Vydaj sa na cestu knižnými svetmi
a vyhraj kopu kníh!
Tichý plač - Lisa Regan, Cosmopolis, 2024

Vo formáte PDF knihy o diétach a zdravej výžive

Zúžiť výberu

Typ
Zobraziť iba
Ďalšie možnosti
Úprava jedla
Typ diéty
Ďalšie možnosti
Druh potravín
Ďalšie možnosti
Jazyk
Téma
Ďalšie možnosti
Pre koho
Ďalšie možnosti
Účel knihy
Pôvod
Ďalšie možnosti
Autor
Ďalšie možnosti
Vydavateľstvo
Ďalšie možnosti
Kolekcia
Séria
Ďalšie možnosti
Edícia
Ďalšie možnosti
Formát
Farba obálky
Ďalšie možnosti
Použité filtre
Zrušiť filtre
Glukózová revolúcia
Martinus
Martinusáčka odporúča 5

Schudnite, utíšte svoje chúťky na sladké, naberte energiu a pritom stále jedzte, čo milujete. Bestseller Dennika USA Today, Wall Street Joournal a okamžitý medzinárodný hit ...

  • E-knihaPDFEPUBMOBI
    11,89 €
    Ihneď na stiahnutie

Jedlom k lepšiemu životu

Britský lekár a spisovateľ Tim Spector prináša ďalšiu fantastickú knihu o výžive, ktorá vychádza zo špičkových výskumov. Jedlo je naším najlepším spojencom pri udržiavaní dobrého zdravia, ale otázka, čo naozaj jesť, ...

  • E-knihaPDFEPUBMOBI
    16,90 €
    Ihneď na stiahnutie

Vystúpte z kolotoča diét

Kniha ponúka praktický návod, ako v priebehu ôsmich týždňov začať so zmenou životného štýlu. Je písaná jednoduchým jazykom, aby ju pochopil každý a osvojil si základné princípy zdravého stravovania, pohybu a mentálnej...

  • 17,50 €
    Ihneď na stiahnutie

Půstem k ženskému zdraví - Mindy Pelz, Grada, 2024
E-kniha
Novinka
Půstem k ženskému zdraví 
CZ

Unikátní průvodce ženským půstem podle fází menstruačního cyklu. Chcete spálit přebytečný tuk, nastartovat samoléčebné procesy v těle, vyrovnat hormonální hladiny, získat zpět duševní i fyzickou svěžest? Lékařka přírodní...

  • 17,14 €
    Ihneď na stiahnutie

Pôst na ženský spôsob

Pravidelný pôst prispieva k zlepšeniu celkového zdravotného stavu. Zatiaľ čo väčšina rád o pôste je univerzálnym manuálom pre každého, táto príručka od známej odborníčky Dr. Mindy Pelzovej sa špeciálne venuje pôstu pre potreby ...

  • E-knihaPDFEPUBMOBI
    14,95 €
    Ihneď na stiahnutie

Zelerová šťava

Vo svojej knihe o zelerovej šťave Anthony William hovorí, že keby ľudia poznali účinky tejto zázračnej zelenej tekutiny, vedeli by aj to, že má neuveriteľnú schopnosť uzdravovať a pomáha pri veľkom množstve zdravotných problémov...

  • 11,60 €
    Ihneď na stiahnutie

Taktne o tráviacom trakte
Martinus
Martinusáčka odporúča 5

Črevá zohrávajú v našom tele dôležitú úlohu, no neprávom ich podceňujeme. Mladá nemecká lekárka Giulia Enders v tejto knihe vysvetľuje, ako fungujú a aké majú súvislosti s inými orgánmi či našou celkovou pohodou...

  • E-knihaPDFEPUBMOBI
    8,99 €
    Ihneď na stiahnutie


Čínska štúdia

Čínska štúdia je najvýznamnejšou knihou o výžive a zdraví, aká bola spracovaná za ostatných osemdesiat rokov. Ponúka prekvapivé pohľady na stravovanie, dlhodobé zdravie, chudnutie aj konkrétne rady, ako úspešne predchádzať ochoreniam.

  • E-knihaPDFEPUBMOBI
    13,90 €
    Ihneď na stiahnutie

99 způsobů, jak zhubnout 
CZ

Víte, že: Hubnutí závisí na motivaci, vyvážené stravě a správném pohybu? Ovoce zpomaluje hubnutí? Mléčné výrobky včetně jogurtů zahleňují a nejsou při hubnutí vhodné? S vyšším příjmem zdravých tuků snadněji zhubnete?

  • 3,15 €
    Ihneď na stiahnutie

Nenašli ste titul, ktorý ste hľadali?

Napíšte nám a my sa ho pokúsime zohnať

Vegan recepty 
CZ

Rostlinná strava je zdravá, lehká, představuje menší zátěž pro planetu a pro masožrouty může znamenat příjemné zpestření jejich jídelníčku. A když víte, jak na to, dokážou být veganská jídla přímo hříšně chutná.

  • 12,21 €
    Ihneď na stiahnutie

Život bez pšenice – recepty do 30 minút

200 rýchlych a jednoduchých receptov, ako sa zbaviť pšenice, zhodiť kilá a nájsť cestu k zdraviu. Úspešná kniha Život bez pšenice nebola len hitom jednej sezóny, ale udalosťou, ktorá postupne mení celý potravinový trh a ľudské...

  • E-knihaPDFEPUBMOBI
    7,90 €
    Ihneď na stiahnutie

Jedz a behaj
Martinus
Martinusáčka odporúča 5

New York Times bestseller z bežeckého prostredia,Jedz a behaj, je kniha ultramaratónskej legendy Scotta Jureka plná ľudských príbehov o vytrvalosti a závodení v krajných situáciach ktorá namotivuje k aktivite úplne každého...

  • E-knihaPDFEPUBMOBI
    5,90 €
    Ihneď na stiahnutie

Skryté nebezpečenstvo zdravých potravín

Tento prelomový bestseller ponúka skutočnú zmenu zmýšľania o potravinách. Odhaľuje bielkovinu lektín, ktorá sa nachádza v mnohých rastlinách a ďalších potravinách, ktoré bežne konzumujeme...

  • E-knihaPDFEPUBMOBI
    13,59 €
    Ihneď na stiahnutie

Krátka príručka pre majiteľa šťastného psa

Krátka príručka pre majiteľa šťastného psa čerpá z tisícok tréningových stretnutí po celom svete a čitateľovi ponúka 98 základných lekcií. Spoločne majiteľovi psa pomôžu aplikovať kľúčové aspekty uznávanej Cesarovej filozofie.

  • 6,99 €
    Ihneď na stiahnutie

Kniha, ktorá vám možno zachráni život
Martinus
Martinusáčka odporúča 5

Každý z nás chce byť zdravší, silnejší a dožiť sa čo najvyššieho veku. No ktoré metódy naozaj fungujú? Zabudnite na divoké trendové diéty a fitnes programy celebrít. Graham Lawton prináša nový pohľad na zdravie, výživu...

  • E-knihaPDFEPUBMOBI
    14,90 €
    Ihneď na stiahnutie

Jeme zdravo - rýchlo a jednoducho
  • Autorský kolektív
1. diel série

"Jesť zdravšie a ešte si pochutnať? Nie je to žiadna veda! A dá sa to aj úsporne. Varte s Jeme zdravo jednoducho, hravo a do 30 minút...

  • 13,99 €
    Ihneď na stiahnutie

Moderné paleo za 28 dní

Ponúkame vám knihu receptov zostavených podľa princípov paleo. Obsahuje 88 chutných, plnohodnotných jedál s minimálnym podielom sacharidov, antinutrientov a alergénov. Dominantnou zložkou všetkých jedál je zelenina...

  • 8,90 €
    Ihneď na stiahnutie

Ľahký reštart

Ako nakopnúť spaľovanie s chuťou a bez diét. 21-dňový program na odľahčenie, zoštíhlenie a naštartovanie metabolizmu. Obsah tejto knihy zostavili odborníčky v oblasti výživy a športu tak, aby sa vám podarilo ...

  • 13,90 €
    Ihneď na stiahnutie

101 tipov ako schudnúť

Vyskúšali ste už rôzne diéty a cviky na chudnutie, ale stále sa vám nedarí schudnúť? Schudnutie z problémových partií ako brucho, stehná a zadok bez jojo efektu je veľmi náročné a trápi mnoho ľudí. My vám prinášame...

  • E-knihaPDFEPUBMOBI
    5,90 €
    Ihneď na stiahnutie


Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Nie je možné meniť veľkosť písma, formát je preto vhodný skôr pre väčšie obrazovky.

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na:

Neprečítate na:

  • Kindle
Ako čítať e-knihy zabezpečené cez Adobe DRM?

„Ale ja nie som len zbierka symptómov. Nehoda mizerných rodičov a ešte miernejších chemických spojení. Nie som problém. Nie som diagnóza. Nie som choroba. Nie som niečo, čo sa dá zachrániť. Som človek.“

Všetky skvelé miesta - Jennifer Niven, 2015
Všetky skvelé miesta
Jennifer Niven