Páči sa vám tento profil a chceli by ste mať podobný?
Založiť si profilO mne
Knihomoľka, knižná blogerka a študentka psychológie
Obľúbené literárne žánre
Moje srdcovky
Moje aktivity
Autor už na úplnom začiatku ničí všetky možné stigmy, ktoré má bežná spoločnosť proti ochoreniu ako je depresia. Dopredu upozorňuje, že táto kniha sa zameriava na vznik klinickej depresie vyvolanej stresom a že existujú iné faktory, ktoré táto kniha nemusí obsahovať. Je to prístup, ktorým sa nesie celá kniha - autor je totižto veľmi úprimný a čitateľa veľmi rýchlo uvedie do obrazu. Čitateľ sa už na prvých stranách dočíta o tom, ktoré kapitoly by si mal čitateľ prečítať ak sa nachádza v depresii a ktoré si má nechať na neskôr. Prístup aj cez stránky je veľmi ľudský a príjemný. Kniha je síce venovaná predovšetkým verejnosti ako takej a nie priamo odborníkom, no musím povedať, že je spracovaná na dobrej a odbornej úrovni. Autor uvádza mnohé psychologické teórie, druhy terapie či dokonca lieky. Čo by niekoho mohlo najskôr vystrašiť, no akonáhle sa do slov autora človek začíta pochopí o čom hovorí, pretože všetko je to veľmi jednoducho a priamo vysvetlené. Tak aby to pochopil naozaj každý. Autor sa nebojí používať svoje príklady z praxe psychiatra, preto sa v knihe nachádzajú aj rôzne, dá sa povedať, kazuistiky. Knihu doplňuje aj viacero obrázkov/grafov/tabuliek, ktoré sú vizuálne často jednoducho prehľadné a vždy vysvetlené. . Autor je vtipný, vážne veci mieša s metaforami a zaujímavými prirovnaniami. Snaží sa čitateľovi ukázať že depresia nie je ochorením len mysle ale naozaj aj tela.
