Uhádneš, komu patria Tajomné knižnice?   Súťažiť

Tým vrchom ste vy

Cesta od sabotáže vlastného ja k sebakontrole

Táto kniha sa venuje sabotáži vlastného ja. Prečo sa jej dopúšťame? Kedy sa jej dopúšťame? A ako s ňou nadobro skoncovať? Navzájom si odporujúce potreby v nás vyvolávajú... Čítať viac

Vydavateľstvo
AURORA, 2022
Počet strán
224

Táto kniha sa venuje sabotáži vlastného ja. Prečo sa jej dopúšťame? Kedy sa jej dopúšťame? A ako s ňou nadobro skoncovať? Navzájom si odporujúce potreby v nás vyvolávajú sebasabotujúce správanie. Jeho vinou ... Čítať viac

  • PDF EPUB MOBI
  • Slovenčina

10,50 €

Ihneď na stiahnutie
Ako čítať e-knihy?

Naši škriatkovia odporúčajú

Viac o e-knihe

Táto kniha sa venuje sabotáži vlastného ja.
Prečo sa jej dopúšťame? Kedy sa jej dopúšťame? A ako s ňou nadobro skoncovať? Navzájom si odporujúce potreby v nás vyvolávajú sebasabotujúce správanie. Jeho vinou sa bránime zmene, až kým niet iného východiska. Ak pochopíme svoje najškodlivejšie návyky, upevníme svoju emocionálnu inteligenciu, hlbšie porozumieme tomu, ako funguje náš mozog a telo, odpútame sa od minulosti a priblížime sa k svojmu budúcemu ja, ktoré čo najväčšou možnou mierou napĺňa náš potenciál, dokážeme prekročiť svoj tieň a realizovať maximum svojich možností.

Vrchy odnepamäti slúžia na metaforické vyjadrenie ťažkých až zdanlivo neprekonateľných skúšok či výziev. Zdolanie vlastného vrchu si vyžaduje pustiť sa do práce na svojom ja – odhaliť svoje traumy, posilniť svoju odolnosť a zmeniť svoje fungovanie a prístup. Veď napokon tým vrchom, ktorý stojí pred nami, sme my sami.
Čítať viac
Originálny názov
The Mountain Is You
Počet strán
224
Rok vydania
2022
Naše katalógové číslo
1797817
Jazyk
slovenčina
Preklad
Vydavateľstvo
AURORA
Kategorizácia

Našli ste nepresnosti? Dajte nám, prosím, vedieť!

Nahlásiť chybu

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Hodnotenia

4,4 / 5

13 hodnotení

8
4
0
0
1

Ako sa páčila e-kniha vám?

Recenzie čitateľov

21

Som mama malej slečny, s ktorou rady čítame. Snažím sa na IG písať svoj názor na mnou čítané knihy formou recenzií. Pri knihách si výborne oddýchnem, len keby toho času bolo viac :)

Beáta Kiselová Bileková
Overený zákazník
22.2.2023
Zaujímavé prekvapenie
Častokrát máme strach zo zmeny a nepoznaného, preto sa nedokážeme posunúť vpred. Možno aj tušíme, v čom robíme chybu, ale vrchol, ktorý pred nami stojí, sa nám zdá byť nedosiahnuteľným. Jediné, čo však musíme urobiť, je získať kontrolu nad sebou samým a ten vrch zanechať za sebou. Hovorí sa to ľahko, však? Ale nemusíte sa ničoho obávať. Táto kniha vám nastolí zrkadlo a podá pomocnú ruku vo forme zrozumiteľných príkladov a rád na riešenie problémov. Ja som sa našla vo viacerých častiach tejto knihy a buď potvrdila moje správne smerovanie, alebo ukázala, čo ešte môžem zlepšiť. Poukazuje napríklad na zvládanie emócií, ktoré by sa nemali potláčať, ale kontrolovať. Taktiež sa dozviete niečo viac o hneve, vine, závisti, ale sa aj naučíte odpútať od minulosti.
Motivačné knihy nepatria medzi moje vyhľadávané, ale zopár som ich už prečítala. A musím uznať, že táto patrí medzi tie najlepšie, ktoré som čítala. Ale je to môj subjektívny pohľad, pretože ja som sa v nej našla a pomohla v mojom nasmerovaní. Odporúčam aj vám si ju prečítať. Verím, že bude pre viacerých prínosná.
Čítať viac
Kristie
Neoverený nákup
13.2.2023
Táto kniha mi otvorila oči. Som rada, že som si ju mohla prečítať.<3 Priniesla mi veľmi veľa do života a určite by som ju odporúčila každemú kto sa cíti byť odvrhnutý od sveta. Čítať viac
12.2.2023
Túto knihu som si kúpila po tom, ako som na ňu počula chválu od známej. Aj tu má krásne recenzie, s ktorými vo veľkej miere súhlasím. Musím však podotknúť, že po prečítaní mám z nej zmiešané pocity. Zo začiatku sa čítala veľmi príjemne, množstvo podnetných informácií, pohľadov, rád, návodov a povzbudení.. neskôr však kniha začala byť pre mňa chaotická. Mala som pocit, že sa v nej neustále striedali odseky, kde sa dookola opakovalo “takto to nefunguje” a “takto to funguje”, a to natoľko, až sa mi to celé zlievalo a strácalo to pre mňa hlavu a pätu. Texty sa tam častokrát opakujú, len zakaždým kúsok inak a občas mi to pripadalo, že autorka skáče zbytočne z myšlienky na myšlienku, čo okolo tej najdôležitejšej vytvorilo len niekoľkostranovú omáčku textu. Každopádne, nechám knihu odležať a istotne sa k nej ešte vrátim, pretože je v nej aj množstvo inšpiratívnych vecí, nad ktorými sa oplatí minimálne zamyslieť. Čítať viac
Nika
Neoverený nákup
29.12.2022
Jedna z najlepších, a najprínosnejších motivačných kníh aké som čítala (a mám ich za sebou dosť :)). Veľa motivačných kníh má podľa mňa problém uviesť veci do praxe. Z tejto knihy sa dá veľa vecí aplikovať v živote, pretože sú veľmi zrozumiteľne popísané.

Naozaj sa oplatí prečítať.
Čítať viac
Viktória
Neoverený nákup
2.12.2022
Recenzia
Nikdy mi žiadna kniha nepomohla pochopiť samú seba tak ako táto a navždy budem vďačná vydavateľstvu, že som si ju mohla prečítať. Je to kniha, o ktorej si myslím, že by si ju mal prečítať každý, aby pochopil seba samého (prečo myslíme, cítime a konáme tak, ako to robíme). Je to kniha, ktorá vo mne otvorila studnicu nevyužitých emócií a dotlačila ma k tomu začať ich využívať. Vlastne som prekvapená, ako ma táto kniha zaujala, vďaka nej sa teraz lepšie poznám a viem čo ma brzdí. Priviedla ma k myšlienkach, o ktorých som nikdy nerozmýšľala. Zmenila moje myslenie. Kniha je zaujímavá a ľahko sa číta, no určite si z nej budete chcieť robiť poznámky. Tým vrchom ste vy je napísaná veľmi informatívnym a sofistikovaným spôsobom, vďaka ktorému sa dozviete o živote a perspektívach, ktoré by vám nikto nepovedal. V tejto knihe je niečo, čo chcem čítať znova a znova, aby som na nič nezabudla. Síce som knihu prečítala rýchlo, ale cítila som, ako keby sa pri nej zastavil čas, takže odporúčam prečítať každému, kto sa nebojí sebarozvoja. A ja si nutne potrebujem prečítať ostatné knihy od autorky. Čítať viac

Brianna Wiest

Čítať viac

Vydavateľstvo AURORA

Čítať viac

„Milencom fantázia pracuje tak bujne ako bláznom - chladný rozum ostáva nad tým stáť a doma sú v tých vidinách len milenci a námesačníci a básnici.“

Sen svätojánskej noci - William Shakespeare, 2005
Sen svätojánskej noci
William Shakespeare