Knihy o zdraví a životnom štýle

Wim Hof, prezývaný Ľadový muž, je držiteľ viacerých svetových rekordov vo vytrvalosti a pobyte v chlade. Prínosy jeho metódy, ktorú využívajú milióny ľudí po celom svete, potvrdilo osem univerzitných výskumov...

• Knihapevná väzba
  16,90 €

  Na sklade > 5 ks

Priekopnícky vedec mení naše pochopenie traumy a prináša novú paradigmu uzdravenia. Doktor Bessel van der Kolk, ktorý patrí medzi najlepších odborníkov na traumu na celom svete, viac ako tridsať rokov pracuje s tými, ktorí prežili...

• Knihapevná väzba
  34,90 €

  Na sklade > 5 ks

Veronika Folentová sa už roky ako novinárka venuje zdraviu a zdravotníctvu. Pri práci na svojej prvej knihe s názvom Ako byť šťastný? si uvedomila, ako veľmi náš celkový pocit zo života ovplyvňuje zdravie a fyzická kondícia...

• Knihabrožovaná väzba
  14,16 €

  Na sklade > 5 ks

Každý z nás chce prežiť dlhý a zdravý život. Vravíte si, že ide hlavne o gény a kus šťastia? Nuž, nie je to celkom tak, ako zistil Dan Buettner, ktorý so svojím tímom počas niekoľkých rokov navštívil rôzne kúty Zeme, kde sa ľudia dožívajú veľmi...

• Knihabrožovaná väzba
  12,34 €

  Na sklade 4 ks

Najrozšírenejšia kniha Louise L. Hayovej - len v Spojených štátoch amerických sa predalo niekoľko miliónov výtlačkov. V tejto útlej modrej knižke zaujíma autorka celostný prístup k zdraviu a ukazuje na úzke prepojenie ...

• Knihabrožovaná väzba
  8,90 €

  Na sklade 1 ks

Anthony William ako jedinečné Medicínske médium pomohol vyliečiť desaťtisíce ľudí, ktorým lekári stanovili nesprávnu diagnózu, nastavili neúčinnú liečbu alebo im nevedeli určiť chorobu. Podarilo sa mu to vďaka Božiemu hlasu, ...

• Knihapevná väzba
  19,77 €

  Na sklade > 5 ks

Vedec odhaľuje prevratné dôkazy, ktoré spájajú mnohé závažné ochorenia vrátane rakoviny, cukrovky a Alzheimerovej choroby so spoločnou príčinou - inzulínovou rezistenciou - a zdieľa jednoduchý a účinný plán na jej zvrátenie a prevenciu. Sme chorí....

• Knihabrožovaná väzba
  16,06 €

  Na sklade 3 ks

Čo hovorí veda o tom, ako otužovanie a plávanie v studenej vode pomáha liečiť ochorenia tela i mysle. Hoci priaznivé účinky studenej vody na zdravie sú známe stáročia, súčasná medicína zameraná na užívanie liekov ich často prehliada či dokonca ...

• Knihabrožovaná väzba
  14,90 €

  Na sklade 1 ks

Naše telo je prispôsobené tak, aby sme sa mohli dožiť až 130 rokov. Ale v dôsledku nášho životného štýlu trpíme chorobami a predčasne starneme a zomierame. Vnútorné prostredie nášho organizmu by malo mať mierne zásaditý charakter...

• Knihapevná väzba
  10,90 €

  Na sklade 1 ks

Viac ako štyridsať jednoduchých dychových cvičení, ktoré pomáhajú zlepšiť telesné zdravie a získať emočnú pohodu. Naučte sa využívať dych na zníženie stresu, zvýšenie hladiny energie, zlepšenie spánku či športovej výkonnosti...

• Knihabrožovaná väzba
  10,99 €

  Na sklade 1 ks

Voda je zdrojom zdravia a vitality a zohráva dôležitú úlohu pri liečbe mnohých ochorení a zdravotných ťažkostí. Táto unikátna publikácia známej autorky populárno-náučných kníh prináša veľa cenných informácií o vode, pitnom režime, vodoliečbe...

• Knihapevná väzba
  18,28 €

  Na sklade 1 ks

Koľko hodín denne trávite sedením? Odpoveď je, bohužiaľ, u väčšiny z nás: "Viac, než je zdravé." Našťastie, táto kniha vám ukáže, že vďaka zdanlivo banálnym kompenzačným cvičeniam a každodenným rutinám môže byť aj váš sedavý život výrazne dlhší...

• Knihabrožovaná väzba
  17,09 €

  Na sklade > 5 ks

Máme plné obchody jedla od výmyslu sveta, sme zahltení informáciami o tom, čo je zdravé a čo nie, ale napriek tomu sme chorľavejší, obéznejší a trpíme mnohými chronickými chorobami ako nikdy predtým...

• Knihabrožovaná väzba
  16,90 €

  Na sklade 1 ks

Spánok je nevyhnutnosť, aby sme prežili. Je rovnako dôležitý ako jedlo, voda a kyslík. Ako je teda možné, že niečo, čo by malo byť také inštinktívne a automatické, je také ťažké?...

• Knihabrožovaná väzba
  12,99 €

  Na sklade 1 ks

Skutočné príbehy ľudí, ktorí si prešli touto diagnózou a zvládli to. Autorka už počas svojho detstva spoznala, čo je to rakovina a aký má vplyv na človeka...

• Knihabrožovaná väzba
  15,68 €

  Na sklade > 5 ks

Priveľa ľudí odchádza do dôchodku s tým, že musia užívať päť až dvadsať odlišných liekov denne, aby si zlepšili svoje zdravie. Celej tejto situácii sa však mohli vyhnúť. Zvalia sa na gauč unavení a nevyužívajú všetky svoje možnosti, pretože sú unavení ...

• Knihapevná väzba
  13,90 €

  Na sklade 1 ks

Od bolesti chrbta po migrény, artritídu a ischias – pravidelnou alebo chronickou bolesťou trpí viac ako miliarda ľudí na celom svete. Je to globálna epidémia, ktorá stále odoláva liečbe a dokáže úplne vykoľajiť ľudské životy..

• Knihabrožovaná väzba
  10,44 €

  Na sklade 1 ks

Kniha prináša zrozumiteľne a jednoducho popísané základy, ktoré tvoria systém ajurvédy. Autor v nej spája skúsenosti z klasickej – západnej medicíny s praxou ajurvédskeho lekára. Ponúka praktické tipy, ako si predĺžiť život a dožiť sa vysokého veku...

• Knihabrožovaná väzba
  16,06 €

  Na sklade 2 ks

Pridlho sme v tichosti trpeli, znášali návaly tepla, únavu, náladovosť a ďalšie nepríjemné pocity. Je načase poučiť sa, osvojiť si nové postoje, rozšíriť obzory, spoznať lepšie svoje telo a vziať život do vlastných rúk....

• Knihapevná väzba
  27,46 €

  Na sklade > 5 ks