Knihy

Kniha britského lekára spochybňuje všetky stravovacie návyky, vládne opatrenia, zázračné riešenia či nálepky, ktorými sa označujú niektoré údajne škodlivé potraviny, a nabáda nás, aby sme razantne prehodnotili svoj vzťah k jedlu...

• Knihabrožovaná väzba
  15,26 €

  -10 %

  Na sklade > 5 ks

Britský lekár a spisovateľ Tim Spector prináša ďalšiu fantastickú knihu o výžive, ktorá vychádza zo špičkových výskumov. Jedlo je naším najlepším spojencom pri udržiavaní dobrého zdravia, ale otázka, čo naozaj jesť, ...

• Knihabrožovaná väzba
  20,87 €

  -5 %

  Na sklade > 5 ks

Ďalšia zo série dobrých správ od švédskeho psychiatra Andersa Hansena, autora bestsellerov Dobehni svoj mozog a Dobrá správa o úzkosti...

• Knihabrožovaná väzba
  13,99 €

  -12 %

  Na sklade > 5 ks

Ako sa rozhoduje ľudská myseľ? A ako sa môžeme rozhodovať lepšie? Máme sa riadiť intuíciou alebo racionálnou analýzou? Jonah Lehrer vo svojej knihe analyzuje faktory a mechanizmy, ktoré sú zodpovedné za naše rozhodovanie...

• Knihabrožovaná väzba
  16,90 €

  Na sklade 2 ks

Veronika Folentová sa už roky ako novinárka venuje zdraviu a zdravotníctvu. Pri práci na svojej prvej knihe s názvom Ako byť šťastný? si uvedomila, ako veľmi náš celkový pocit zo života ovplyvňuje zdravie a fyzická kondícia...

• Knihabrožovaná väzba
  14,90 €

  Na sklade > 5 ks

Životní příběh Anity, napsaný čtivě a upřímně, se okamžitě stal bestsellerem a autorka dnes patří mezi významné osobnosti, nadšeně vítané čtenáři po celém světě. Brzy po sňatku u ní diagnostikovali rakovinu, po čtyřech...

• Knihapevná väzba
  15,80 €

  -18 %

  Na sklade 4 ks

Spánok je najdôležitejšou súčasťou cesty za zdravým a šťastným životom. Aby ste to dosiahli, pomôže vám táto kniha, s ktorou sa naučíte, ako si upraviť spánok a získať tak hodiny relaxácie...

• Knihabrožovaná väzba
  15,90 €

  Na sklade 1 ks

Kniha Atlas depresie skúma depresiu z osobného, kultúrneho a odborného hľadiska. Andrew Solomon čerpá z vlastnej skúsenosti s chorobou, z rozhovorov s ľuďmi s depresiou, ale aj osobnosťami z lekárskeho, politického, ...

• Knihapevná väzba
  39,99 €

  Na sklade 1 ks

Každý z nás chce prežiť dlhý a zdravý život. Vravíte si, že ide hlavne o gény a kus šťastia? Nuž, nie je to celkom tak, ako zistil Dan Buettner, ktorý so svojím tímom počas niekoľkých rokov navštívil rôzne kúty Zeme, kde sa ľudia dožívajú veľmi...

• Knihabrožovaná väzba
  12,99 €

  Na sklade > 5 ks

Nepravidelné bušení nebo přeskakování srdce trápí čím dál víc lidí. Kdo tyto potíže někdy zažil, ví, jak nepříjemné a obtěžující můžou být. Jak poznat, že jde jen o neškodnou epizodu, za kterou stojí například...

• Knihabrožovaná väzba
  11,99 €

  Na sklade 2 ks

V knihe Stačí sa len prevetrať predstavuje švédsko-americká autorka Linda Åkesonová McGurková kompletného sprievodcu severským konceptom friluftsliv.

• Knihabrožovaná väzba
  16,90 €

  Na sklade 1 ks

Bežecká encyklopédia od jedného z najlepších slovenských bežcov, aktívneho atléta, novinára a fotografa v jednej osobe a športového editora Denníka N Petra Kováča. Vo výbere jeho textov nájdete rady ako začať s behaním, ako sa vyhnúť zraneniam...

• Knihabrožovaná väzba
  18,90 €

  Na sklade 1 ks

Syndrom vyhoření neboli burn out je stav naprostého fyzického a duševního vyčerpání s možnými vážnými zdravotními důsledky. Kdo vyhořel, musel předtím hořet. Musel být zapálený pro svou – většinou lidumilnou – činnost. Ale zapálíme-li svíčku na...

• AudioknihaMP3 na CD
  10,79 €

  Do 4 – 6 dní

Nenahraditeľná príručka, ktorá vám pomôže objaviť váš jedinečný imunotyp a dosiahnuť rovnováhu v obranyschopnosti pre optimálne zdravie a dlhovekosť. Imunita je neviditeľná a zložitá sieť buniek, receptorov a chemických poslov, ...

• Knihabrožovaná väzba
  16,11 €

  -5 %

  Na sklade > 5 ks

Autorka bestsellera Môj okamih precitnutia spája neuroanatómiu s psychológiou, aby nám ukázala, ako sa naučiť ovládať naše emocionálne reakcie a nájsť cestu k pokoju...

• Knihabrožovaná väzba
  14,99 €

  Na sklade 2 ks

Rupi Kaur predstavuje v tejto knihe riadené cvičenia na písanie, ktoré inšpirujú tvorivosť a pomáhajú pri uzdravení. Tieto cvičenia vám pomôžu preskúmať témy traumy, straty, bolesti srdca, lásky, uzdravenia a oslavy vlastného ja...

• Knihabrožovaná väzba
  22,90 €

  Na sklade > 5 ks

Ako sa diagnostikujú choroby? Čo je rakovina? Prečo si niektoré pandémie vyžiadajú toľko obetí? V knihe nájdete odpovede na tieto aj veľa iných otázok, dozviete sa o zásadných...

• Knihapevná väzba
  29,90 €

  Na sklade 5 ks

Kniha obsahuje viac ako 220 receptov na zdravšie raňajky, obedy a večere. Ponúka rýchly prehľad výživových údajov, ktorý vám pomôže udržať pod kontrolou príjem kalórií, sacharidov, tuku i soli, a desiatky príkladov...

• Knihapevná väzba
  24,90 €

  Na sklade 1 ks

Dievčatko Pavla a jej dvaja kamaráti – Zrkadlo a Sonda – vám porozprávajú a vysvetlia, aká je starostlivosť o zuby dôležitá: ako a s čím si ich čistiť, čo sú mliečne a čo trvalé zuby, prečo im sladkosti i baktérie ubližujú a prečo treba...

• Knihapevná väzba
  7,95 €

  Na sklade 1 ks

Dráčika z jaskyne bolia zúbky. To ale ešte netuší, že si ho vezme do parády jedna malá tvrdohlavá princeznička. Kdeže, dráčik, už žiadne nariekanie! Tu máš kefku a pastu, začneme s učením...

• Knihapevná väzba
  10,99 €

  Na sklade 1 ks