Najdu odvahu

770 km po trase hrdinů SNP

Lenka Vacvalová

Herečka, moderátorka a běžkyně Lenka Vacvalová překonává na 770 km dlouhé trase po cestě hrdinů SNP náročný terén a sama sebe. Vypráví příběh o každodenních výzvách a hledání... Čítať viac

: 4,7 60 hodnotení

Vek: 15+

Vydavateľstvo: XYZ, 2022

Počet strán: 176

Brožovaná väzba
Čeština

Cena: 16,50 €

U dodávateľa 2 ks
Posielame do 19 – 24 dní

Dostupné v jednej knižnici. Požičať v knižnici

Ďalšie knižné vydania (2)

Brožovaná väzba
Čeština, 2020
Do 19 – 24 dní
Tento produkt momentálne nemáme na sklade, ale zvyčajne vám ho vieme zabezpečiť a odoslať do 19 – 24 dní. A posnažíme sa aj trochu rýchlejšie!

14,50 €
Kniha
Slovenčina, 2021
Do 19 – 24 dní
Tento produkt momentálne nemáme na sklade, ale zvyčajne vám ho vieme zabezpečiť a odoslať do 19 – 24 dní. A posnažíme sa aj trochu rýchlejšie!

16,10 €

Hodnotenia

4,7 / 5

	49
	6
	2
	1
	1

Recenzie Martinusákov

Lenku Vacvalovú môžete poznať ako moderátorku/herečku a ako ultrabežkyňu. Stále dokonale upravenú, usmievavú, pozitívne naladenú. Vo svojej knihe Nájdem odvahu však vskutku otvorene a úprimne popisuje nie len úžasné zážitky na svojej ceste SNP, ale aj náročné chvíle, vnútorné boje a prekonávanie seba samej. A to všetko nie pre seba, ale pre druhých. <3 Ďakujem, že Lenka našla odvahu aj na to, aby napísala túto knihu. Nečakala som takéto plnohodnotné čítanie, absolútne ma prekvapila, pohltila, dojala.

Recenzie čitateľov

Zhrnutie recenzií

Zosumarizované pomocou AI, ktorá môže robiť chyby.

Kniha je inšpiratívnou výpoveďou Lenky o behu cez Cestu hrdinov SNP, zameranou na osobné prežívanie, motiváciu a prekonávanie vlastných limitov. Pútavé rozprávanie a ľahká čitateľnosť ju robia atraktívnou pre široké publikum; mnohým čitateľom dodala odvahu a inšpiráciu do života. Obsahuje fotografie, citáty a myšlienky a prináša aj niekoľko praktických tipov pre bežcov, zároveň však nie je detailným sprievodcom trasou ani tréningovým manuálom.

Čitatelia oceňujú

Silná motivácia a inšpirácia na prekonávanie vlastných hraníc.
Pútavé a čitateľné rozprávanie, mnohí ju prečítali „na jeden dych“.
Autorka otvorene opisuje emócie a vnútorné boje, čo čitateľov oslovuje.
Obsahuje fotografie, myšlienky a praktické tipy, ktoré ocenia bežci.

Čitatelia ďalej hodnotia

Občasné chyby v texte a drobné jazykové nedostatky.
Kniha neobsahuje podrobné informácie o trase SNP ani rozsiahle technické detaily.
Fotografie sú niektorým čitateľom príliš „imidžovkové“ a chýba im surovejšia, autentickejšia dokumentácia.
Nie je to praktický tréningový alebo podrobný sprievodca pre behanie, skôr osobný a motivačný príbeh.

Pomohlo vám zhrnutie?

Najdem odvahu

Túto knihu som kupovala pre svoju dcéru ,keď ju zbadala bola nadšená .
Už sa nevie dočkať čo ju čaká.

Nádherne ľudská a inšpiratívna knižka

Lenku sledujem na Instagrame a videla som aj niekoľko rozhovorov s ňou, takže niektoré momenty z knižky mi už boli známe. Knižka je skutočne jazdou na horskej dráhe emócií jednej ženy, ktorá bojuje za dosiahnutie svojho sna. Najviac mi bolo blízke, ako Lenka opisovala situácie zúfania si a sebaľútosti, čo robíme vlastne všetci, len každý tieto “citové dná” radšej pred okolím skrýva. Zamrzelo ma však trochu, že v tejto dojímavej knihe bolo veľa preklepov a chýb, tiež mi napríklad chýbali poznámky k fotkám. Inak mi poslúžila ako motivácia pre nájdenie viery v seba samého. Ďakujem! :)

Skvelá

Úžasná kniha plná odvahy, adrenalínu a motivácie. Veľmi sa mi páči ako Lenka opísala aj tie ťažké situácie a emócie s nimi spojené. Podľa mňa nadchne každého dobrodruha :)

Lenka je naozaj človek ktorýdokáže motivovať človeka aj keď leží na gauči. Z jej pútavých rozprávaní v knihe má človek chuť zobrať si tenisky a bežať spolu s ňou. V knihe sa nachádza veľa dovrých tipov aj pre bežcov ktorý majú v pláne odbehnúť rovnaké trasy ako ona.

Kniha nebola pre mna, ale ako darcek pod vianocny stromcek. Dcera sa velmi potesila a povedala, ze sa velmi prijemne cita a odporucala by ju aj inym.

...

Lenku sledujem uz nejaky cas na IG, s velkou pravdepodobnostou som sa k nej dostala az po jej behoch, o ktorych napisala knihy. Kniha sa citala dobre a kazdy ju asi precita rychlo, ak ho pribeh zaujme. Obsahuje aj vela fotografii z momentov, ktore su opisane. Sem tam ma vyrusili chyby v texte. Zaujimave su aj citaty, alebo zamyslenia sa, ktore prave vtedy preleteli autorkinou hlavou a tiez zaujimave su reakcie jej samotnej v danej chvily. Je to taka vypoved pocitov, o ktorych ludia nehovoria a vacsinou sa snazia tvarit, ze vsetko je v poriadku, aj ked vo vnutri zvadzaju boj.

darček na vianoce

Kniha kúpená pod stromček vášnivému bežcovi. Páčila sa, prečítala celá rodina. Plus ak ste prebehli cestu SNP tak akoby ste tam boli priamo s autorkou knihy:). Odporúčam.

motivátor

Veľmi dobre napísaná kniha, pútavo, s ľahkosťou, myšlienkami .... Je to cesta SNP, ale skôr vyjadrenie pocitov z cesty, než "rady a tipy ako prejsť cestu SNP". Je to taký "motivátor" na nájdenie odvahy splnenia si svojich vlastných snov...

Jednoducho skvelá kniha

Podľa mňa by si mal túto knižku prečítať každý, nájde v nej niečo na povzbudenie do života, nie je len o behu, ale aj o Lenkinom živote, a človek tam nájde veľa inšpirácie, motivácie... Je to kniha, ktorú keď si prečítate budete chcieť hneď ísť robiť to, po čom vaše srdce túži. Navyše je veľmi pútavo napísaná a číta sa s ľahkosťou. Už sa teším na jej pokračovanie. Odporúčam všetkými desiatimi.

Super kniha, veľmi pútavo napísaná, som nadšená, prečítala som ju jedným dychom a určite sa k nej ešte vrátim,

16,50 €

Beletria

Náučná a odborná

Deti a mládež

Životopisy a reportáže

Kuchárky

Učebnice a slovníky

Náboženstvo a ezoterika

Mapy a cestovanie

Cudzojazyčná literatúra

Top autori

Top série

Darčekové poukážky

Čítačky e-kníh

Vecičky od Martinusu

Káva, čaj a pochutiny

Hrnčeky a fľaše

Papiernictvo

Zápisníky a kalendáre

Hudba

LP platne

Puzzle

Najdu odvahu

770 km po trase hrdinů SNP

Ďalšie knižné vydania (2)

14,50 €

16,10 €

Naši škriatkovia odporúčajú

Viac o knihe

Ultraběh. Náročný, dlouhý, vyčerpávající.

Nahlásiť chybu alebo škodlivý obsah

Hodnotenia

Recenzie Martinusákov

Recenzie čitateľov

Zhrnutie recenzií

Čitatelia oceňujú

Čitatelia ďalej hodnotia

Pomohlo vám zhrnutie?

Vydavateľstvo XYZ

Najdu odvahu

770 km po trase hrdinů SNP

V ktorých knižniciach majú túto knihu?

Najdu odvahu

Ďalšie knižné vydania (2)

14,50 €

16,10 €

Naši škriatkovia odporúčajú

Viac o knihe

Ultraběh. Náročný, dlouhý, vyčerpávající.

Nahlásiť chybu alebo škodlivý obsah

Hodnotenia

Recenzie čitateľov

Zhrnutie recenzií

Čitatelia oceňujú

Čitatelia ďalej hodnotia

Pomohlo vám zhrnutie?

Vydavateľstvo XYZ

Poznáte nový čitateľský profil?

Sledovať titul

Zaujíma ma

Vo formáte