Čítaná

Kniha: Sila zvyku (Charles Duhigg). Tatran, 2013

Čítaná

Sila zvyku
Čítaná

Name: Sila zvyku
Brand: Tatran
SKU: 859477
Price: 9.04 EUR
Availability: InStock
Rating: 4.45 (142 reviews)

Prečo robíme, čo robíme, a ako sa zmeniť

Charles Duhigg

Prečo sa niektorí ľudia a firmy snažia o zmenu celé roky, zatiaľ čo iní sa zmenia cez noc? Ako zvyky vznikajú, prečo vôbec existujú a možno ich zmeniť?... Čítať viac

: 4,4 142 hodnotení

Vydavateľstvo: Tatran, 2013

Počet strán: 272

Prečo sa niektorí ľudia a firmy snažia o zmenu celé roky, zatiaľ čo iní sa zmenia cez noc? Ako zvyky vznikajú, prečo vôbec existujú a možno ich zmeniť?... Čítať viac

Pevná väzba s prebalom
Mierne opotrebovaná
Túto knihu sme vykúpili cez Knihovrátok a je mierne opotrebovaná.Na tejto knihe už síce poznať, že ju niekto čítal, môže jej chýbať prebal, nie je však poškodená tak, aby to akokoľvek znižovalo zážitok z jej obsahu. Knihu sme označili nálepkou, ktorá môže na niektorých obaloch zanechať stopy.
Slovenčina

Cena: 9,04 €

Cena novej knihy 13,90 €

Na sklade
Posielame ihneď

Ďalšie čítané knihy (4)

Pevná väzba s prebalom

Výborný stav
Túto knihu sme vykúpili cez Knihovrátok a je vo výbornom stave.Rozdiel medzi touto knihou a novou by ste asi ani nespoznali. Knihu sme označili nálepkou, ktorá môže na niektorých obaloch zanechať stopy.
Slovenčina, 2013
Na sklade
Táto kniha sa môže na cestu ku vám vybrať prakticky okamžite! Ak si ju objednáte do 13:00 v pracovný deň, odošleme vám ju ešte dnes, inak najneskôr nasledujúci pracovný deň.

11,12 €
Brožovaná väzba

Výborný stav
Túto knihu sme vykúpili cez Knihovrátok a je vo výbornom stave.Rozdiel medzi touto knihou a novou by ste asi ani nespoznali. Knihu sme označili nálepkou, ktorá môže na niektorých obaloch zanechať stopy.
Čeština, 2013
Na sklade
Tento produkt síce máme aktuálne na sklade, máme však už iba posledné kusy a ďalšie už nemá ani distribútor, preto je možné, že bude onedlho úplne vypredaný. Ak ho chcete mať, ponáhľajte sa!

11,99 €
Brožovaná väzba

Výborný stav
Túto knihu sme vykúpili cez Knihovrátok a je vo výbornom stave.Rozdiel medzi touto knihou a novou by ste asi ani nespoznali. Knihu sme označili nálepkou, ktorá môže na niektorých obaloch zanechať stopy.
Angličtina, 2013
Na sklade
Tento produkt síce máme aktuálne na sklade, máme však už iba posledné kusy a ďalšie už nemá ani distribútor, preto je možné, že bude onedlho úplne vypredaný. Ak ho chcete mať, ponáhľajte sa!

14,36 €
Brožovaná väzba

Mierne opotrebovaná
Túto knihu sme vykúpili cez Knihovrátok a je mierne opotrebovaná.Na tejto knihe už síce poznať, že ju niekto čítal, môže jej chýbať prebal, nie je však poškodená tak, aby to akokoľvek znižovalo zážitok z jej obsahu. Knihu sme označili nálepkou, ktorá môže na niektorých obaloch zanechať stopy.
Angličtina, 2013
Na sklade
Tento produkt síce máme aktuálne na sklade, máme však už iba posledné kusy a ďalšie už nemá ani distribútor, preto je možné, že bude onedlho úplne vypredaný. Ak ho chcete mať, ponáhľajte sa!

11,67 €

Čítané knihy nám môžete poslať aj vy!

Pošlite nám svoje prečítané knihy a získajte poukážku na nákup.

Vyskúšať Knihovrátok

Naši škriatkovia odporúčajú

Máme na sklade. Hokejová romantika, ktorá dobyla svet. Kniha Nové pravidlá hry, Rachel Reid. Vydavateľstvo Ikar, 2026. Zistiť viac

Viac o knihe

Pozrieť ukážkuUkážka

#osobný rozvoj #sebavedomie #zmena života #zmena životného pohľadu

Najlepšia kniha roka 2012 podľa The Wall Street Journal a Financial Times.

Prečo sa niektorí ľudia a firmy snažia o zmenu celé roky, zatiaľ čo iní sa zmenia cez noc? Ako zvyky vznikajú, prečo vôbec existujú a možno ich zmeniť? Charles Duhigg nám ukáže, ako niektorí ľudia, podnikatelia alebo vlády dokážu meniť veci k horšiemu alebo lepšiemu. Je neuveriteľné, ako ľahko možno manipulovať ľudmi. Ak pochopíme, ako zvyky fungujú, môžeme ich veľmi ľahko zmeniť a využiť vo svoj vlastný prospech. Zlepšíme tak nielen mnohé oblasti svojho osobného a pracovného života, ale i fungovanie celej spoločnosti. Strhujúce rozprávanie, podložené mnohými najnovšími vedeckými poznatkami, prináša celkom nové chápanie ľudskej povahy a jej potenciálu na zmenu!

Ľudia sa nad zvykmi zamýšľajú stáročia, ale až v posledných dvoch desaťročiach odborníci pozvoľna odhaľujú, ako zvyky fungujú a ako sa menia.

Známeho novinára New York Times Charlesa Duhigga zaujalo, keď sa počas vojnovej reportáže v Bagdade dopočul o istom majorovi, ktorý zmenou jediného zvyku zabránil nebezpečným vzburám v mestečku Kúfa. Duhigg si uvedomil, ako zvyky ovplyvňujú celý náš život, ako vznikajú a ako ich možno meniť. A hoci sa v prvej chvíli zdá, že majú zanedbateľný význam, časom významne
vplývajú na naše zdravie, výkonnosť, úspech a šťastie.
Autor osem rokov študoval najnovšie výskumy v oblasti zvykov, ktoré podložil pútavými príbehmi. Opisuje tisíce spôsobov, ako nám zvyky menia život. Rozpráva, ako sa z tučnej alkoholičky, ktorú vymáhači prenasledovali pre desaťtisícový dlh, stala štíhla energická žena s neuveriteľnou kondíciou, zamestnaná v grafickom štúdiu. Duhigg si nevšíma len jednotlivcov, ale aj významné spoločnosti,
ktoré sa z červených čísel prepracovali k obrovským ziskom – zmenou jediného zvyku!
Po prečítaní tejto knihy budeme vnímať svoje zvyky novým pohľadom, poučení, ako ich sami môžeme formovať, a tým aj celý svoj život.

Pre zobrazenie tohto obsahu potrebujeme sušienky.
Povoliť cookies a zobraziť

Naše katalógové číslo: 859477

Originálny názov: The Power of Habit

Počet strán: 272

Väzba: pevná väzba s prebalom

Rozmer: 147×222 mm

Hmotnosť: 481 g

Rok vydania: 2013

Jazyk: slovenčina

Preklad

Dominika Uhríková

Pôvod: Spojené štáty, zahraničný

Vydavateľstvo: Tatran

Pre koho: pre dospelých

Kategorizácia

Našli ste chybu alebo škodlivý obsah? Dajte nám, prosím, vedieť!

Hodnotenia

4,4 / 5

	85
	39
	11
	3
	1

Recenzie Martinusákov

6. apríla 2020

Výborná kniha. Aj pre mňa, ako nečitateľa motivačnej a rozvojovej literatúry to bolo užitočné a poučné. Kniha je rozčlenená na tri časti a postupne rieši zvyky jednotlivcov, zvyky úspešných organizácií a nakoniec sa zameriava na zvyky spoločenstiev.
Autor prináša veľmi zaujímavý pohľad na naše každodenné zvyky. Až pri čítaní tejto knihy som pochopila, ako automaticky vykonávame veľa činností a ani si to neuvedomujeme. Prekvapivým zistením bolo, ako naše fyzické ale aj duševné zdravie ovplyvňuje naše zvyky. Veľmi oceňujem, že celá problematika je vysvetlená na skutočných príkladoch.

Recenzie čitateľov

Zhrnutie recenzií

Zosumarizované pomocou AI, ktorá môže robiť chyby.

Kniha popisuje, ako vznikajú a fungujú zvyky a kladie dôraz na zvykovú slučku (podnet – správanie – odmena). Číta sa väčšinou ľahko a pútavo, obsahuje množstvo príbehov, príkladov a vedeckých štúdií, ktoré pomáhajú pochopiť vplyv zvykov v osobnom i firemnom živote. Niekoľko čitateľov však postrádalo konkrétne praktické návody a našlo v knihe veľa marketingových alebo rozvláčnych pasáží.

Čitatelia oceňujú

Pútavý a ľahko čitateľný štýl s mnohými príbehmi a príkladmi.
Jasne vysvetľuje mechaniku zvykov a koncept zvykovej slučky (podnet, správanie, odmena).
Vedecky podložené poznatky, štúdie a reálne príklady z praxe.
Užitočné postrehy o tom, ako firmy a marketing vytvárajú návyky u zákazníkov.

Čitatelia ďalej hodnotia

Mnohým chýbajú konkrétne, krok‑za‑krokom návody na okamžitú zmenu zvykov.
Kniha obsahuje veľa „vaty“ a marketingových/firemnych pasáží, ktoré niektorým čitateľom prišli rozvláčne alebo nudné.
Niektoré vedecké alebo detailné časti považovali čitatelia za ťažkopádne alebo príliš „americké“.

Pomohlo vám zhrnutie?

Akú silu má sila zvyku?

Kniha sa číta so zážitkom. Neubránil som sa neustálemu konfrontovaniu s mojimi zvykmi v rovine motivačnej. Populárne podané vedecké poznatky, poprepletané životnými príbehmi jednotlivcov, či spoločenstiev, dáva knihe príťažlivé vrátenie sa k jej čítaniu.

Zaujavá knihá obohatená príkladmy zo života ľudí a zároveň doložená aj vedeckými pohľadmi resp. poznatkami . Veľmi dobre sa to číta. Odporúčam aj pre tých čo začínajú čítať a trocha sa zaujimajú o to ako by chceli zmeniť svoje návyky a zvyky.

Asi som čakala viac...

Táto kniha sa nečíta s takou ľahkosťou ako som očakávala, príde mi napísaná dosť ťažkopádne. Ak by som mala niekomu povedať, čo ma na knihe zaujalo, tak naozaj neviem, pretože mi nič z nej neutkvelo v pamäti. Možno len nejaké pokusy s myšami?! :) Každopádne, má miesto v našej knižnici a možno jej dám ešte druhú šancu...

Sila zvyku

Sila zvyku je veľmi skvelá kniha . Nielen ,že je dobre písaná ale každý kto má zlozvyky v nej nájde ako ich odstrániť alebo ako taký zlozvyk vzniká . Sú v nej rôzne príbehy a skvelo sa číta . Odporúčam všetkým čitateľom .

Pohľad do ľudskej nedokonalosti

Veľa recenzií kolovalo ohľadom tejto knihy, pričom každý má na ňu iný názor. Čo ale všetkých spája a ja sa k tomu pridávam tiež je, že je písaná veľmi pútavo a zo života. Kniha prerozpráva viacero príbehov a dáva miestami až akademický pohľad nad vzorcami tvorby a zavádzania zvykov. Mňa veľmi bavila, príbehy v nej sú rôznorodé a poučné, určite po nej ešte niekedy siahnem.

Výborná knižka

Jedna z tých lepších, aké som mala možnosť čítať. Obsahuje hneď niekoľko myšlienok a poznatkov najmä z marketingu a reklamy, ktoré mi ostali v mysli a donútili ma rozmýšľať.

Podnetná kniha s príkladmi z praxe. Inšpiratívne návody ako začať “ sebaregukaciu” a premenu zlozvykov na nové zvyky. Zaujímavé príbehy z rôznych oblasti, športu, korporácii, zdravotníctva aj zo života bežných ludi a popisy výskumov .

Veľmi zaujímavé čítanie, ktoré vám povie niečo viac o zvykoch a aj zlozvykoch. Ako si na niečo zvyknúť a nie nútiť sa k tomu a naopak, ako sa od niečoho odnaučiť. To všetko s pútavými príkladmi zo života.

Jedna z mojich najoblubenejsich knih!

Jedna z najlepsich knih aku som citala!
Plna skvelych pribehov a prikladov zo zivota/biznisu s velmi jasnymi frameworkami ktore sa daju pouzit v zivote.
Odporucam!

Ak sa chcete dozvedieť o zvykoch niečo viac

Kvalitná kniha opisujúca princíp zvykov, ktoré možno už ani vedome nevnímate. Naučila ma napríklad ako predísť zbytočnému kupovaniu sladkostí :)

,,Na vede o zvykoch je najhoršie, že ak o nej niekomu poviete, väčšinou chce hneď počuť tajný recept na odstránenie každého zlozvyku"

Charles Duhigg

Charles Duhigg sa narodil v Novom Mexiku. Študoval históriu na Yalskej univerzite a neskôr Business School v Harwarde. Od roku 2006 je spravodajcom denníka New York Times, kde za svoje reportáže získal Pulitzerovu cenu. Medzi jeho najznámejšie úspešné práce patria série článkov Golden Opportunuties (odmenené cenami George Polk Award, Sidney Hillman Award aDeadline Award), The Reckoning (články získali Loebovu cenua nomináciu na Pulitzerovu cenu), Toxic Waters(za túto reportáž získal množstvo ocenení, medzi inými aj Investigative Reporters and Editors Medal).

Vydavateľstvo Tatran

Vydavateľstvo TATRAN patrí dnes medzi menšie vydavateľstvá, nakoľko sa stalo rodinnou firmou. Svoju stratégiu zameriava na tie najzaujímavejšie tituly zo zahraničnej beletrie, ale aj na vyhľadávanie nových slovenských autorov. Nosným prvkom je beletria pre dospelých, ale v posledných rokoch sa orientuje aj na motivačné knihy a skutočné príbehy, ktoré si získavajú stále viac a viac čitateľov. Pre nás je dôležitá každá kniha nielen pred, ale aj po vydaní, keď si vyžaduje ďalšiu osobitú starostlivosť, aby ju ocenil čo najširší okruh čitateľov.

Ako vzniklo vaše vydavateľstvo?

V septembri oslávi vydavateľstvo Tatran 70 rokov od svojho vzniku. Za ten čas prešlo rôznymi právnymi formami, ktoré kopírovali historické udalosti nášho národa. Menilo sa aj zloženie vydávaných titulov, každá doba si žiadala niečo iné. Čo sa však za celé desaťročia nezmenilo, sú obľúbené beletristické edície, do ktorých zaraďujeme tie najzaujímavejšie tituly, ako edícia bestsellerov LUK, Svetová tvorba a Slovenská tvorba.

Podľa čoho si vyberáte tituly, ktoré vydáte?

Každý titul starostlivo vyberáme so zreteľom na čitateľa, či už náročného, alebo takého, ktorý si chce pri čítaní oddýchnuť a uletieť do iného sveta. Okrem toho je pre nás veľmi dôležité myšlienkové posolstvo každej jednej knihy a z toho prameniaca inšpirácia. Pri spracovaní všetkých publikácií dbáme však na kvalitnú textovú úpravu a technické spracovanie knižky, aby kniha bola umeleckým artefaktom a spĺňala kritérium nášho hesla – knihy pre hodnotnejší život.

Na ktorú knihu ste najviac hrdí?

Vždy na tú poslednú vydanú! Pretože to je chvíľa, kedy žijeme konkrétny príbeh tej -ktorej knihy, až kým ju nenahradí nová. Ak by sme vyzdvihli jednu knihu, bolo by to nefér voči ostatným. Dokonca náš vkus vo vydavateľstve sa natoľko líši, že vyberáme len tie knihy, na ktorých sa spoločne zhodneme. Ak by kritériom úspechu bola predajnosť, tak jednoznačným šampiónom je Chatrč od W. P. Younga. Veľmi si však vážime knihy z edície Svetová tvorba a autorov ako Toni Morrisonová, Julian Barnes, Woody Allen, ktorí obohatia čitateľa nielen myšlienkovo, ale sú aj prekladateľským prínosom.

Obchodný názov: Vydavateľstvo TATRAN, spol. s r.o.

Adresa: Klariská 16; 815 82 Bratislava; Slovenská republika

E-mail: info@slovtatran.sk

Sila zvyku Čítaná

Prečo robíme, čo robíme, a ako sa zmeniť

Ďalšie čítané knihy (4)

11,12 €

11,99 €

14,36 €

11,67 €