Hluboká práce - Cal Newport, Jan Melvil publishing, 2016

13,21 €

Pri nákupe nad 49 €
poštovné zadarmo

Hluboká práce

Pravidla pro soustředěný úspěch v roztěkaném světě

V knize Hluboká práce představuje Cal Newport svůj stejnojmenný koncept – schopnost soustředit se bez rozptylování na kognitivně náročné úkoly. Hluboká práce vám umožní rychle... Čítať viac

4,3 21 hodnotení
Vydavateľstvo
Jan Melvil publishing, 2016
Počet strán
240

V knize Hluboká práce představuje Cal Newport svůj stejnojmenný koncept – schopnost soustředit se bez rozptylování na kognitivně náročné úkoly. Hluboká práce vám umožní rychle pochopit složité koncepty a vytvářet lepší výstupy v kratším čase... Čítať viac

  • Brožovaná väzba
  • Čeština

13,21 €

Na sklade > 5 ks
Posielame ihneď

Dostupné v 9 knižniciach. Požičať v knižnici

Z kolekcie: Šéf prikázal...

Naši škriatkovia odporúčajú

Eragon - Christopher Paolini, Fragment, 2024

Viac o knihe

V dnešní době neustálé online dostupnosti většina lidí ztratila schopnost ponořit se hluboce do práce a své dny místo toho tráví v horečné smršti emailů a sociálních sítí, aniž by si uvědomovali, že existuje lepší možnost.

V knize Hluboká práce představuje Cal Newport svůj stejnojmenný koncept – schopnost soustředit se bez rozptylování na kognitivně náročné úkoly. Hluboká práce vám umožní rychle pochopit složité koncepty a vytvářet lepší výstupy v kratším čase, díky čemuž se zlepšíte v tom, co děláte, a získáte pocit skutečného naplnění z mistrně odvedené práce. Jde vlastně o jakousi superschopnost („nové IQ“) stále konkurenčnější ekonomiky 21. století.

Místo omílání, že rozptylování je špatné, oslavuje Newport přínosy opaku. V knize rozdělené na dvě částí nejdříve dokládá, že pěstování zvyku hluboce pracovat má obrovské výhody téměř v jakékoli profesi. Poté přichází s propracovaným tréninkovým plánem v podobě čtyř „pravidel“, který má přenastavit vaši mysl a zvyky tak, aby přispívaly k rozvoji schopnosti hluboce pracovat.

V knize se dozvíte:
- jaký je rozdíl mezi hlubokou a mělkou prací
- proč vinou mělké práce nikdy nevystoupíte z průměru
- že hluboká práce pomáhá učit se rychle nové věci a produkovat špičkové výstupy a především dává pocit smyslu
- jak hlubokou práci udělat vaším hlavním profesním nástrojem
- jakými způsoby využívali a využívají převahu hluboké práce velcí myslitelé, spisovatelé a podnikatelé
- proč jsou multitasking, vyrušování, emaily a internet vůbec zkázou pro váš osobní rozvoj a výkon – pokud je neudržíte v přísných mezích
- proč a jak se zbavit mělkosti v sociálních vztazích
- že i když pracujete s internetem a potřebujete být dostupní, nemusí to znamenat, že vaše práce na musí být mělká
- jak si s ohledem na dva typy práce uspořádat den, týden, rok
- jak zavést hlubokou práci do týmu či firmy
- jak měřit svůj výkon a tím stále prohlubovat pracovní výkon bez zvýšení časové náročnosti
- proč je lepší odpočívat od soustředění než od rozptylování
Čítať viac
Originálny názov
Deep work
Počet strán
240
Väzba
brožovaná väzba
Rozmer
143×215 mm
Hmotnosť
363 g
ISBN
9788075550088
Rok vydania
2016
Edícia
Žádná velká věda
Naše katalógové číslo
248691
Jazyk
čeština
Preklad
Vydavateľstvo
Jan Melvil publishing
Kategorizácia

Našli ste nepresnosti? Dajte nám, prosím, vedieť!

Nahlásiť chybu

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Kúpte spolu
Hluboká práce - Cal Newport, Jan Melvil publishing, 2016
Čtyřhodinový pracovní týden - Timothy Ferriss, Jan Melvil publishing, 2010
36,81 €
Ušetríte 1,74 €

Hodnotenia

4,3 / 5

21 hodnotení

13
5
1
1
1

Ako sa páčila kniha vám?

Recenzie Martinusákov

V dobe, keď sme vystavovaní neustálemu rozptyľovaniu a zaneprázdnenosť si často zamieňame s produktivitou, nás kniha Hluboká práce učí, ako sa s tým popasovať. Autor Cal Newport vďaka svojím dlhoročným výskumom a praktizovaniu hlbokej práce dokazuje, že ide o superschopnosť 21. storočia.
Možno si poviete, že takúto mimoriadnu schopnosť si dokážu osvojiť iba výnimoční jedinci, budete však prekvapení, aká kľúčová môže byť práve pre vás. Autor vás v jednotlivých kapitolách postupne presvedčí, že ide o ojedinelú a cennú schopnosť nevyhnutnú pre rýchle učenie sa nových vecí. Cal Newport sa na tému pozerá prostredníctvom neurovedy, psychológie a filozofie, a zakaždým dospeje k záveru, že hĺbka a životný štýl spolu úzko súvisia. Veľmi sa mi páči, že všetky svoje úvahy vie podložiť skúsenosťami a zvykmi mnohých známych osobností z oblasti ekonómie, politiky, vedy, žurnalistiky a zároveň ich dopĺňa vedeckými výskumami popredných odborníkov zo psychológie.
Pokiaľ sa aj vy rozhodnete naplno využívať svoju mentálnu kapacitu k vytváraniu niečoho, čo má zmysel, či už v práci alebo počas štúdia, v knihe sa dozviete stratégiu, ako si vypestovať zvyk lepšie sa sústrediť, lepšie pracovať s pozornosťou a silou vôle, ktoré vás dovedú k schopnosti hlboko pracovať. Naučíte sa, ako si zaviesť „vypínací rituál“, ako využívať veľké gestá, zároveň zistíte ako veľmi je dôležitá nečinnosť pre načerpanie energie k opätovnému ponoreniu sa do hlbokej práce. Práve v čase keď mnohé technológie napredujú rýchlejšie ako naše fyzické a psychické vlastnosti, schopnosť rýchlo sa učiť a produkovať kvalitné výstupy sa pre naše napredovanie stanú rozhodujúce.
Nechajte sa aj vy presvedčiť, že hlboká práca je zmysluplná a vedie k životu plného produktivity a pocitu naplnenia.

Čítať viac

Recenzie čitateľov

2

Bratislavčanka, kávičkárka, milovníčka dobrého jedla, kníh a filmov. Po svete chodím už 50 rokov a mám rada pekných ľudí a pekné veci. A ešte niečo - nebo je modré a voda je mokrá. (Last Boy Scout)

Karin Gärtnerová
Overený nákup
8.7.2023
Kniha je určite PLUS
Tento príspevok prezrádza dôležité momenty deja, preto je skrytý, aby sme Vám nepokazili pôžitok z čítania.
Efekt hlbokej práce, ergo sústredenia na to, "čo robím", je z princípu logiky jasný všetkým.
Lenže napísať o tom knihu a dať tomu formu spísaného textu je veľkým PLUSom pre každého, kto cíti, že vie čo má urobiť, ale NEVIE AKO.

Faktom ale je, že tie samotné tipy, rady, rituály a spôsoby ako na to, by sa zmestili, pri všetkej úcte k Mr. Newportovi, na 2 strany formátu A4.

Samotný spôsob, AKO NA TO je utopený do dlhých odsekov, v ktorých autor síce umne a k veci popisuje princíp hlbokej práce na základe príbehov ľudí ako z minulosti (Carl Jung) tak aj súčasnosti (Gates, Zuckerberg).

Napriek tomu, je to hodné vášho času a "prekúsavania" sa týmito odsekmi, nakoľko po prepčítaní ako celku vám to ozaj niečo dá.
Viete čo je koncepia Eudamonie? Zaujímavá budova, s jedným nadzemným podlažím.

Autor predstavuje štyri filozofické prístupy ako k hlbokej práci pristupovať.
Na základe vám najbližšie vhodného prístupu nadväzujú procesy a rituály, mentálne trénovanie samého seba vydržať a odolať nástrahám "plytkej" práce, rozptýlenia, (sociálne siete), pevne stanoveného harmonogramu v diári a schopnosti si odpustiť, ak sa to nie vždy dodrží.

Zistíte, prečo je Paretovo pravidlo 80/20 zlatý rez.

Knihu veľmi odporúčam pre ľudí, ktorí chcú od seba a zo seba dostať viac a nevedia celkom AKO.

Odporúčam doplniť o knihu Mít vše hotovo 2 od Davida Allena, o "Umění produktivity bez stresu - Druhé, aktualizované vydání" ktorú Cal Newport vo svojej knihe priamo spomína. K dostaniu aj na Martinus-e.
Čítať viac
Oliver
Neoverený nákup
25.3.2024
Ďakujem. Tak by mali vyzerať popisy kníh. Nie ctrl+c a ctrl+v na všetky weby o knihách. Čítať viac
2

Bratislavčanka, kávičkárka, milovníčka dobrého jedla, kníh a filmov. Po svete chodím už 50 rokov a mám rada pekných ľudí a pekné veci. A ešte niečo - nebo je modré a voda je mokrá. (Last Boy Scout)

Karin Gärtnerová
Overený nákup
16.8.2023
Doplnenie informácií.
Cal Newport ohlásil 15.8.2023 informáciu, ze vydáva svoj diár/zápisník, ktorý je v tejto knihe priamo menovaný ako nástroj na plánovanie času.
Keďže podmienky pridávania recenzií tu na MARTINUSe zakazujú URL adresy, čo rešpektujem, tak poradím záujemcom nasledovné:
1. Amazonský prales je rozsiahly (5 500 000 km2 veľký) tropický dažďový les v Južnej Amerike. Leží v štátoch Brazília (viac než 60%), Kolumbia, Peru, Venezuela, Ekvádor, Bolívia, Guyana, Surinam, a Francúzska Guyana. Podobný pojem je Amazónia.

2. Na "JUTUBE" si dajte vyhladat Cal Newport Introducing The Time-Block Planner by Cal Newport

Zápisník je tam krásne ukázaný ako vyzerá, takže si viete prípadne spraviť približný náčrt či vám vyhovuje pred jeho zakúpením.
Čítať viac
4.4.2021
Motivujúca - inšpirujúca
Na prvý pohľad ma kniha veľmi nelákala, napokon som skúsil a bol som pozitívne zaskočený. Kniha kde autor opisuje aká je dôležitá v našom živote sustredená (hlboká) práca a ako je čím ďalej cennejšie stretnúť sa s takýmto druhom práce. Autor uvádza aj mnoho príkladov z realného života. Sám som po prečítaní svoj prístup prehodnotil a zmenil. Odporúčam každému kto chce byť vo svojom (akomkoľvek) odbore profesionálom. Čítať viac
Jakub Horváth
Neoverený nákup
16.1.2021
Pekný návod ako sa presunúť z plytkej práce do kvalitnej hlbokej
Autor ponúka objasnenie stavu pracovných návykov a výkonov dnešnej spoločnosti. Myslím si, že väčšina z nás sa v tomto obraze nájde. Autor následne ponúka východisko, resp. návod ako zmeniť naše pracovná návyky a robiť kvalitnú "hlbokú prácu". Čítať viac
Juraj Macko
Overený nákup
30.12.2020
Je to druha knizka, ktoru som cital od tohto autora a opat nesklamal. Autor v prvej casti knihy pise o dolezitosti hlbokej prace v dnesnej dobe. V druhej casti uvadza konkretny navod resp tipy ako hlboku pracu dosiahnut. Čítať viac
Ján Uriča
Overený nákup
20.10.2020
Recenzia
Tento príspevok prezrádza dôležité momenty deja, preto je skrytý, aby sme Vám nepokazili pôžitok z čítania.
Kniha pojednáva o význame sustredenej práce a výhodách keď človek aplikuje uvedené postupy. Autor používa príklady zo svojho života ako aj zo života Junga, Einsteina a iných významných vedcov. Čítať viac
Jozef
Neoverený nákup
8.4.2020
Hlboka Praca - recenzia
Kniha celkom fajn, niektore z principov o ktorych hovori autor som vyskusal aj v praxi a skutocne sa da povedat ze funguju. Odporucam pre ludi ktory sa snazia zlepsit svoje sustredenie pri praci. Čítať viac
1.2.2017
Cal Newport - Deep work
Kniha, ktorú považujem za ten najlepší kúsok, ktorý sa mi v roku 2016 objavil v rukách.

Autor a prostredie v dvoch vetách:
Cal je 34-ročný americký akademik, no prívlastok „chlapík“ (aj s potľapkaním po pleci) by mu sedel viac, pretože sa nielenže nebál pomenovať veľmi znepokojujúci jav v dnešnej spoločnosti, ale dať aj návod, ako „sa opraviť“. V knihe rozoberá problematiku ľudskej pozornosti a sústredenosti, rozbité dnešným štýlom života na kúsky, a vplyv tejto skutočnosti na pracovný výkon jednotlivca.

Nuda! poviete si. Plne rozumiem, to isté som si povedal aj ja. Dajte mi však 4 odseky na to, aby som vám vysvetlil, prečo je to, naopak, strhujúce čítanie. Najprv však malá anketa:
- chodia vám maily, ktoré menia vašu prácu na prerušovanú činnosť (podobne ako reklama v TV)?
- vyžaduje sa od vás, aby ste na tieto maily odpovedali ešte v ten deň, alebo dokonca do hodiny?
- máte telefón alebo linku, ktorú by ste sa nemali odvážiť nezdvihnúť, keď zazvoní?
- máte pocit, že nestíhate pridelenú robotu?
- ste v robote nebodaj aj po piatej, alebo dokonca robíte či rozmýšľate o práci ešte aj cez víkend?

Ak ste na viacero otázok odpovedali áno, ste nádejný adept na Deep Work.

Deep Work (alebo hlboká práca) je koncept pomenovaný Cal Newport-om. V jednoduchosti hovorí, že čím viac sa ponoríme do práce, tým viac toho urobíme. Logické. Avšak v dnešnom svete múdrych technológii a obrovskej plochy pokrytej internetovým signálom môže byť ponor do práce, ešte k tomu hlboký, značne problematický. Aj keby ste vedome rozhodli odteraz toho čo najviac urobiť, intenzitu prichádzajúcich mailov, notifikácií, otázok kolegov či šéfa a klopaní na dvere to nezastaví ani nespomalí.

Cal na to ale ide inak, ako by ste čakali. Prvá polovica knihy vám najprv objasní podstatu sústredenia a pozornosti, ich fungovania a neurónových spojov vo vašej hlave. Tiež vám povie, čo tieto spoje narúša a čo, naopak, posilňuje. Prvých osemdesiat strán napokon nepripomína faktografiu, ale príjemné počúvanie známeho, ktorý na niečo prišiel. Druhá polovica knihy ďalej nabáda a radí, ako postupne a pomaly zaviesť hlbokú prácu do vášho života.

Vynikajúce na tom je, že žiadna z daných rád nie je vágna alebo všeobecná, ale zatína priamo do živého. Cal totiž predpokladá, že ak uznáte jeho argumenty z prvej polovice knihy a rozhodnete sa pre efektívnejšie využitie vášho produktívneho času, nemusí už na vás „ísť opatrne“. Ďalšou skvelou vecou je, že kniha ponúka riešenie (a častokrát nielen jedno) na každý problém, ktorý človeka v súvislosti s problémom úplne sa ponoriť do práce napadne. Či už musíte dvíhať klientom alebo šéfovi okamžite telefón, odpovedať na maily v krátkom čase, byť „na príjme“ aj po pracovnej dobe, pracujete v open space, vo vašej blízkosti vyzváňajú iné telefóny a rozprávajú iní kolegovia, máte v okolí rušivé vizuálne aspekty, potrebujete byť neustále online… Zoznam ide ďalej. A na všetko existuje odpoveď. Ani ja som neveril.

A čo je hlavné, uvedený koncept sa dá použiť pre všetkých. Či už ste amatérsky spisovateľ a nemáte kedy písať alebo projektový manažér, ktorý rieši všetko za pochodu. Môžete si akokoľvek povedať, že toto by sa vo vašej práci nedalo použiť, Cal vás vyvedie z omylu. Alebo ak si myslíte, že by nedvíhanie telefónu či neodpovedanie na maily neakceptoval váš nadriadený, v knihe dokonca nájdete dve vety, po ktorých vám zamestnávateľ nepovie na váš nápad nie. Nemá význam tu uvádzať konkrétne príklady, nakoľko by boli vytrhnuté z celkového kontextu. A práve ten je dôležitý. V súčasnom svete, v ktorom schopnosť zanechať po sebe reálnu a dobre urobenú prácu nahrádza dôležitosť „byť neustále dostupný“ je práve hlboká práca tým, čo vám poskytne výhodu nad všetkými vo vašom okolí. Dokážete urobiť oveľa viac, ako vaši konkurenti/spolupracovníci a za kratší čas. A vzhľadom na súčasnosť to vyzerá tak, že práve táto vlastnosť bude v nadchádzajúcich rokoch predstavovať kľúčovú výhodu zamestnanca v modernej ekonomike.

Krátke zhrnutie:
Kniha má 211 strán, rozdelených na dve časti: 1) prečo je hlboká práca dôležitá a 2) ako ju postupne zaviesť do svojho života. Každý záver je podložený niekoľkými príkladmi z reálneho sveta a/alebo vedeckými štúdiami. Ponúka konkrétne odpovede na konkrétne otázky „ako sa to dá urobiť“ a neguje každý argument „ako sa to nedá“. Ponúka 4 modely hlbokej práce, z ktorých je minimálne jeden uplatniteľný pre každého človeka bez ohľadu na jeho pracovný rozvrh, povahu, osobnosť, typ zamestnania, kancelárske, bytové či vzťahové pomery v rodine alebo na pracovisku.

Moje hodnotenie: 5/5

Osobná skúsenosť:
Koncept deep work aplikujem v mojom živote (ako v práci, tak pri mojom tvorivom písaní), už dva mesiace. V „štádiu“ hlbokej práce dokážem vyprodukovať o 50 až 100% viac obsahu za rovnaký čas, ako kedykoľvek predtým. A to sa ešte považujem za začiatočníka, ktorý sa stále učí dodržiavať všetky pravidlá uvedené v knihe.
Čítať viac
J
Neoverený nákup
24.5.2021
Dakujem za detailny popis. Mala by som jednu otazku. Co mi trochu chyba v knihe je viac praktickych prikladov na hlboku pracu (okrem pisania romanov, odbornych clankiv atd.). Ake su podla Vas dalsie priklady? Dakujem Čítať viac

Recenzie, kritiky

„Hluboká práce je "killer app" znalostní ekonomiky: díky intenznivní koncentraci jako jediná umožní zvládnout obtížný obor či vyřešit náročný problém.“ The Economist

„Cal Newport je jasným hlasem v moři hluku, v jeho knize je v věda a vášeň ve vzácné rovnováze. Nepotřebujeme více kliknutí, více koťátek, více smajlíků. Potřebujeme neohroženou práci, práci, ke které dospějeme, přestaneme-li těkat.“ Seth Godin, autor knihy Kopni do té bedny

Cal Newport – Deep work (Peter Rúfus), peterrufus.com

Vydavateľstvo Jan Melvil publishing

Čítať viac
Kúpte spolu
Hluboká práce - Cal Newport, Jan Melvil publishing, 2016
Čtyřhodinový pracovní týden - Timothy Ferriss, Jan Melvil publishing, 2010
36,81 €
Ušetríte 1,74 €

„Každá žena objasňuje muža, ktorý ju miluje, a naopak: on objasňuje jej charakter. “

Roviny života - Julian Barnes, 2014
Roviny života
Julian Barnes