Čitateľský klub Martinus - Stôl pre dvoch, Amor Towles, Tatran, 2025
Čitateľský klub Martinus - Stôl pre dvoch, Amor Towles, Tatran, 2025
Prihlásiť
E-knihy
Audioknihy
Hry
Filmy

Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Nie je možné meniť veľkosť písma, formát je preto vhodný skôr pre väčšie obrazovky.

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na:

Neprečítate na:

Ako čítať e-knihy zabezpečené cez Adobe DRM?
Audiokniha
Audiokniha: Hubnutí bez diet a cvičení (Martina Králíčková)
Audiokniha
Audiokniha
Audiokniha: Hubnutí bez diet a cvičení (Martina Králíčková)
Audiokniha

Hubnutí bez diet a cvičení
Audiokniha

Představte si, že stojíte před zrcadlem. Jste nazí. Díváte se na sebe. Jste se sebou spokojení? Nebo chcete zhubnout??? Pokud chcete zhubnout, pak je tato... Čítať viac

Vydavateľstvo
Taxus International, 2013
Interpret
Dĺžka
3:50

Představte si, že stojíte před zrcadlem. Jste nazí. Díváte se na sebe. Jste se sebou spokojení? Nebo chcete zhubnout??? Pokud chcete zhubnout, pak je tato audiokniha pro vás. Martina Králíčková ví, jak na to. Přitom Čítať viac

  • MP3 na stiahnutie
  • Čeština

7,96 €

Ihneď na stiahnutie
Chcete vyskúšať čítanie ušami? Na vypočutie audioknihy vám postačí telefón. Pre čo najjednoduchšie počúvanie odporúčame našu aplikáciu. Viac informácii nájdete tu.
Pridať do zoznamu
Ďalšie audioknižné vydania (2)
  • Audiokniha: Pozitivní myšlení není pro každého (Martina Králíčková)
    MP3 na stiahnutie
    Čeština, 2013
    Ihneď na stiahnutie
    Chcete vyskúšať čítanie ušami? Na vypočutie audioknihy vám postačí telefón. Pre čo najjednoduchšie počúvanie odporúčame našu aplikáciu. Viac informácii nájdete tu.

    6,88 €

  • Audiokniha: Hubnutí bez diet a cvičení (Martina Králíčková)
    MP3 na CD
    Čeština, 2013
    Vypredané
    Ach, mrzí nás to, z tejto audioknihy sa už predali všetky kusy a nemáme ho na sklade my ani distribútor :( Teoreticky však môžete mať šťastie v niektorých iných obchodoch, ktoré ešte nepredali posledné kusy.

Naši škriatkovia odporúčajú

    Audiokniha: Hubnutí bez diet a cvičení (Martina Králíčková)
    Audiokniha
    7,96 €
    Ihneď na stiahnutie
    Chcete vyskúšať čítanie ušami? Na vypočutie audioknihy vám postačí telefón. Pre čo najjednoduchšie počúvanie odporúčame našu aplikáciu. Viac informácii nájdete tu.

    Viac o audioknihe

    Představte si, že stojíte před zrcadlem. Jste nazí. Díváte se na
    sebe. Jste se sebou spokojení? Nebo chcete zhubnout??? Pokud chcete
    zhubnout, pak je tato audiokniha pro vás.
    Martina Králíčková ví, jak na to. Přitom diety nedrží. Nejí ani nízkotučné
    potraviny.
    Jí klidně i večer. Někdy hřeší. Dá si koláč, čokoládu, klobásu nebo
    smažené brambůrky.
    A přesto je štíhlá. Její jednoduchá pravidla vám ušetří spoustu trápení s
    dietami.
    Audiokniha, která vám ušetří spoustu myšlenek, které pak budete
    moci zaměřit na mnohem důležitější věci, než je počítání kalorií.

    Ušetří vám i spoustu peněz za odtučňovací kůry. Na co ještě čekáte?
    Zhubnout můžete i vy. Začněte hned teď!

    Obsah:
    Předmluva
    Úvod
    Kapitola 1 - Je obezita dědičná?
    Kapitola 2 - Jsme tlustí vlastní vinou
    Kapitola 3 - Jak vidíme sami sebe
    Kapitola 4A - Snadné cesty k obezitě aneb Chyby 1 - 4
    Kapitola 4B - Snadné cesty k obezitě aneb Chyby 5 - 7
    Kapitola 4C - Snadné cesty k obezitě aneb Chyby 8 - 10
    Kapitola 4D - Snadné cesty k obezitě aneb Chyby 11 - 15
    Kapitola 5 - Proč se přejídáme?
    Kapitola 6 - Nadváha začíná už v obchodě
    Kapitola 7A - Zhubnout může každý - Prostředí
    Kapitola 7B - Zhubnout může každý - Postup při jídle
    Kapitola 8 - Hubnutí začíná v naší hlavě
    Kapitola 9A - Být štíhlí je zvyk
    Kapitola 9B - Návod jak změníte své špatné návyky
    Závěr
    Naše katalógové číslo
    255414
    Dĺžka
    3:50
    Štýl
    zdravé
    Jazyk
    čeština
    Vydavateľstvo
    Taxus International
    Kategorizácia

    Našli ste nepresnosti? Dajte nám, prosím, vedieť!

    Nahlásiť chybu alebo škodlivý obsah

    Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

    Hodnotenia

    3,7 / 5
    		2
    		0
    		0
    		0
    		1

    Ako sa páčila audiokniha vám?

    Recenzie čitateľov

    Igor
    Neoverený nákup
    5.12.2015
    opäť ste raz absolútne nič nepochopili !!!
    Tento príspevok prezrádza dôležité momenty deja, preto je skrytý, aby sme Vám nepokazili pôžitok z čítania.
    A jediný kto pochopil je Zdenka 9/9/2013
    Knihu síce nemám ale mám audio knihu ktorú počúvam opakovane aby som si utvrdil úplne jednoduché zásady ktoré majú logiku a musia jednoducho fungovať
    Okamžite po vypočutí som postupne začal zavádzať je myšlienky lebo majú hlavu aj pätu a samozrejme to aj cítim, klamal by som keby som tvrdil opak
    Takže všetkým rozkošným dámam zo záporným hodnotením odkazujem veľmi stručne: nežijeme preto aby sme jedli, ale jeme preto aby sme žili !!!

    Až Vám tieto myšlienky neotvorili oči tak buď ste túto knihu vôbec nečítali alebo odzadu a ešte aj hore nohami
    O plo roka Vám môžem poslať fotky ako vyzerá 52r. chlap ktorý nezdvihne ani jednu činku len dodrží tieto zásady ktoré rozhodne fungujú
    Zaujímam sa o stravovanie už nejaký ten rok a toto je prvý krát čo som počul že to skoro robím správne a výsledok? Typujú mi o 10 - 15 rokov menej to asi hovorí za všetko a váha išla z 96 na 85 pri výške 180
    Držím palce tým čo to pochopia a taktiež pochopia myšlienky a doporučenia Iva Tomana s ktorých chodí miestami až mráz po chrbte nakoľko sú tak jednoduché a neskutočne pravdivé len ich treba zaviesť do života!!!

    Takže pre všetkých ktorý nepochopili na čo nám v domácnostiach slúži ladnička asi len tá stručná veta "CICA NEŽER.."
    reagovať
    zdenka
    Neoverený nákup
    9.9.2013
    vyborna kniha !!!
    Tuto knizku som si objednala hned ako som si vypocula rozhovor s autorkou v Telerane. Odporucam vsetkym, ktorym zalezi nielen na stihlej linii, ale aj na svojom zdravii. Tato kniha mi pomohla zmenit moje stravovacie navyky, velmi som si oblubila zeleninu (predtym som ju vobec nejedavala a vyhybala som sa jej), tym padom som schudla, zvysilo sa mi sebavedomie, citim sa vynikajuco a pritazlivo, konecne sa nemusim hanbit za svoje telo. Treba najskor vyskusat rady autorky a ich priaznivy ucinok na vlastnom tele a az potom kritizovat. Jest vela zeleniny = byt stihly.
    reagovať
    zuzana
    Neoverený nákup
    20.5.2013
    sklamanie
    tiež som sa nechala nalákať reklamou na túto knižku - výsledok: SKLAMANIE - štíhla modelka radí ako nejesť a ostať štíhly - zbytočne vyhodené peniaze - mohla som kúpiť radšej knihu na čítanie - v tejto som sa nič zaujímavé nedozvedela. Jedno jej však treba priznať - reklamu má fakt dobrú, lákavú no klamlivú, ale to človek zistí až po prečítaní (keď predtým nečíta hodnotenia :-( )
    reagovať
    sabina
    Neoverený nákup
    19.4.2013
    Názor čitateľa
    Anja, tak uz potom vieme preco schudol manzelik Toman. Vo svojej knihe tvrdil, ze on myslienkami si navodil stav ze mu prestali nejake veci automaticky chutit. Ci to ale nebolo tak, ze pri tej mrkve a ked mu modelelecka nenavarila tak schudol jednoducho od hladu :)))
    reagovať
    Anna
    Neoverený nákup
    14.4.2013
    Brak
    Keby tu boli čierne hviezdičky tak ich dám päť. Knihu som si kúpila lebo autorka ju prezentovala v Teleráne, myslela som že sa dozviem niečo nové ale bola som sklamaná. Asi pred dvomi rokmi som kúpila knihu od Mačingovej, je naozaj dobrá a nie ako tento brak.
    reagovať
    Neoverený nákup
    6.4.2013
    sklamaná
    Túto knihu som kúpila priateľke ako darček. Ale keď mi ju dala prečítať, tak som ľutovala, že som ju radšej nepozvala na dobrý obed :-). Neviem ako autorka prišla k názvu tejto knihy, pretože nekorešponduje s obsahom ani pri kreslených obrázkoch. Autorka odporuje sama sebe...
    Nenájdete v nej nič podnetné, žiadne rady k zdravému stravovaniu a pod. Ak teda nechce žiť iba z mrkvy a pár kúskov inej zeleniny ..
    reagovať
    Anja
    Neoverený nákup
    5.4.2013
    Cica nežer!
    Autorka opisuje výsledky rôznych výskumov obezity predovšetkým z anglosaského prostredia, resp. jemne ironicky vo vlastnej rodine, ale ak očakávate podnetné a praktické informácie k stravovaniu či zdravému redukovaniu hmotnosti - bude veľmi sklamaní!
    Celé odporúčanie autorky sa dá zhrnúť do jednej vety: CICA NEŽER!
    Podľa nej, ráno nejedzte alebo len neskôr, aj to ovocie, na obed si dajte toľko šalátu, že už nebudete mať miesto na ďalšie jedlo a večer chrumkajte zeleninku. Keďže strašne nerada varí, spolu s manželom Ivom Tomanom sú hrdí na to, že v chladničke nič nemajú - resp.mrkvu, mrkvu a počas sviatkov lahôdkovú cibuľku (môžte si to pozrieť na webe: chladnička podnikateľa).
    Je zrejmé, že názov knihy je nepravdivý a zavádzajúci a závisí od každého, či je ochotný zaplatiť za túto útlu knižôčku také peniaze (mne ju požičala kolegyňa, ktorá bola celá napálená...)
    reagovať

    Poznáte nový čitateľský profil?

    Máte chuť pozrieť si všetky svoje recenzie na jednom mieste a podeliť sa o ne aj s ostatnými používateľmi? Aktivujte si čítateľský profil, kde môžete okrem iného zbierať knihomoľské odznaky, či zvyšovať si svoju knihomoľskú úroveň.

    Aktivovať čitateľský profil
    Pridať citát
    Schopnosť prijať zložitosť druhých je meradlom vyspelosti a nevyhnutnou podmienkou na utváranie autentických, zmysluplných vzťahov.
    Kniha: Nevyliečiteľný romantik (Frank Tallis)
    Nevyliečiteľný romantik
    • Frank Tallis

    Máme
    30-ročnú tradíciu
    predaja kníh

    Ponúkame vyše
    100 000 titulov
    na sklade

    Osobný odber
    v 19 kníhkupectvách
    po celom Slovensku

    Sme 7-násobný
    MasterCard
    Obchodník roka

    Organizujeme
    množstvo besied
    s autormi

    Podporujeme
    čítanie
    s porozumením

    Tovar skladom
    expedujeme
    okamžite

    U nás nakupujete
    vždy bezpečne
    a s dôverou