Knihy o sebarozvoji

Ak ste vyrastali s emocionálne nezrelým, nedostupným alebo sebeckým rodičom, môžete mať v sebe pretrvávajúce pocity hnevu, osamelosti, zrady alebo opustenia. Tieto rany si však môžete zahojiť a vďaka tomu sa posunúť vo svojom živote vpred...

• Knihabrožovaná väzba
  14,99 €

  Na sklade > 5 ks

Je možné analyzovať ľudí bez toho, aby nepovedali ani slovo? Áno, je. Naučte sa, ako „čítať myšlienky“ a nadviazať hlboké spojenia. Odhaľte lži v každodennom živote a pochopte, ako funguje ľudská psychika...

• Knihabrožovaná väzba
  14,29 €

  -5 %

  Na sklade > 5 ks

Zápasíte denne s neodbytnými myšlienkami, dookola si v hlave prehrávate rozhovory a udalosti, ničíte sa premýšľaním, čo vám prinesie budúcnosť a dokonca ani v noci mozog nedokážete vypnúť? Táto kniha vám poradí ako zastaviť neustály tok myšlienok...

• Kniha
  12,76 €

  -9 %

  Na sklade > 5 ks

Čo si o vás skutočne myslí váš šéf? Má o vás váš potenciálny partner či partnerka skutočne záujem? Prečo sa ľudia dotýkajú krku, keď sa dozvedia nepríjemnú novinu? Čo znamená, keď sa ženy pri telefonovaní hrajú s vlasmi? Prečo ľudia doširoka otvárajú...

• Knihabrožovaná väzba
  13,79 €

  Na sklade > 5 ks

Ľudia, ktorí veria, že starnutie prináša múdrosť, žijú dlhšie. Talizmany skutočne zlepšujú výkon športovca. Užívanie placeba, aj keď viete, že ide o placebo, dokáže stále zlepšiť vaše zdravie. Vitajte vo svete efektu očakávania...

• Knihabrožovaná väzba
  19,05 €

  -5 %

  Na sklade > 5 ks

Cítite sa preťažení svetom okolo vás? Trápite sa s požiadavkami iných a zažívate extrémnu úzkosť alebo stres v časoch konfliktov? Vplývajú na vás emócie iných ľudí? Vitajte vo svete empatov a vysoko citlivých ľudí, ktorým je prirodzené pomáhať druhým...

• Knihabrožovaná väzba
  12,77 €

  -9 %

  Na sklade > 5 ks

V knihe čitateľ nájde konkrétne nástroje, ako rozpoznať emocionálne nezrelé osoby, ako sa chrániť pred emocionálnym ovládnutím a znovu sa spojiť so svojimi emóciami a potrebami...

• Knihabrožovaná väzba
  15,24 €

  -5 %

  Na sklade > 5 ks

Zavďačujete sa stále druhým a prispôsobujete sa? Takéto správanie vás brzdí v tom, po čom naozaj túžite. Len vy máte moc úplne zmeniť svoj život, brániť sa a prestať sa zaoberať tým, čo si myslia ostatní, aby ste konečne získali to, čo od života chcete...

• Kniha
  13,73 €

  -2 %

  Na sklade 1 ks

Každý na tejto planéte pociťuje v nejakom období úzkosť. Ľudia, ktorí zápasia so záchvatmi úzkosti, si často neuvedomujú mechanizmy tohto pocitu. Rozpoznajte a odstráňte príznaky prichádzajúceho panického záchvatu...

• Kniha
  15,99 €

  Na sklade > 5 ks

Susan Cain sa touto knihou snaží ukončiť tyraniu pozitivity a tvrdí, že je v poriadku a prospešné zažívať smutné emócie. Bez smútku tlmíme plnosť našej radosti, melancholický a nostalgický pohľad na život pomáha našej kreativite a spája nás s inými ľuďmi.

• Knihabrožovaná väzba
  16,99 €

  Na sklade > 5 ks
• Čítanávýborný stav
  13,59 €

  -20 %

  Na sklade

Aby sme v živote prospievali, potrebujeme viac ako len schopnosť znášať zlé podmienky. Musíme rozvíjať svoju odolnosť, pretože tá je kľúčom k tomu, by sme boli schopní založiť si rodinu, napredovať v práci, zvládať stres, riešiť zdravotné problémy...

• Knihabrožovaná väzba
  16,99 €

  Na sklade 2 ks

Terapeutka odhaľuje, po čom ľudia túžia najviac. Každý z nás sa v určitých momentoch svojho života môže cítiť stratený alebo zmätený. Často nevieme, ako dostať to, čo chceme, alebo čo si myslíme, že chceme, ale všetci máme rovnaké túžby: milovať a byť...

• Knihašitá väzba
  17,58 €

  -5 %

  Na sklade 2 ks
• Čítanávýborný stav
  14,76 €

  -20 %

  Na sklade

Ať už je to panovačný spolupracovník, který vás neustále kritizuje, nebo urážlivý partner, který vás každý den podceňuje, toxičtí lidé vážně poškozují a ohrožují vaše zdraví, pohodu, a dokonce i život...

• Knihabrožovaná väzba
  14,13 €

  Na sklade 4 ks

Kniha světově uznávaného odborníka na neverbální komunikaci nabízí průlomový pohled na pět účinných principů, které odlišují výjimečné lidi od ostatních. Joe Navarro působil čtvrt století ve službách FBI...

• Knihabrožovaná väzba
  17,88 €

  Na sklade 1 ks

Vo víre každodenného života, nekonečných úloh a povinností veľmi ľahko zabúdame užívať si jednoduché okamihy dňa. Akoby nám pretekali pomedzi prsty. Stefanos Xenakis sa svojou zbierkou láskyplných liečivých príbehov vracia k samotnej podstate života...

• Knihabrožovaná väzba
  16,49 €

  Na sklade 4 ks
• Čítanávýborný stav
  11,54 €

  -30 %

  Na sklade

Jak můžeme číst řeč těla ostatních lidí, rozumět jí a „překládat“ ji? Jak u druhých navodit pocit důvěry a harmonie? Jak to udělat, abychom působili suverénně a přesvědčivě?   Chceme-li porozumět ostatním, musíme nejprve pochopit způsob, jakým...

• Knihabrožovaná väzba
  13,29 €

  Na sklade 1 ks

Čo je kľúčom k dobrému životu? Ako byť v živote šťastní? Pomocou tejto knihy, ktorá je popretkávaná osobnými príbehmi ľudí a ich odkazmi, si uvedomíte, že spokojný život sa neukrýva v úspechu či v bohatstve....

• Knihabrožovaná väzba
  19,99 €

  Na sklade 1 ks
• Čítanámierne opotrebovaná
  12,99 €

  -35 %

  Na sklade

Také vám v dětství tvrdili, že když se budete snažit a uděláte vše správně, všechno dobře dopadne? A pak jste zjistili, že je to jen iluze, že zdaleka ne všechny věci máte pod kontrolou a ne vždy můžete zabránit neštěstí? Když vás potká některý...

• Knihabrožovaná väzba
  13,71 €

  Na sklade 1 ks

Oceňovaný psychológ E. Kross skúma tiché rozhovory, ktoré vedieme sami so sebou. Počas rozhovoru dúfame, že sa napojíme na svojho vnútorného kouča, ktorý nás podporí, no často sa objaví náš vnútorný kritik, ktorý nám sebavedomie zníži. Pomocou tejto...

• Knihabrožovaná väzba
  15,49 €

  Na sklade 1 ks