníkov aj pokročilých, pre priaznivcov power jogy a hlavne pre inštruktorov. Prehľadné anatomické ilustrácie znázorňujú prácu svalov, ktoré...
-
Knihapevná väzba18,99 €Na sklade 1 ks
Ruský odborník na silu a bývalý inštruktor osobitných jednotiek Pavel Tsatsouline po prvý raz zhromaždil mnohé z týchto náročných techník do jedného didakticky prepracovaného celku...
-
Knihabrožovaná väzba16,63 €Na sklade 1 ks
Konečně je tu publikace, která vyjasňuje mylné představy o funkčním tréninku a nabízí efektivní a účelné sestavy cviků, díky nimž bude vaše tělo připraveno zvládat nároky sportovních výkonů i každodenního života. Uvnitř se dozvíte o: významu...
-
Knihašitá väzba17,08 €Na sklade 3 ks
V Nemecku narodený fitnesový profesionál Mark Lauren pripravoval na nasadenie elitné armádne jednotky špeciálnych operácií USA. Vyvinul mimoriadne účinnú tréningovú koncepciu...
-
Knihabrožovaná väzba16,14 €Na sklade 2 ks
Vybudujte si správne držanie tela, získajte silu, zlepšite svoj výkon, zbavte sa bolestí a nadobudnite sebadôveru! Na tejto ceste vás bude sprevádzať popredný odborník na manuálnu terapiu Aaron Alexander...
-
Knihapevná väzba18,90 €Na sklade 3 ks
Kniha je výsledkom 10 rokov intenzívnej športovej, trénerskej a publikačnej kariéry. Autor poskytuje komplexný návod na naberanie svalov, opisuje všetky témy, ktoré s posilňovaním súvisia, aj tie, ktoré by ste v iných tituloch hľadali len ťažko...
-
Knihabrožovaná väzba22,90 €Na sklade 1 ks
11 Kľúčov k zdraviu je viac ako len návod, viac ako len kniha. Je to príbeh životnej cesty a odraz silnej vôle autora, slovenského parahokejového reprezentanta, ktorý sa nevzdal ani v tých najťažších životných skúškach....
-
Knihabrožovaná väzba14,25 €Na sklade 2 ks
Co potřebujete k rychlému a efektivnímu tréninku, budování svalů a posílení celého těla? Postačí vám pouze vlastní tělesná hmotnost. V této knize nalezne 50 nejlepších tréninkových sestav pro cvičení s vlastní vahou, které vám pomohou získat a udržet.
-
Knihabrožovaná väzba13,99 €Na sklade 1 ks
Koľko hodín denne trávite sedením? Odpoveď je, bohužiaľ, u väčšiny z nás: "Viac, než je zdravé." Našťastie, táto kniha vám ukáže, že vďaka zdanlivo banálnym kompenzačným cvičeniam a každodenným rutinám môže byť aj váš sedavý život výrazne dlhší...
-
Knihabrožovaná väzba17,09 €Na sklade > 5 ks
V dnešnej uponáhľanej dobe sa často stáva, že deti majú problémy s pozornosťou, upokojením sa či ovládaním svojich emócií. Ak si však osvoja jednoduché cviky vychádzajúce z jogy, môžu sa naučiť takéto situácie lepšie zvládať. Vyskúšajte spolu s deťmi...
-
Knihapevná väzba9,99 €Na sklade > 5 ks
Bývalý námorný ostreľovač a príslušník Navy SEALs Duffy Gaver je pre mnohých neznámym hrdinom Hollywoodu. Vo tejto knihe sa s vami Duffy Gaver podelí o svoje vedomosti a rady, vďaka ktorým si mnohé filmové hviezdy vypracovali božské telá...
-
Knihapevná väzba15,99 €Na sklade 3 ks
„Hýbeme se buď málo, nebo špatně a pohyb se vytrácí nejen ze života, ale i z medicíny,“ tvrdí profesor Pavel Kolář, renomovaný fyzioterapeut, který už třicet let působí na poli rehabilitační medicíny, potažmo i té sportovní. V důmyslném soustrojí...
-
Knihapevná väzbaVypredané
Prečítate na zariadeniach:
- Pocketbook
- Kindle
- Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
- Počítač s príslušnou aplikáciou
Nie je možné meniť veľkosť písma, formát je preto vhodný skôr pre väčšie obrazovky.
Viac informácií v našich návodoch
Prečítate na zariadeniach:
- Pocketbook
- Kindle
- Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
- Počítač s príslušnou aplikáciou
Viac informácií v našich návodoch
Prečítate na:
- Pocketbook
- Smartfón či tablet s podporovanou aplikáciou
- Počítač s podporovanou aplikáciou
Neprečítate na:
- Kindle