Knihy

Kniha ponúka praktický návod, ako v priebehu ôsmich týždňov začať so zmenou životného štýlu. Hlavnou myšlienkou knihy je raz a navždy vyviesť ľudí zo začarovaného kruhu diét. Graficky a slovne vysvetľuje čitateľovi, čo sa v tele pri diétach deje...

• Knihabrožovaná väzba
  19,90 €

  Na sklade 4 ks

Slovenská tehotenská biblia, písaná gynekológom MUDr. Marekom Brenišinom v spolupráci s redakciou časopisu MAMA a ja už 20 rokov najúspešnejším časopisom pre mamičky. Plná nevyhnutných informácií, praktických rád, jednoducho...

• Knihabrožovaná väzba
  18,60 €

  Na sklade > 5 ks

Kniha britského lekára spochybňuje všetky stravovacie návyky, vládne opatrenia, zázračné riešenia či nálepky, ktorými sa označujú niektoré údajne škodlivé potraviny, a nabáda nás, aby sme razantne prehodnotili svoj vzťah k jedlu...

• Knihabrožovaná väzba
  15,26 €

  -10 %

  Na sklade > 5 ks

Laura Bielová zažíva na Sicílii rozprávkové obdobie. Po veľkolepej svadbe s mužom, ktorý by jej zniesol aj modré z neba, sa teší z tehotenstva, honosných darov, nadpozemského luxusu, služobníctva, áut aj prímorských rezidencií...

• Knihapevná väzba
  14,90 €

  Na sklade 3 ks

Pravidelný pôst prispieva k zlepšeniu celkového zdravotného stavu. Zatiaľ čo väčšina rád o pôste je univerzálnym manuálom pre každého, táto príručka od známej odborníčky Dr. Mindy Pelzovej sa špeciálne venuje pôstu pre potreby žien na základe...

• Knihapevná väzba s prebalom
  18,96 €

  -5 %

  Na sklade > 5 ks

Základný zdroj informácií ako si budovať zdravý obraz o tele a navždy uzavrieť s jedlom mier. Skúsené odborníčky v oblasti výživy a porúch stravovania motivujú čitateľov k zdravému vzťahu k telu, aby pri stravovaní znova objavili vnútornú múdrosť...

• Knihabrožovaná väzba
  24,90 €

  Na sklade 4 ks

Informačný chaos je fenomén súčasnej doby. Tak, ako obezita. Rady, ako sa stravovať, ako diétovať, čo jesť, čo nejesť, čo piť či nepiť, “zaručené”informácie o tom, ako hladovať, detoxovať, čistiť telo... Neodborné rady však môžu byť zdraviu škodlivé...

• Knihapevná väzba
  24,90 €

  Na sklade > 5 ks

Ako nakopnúť spaľovanie s chuťou a bez diét. 21-dňový program na odľahčenie, zoštíhlenie a naštartovanie metabolizmu. Obsah tejto knihy zostavili odborníčky v oblasti výživy a športu tak, aby sa vám podarilo zrýchliť metabolizmus, nakopnúť spaľovanie...

• Knihapevná väzba
  19,90 €

  Na sklade 1 ks

Je fascinujúce, čo počas 9 mesiacov dokáže telo tehotnej maminky. Z miniatúrneho zrnka v ňom narastie nový človiečik. A viete, čo je počas tejto jazdy s rastúcim bruškom úžasné? Práve to, že budúce maminky nie sú iba nečinnými pozorovateľkami...

• Knihapevná väzba
  28,50 €

  Na sklade 3 ks

Už Hippokrates povedal, že všetky choroby sídlia v črevách. Ľudstvu trvalo viac než 2 400 rokov, kým túto pravdu dokázalo podoprieť faktami. Autori mimoriadne úspešnej knihy Zdravé črevo a trávenie...

• Knihabrožovaná väzba
  19,90 €

  Na sklade > 5 ks

Vysokoškoláčka Sabrina má v plánoch jasno: doštuduje, zaboduje na práve a získa skvele platenú prácu v prestížnej advokátskej kancelárii. Krásny hokejista v jej predstavách nikdy nefiguroval. Ako ju má presvedčiť, že niektoré ciele sa dajú dosiahnuť...

• Knihabrožovaná väzba
  14,90 €

  Na sklade 3 ks

Jedinečný čas, v ktorom budúca mamička venuje pozornosť sebe a bábätku, priaznivo vplýva na ich vzájomnú citovú väzbu a emocionálnu inteligenciu bábätka. Odborníci na prenatálnu psychológiu o. i. odporúčajú mamičkám, aby sa bábätkám...

• Knihapevná väzba
  12,90 €

  Na sklade 3 ks

Škvŕka vám v mozgu? Začnite ho poriadne kŕmiť! Olivový olej, avokádo, čučoriedky, horká čokoláda, vajcia, divý losos, hovädzie z pastvy, tmavá listová zelenina, brokolica, mandle. Zoznam desiatich geniálnych potravín nie je tajomstvom, tak prečo ho...

• Knihabrožovaná väzba
  20,95 €

  Na sklade > 5 ks

Strhujúci príbeh o priateľstve a láske. Keď Joanne zomrie pri autonehode bývalý manžel, slávny šéfkuchár Cliff Whitman, nevie, čo má cítiť. Len čo však zistí, že mladá žena, ktorá nehodu prežila, je tehotná...

• Knihapevná väzba
  18,90 €

  Na sklade 1 ks

V tejto nádhernej knihe nájdete rôzne meditačné cvičenia, série cvikov tehotenskej jogy, prírodné lieky, tipy na výživu, ako i techniky pôrodného dýchania, ktoré zodpovedajú štádiu vášho tehotenstva. Povzbudivé praktické rady vám pomôžu pochopiť svoje...

• Knihapevná väzba
  16,99 €

  Na sklade 3 ks

Monografie přináší komplexnější pohled na kojení z hlediska nejnovějších poznatků. Může přispět k řešení obav z různých problémů během kojení i přinášet návod jak zvýšit důvěru matek ve schopnost kojit a vytrvat. Integrace strategií zvyšování...

• Knihabrožovaná väzba
  9,54 €

  Na sklade 1 ks

Bianka má takmer všetko, čo by si mohla žena po tridsiatke želať. Úspešnú kariéru, vlastné bývanie, dobré priateľky…Už jej zostáva len založiť si vysnívanú rodinu a život bude bezchybný. Lenže „Pán Dokonalý“ akosi...

• Knihapevná väzba
  10,90 €

  Na sklade 1 ks

Knižka 30 dní diéty s Naty vznikla tesne po mojom návrate z reality show Farma, kedy ma začalo oslovovať veľké množstvo ľudí s prosbou o pomoc pri dosiahnutí lepšej postavy. Je to úplne normálne, kedže je fitness coaching moja práca, ale

• Knihabrožovaná väzba
  15,00 €

  Na sklade 1 ks