Ako introvert s sociálnou úzkosťou som sa celý život navigoval cez zložitosti sveta, ktorý sa často zdá byť zameraný na extrovertov. Kniha Susan Cainovej "Quiet: The Power of Introverts in a World That Can't Stop Talking" ponúkla veľmi potrebný pohľad na silné stránky a prínosy introvertov.

Cain majstrovsky vyvracia prevládajúci stereotyp, že introverti sú hanbliví, bojazliví alebo menej schopní ako ich extrovertní kolegovia. Vyvracia predstavu, že naša spoločnosť posadnutá extroverziou viedla k podceňovaniu jedinečných talentov introvertov, ako je hlboké myslenie, kreativita a schopnosť sústrediť sa a sústrediť sa.

Cainovej výskum čerpá z širokého spektra zdrojov, vrátane vedeckých štúdií, historických anekdot a osobných príbehov. Vykresľuje živý obraz skúsenosti introverta, od výziev pri navigácii v sociálnych situáciách až po radosti samoty a introspekcie.

Kniha nie je len oslava introvertov, je to tiež výzva k akcii . Cain nás vyzýva, aby sme prehodnotili naše spoločenské normy a vytvorili inkluzívnejšie prostredie pre introvertov, kde sú ich silné stránky uznané a ocenené. Obhajovala odklon od "Extrovertného ideálu" a smerom k vyváženejšiemu oceneniu oboch typov osobnosti.

Ako introvert, "Quiet" bolo balzamom na moju dušu. Potvrdila moje silné stránky a potvrdila moje preference pre pokojnejšie a reflexívnejšie priestory. Pomohlo mi tiež pochopiť výzvy, ktorým čelia ďalší introverti, a poskytlo cenné poznatky o tom, ako môžeme prosperovať vo svete, ktorý sa často zdá byť ohromujúci.

Posolstvo knihy nie je určené len pre introvertov. Je to dôležitý príspevok aj pre extrovertov, pretože pomáha lepšie porozumieť našim introvertným kolegom, priateľom a rodinným príslušníkom. Povzbudzuje nás, aby sme si všimli a ocenili ich jedinečné vlastnosti a vytvorili inkluzívnejšie a podpornejšie prostredie pre všetky typy osobnosti.

"Quiet" je povinnou čítačkou pre každého, kto chce pochopiť a oceniť silu introvertov. Je to podnetná, dobre vyargumentovaná a inšpiratívna kniha, ktorá zmení spôsob, akým si myslíte o osobnosti a komunikácii. Veľmi ju odporúčam introvertom aj extrovertom.

Táto kniha veľa rozpráva a málo povie... Je v nej asi tisíc príkladov z výskumu osobnosti, psychoanalýzy, sociológie, genetiky, pedagogiky a ďalších odborov. V konečnom dôsledku si stačí prečítať záver v poslednej kapitole. Posledných 70 strán tvoria poznámky k citáciám čo považujem za obludnosť hlavne keď v hlavnom texte chýba štruktúra odkazovania.