Čítaná

Kniha: Proč mi tohle nikdo neřekl dřív? (Julie Smith). Via, 2023

Pozrieť ukážkuUkážka

Čítaná

Pozrieť ukážkuUkážka

Proč mi tohle nikdo neřekl dřív?
Čítaná

Užitečné rady pro nástrahy života

Julie Smith

Kniha Proč mi tohle nikdo neřekl vás naučí, jak posílit své psychické zdraví a udržet si ho i v těch nejnáročnějších obdobích. Odborné rady doktorky Julie Smith a účinné... Čítať viac

: 4,2 63 hodnotení

Vydavateľstvo: Via, 2023

Počet strán: 264

Kniha Proč mi tohle nikdo neřekl vás naučí, jak posílit své psychické zdraví a udržet si ho i v těch nejnáročnějších obdobích. Odborné rady doktorky Julie Smith a účinné copingové techniky vám pomohou zachovat... Čítať viac

Pevná väzba
Výborný stav
Túto knihu sme vykúpili cez Knihovrátok a je vo výbornom stave.Rozdiel medzi touto knihou a novou by ste asi ani nespoznali. Knihu sme označili nálepkou, ktorá môže na niektorých obaloch zanechať stopy.
Čeština

Cena: 11,80 €

Cena novej knihy 19,70 €

Na sklade
Posielame ihneď

Ďalšie čítané knihy (6)

Pevná väzba

Výborný stav
Túto knihu sme vykúpili cez Knihovrátok a je vo výbornom stave.Rozdiel medzi touto knihou a novou by ste asi ani nespoznali. Knihu sme označili nálepkou, ktorá môže na niektorých obaloch zanechať stopy.
Slovenčina, 2024
Na sklade
Tento produkt síce máme aktuálne na sklade, máme však už iba posledné kusy a ďalšie už nemá ani distribútor, preto je možné, že bude onedlho úplne vypredaný. Ak ho chcete mať, ponáhľajte sa!

11,80 €
Pevná väzba

Výborný stav
Túto knihu sme vykúpili cez Knihovrátok a je vo výbornom stave.Rozdiel medzi touto knihou a novou by ste asi ani nespoznali. Knihu sme označili nálepkou, ktorá môže na niektorých obaloch zanechať stopy.
Slovenčina, 2023
Na sklade
Táto kniha sa môže na cestu ku vám vybrať prakticky okamžite! Ak si ju objednáte do 13:00 v pracovný deň, odošleme vám ju ešte dnes, inak najneskôr nasledujúci pracovný deň.

18,10 €
Pevná väzba

Mierne opotrebovaná
Túto knihu sme vykúpili cez Knihovrátok a je mierne opotrebovaná.Na tejto knihe už síce poznať, že ju niekto čítal, môže jej chýbať prebal, nie je však poškodená tak, aby to akokoľvek znižovalo zážitok z jej obsahu. Knihu sme označili nálepkou, ktorá môže na niektorých obaloch zanechať stopy.
Slovenčina, 2023
Na sklade
Tento produkt síce máme aktuálne na sklade, máme však už iba posledné kusy a ďalšie už nemá ani distribútor, preto je možné, že bude onedlho úplne vypredaný. Ak ho chcete mať, ponáhľajte sa!

16,30 €
Brožovaná väzba

Mierne opotrebovaná
Túto knihu sme vykúpili cez Knihovrátok a je mierne opotrebovaná.Na tejto knihe už síce poznať, že ju niekto čítal, môže jej chýbať prebal, nie je však poškodená tak, aby to akokoľvek znižovalo zážitok z jej obsahu. Knihu sme označili nálepkou, ktorá môže na niektorých obaloch zanechať stopy.
Angličtina, 2022
Na sklade
Tento produkt síce máme aktuálne na sklade, máme však už iba posledné kusy a ďalšie už nemá ani distribútor, preto je možné, že bude onedlho úplne vypredaný. Ak ho chcete mať, ponáhľajte sa!

12,20 €
Pevná väzba

Výborný stav
Túto knihu sme vykúpili cez Knihovrátok a je vo výbornom stave.Rozdiel medzi touto knihou a novou by ste asi ani nespoznali. Knihu sme označili nálepkou, ktorá môže na niektorých obaloch zanechať stopy.
Angličtina, 2022
Na sklade
Tento produkt síce máme aktuálne na sklade, máme však už iba posledné kusy a ďalšie už nemá ani distribútor, preto je možné, že bude onedlho úplne vypredaný. Ak ho chcete mať, ponáhľajte sa!

17,70 €
Pevná väzba

Mierne opotrebovaná
Túto knihu sme vykúpili cez Knihovrátok a je mierne opotrebovaná.Na tejto knihe už síce poznať, že ju niekto čítal, môže jej chýbať prebal, nie je však poškodená tak, aby to akokoľvek znižovalo zážitok z jej obsahu. Knihu sme označili nálepkou, ktorá môže na niektorých obaloch zanechať stopy.
Angličtina, 2022
Na sklade
Tento produkt síce máme aktuálne na sklade, máme však už iba posledné kusy a ďalšie už nemá ani distribútor, preto je možné, že bude onedlho úplne vypredaný. Ak ho chcete mať, ponáhľajte sa!

15,90 €

Čítané knihy nám môžete poslať aj vy!

Pošlite nám svoje prečítané knihy a získajte poukážku na nákup.

Vyskúšať Knihovrátok

Hodnotenia

4,2 / 5

	34
	16
	6
	4
	3

Recenzie Martinusákov

4. novembra 2022

Ak si máte kupit jednu sebarozvojovú knihu, tak túto

Prečítala som už množstvo sebarozvojovej literatúry - od serióznej psychológie, cez motovačnú až po ezoteriku. Táto kniha je jednoznačne najlepšia. Zhrna stručne a jasne všetko dôležité, je napísaná láskavym tónom a obohatí nie len čitatela začínajúceho sa zaujímat o sebarozvoj, ale aj človeka, čo sa tejto oblasti roky venuje. Na jednom mieste totiž nájdete myšlienky a teórie z mnohych inych knih a zaroven praktické nástroje, ktoré môžete využit pre seba, svojich známych, dokonca aj deti.

Recenzie čitateľov

Zhrnutie recenzií

Zosumarizované pomocou AI, ktorá môže robiť chyby.

Kniha podáva prehľad psychologických tém ako úzkosť, strach, stres, smútok, motivácia a sebavedomie v zrozumiteľnom a praktickom štýle. Obsahuje konkrétne nástroje a cvičenia („kufrík s náradím“) vhodné najmä pre čitateľov, ktorí so sebarozvojovou literatúrou začínajú. Niektorí čitatelia ju však vnímajú ako povrchnú alebo príliš rozvláčnu a chýbajú im hlbšie či konkrétnejšie kroky. Celkovo ju mnohí hodnotia ako užitočný a ľahko použiteľný sprievodca pri riešení bežných emocionálnych ťažkostí.

Čitatelia oceňujú

Písaná zrozumiteľným, ľudským jazykom, ľahko sa číta.
Ponúka praktické nástroje a rady, ktoré si čitateľ môže aplikovať v každodennom živote.
Vhodná pre začiatočníkov v sebarozvoji ako prehľad a štartovacia príručka.
Autorka čerpá zo svojej praxe, niekoľkým čitateľom to prišlo autentické a dojímavé.

Čitatelia ďalej hodnotia

Pre čitateľov so skúsenosťami v tejto oblasti pôsobí povrchne a ponúka hlavne základy.
Niektorí opisujú text ako rozvláčny, opakujúci sa a s občasnými štylistickými nedostatkami.
Chýbajú konkrétnejšie, krok‑za‑krokom návody alebo viac životných príkladov.
Pre niektorých môže byť v malej knihe príliš veľa informácií a pôsobí to zahlcujúco.

Pomohlo vám zhrnutie?

1.7.2026

Na rozdíl od Feminine power od Brendy Crerar, je kniha na méně honosném papíře. Obsahuje jednoduché rychlé účinkující rady na různé psychické obtíže. To co psychologové právě nemusí. Dopracovávají se k tomu pomaleji a déle Vám terapie vydrží. K tomuto dokumentu se budete vracet, proto úvodní stížnost na kvalitu papíru.

6.1.2024

Nie je to prvá kniha tohto typu, ktorú som mala v rukách, ale teda, neviem ju dočítať. Vety sú zbytočne dlhé, ťažko formulované a v podstate sa nič nové nedozviete. Najradšej by som ju vratila.

Psychologické nástroje

Prečo sa spochybňujeme?
Ako pracovať s úzkosťou?
Líši sa stres od úzkosti?
Ako pracovať so strachom?
Je motivácia jediným hnacím motorom?

Autorka poskytuje odpovede na mnoho otázok takéhoto rázu a formuluje ich veľmi jednoducho, zrozumiteľne a to bez akýchkoľvek zbytočných odbočiek. Nech už teda prežívate akúkoľvek emóciu, pri čítaní tejto knihy nenarazíte na siahodlhé suché vedecké opisy, ale získate pomyselnú "krabičku nástrojov," ktoré budete môcť uplatniť pri rôznych zdanlivo neriešiteľných životných situáciách.

Ak Vás už unavuje každodenný stres, lapáte po dychu v stave úzkosti, nemáte motiváciu pracovať či učiť sa alebo sa skrátka cítite stratený a chcete porozumieť lepšie sebe samému. Táto kniha Vás navedie správnym smerom. :)

Kniha ma pritiahla svojím názvom a obálkou, navyše, rada si čítam knihy od psychológov.
Pre niekoho, kto s takouto literatúrou ešte len začína môže byť táto kniha pekný štart, nakoľko z môjho pohľadu ponúka skôr len také základy k viacerým témam (napr. sa v knihe rieši strach, smútok, stres, nedostatok sebadôvery, motivácia a pod.).
Ak však chcete zájsť v danej téme do hĺbky, podľa mňa je lepšie hľadať knihu, ktorá sa venuje len jednej z týchto tém a rozpracuje ju na viac ako cca 40-50 stranách.

Veľmi trefne, jednoducho a prehľadne napísaná kniha, ktorá ponúkne zamyslenia sa nad vlastným správaním. O emóciách mám už prečítaných pár kníh a táto je určená pre bežného čitateľa, ktorý sa chce pozrieť hlbšie do svojho vnútra. Určite odporúčam :)

Sklamanie

Veľmi ťažkopádne rozvláčne vyjadrenia, opakovanie tých istých a veľmi všeobecných fráz, často so štylistickými chybami (budem sa sústrediť, miesto sústreďovať a pod.) Z prečítaného si takmer nič neodnášam, mám pocit premrhaného času.

Velmi jednoducha

Tak ako som sa tesila na tuto knihu (podla obsahu zaujimave témy) tak som sa nic nove nedozvedela. Vela som citala literaturu takeho typu cize asi to bude tym,ze mna nudila a nic nove mi akosi nedala. Bohuzial som ju nedocitala. Nechcem tymto odradzat ostatnych. Cita sa rychlo a lahko,kapitoly kratke a strucne vystizne co ta kniha ponuka.

Pekná knižka

Inšpirujúca a povzbudzujúca kniha. Dcéra sa momentálne necíti najlepšie kvôli osobným problémom. Kúpila som jej knižku, že by jej mohla pomôcť zorientovať sa v probléme, ktorý ju trápi.. zatiaľ jej dodala sebavedomie.

Ľahšie čítanie

Venujem sa tomuto druhu literatúry už dlhšie, takže mi toto dielo prišlo trošku jednoduché. To ale neznamená, že by bolo zlé. Práve naopak, odporúčam ho každému, kto je len na začiatku pýtania sa samého seba, ako reagujem v ktorej situácii a aký dopad/efekt to na mňa môže mať v budúcnosti. Je to pre každého, kto hľadá začiatok cesty k samému sebe. Nasmeruje vás to určite správne. Ale ak ste už prečítali a vypočuli si niekoľko podcastov s touto témou, nič nové sa v tejto knihe nedozviete.

Najlepšia!

Za mňa doposiaľ najlepšia kniha, ktorú som čítala na tému úzkostí, myslenia a osobného rozvoja. Je písaná ľudskou rečou s konkrétnymi radami a usmerneniami, čo robiť, čo môže pomôcť, ako pochopiť svoju hlavu a ako sa naučiť lepšie vyrovnať s negatívnymi myšlienkami a strachom. Mám v nej poznačených množstvo myšlienok a rád, ku ktorým sa budem určite pravidelne vracať.

Príkladmi zakladajúcimi sa na vlastných skúsenostiach autorky táto kniha, ktorá sa nebojí pýtať bude vaším esom v rukáve. S riešením problémov vnútra duše sa neponáhľa, nezveličuje. Pomáha žiť tak, ako chcete vy, nie váš sused či všetečná tetuška. S ňou sa môžete posunúť ďalej a na budúcnosť sa tešiť. Neláme nad vami palicu. Nejde jej o to, byť dokonalý. Učí vás radiť aj sebe to, čo by ste poradili druhému človeku, a tým pádom na seba nezabúdať. Prekážky s ňou možno úplne nezmiznú, no to napätie z vás áno. I hlúposť s ňou už viac nezakvitne. Sami pre seba sa stanete tými najlepšími priateľmi, koučmi, nie kritikmi.

Proč mi tohle nikdo neřekl dřív? Čítaná

Užitečné rady pro nástrahy života

Ďalšie čítané knihy (6)

11,80 €

18,10 €

16,30 €

12,20 €

17,70 €

15,90 €

Čítané knihy nám môžete poslať aj vy!

Naši škriatkovia odporúčajú

Viac o knihe

Nahlásiť chybu alebo škodlivý obsah

Hodnotenia

Recenzie čitateľov

Zhrnutie recenzií

Čitatelia oceňujú

Čitatelia ďalej hodnotia

Pomohlo vám zhrnutie?

Poznáte nový čitateľský profil?

Sledovať titul

Zaujíma ma

Vo formáte

Proč mi tohle nikdo neřekl dřív?
Čítaná