Čitateľský klub Martinus. Kniha Zrkadlový mesiac, Samantha Sotto Yambao. Vydavateľstvo Ikar, 2026.
Čitateľský klub Martinus. Kniha Zrkadlový mesiac, Samantha Sotto Yambao. Vydavateľstvo Ikar, 2026.
Kniha: Das Trauma in dir (Bessel van der Kolk). Ullstein, 2023

26,95 €

Pri nákupe nad 49 €
poštovné zadarmo
E-knihy
Audioknihy
Hry
Filmy

Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Nie je možné meniť veľkosť písma, formát je preto vhodný skôr pre väčšie obrazovky.

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na:

Neprečítate na:

Ako čítať e-knihy zabezpečené cez Adobe DRM?
Kniha: Das Trauma in dir (Bessel van der Kolk). Ullstein, 2023
Kniha: Das Trauma in dir (Bessel van der Kolk). Ullstein, 2023

Das Trauma in dir

»Das Trauma in dir« erschließt ein faszinierendes neuartiges Verständnis der Ursachen und Folgen von Traumata und schenkt jedem, der die zerstörerische Wirkung eines solchen... Čítať viac

4,8 43 hodnotení
Vydavateľstvo
Ullstein, 2023
Počet strán
656

»Das Trauma in dir« erschließt ein faszinierendes neuartiges Verständnis der Ursachen und Folgen von Traumata und schenkt jedem, der die zerstörerische Wirkung eines solchen Erlebnisses kennengelernt hat, Hoffnung und Klarheit... Čítať viac

  • Brožovaná väzba
  • Nemčina
26,95 €
U dodávateľa 2 ks
Posielame do 1 – 5 dní
Tento produkt momentálne nemáme na sklade, ale zvyčajne vám ho vieme zabezpečiť a odoslať do 1 – 5 dní. A posnažíme sa aj trochu rýchlejšie!
Pridať do zoznamu
Ďalšie knižné vydania (4)
  • Kniha: Telo si pamätá (Bessel van der Kolk). Tatran, 2022
    Pevná väzba
    Slovenčina, 2022
    Na sklade > 5 ks
    Táto kniha sa môže na cestu ku vám vybrať prakticky okamžite! Ak si ju objednáte do 13:00 v pracovný deň, odošleme vám ju ešte dnes, inak najneskôr nasledujúci pracovný deň.

    28,40 €

  • Kniha: The Body Keeps the Score (Bessel van der Kolk). Penguin Books, 2015
    Brožovaná väzba
    Angličtina, 2015
    Na sklade 1 ks
    Túto knihu máme síce aktuálne na sklade, máme však už iba posledné kusy. Ak ju chcete mať rýchlo, ponáhľajte sa! Dodanie ďalších môže trvať dlhšie, zvyčajne do 31 dní.

    18,95 €

  • Kniha: Tilo vede lik (Bessel van der Kolk). Vivat, 2022
    Pevná väzba
    Ukrajinčina, 2022
    Viac ako 30 dní
    Tento produkt je na objednávku a jeho dodanie môže trvať aj viac ako 30 dní. Urobíme však všetko pre to, aby sme vašu objednávku odoslali čo najskôr a o jej ceste vás budeme včas informovať.

    17,80 €

  • Kniha: The Body Keeps the Score (Bessel van der Kolk). Allen Lane, 2014
    Pevná väzba
    Angličtina, 2014
    Vypredané
    Ach, mrzí nás to, z tejto knihy sa už predali všetky výtlačky a nemáme ju na sklade my ani vydavateľ :( Teoreticky však môžete mať šťastie v niektorých iných obchodoch, ktoré ešte nepredali posledné kusy.

Naši škriatkovia odporúčajú

    Vnútorný pokoj, Žite v prítomnosti. Kniha Umenie odpútania, Nick Trenton. Vydavateľstvo Grada, 2026. Zistiť viac

    Viac o knihe

    #liečba#zdravie#ľudská psychika#telo#trauma#ľudské telo#psychoterapia#jóga#meditácia#duša a telo#mozog
    »Das Trauma in dir« erschließt ein faszinierendes neuartiges Verständnis der Ursachen und Folgen von Traumata und schenkt jedem, der die zerstörerische Wirkung eines solchen Erlebnisses kennengelernt hat, Hoffnung und Klarheit. Traumata sind eines der großen gesundheitlichen Probleme unserer Zeit, nicht nur weil sie bei Unfall- und Verbrechensopfern eine so große Rolle spielen, sondern auch wegen der weniger offensichtlichen, aber gleichermaßen katastrophalen Auswirkungen sexueller und familiärer Gewalt und der verheerenden Wirkung von Missbrauch, Misshandlung, Vernachlässigung und Substanzabhängigkeiten.
    Naše katalógové číslo
    2138331
    Originálny názov
    The Body Keeps the Score
    Počet strán
    656
    Väzba
    brožovaná väzba
    Rozmer
    138×206 mm
    Hmotnosť
    542 g
    ISBN
    9783548067490
    Rok vydania
    2023
    Jazyk
    nemčina
    Pôvod
    Holandsko, zahraničný
    Vydavateľstvo
    Ullstein
    Pre koho
    pre dospelých
    Účel knihy
    proti stresu
    Kategorizácia

    Našli ste chybu alebo škodlivý obsah? Dajte nám, prosím, vedieť!

    Nahlásiť chybu alebo škodlivý obsah

    Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

    Hodnotenia

    4,8 / 5
    		39
    		2
    		0
    		2
    		0

    Ako sa páčila kniha vám?

    Recenzie čitateľov

    Zhrnutie recenzií

    Zosumarizované pomocou AI, ktorá môže robiť chyby.

    Kniha je písaná zrozumiteľne aj pre laikov a systematicky popisuje, ako trauma ovplyvňuje telo, mozog a správanie človeka. Obsahuje množstvo prípadových štúdií a vysvetlení neurobiologických mechanizmov spolu s návrhmi liečebných prístupov vrátane nefarmakologických metód. Niektoré pasáže sú emocionálne ťažké alebo odborné a niektoré témy (napr. transgeneračná trauma, EMDR) sú v knihe spomenuté len okrajovo.

    Čitatelia oceňujú
    • Písaná zrozumiteľne a čitateľne aj pre ľudí bez odborného vzdelania.
    • Detailne vysvetľuje, ako trauma ovplyvňuje telo a mozog.
    • Obsahuje bohaté prípadové štúdie a reálne príbehy pacientov.
    • Ponúka konkrétne terapeutické prístupy a alternatívy k štandardnej liečbe.
    • Užitočná pre osobný rozvoj aj pre odborníkov v oblasti duševného zdravia.
    Čitatelia ďalej hodnotia
    • Niektoré časti sú emocionálne náročné a ťažko sa čítajú.
    • Odborné pasáže (napr. vysvetlenie fungovania mozgu) môžu byť pre niektorých čitateľov náročnejšie.
    • Niektoré očakávané témy sú spracované len okrajovo, spomínaná transgeneračná trauma a EMDR nie sú podrobne rozpracované.
    Pomohlo vám zhrnutie?
    Kamila Szabóová
    Overený zákazník
    8.1.2025
    Dr. Kolk
    Tento príspevok prezrádza dôležité momenty deja, preto je skrytý, aby sme Vám nepokazili pôžitok z čítania.
    Skvela kniha od dr. Kolka, ktory zazil traumy ako dieta v Holandsku, ktore okupovali nacisti. Dovolim si povedat, ze jeho osobna skusenost ho priviedla ku pomoci ludom a napisaniu tejto fanrastickej knihe o traumach.
    Adriana Macháčová
    Overený zákazník
    27.9.2024
    Tento príspevok prezrádza dôležité momenty deja, preto je skrytý, aby sme Vám nepokazili pôžitok z čítania.
    Traumy zanechávajú v tele hlboké stopy. Keď zažijeme šokujúce udalosti alebo sa cítime ohrození, inštinktívne vysielame signály ostatným, aby nás zachránili. LENŽE, ČO AK NIK NEPRÍDE? Trauma v našich telách žije ďalej. Je ako pingpongová loptička, nad ktorou nemáme kontrolu. Ničia nás bolesti brucha, nevoľnosť či záchvaty paniky. Trauma doslova mení aj náš mozog. Strach, otupenosť a nekontrolovateľný hnev negatívne ovplyvňujú schopnosť sústrediť sa, pamätať si, vytvárať dôverné vzťahy a cítiť sa ako doma vo vlastnom tele. Kolkova kniha vám dovolí nahliadnuť nielen na príčiny a dôsledky traumy, ale ponúka nádej každému, kto spoznal jej ničivé účinky. Obetiam nehôd, domáceho násilia, sexuálneho zneužívania, zanedbávania či závislosti. Vďaka jeho knihe znova získate schopnosť VEDIEŤ, ČO VIETE A CÍTIŤ, ČO CÍTITE.
    Peter Sorger
    Overený zákazník
    2.5.2024
    Trauma nemusí byť len ťažká
    Veľa z nás si prežilo traumy, o ktorých si ani neuvedomujeme, že to boli traumy.
    - Táto kniha pekne a pútavo vysvetľuje veľa okolo traumy a toho, ako ju liečiť, ako sa s ňou vysporiadať.
    - Výborná kniha, veľmi dobre sa číta.
    - Odporúčam každému, kto nielen prežil nejakú traumu, ale zaujíma sa aj o osobný rozvoj , psychológiu.
    - je mi ľúto toľkých ľudí, niektorých aj priamo tých, ktorí sú spomenutí v knihe, tí ktorí prežili rôzne traumy a trápia sa s nimi. Najmä tých znásilnených detí, to je naozaj smutné a som rád, že sa autor venuje tomu tak do hĺbky a že napísal túto knihu, ktorá určite pomohla a pomôže veľa ľuďom.
    Katarína Kežmarky
    Overený zákazník
    25.3.2024
    Úžasná kniha, ktorá ma neskutočne bavila a o ktorej som počas čítania všetkým v mojom okolí rozprávala. Napísaná veľmi čitateľne, zaujímavo a aj pre laika je pochopiteľná.
    V knihe som sa dočítala množstvo zaujímavých životných príbehov a osudov a ako rôznorodo dokážu na človeka zapôsobiť. To ako sa s traumou vyrovnáva celé telo a, že môže mať za následok aj fyzické, zdravotné problémy.
    Kniha ponúkla aj niekoľko spôsobov ako pomôcť ľuďom, ktorí prežili traumu a mne ako k takým ľuďom pristupovať a vnímať ich.
    Zároveň sa v knihe dozvieme aj o fungovaní mozgu a nervovej sústave a to ma veľmi bavilo...
    Zora Neomániová
    Overený zákazník
    25.2.2024
    Knihu som mala veľmi dlho vo wishliste a keď som sa k nej konečne dostala, prečítala som ju na jeden hlt! Autor je psychiater, ktorý popisuje rôzne formy traumy, ako trauma na nás pôsobí, ako sa s ňou každý vyrovnáva, formy terapie i spôsoby na seba zdokonaľovanie.
    maja
    Neoverený nákup
    18.12.2023
    telo si pamätá
    bola mi odporúčaná, tak som si kúpila pod stromček, takže sa ku knihe ešte nemôžem vyjadriť, priskoro požadujete hodnotenie na zakúpený tovar
    Nina
    Neoverený nákup
    12.11.2023
    Úžasná kniha vysvetlená jednoduchšie ako som si myslela. Aj keď nie som vyštudovaná v obore ale táto problematika ma zaujímala, odbornejšie veci boli vysvetlené úplne pochopiteľna
    Andrea Chovancová
    Overený zákazník
    29.6.2023
    Tento príspevok prezrádza dôležité momenty deja, preto je skrytý, aby sme Vám nepokazili pôžitok z čítania.
    Pre ľudí, ktorí si toho v živote už mnoho preskákali, a najmä bez toho, aby o tom niekto vedel, z dôvodu uvalenia spoločenského tabu svitá knihou Telo si pamätá nová nádej. Z vývoja možností doterajšej liečby, ktoré táto kniha mapuje je úžasne vidieť, ako veda necúva, ale našťastie napreduje. Hádže konkrétne, nie iba pomyseľné záchranné koleso, pretože empaticky opisuje, ako sa dá pomôcť spôsobmi, ktoré si ani neuvedomujete, že už vlastne vykonávate. Vyhľadala za vás formy liečby, ktoré by mohli fungovať. Naučí vás nielen pomenovať to, čo vás ťaží, ale sa s tým aj vyrovnať a zabrániť, aby sa to zopakovalo v takej intenzite, ak aj vôbec. Vlieva do žíl pozitívny náboj. Príjemným hlasom obetiam priamym či sprostredkovaným hovorí, že keď vás niečo negatívne poznačí, neznamená to, že ste zlyhali. Pokojne hlása, že je bezpečné uvoľniť sa. Tolerovať svoje emócie. Dovoliť si ich, nech sú akékoľvek. Neodsudzuje človeka za ne. Neignoruje vás. Práve naopak. Zo záujmom hľadí priamo na vás, na všetky vaše vekové ja. Spolu s vami mení a vyvíja pohľad na to, ako sa vnímate vy sami. Táto publikácia lieči. I preventívne. S ňou z vás bude úplne nový človek. Tak veľa zdaru, bojovníci! Dúfam, že sa k vám dostane včas.
    Katarína Pavlíková
    Overený nákup
    22.6.2023
    Oplatí sa prečítať
    Napriek tomu, že netrpím žiadnou významnou traumou (chvalabohu), čítanie tejto knihy ma pohltilo. Je to výborná publikácia nabitá toľkými informáciami, že si viem predstaviť, že by mohla byť povinnou literatúrou pri štúdiu psychológie. Autor vysvetľuje ako funguje mozog, hovorí o rôznych technikách, ktoré pomáhajú ľuďom s traumami (PTSD, znásilnenie, týranie, prežitie nepeknej nehody,...).

    Poznáte nový čitateľský profil?

    Máte chuť pozrieť si všetky svoje recenzie na jednom mieste a podeliť sa o ne aj s ostatnými používateľmi? Aktivujte si čítateľský profil, kde si môžete zvyšovať svoju knihomoľskú úroveň.

    Aktivovať čitateľský profil
    Pridať citát
    Usmievajte sa tvárou, usmievajte sa mysľou – privoláte dobrú energiu a odoženiete zlú energiu. Usmievajte sa aj v pečeni.
    Kniha: Jedz, modli sa a miluj (Elizabeth Gilbert), 2010
    Jedz, modli sa a miluj
    • Elizabeth Gilbert

    Máme
    35-ročnú tradíciu
    predaja kníh

    Ponúkame vyše
    250 000 titulov
    na sklade

    Osobný odber
    20 kníhkupectiev
    po celom Slovensku

    Sme 7-násobný
    MasterCard
    Obchodník roka

    Organizujeme
    množstvo besied
    s autormi

    Podporujeme
    čítanie
    s porozumením

    Tovar skladom
    expedujeme
    okamžite

    U nás nakupujete
    vždy bezpečne
    a s dôverou