KnihyŽivotopisy a reportážeŽivotopisyJez a běhej

Jez a běhej

Moje nečekaná cesta k úspěchu na ultramaratonu

Dvakrát vyhrál Badwater Ultramarathon, 217 km dlouhou cestu Údolím Smrti. Nedávno vytvořil americký rekord v běhu na 24 hodin - urazil 266 kilometrů, téměř šest a půl maratonu... Čítať viac

: 4,8 34 hodnotení

Vydavateľstvo: Mladá fronta, 2013

Počet strán: 256+16

Dvakrát vyhrál Badwater Ultramarathon, 217 km dlouhou cestu Údolím Smrti. Nedávno vytvořil americký rekord v běhu na 24 hodin - urazil 266 kilometrů, téměř šest a půl maratonu za jediný den... Čítať viac

Pevná väzba s prebalom
Čeština

Vypredané

Zadajte e-mail a budeme vás informovať, keď bude kniha dostupná.

Dostupné v dvoch knižniciach. Požičať v knižnici

Ďalšie knižné vydania (2)

Jedz a behaj - Scott Jurek, Steve Friedman, Publixing Ltd, 2014

Brožovaná väzba
Slovenčina, 2014

Na sklade 1 ks

Eat and Run - Scott Jurek, Steve Friedman, Bloomsbury, 2013

Brožovaná väzba
Angličtina, 2013

Na sklade 4 ks

Naši škriatkovia odporúčajú

Anjel smrti - Robert Bryndza, Cosmopolis, 2024

Viac o knihe

#Scott Jurek #bežci #beh #športovci

Hrdina Born to Run se vrací!
V roce 1999 se tehdy neznámý závodník Scott Jurek ujal vedení ve stomílovém závodě Western States Endurance Run, stomílové trati vedoucí kalifornským pohořím Sierra Nevada. V tomto závodě zvítězil sedmkrát v řadě a stanovil při tom traťový rekord.
Dvakrát vyhrál Badwater Ultramarathon, 217 km dlouhou cestu Údolím Smrti. Nedávno vytvořil americký rekord v běhu na 24 hodin - urazil 266 kilometrů, téměř šest a půl maratonu za jediný den. A byl jedním z elitních sportovců, kteří jeli do Mexika běhat s indiánským kmenem Tarahumarů, o čemž pojednává bestseller Zrozeni k běhu.

Autobiografická kniha Jíst a běhat, překypující neuvěřitelnými příběhy o vytrvalosti a soutěžení v krajních situacích, fascinujícími vědeckými poznatky a použitelnými, praktickými radami - včetně autorových oblíbených receptů z rostlinných zdrojů - dokáže každého motivovat, aby se vydal na trať, ať už to znamená poprvé vyběhnout nebo zkoumat hranice svých možností. Jurek dosáhl neuvěřitelných úspěchů, a to vše pouze při veganském stravování.

Čítať viac

Originálny názov: Eat and Run

Počet strán: 256+16

Väzba: pevná väzba s prebalom

Rozmer: 155×235 mm

Hmotnosť: 587 g

ISBN: 9788020428714

Rok vydania: 2013

Naše katalógové číslo: 147771

Štýl: zdravé

Jazyk: čeština

Preklad

Vydavateľstvo: Mladá fronta

Kategorizácia

Knihy

Životopisy a reportáže

Diéty a zdravá výživa

Knihy

Odborné a náučné

Šport

Našli ste nepresnosti? Dajte nám, prosím, vedieť!

Hodnotenia

4,8 / 5

34 hodnotení

	67
	9
	4
	2
	0

Recenzie Martinusákov

tlesk tlesk

Pre mňa osobne veľmi inšpirujúca kniha. Aj keď som skôr rekreačný bežec, po prečítaní tejto knihy mám chuť obuť tenisky a vyraziť na ultramaratón. zaujímavý životný príbeh, prepletený rôznymi radami a skúsenosťami, (aj keď tie recepty som preskakovala), kniha sa dobre a ľahko čítala, ja osobne som sa musela krotiť, lebo by som ju zhltla za jeden večer. :) určite odporúčam (nielen) ako letné motivačné čítanie.

Čítať viac

Recenzie čitateľov

Po precitani tejto knihy (a vlastne uz pocas samotneho citania) ma clovek okamzite chut obut si tenisky a vybehnut von. A hoci nie som vegetarian, aj Scottove recepty na konci kazdej kapitoly su pre mna zaujimave a urcite nejaky vyskusam.

Čítať viac

9.4.2014

Pre mna je tato kniha otaznikom...tesila som sa na nu, ale bola podobne nudna ako Behani s Kenany...chvilami ma to nebavilo citat a radsej som si fakt isla zabehat. Omnoho lepsie knihy s touto tematikou su Hledani ultra a Zivot bez hranic - tie sa hltaju same od seba, su zaujimave a navyse aj vtipne. Tie knihy vo vas zanechaju zaujimave myslienky ako pozitivnejsie zmenit zivot a nekonecne vas inspiruju az by ste behali od rana do vecera :)

Čítať viac

Vyborna kniha pre zacinajuceho aj skusenejsieho bezca

Celkom zaujimave citanie v podani autora, ktory je ultrabezcom a absolvoval kvantum behov. V knihe postupne pise ako sa dostal k behu a prekonaval jednotlive preteky az sa dostal k ultrabehu. Jednotlive kapitoly su zakoncene autorovymi oblubenymi receptami. Čítať viac

Zaujímavá kniha

Veľmi zaujímavá kniha s množstvom osobných príbehov a receptov. Kniha ma veľmi zaujala, aj keď som nemala veľké očakávania milo ma prekvapila. Čítať viac

Inšpiratívne

Pri výbere tohto druhu knihy (s bezeckou tematikou) som si nebola istá keďže v ponuke ich bolo viacero. Neľutujem však, pretože kniha je okrem behania, aj o stravovaní a celkovom postoji k behaniu. Navyše je to písané človekom, pre ktorého je behanie celý život. To co pise ma teda odzite, odbehane a odjedene. Ešte nie som na konci, no verím, že ani druhá polovica ma nesklame. V knihe nájdete tiež recepty na nim odskusane vegetarianske jedla. Čítať viac

Veľmi dobrá kniha, ktora Vas nakopne :). V knihe je opísaný život spisovateľa, ako sa dostal k behaniu co všetko ho to stalo. Vela rád je tam aj co sa týka veganskej stravy, preco na ňu prešiel a taktiež rôzne zaujímavé, chutné recepty. Odporúčam :) Čítať viac

Knizka “jedz a behaj” je velmi super vec a Scott Jurek je velky panko. Dokazal totiz napisat extremne putavu knihu o svojom zivote, o ceste k behu, o tom ako sa dostal do elity ultrabezcov, o krize a motivacii a aj o jedle. Ja by som sa teda bez tych receptov capnutych medzi kapitolami zaobisla, ale v roku 2012 kedy bola kniha vydana, urcite vedeli ludia o veganstve menej ako teraz.
Na knihe, vlastne na Scottovi ma fascinuje to, ze vsetko v jeho zivote fungovalo ako puzzle. Vsetko ho formovalo do podoby ultrabezca. Vsetko nakoniec zapadlo. Niekolkokrat sa pozastavite nad sialenostami, ktore odbehol, niekolkokrat si poviete, ze preco si to robi, preco bezi cez Death Valley, preco sa zase dal na Western States, preco preboha bezi 24 hodin ako blbec dokolecka po 1,4 kilometerovej drahe!! No preco? Lebo môže. A vlastne len tolko, ze precitajte si to aj ked nebehate. Naozaj to nieje len o behani. Je to hlavne o odhodlani a zivotnej sile. O zivote.

"Nakoniec som si vravel, ze mozem byt za toto zranenie vdacny. Pripomenulo mi, preco som vlastne zacal behavat ultramaratony. Nebolo to preto, aby som dosiahol rekord. Nebolo to len kvoli fyzickemu pozitku. Bolo to kvoli niecomu silnejsiemu, niecomu hlbsiemu. Bezat 100 mil znamena dostat telo na pokraj zrutenia, priviest mysel az do bodu sebaznicenia, prist na miesto, kde sa moze zmenit vase vedomie. Znamena to vidiet veci jasnejsie. Ako by povedal moj ucitel jogy: “Zranenia su nasimi najlepsimi ucitelmi.” Čítať viac

Veľmi zaujímavý životný športový receptár. Od biografie cez šport a motiváciu k jedlám a receptom. V tejto knihe nájdete zhrnuté takmer všetko a veľmi dobre sa číta. Možno vás naštartuje k behaniu a prípadne vás núti zamyslieť sa aspoň nad stravovaním. Čítať viac

odporúčam

Zaujímavo napísaná kniha, veľmi inšpiratívna. Dokonca aj recepty stoja určite za vyskúšanie a celkovo mi veľmi pomohla pri mojich "znovuzačiatkoch" v behaní. Čítať viac

Veľmi dobrá kniha pokiaľ hľadáte rady pre bežcov.Okrem toho obsahuje aj recepty a zaujal ma aj samotný príbeh autora.Odporúčam. Čítať viac

Patrícia Mihalíková

Overený nákup

23.2.2020

Úžasná inšpirujúca kniha o sile tela a ducha

Kniha sa mi veľmi páčila ... Nie je to síce klasicky príbeh , ktorý prečítate na jeden dych .. aj keď sú aj také pasáže .. Je to veľmi zaujímavý, inšpirujúci príbeh o človeku - bežcovi , ktorý išiel tvrdo za svojim cieľom ... Ale nie bezhlavo , ale tvrdým tréningom - nielen tela ale aj ducha, štúdiom stravy a jej vplyvu na telo . Kniha je nielen o pokorení vlastných hraníc a možnosti a o sile ľudského ducha. Kniha je aj oslavou lásky a pokory k rodičom , priateľom , k prírode . Príjemným okorenim sú recepty na vegánske špeciality . Knihu vrelo odporúčam každému bežcovi . Ja som si ju objednala ako e- knihu ale kvôli krásnym myšlienkam a receptom objednaná aj papierová ! Čítať viac

1 2 3 4 5 6 Ďalšie

1 Ďalšie

Vydavateľstvo Mladá fronta

Vydavatelství Mladá fronta je moderní vydavatelství s dvaasedmdesátiletou tradicí. Své dobré jméno staví na mnohaleté zkušenosti, profesionalitě a dynamickém rozvoji. Vydávají široké spektrum titulů od populární beletrie přes literaturu faktu až po odbornou literaturu.

Čítať viac

13,99 €

Top autori

Top série

Jez a běhej

Moje nečekaná cesta k úspěchu na ultramaratonu

Kniha

E-kniha

Audiokniha

Čítaná

Naši škriatkovia odporúčajú

Viac o knihe

Nahlásiť chybu

Hodnotenia

Recenzie Martinusákov

Recenzie čitateľov

Vydavateľstvo Mladá fronta

Jez a běhej

Moje nečekaná cesta k úspěchu na ultramaratonu

Kniha

E-kniha

Audiokniha

Čítaná

V ktorých knižniciach majú túto knihu?

Jez a běhej

Naši škriatkovia odporúčajú

Viac o knihe

Nahlásiť chybu

Hodnotenia

Recenzie Martinusákov

Recenzie čitateľov

Vydavateľstvo Mladá fronta

Poznáte nový čitateľský profil?