Čitateľský klub Martinus. Kniha Augusty, Jakub Stanjura. Vydavateľstvo Literárna bašta, 2026.
Čitateľský klub Martinus. Kniha Augusty, Jakub Stanjura. Vydavateľstvo Literárna bašta, 2026.
Kniha: Fit Recepty 2 (Lucia Wagnerová). Fit brands, 2015

12,40 €

Pri nákupe nad 49 €
poštovné zadarmo
E-knihy
Audioknihy
Hry
Filmy

Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Nie je možné meniť veľkosť písma, formát je preto vhodný skôr pre väčšie obrazovky.

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na:

Neprečítate na:

Ako čítať e-knihy zabezpečené cez Adobe DRM?
Čítaná
Kniha: Fit Recepty 2 (Lucia Wagnerová). Fit brands, 2015
Čítaná
Kniha: Fit Recepty 2 (Lucia Wagnerová). Fit brands, 2015

Fit Recepty 2
Čítaná

Jednoduché, zdravé, chutné fitness recepty

Jedz dobre, cíť sa dobre, vyzeraj dobre! Druhé pokračovanie úspešnej kuchárskej knihy Fit Recepty so 155 novými, originálnymi receptami. Zistite ako jednoducho si môžete... Čítať viac

4,8 38 hodnotení
2. diel série
Fit Recepty
Vydavateľstvo
Fit brands, 2015
Počet strán
216

Jedz dobre, cíť sa dobre, vyzeraj dobre! Druhé pokračovanie úspešnej kuchárskej knihy Fit Recepty so 155 novými, originálnymi receptami. Zistite ako jednoducho si môžete navariť a napiecť rýchle, výživné, jednoduché a chutné jedlá s nižším obsahom... Čítať viac

  • Špirálová väzba
  • Mierne opotrebovaná
    Túto knihu sme vykúpili cez Knihovrátok a je mierne opotrebovaná.Na tejto knihe už síce poznať, že ju niekto čítal, môže jej chýbať prebal, nie je však poškodená tak, aby to akokoľvek znižovalo zážitok z jej obsahu. Knihu sme označili nálepkou, ktorá môže na niektorých obaloch zanechať stopy.
  • Slovenčina
12,40 €
Cena novej knihy 20,30 €
Na sklade
Posielame ihneď
Tento produkt síce máme aktuálne na sklade, máme však už iba posledné kusy a ďalšie už nemá ani distribútor, preto je možné, že bude onedlho úplne vypredaný. Ak ho chcete mať, ponáhľajte sa!
Ďalšie čítané knihy
  • Kniha: Fit Recepty 2 (Lucia Wagnerová). Fit brands, 2015
    Špirálová väzba
    Výborný stav
    Túto knihu sme vykúpili cez Knihovrátok a je vo výbornom stave.Rozdiel medzi touto knihou a novou by ste asi ani nespoznali. Knihu sme označili nálepkou, ktorá môže na niektorých obaloch zanechať stopy.
    Čeština, 2015
    Na sklade
    Tento produkt síce máme aktuálne na sklade, máme však už iba posledné kusy a ďalšie už nemá ani distribútor, preto je možné, že bude onedlho úplne vypredaný. Ak ho chcete mať, ponáhľajte sa!

    18,10 €

Čítané knihy nám môžete poslať aj vy!

Pošlite nám svoje prečítané knihy a získajte poukážku na nákup.

Vyskúšať Knihovrátok

Naši škriatkovia odporúčajú

    Od autora Psychológie ako zbraň. Rozpoznajte manipuláciu. Manipulácia ako zbraň, Tomáš Vepi. Vydavateľstvo Speakfluence, 2026. Zistiť viac

    Viac o knihe

    #chudnutie
    Môžete kúpiť aj v atraktívnej kolekcii za vynikajúcu cenu Fit recepty.

    Jedz dobre, cíť sa dobre, vyzeraj dobre!

    Druhé pokračovanie úspešnej kuchárskej knihy Fit Recepty so 155 novými, originálnymi receptami.
    Zistite ako jednoducho si môžete navariť a napiecť rýchle, výživné, jednoduché a chutné jedlá s nižším obsahom cukrov a naopak s vyšším obsahom bielkovín, vitamínov a minerálov a byť fit – bez diét! Posilnite si svoje zdravie a imunitu dobrým jedlom. Nájdete tu aj hriešne dobré diétne recepty a zdravé sladkosti.

    Fit Recepty hravo zvládne každý začiatočník v kuchyni, no isto potešia aj tých skúsenejších.
    Všetky recepty v knihe obsahujú aj nutričné hodnoty, preto je jednoduché zaradiť jedlá aj do špeciálne upravených jedálničkov či pre tých, ktorí by chceli schudnúť a vyformovať si postavu.
    Ak chcete svoj jedálniček obohatiť o zdravé a zároveň lahodné jedlá, táto kniha Vám určite padne vhod. Nájdete tu nové, zaujímavé recepty no takisto tradičné jedlá pretvorené do zdravšej a ľahšej podoby.

    Kniha obsahuje najmä recepty na každý deň, no takisto zopár sviatočných receptov.
    Recepty v knihe sú pestré a neviažu sa na žiadnu konkrétnu diétu – sú to jednoducho FIT RECEPTY.

    Kniha Fit Recepty 2 obsahuje:
    • 1. 155 fit receptov s nutričnými hodnotami a fotografiami
    • 2. recepty s vyšším obsahom bielkovín a nižším obsahom sacharidov
    • 3. 93% receptov bez múky
    • 4. 100% receptov bez rafinovaného cukru
    • 5. niekoľko receptov s proteínovým práškom (ktorý sa prípadne dá nahradiť inými surovinami)
    • 6. veľký prehľad o múkach a ich použití
    • 7. zaujímavé informácie o vybraných surovinách použitých v receptoch


    V knihe nájdete recepty na:
    • 1. 31 raňajok
    • 2. 32 jedál s mäsom a rybami
    • 3. 26 bezmäsitých jedál
    • 4. 10 sladkých jedál
    • 5. 51 zdravých dezertov
    • 6. 5 ostatných receptov (nápoje, snack, domáca výroba)


    Pre zobrazenie tohto obsahu potrebujeme sušienky.
    Povoliť cookies a zobraziť
    Naše katalógové číslo
    882543
    Originálny názov
    Fit Recepty 2
    Počet strán
    216
    Väzba
    špirálová väzba
    Rozmer
    210×210 mm
    Hmotnosť
    675 g
    Rok vydania
    2015
    Edícia
    Fit recepty
    Štýl
    zdravé
    Jazyk
    slovenčina
    2. diel série
    Fit Recepty
    Vydavateľstvo
    Fit brands
    Kategorizácia

    Našli ste chybu alebo škodlivý obsah? Dajte nám, prosím, vedieť!

    Nahlásiť chybu alebo škodlivý obsah

    Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

    Hodnotenia

    4,8 / 5
    		35
    		1
    		1
    		1
    		0

    Ako sa páčila kniha vám?

    Recenzie čitateľov

    Zhrnutie recenzií

    Zosumarizované pomocou AI, ktorá môže robiť chyby.

    Kniha obsahuje veľa jednoduchých, rýchlych a chutných zdravých receptov, doplnených farebnými fotografiami a prehľadným spracovaním. Mnohé recepty používajú dostupné suroviny, sú vhodné pre začiatočníkov a niektorí recenzenti oceňujú uvedené nutričné hodnoty a široký počet receptov (spomínaných 155). Knihu recenzenti používajú pravidelne ako inšpiráciu pri každodennom varení. Niektoré recepty sú zároveň dostupné na internete a pri varení pre väčšiu rodinu treba občas prispôsobiť množstvá.

    Čitatelia oceňujú
    • Jednoduché a rýchle recepty vhodné do zaneprázdneného režimu.
    • Recepty sú zdravé a chutné, často bez rafinovaného cukru.
    • Krásne farebné fotky a prehľadné, podrobné návody.
    • Používajú dostupné suroviny a kniha obsahuje nutričné hodnoty.
    Čitatelia ďalej hodnotia
    • Niekedy treba prispôsobiť množstvá receptov pri varení pre celú rodinu.
    • Niektoré recepty sú známe aj z autorkinej stránky, takže pre niekoho nemusí byť úplne nové.
    Pomohlo vám zhrnutie?
    Martina Kabátová
    Overený zákazník
    31.5.2016
    Názor čitateľa
    Vyborna knizka, pouzivam na tyzdennej baze (varim si na tyzden kazdy tyzden) a vzdy ju prelistujema annovo objavim inu dobrotu. Este mam vela receptov na vyskusanie ale tie co som vyskusala zatial boli vyborne a hlavne uplne jednoduche. Rozhodnem odporucam kazdemu kto ma chut vyskusat varit trosku inac, trosku zdravsie. Spolu s prvou knihou su naozaj vyborne a co naozaj ocenujem je ze vsetky recepty su aj na internete takze sa da vyhladat si nieco aj ad hoc ked potrebujete z prace ist na nakup a nepamatate si recept
    reagovať
    Mgr. Jana Hlavatá Jazykové centrum Hlavička
    Overený nákup
    12.5.2016
    výborné zdravé recepty
    Recepty z knihy varím pravidelne. Chválim: dobre napísané, fotky sú fajn, len niekedy treba prispôsobiť množstvo, ak varíte pre celú rodinu. Rozhodne odporúčam pre toho, kto sa rozhodol žiť zdravo.
    reagovať
    Lívia Kukaňová
    Overený zákazník
    10.5.2016
    Najlepšia kuchárska kniha
    Jednoduché, rýchle recepty, a čo je najdôležitejšie - veľmi chutné. Varím a pečiem z nej takmer každý deň a nielen pre seba, ale celú rodinu. Môžem len odporučiť /takisto prvý diel/.
    reagovať
    Mária Varcholová
    Overený zákazník
    10.5.2016
    Názor čitateľa
    Ja som 2ku kúpila ako darček, no keď som v nej listovala - najradšej by som si ju nechala :D
    Je rovnako inšpiratívna, praktická a nápomocná ako 1tka - tu už mám :)
    reagovať
    Monika Janíková
    Overený zákazník
    9.5.2016
    Názor čitateľa
    Mám aj prvý diel tejto knižky, takže keď som si kupovala č. 2, viac-menej som vedela, do čoho idem :) recepty v 1 aj 2 sú chutné, väčšinou ich príprava netrvá dlho a navyše sú nutrične bohaté. Som s knižkami veľmi spokojná a odporúčam ju každému, kto sa snaží žiť zdravo. Dokonca som naučila aj maminu, aby z nej varievala a aj jej sa veľmi páči.
    reagovať
    Gabriella Mackovčinová
    Overený zákazník
    9.5.2016
    super
    Tento príspevok prezrádza dôležité momenty deja, preto je skrytý, aby sme Vám nepokazili pôžitok z čítania.
    Musím povedať, že s touto knihou som začínala svoju zdravú stravu naozaj chutne lahke recepty. Náhrada cukru ma naučila používať med a piecť s ovsených vločiek bolo skvelé na víkendy a mlsky k tv :) .
    Nezabudem na pizzu bez múky naozaj doporučujem .
    reagovať
    Renata
    Neoverený nákup
    8.5.2016
    Perfektna knizka
    Velmi sa tesim z tejto knizky. Kedze som uplny zaciatocnik vo vareni zdravej a nizkolarickej stravy, tak tato kniha mi pomohla sa zorientovat a naucit ma jednoduche a chutne recepty :)
    reagovať
    Rastislav Srnánek
    Overený zákazník
    8.5.2016
    Super kniha
    Kniha s veľmi jednoduchými receptami (ktoré dokáže aj chlap :-)), chutné a zdravé. Super voľba mám doma obidve. Dôležitá je jednoduchosť, v receptoch sú piktogramami označené jedlá.
    reagovať
    Martina
    Neoverený nákup
    14.3.2016
    Skvelá knižka
    Pokračovanie knihy FIt recepty samozrejme nesklamalo, objavila som tak kopu nových, skvelých, jednoduchých a rýchlych receptov na každý deň a môžem povedať, že aj na každú príležitosť :) Myslím, že každý labužník ocení nápady autorky :)
    Veľmi sa z nej teším a dúfam aj v ďalšie pokračovanie.
    reagovať
    Simona
    Neoverený nákup
    11.1.2016
    Simona
    Pokracovanie Fit Receptov nesklamalo. Jednotkou som bola uplne ohromena, recepty su ozaj rychle, zdrave a chutne. Kedze su recepty jednoduche a nezaberaju mi vela casu, tvorit z tejto knihy ma neustale bavi a nemam ani chut ju zalozit do policky. Je to pomocnik na kazdy den, hlavne ak potrebujete inspiraciu na zdrave jedla, v tom vam urcite pomoze.
    reagovať

    Lucia Wagnerová

    Poznáte nový čitateľský profil?

    Máte chuť pozrieť si všetky svoje recenzie na jednom mieste a podeliť sa o ne aj s ostatnými používateľmi? Aktivujte si čítateľský profil, kde si môžete zvyšovať svoju knihomoľskú úroveň.

    Aktivovať čitateľský profil
    Pridať citát
    Literatúra už existuje. Úlohou spisovateľa je vymyslieť realitu.
    Kniha: Kniha, ktorá sa stane (Daniel Hevier), 2009
    Kniha, ktorá sa stane
    • Daniel Hevier

    Máme
    35-ročnú tradíciu
    predaja kníh

    Ponúkame vyše
    250 000 titulov
    na sklade

    Osobný odber
    20 kníhkupectiev
    po celom Slovensku

    Sme 7-násobný
    MasterCard
    Obchodník roka

    Organizujeme
    množstvo besied
    s autormi

    Podporujeme
    čítanie
    s porozumením

    Tovar skladom
    expedujeme
    okamžite

    U nás nakupujete
    vždy bezpečne
    a s dôverou