Stálice Páči sa vám tento profil a chceli by ste mať podobný?
Založiť si profilPráve čítam
Obľúbené literárne žánre
Obľúbení autori
Moje srdcovky
Moje čitateľské kolekcie
Stálice 
Břicháč Tom Moje aktivity
Pre všetkých bežcov, začiatočníkov, ktorý potrebujú nakopnúť k behu, či pre pokročilých, ktorí potrebujú v behaní zmenu a povýšiť behanie na ďalšiu vyššiu úroveň. Výhodou audiokníh je môžete počúvať cestou do / z práce. Vrele odporúčam.
ďalší diel knihy zo série od Břicháča Toma odporúčam každému, kto to myslí so zdravým stravovaním vážne a je odhodlaný zmeniť svoj doterajší spôsob stravovania a má pevnú voľu v ňom zotrvať. Osobne mne knižky od Toma Kosačíka zmenili život a dnes žijem sebavedomejší a spokojnejší život. Kniha obsahuje zdravé recepty, či už mäsité, alebo bezmäsité jedlá, prehľadne rozkategorizované. Výhodou receptov je ich jednoduchosť, rýchlosť prípravy. Už len začať variť ... :)
Ku knižke som sa dostal z reklamy bežeckého portálu Behame.sk. Nakoľko sa aktívne venujem behaniu, uvítal som takéto komplexné spracovanie zranení a úrazov, ktoré sa môžu bežcovi pridružiť. Odporúčam každému.
Kniha je ďalším pokračovaním série kníh od Břicháča Toma, ktorý sa v minulosti rozhodol zmeniť životný štýl a natrvalo schudnúť. V tejto knihe prináša unikátny 29dňový jedálniček pre všetkých, ktorí chcú schudnúť, resp. začať chudnúť, ale nevedia ako začať. Odporúčam pre všetkých ktorí to s chudnúť myslia vážne a hlavne chcú v tom zotrvať aj po ukončení tohto jedálnička. Niet na to, aby človek investoval do seba, lebo zdravie máme len jedno :).
Od J. Grishama mám prečítané takmer všetky knihy. Po niektorých menej vydarených, je táto kniha výborná. Námet knihy je veľmi zaujímavý, netradičný ale o to pútavejší. A záver veľmi prekvapivý. Odporúčam.
Tento príspevok prezrádza dôležité momenty deja, preto je skrytý, aby sme Vám nepokazili pôžitok z čítania.
Knihu, ktorá sa na výslnie dostala hlavne po odvysielaní seriálu Černobyľ, som si prečítal aj ja, nakoľko ma v danom období táto problematika zaujímala. Je smutné, doslova až tragické, ako k ľudským osudom pristupoval režim a čo všetko museli obyvatelia dotknutých krajín zažívať. V knihe sú opisované tragické príbehy, z ktorých mnohokrát som mal pocit, ako keby sa opakovali a boli len trochu obmenené. To však nič nemení na posolstve knihy a ľahkovážnosti daného režimu.
Tento príspevok prezrádza dôležité momenty deja, preto je skrytý, aby sme Vám nepokazili pôžitok z čítania.
Siahol som po knihe, lebo osobne sa venujem určité obdobie behu a veľmi ma zaujalo, ako beh pomohol autorke zmeniť život. Nie nadarmo sa hovorí, že beh robí ľuďmi šťastnejšími a pre autorku to platí doslova. Človek, ktorý sa borí v psychických problémoch, nájde v sebe to odhodlanie a začne behať. Autorka nás v knihe sprevádza svojím osobným príbehom, myšlienkami, útrapami a postupnými pokrokmi vo svojom živote. Možno som od knihy očakával viac ohľadom behania, ale je skôr cielená na psychológiu a myšlienky človeka, ktorý sa borí v duševných problémoch. Odporúčam každému, kto chce zmeniť svoj život pomocou športu a nevie nájsť v sebe to odhodlanie. Skutočne to funguje, mám odskúšané aj na sebe... a stále ma to baví... :)
