- Ann Swanson
Zúženie výberu
Filter
- Renata Červenková
- Pavel Kolář
- Kiro Markopulos
Metoda Ludmily Mojžíšové od A do Z
- Olga Strusková
- Jarmila Novotná
- Mark Lauren
- Joshua Clark
Telo ako posilňovňa - 90-dňová výzva pre mužov
- Mark Lauren
- Julian Galinski
Telo ako posilňovňa - 90-dňová výzva pre ženy
- Mark Lauren
- Julian Galinski
- Paul Coach Wade
- Mark Lauren
- Joshua Clark
- Leslie Kaminoff
- Amy Matthews
- Rebecca Rissman
- Marco Petrik
- Niki Kaiserová
Obličejová jóga pro začátečníky a mírně pokročilé
- Světlana Mihulová
Skoncuj s bolesťami chrbta za 6 týždňov
- Brigitte Engammar
- Lucia Švaral
- Ivan Mach
- kolektív
- Mirka Mahima Bartošová
- Candace Moore
Slovart, 2014
- Renata Červenková
- Pavel Kolář
- Kolektív autorov
Radenie
Telo ako posilňovňa pre ženy (Cvičenie hmotnosťou vlastného tela)
Mark Lauren a Joshua Clark • Timy Partners, 2014
Čo vám bráni v tom, aby ste mali také telo, aké chcete?...
Telo ako posilňovňa
Doteraz neexistuje podobná kniha. Roky a roky – od olympijských športovcov z antického Grécka až po dnešné jednotky špeciálnych operácií − tie najlepšie fyzicky vybavené bytosti sa nespoliehali na fitnes centrá vo svojich mestách...
od 9,98 €
Viac formátov(kniha)
Fitness - více než jen dřina
Kiro Markopulos • Jan Bugar, 2019
Kiro Markopulos: Tato kniha má jediný účel, a to VZDĚLÁVAT je ideálním zdrojem správných a nejmodernějších informací pro každého, kdo chce vědět, co stojí za obdivuhodnou postavou. V neposlední řadě se jedná o knihu...
Joga Namaslay
Candace Moore • Motýľ, 2017
Známa blogerka a jogínka Candace Moore sa rozhodla podeliť o svoj príbeh a tiež lásku k joge. Vo svojej knihe Joga Namaslay píše o nebezpečnej chorobe a depresiách, ktoré dokázala prekonať práve vďaka tomuto súboru východných cvičení a pravidelnej medit
Nevieš, čo jesť po cvičení? Nevešaj hlavu! Pomôže ti naša kuchárska kniha plná zdravých a chutných jedál vhodných práve po cvičení. Recepty napísali profesionálne trénerky zo Slovenskej a Českej republiky a o odborný text sa postaral špecialista na...
Labyrint pohybu
Renata Červenková a Pavel Kolář • Vyšehrad, 2018
„Hýbeme se buď málo, nebo špatně a pohyb se vytrácí nejen ze života, ale i z medicíny,“ tvrdí profesor Pavel Kolář, renomovaný fyzioterapeut, který už třicet let působí na poli rehabilitační medicíny, potažmo i té sportovní. V důmyslném soustrojí...
Telo ako posilňovňa - 90-dňová výzva pre ženy
Mark Lauren a Julian Galinski • Timy Partners, 2015
Séria Telo ako posilňovňa predstavuje najúspešnejšie a najefektívnejšie fitnesové cvičenia dneška. Milióny ľudí na celom svete trénujú podľa osvedčenej koncepcie Marka Laurena: bez prístrojov, na ľubovoľnom obľúbenom mieste a iba hmotnosťou...
Čo sa kedysi považovalo za anekdotu, dnes potvrdzujú vedecké výskumy – joga má pozitívne účinky na všetky sústavy v tele. Veda jogy prináša fakty a ilustrácie s opismi o tom, ako telo pri cvičení ásan pracuje, aký dopad má cvičenie na prietok ...
Telo ako posilňovňa - 90-dňová výzva pre mužov
Mark Lauren a Julian Galinski • Timy Partners, 2015
Séria Telo ako posilňovňa predstavuje najúspešnejšie a najefektívnejšie fitnesové cvičenia dneška. Milióny ľudí na celom svete trénujú podľa osvedčenej koncepcie Marka Laurena: bez prístrojov, na ľubovoľnom obľúbenom mieste a iba hmotnosťou...
Labyrint pohybu
Renata Červenková a Pavel Kolář • Vyšehrad, 2019
Knižný rozhovor s uznávaným odborníkom na rehabilitáciu prof. Pavlom Kolářom o pohybe v medicíne, športe aj v bežnom živote. V dômyselnom mechanizme ľudského tela a mysle sa snaží nájsť skutočné príčiny, ktoré ho pokazili, a správnou liečbou navrátiť...
Vedeli ste, že...?
4 z 5 knižiek do druhého dňa odovzdávame doručovateľom na cestu k vám?
Metoda Ludmily Mojžíšové od A do Z
Legendární metoda několika jednoduchých cviků, které změní váš život! Metoda rehabilitační sestry Ludmily Mojžíšové se skládá z deseti cviků (plus dvou pro muže), které pomohly tisícům pacientů s chorobami pohybového ústrojí a lze jimi nejen...
od 10,44 €
Viac formátov(kniha)
Mudra jóga v praxi 2
Kim da Silva • Fontána, 2006
Mudry sú špeiciálne gestá rúk, ktoré dokážu veľmi účinne ovládať a meniť energiu v tele aj duši.
Spiraldynamik (Bez bolesti v pohybu)
Christian Larsen a Bea Miescher • Poznání, 2018
Zdraví díky anatomicky správnému pohybu. Přirozenost stojí za tajemstvím úspěchu bez bolesti v pohybu"! Největším nepřítelem přirozenosti jsou špatné pohybové návyky. Co jednou začalo špatným držením těla nebo nesprávnými návyky, z toho se po letech ...
Posilování v bojových sportech
Zdeněk Kurfürst • Temple, 1995
V této knize najdete způsoby, jak posílit vlastní tělo. Cviky jsou vybírány tak, abyste k jejich provádění nepotřebovali buď žádné pomůcky, nebo jen ty, které jsou běžně a levně dostupné. Tedy žádné posilovací přístroje...
Bodybuilding
Chcete mít dokonale tvarovanou postavu a efektivně cvičit bez zbytečného tápání mezi posilovacími stroji? Díky této knize nebudete marnit čas používáním nevhodných cviků, nezpůsobíte si žádný úraz a zaměříte se přesně na požadované svalové partie, aniž...
od 19,49 €
Viac formátov(kniha)
Žít svůj sen
Sylvester Stallone • XYZ, 2018
Autobiografie Sylvestera Stalloneho, jednoho z nejlépe placených herců Hollywoodu, je upřímnou zpovědí akčního hrdiny a také motivační příručkou pro všechny fitness nadšence. Výjimečná kniha nabízí vhled do soukromí této filmové legendy, včetně...
Učím se jógu
André Van Lysebeth za svého života vydal šest knih; Učím se jógu je jeho první svazek věnující se základním ásanám, u nichž jsou vždy popsány jejich jednodušší i složitější varianty. Autorovo dílo se setkalo se širokým ohlasem nejen v rodné Belgii...
od 10,25 €
Viac formátov(kniha)
Žijte jógu
Václav Krejčík • Power Yoga Akademie, 2017
Patnáctileté studium jógy Václava Krejčíka v Indii, Česku, Německu, Americe či Francii přineslo mnoho poznatků. Hledání vlastní cesty a chápání jógy v životě, hledání odpovědí na praktické otázky týkající se pohybu...
Dýchaj ako macko (30 cvikov pre deti na upokojenie mysle, uvoľnenie tela a rozprúdenie energie)
Kira Willey • Fragment, 2019
V dnešnej uponáhľanej dobe sa často stáva, že deti majú problémy s pozornosťou, upokojením sa či ovládaním svojich emócií. Ak si však osvoja jednoduché cviky vychádzajúce z jogy, môžu sa naučiť takéto situácie lepšie zvládať. Vyskúšajte spolu s deťmi...
Jste již přívržencem jógy a chcete si prohloubit svou praxi a vyprecizovat ásany? Nebo chcete s jógou začít, nejste si ale jistí, zda vám spíše neuškodí než pomůže? Které z mnoha pozic jsou vůbec pro vás ty správné?
