Hry

Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Nie je možné meniť veľkosť písma, formát je preto vhodný skôr pre väčšie obrazovky.

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na:

Neprečítate na:

Ako čítať e-knihy zabezpečené cez Adobe DRM?

Pravda o cukru 2

Rady, tipy, recepty

Pokračování bestselleru Pravda o cukru. Čtyřtýdenní plán, jak snížit chuť na sladké, získat zpět energii a cítit se úžasně. Obsahuje 100 jednoduchých receptů, které vám pomůžou... Čítať viac

2. diel série
Pravda o cukru
Vydavateľstvo
Jota, 2024
Počet strán
288

Pokračování bestselleru Pravda o cukru. Čtyřtýdenní plán, jak snížit chuť na sladké, získat zpět energii a cítit se úžasně. Obsahuje 100 jednoduchých receptů, které vám pomůžou udržet krevní cukr pod kontrolou.... Čítať viac

  • Pevná väzba
  • Čeština
Cena: 27,60 €
Na sklade 5 ks
Posielame ihneď
Táto kniha sa môže na cestu ku vám vybrať prakticky okamžite! Ak si ju objednáte do 13:00 v pracovný deň, odošleme vám ju ešte dnes, inak najneskôr nasledujúci pracovný deň.

Dostupné v jednej knižnici. Požičať v knižnici

Ďalšie knižné vydania (2)
  • Kniha: Metóda glukózovej bohyne (Jessie Inchauspé). Citadella, 2024
    Flexi väzba
    Slovenčina, 2024
    Na sklade 3 ks
    Túto knihu máme síce aktuálne na sklade, máme však už iba posledné kusy. Ak ju chcete mať rýchlo, ponáhľajte sa! Dodanie ďalších môže trvať dlhšie, zvyčajne do šiestich dní.

    16,80 €

  • Kniha: The Glucose Goddess Method (Jessie Inchauspe). New River Books, 2023
    Brožovaná väzba
    Angličtina, 2023
    Na sklade 4 ks
    Túto knihu máme síce aktuálne na sklade, máme však už iba posledné kusy. Ak ju chcete mať rýchlo, ponáhľajte sa! Dodanie ďalších môže trvať dlhšie, zvyčajne do 31 dní.

    28,95 €

Naši škriatkovia odporúčajú

Intrigy aj tajomstvá. Historický román z Ameriky a Škótska. Kniha Indigová dedička, Laura Frantz. Vydavateľstvo i527.net, 2026. Zistiť viac
Jessie Inchauspé, autorka mezinárodního bestselleru Pravda o cukru, je biochemička a propagátorka zdravého životního stylu, která má na svém instagramovém profilu Glucose Goddess přes tři miliony sledujících.

V knize Pravda o cukru přinesla důležité informace o tom, jak se stravovat a jaký životní styl zvolit, abychom udrželi ve zdravých mezích hladinu krevního cukru, a jaký má krevní cukr vliv na naše celkové zdraví. V této nové knize jde Jessie ještě dál – nabízí čtyřtýdenní stravovací plán, jak postupně začlenit do našeho každodenního života jednoduché, ale přitom funkční a vědecky ověřené strategie pro udržení stálé hladiny cukru v krvi. Součástí nejsou jen doplňující a vysvětlující informace, ale také více než stovka chutných receptů, pracovní sešit a spousta praktických tipů, jak tento plán co nejsnáze zařadit do běžného života. Metodu, kterou Jessie ve své první knize představila, si oblíbily stovky tisíc lidí po celém světě. Pokud ji ještě neznáte, určitě neváhejte. Již po pár dnech pocítíte nárůst energie, sníží se vám chutě na nevhodné potraviny, získáte zářivější pleť, zpomalíte proces stárnutí, omezíte záněty, obnovíte hormonální nerovnováhu, zlepší se vám nálada a kvalita spánku. A protože doporučení nejsou nijak složitá, snadno se stanou součástí vašeho každodenního stravování. A to nejlepší na tom je, že nebudete muset počítat kalorie a budete moci jíst vše, co máte rádi.
Naše katalógové číslo
2366887
Originálny názov
The Glucose Goddess Method
Počet strán
288
Väzba
pevná väzba
Rozmer
145×210 mm
Hmotnosť
804 g
ISBN
9788076893887
Rok vydania
2024
Jazyk
čeština
Preklad
Pôvod
Francúzsko, zahraničný
2. diel série
Pravda o cukru
Vydavateľstvo
Jota
Pre koho
pre dospelých
Kategorizácia

Našli ste chybu alebo škodlivý obsah? Dajte nám, prosím, vedieť!

Nahlásiť chybu alebo škodlivý obsah

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Kúpte spolu
Kniha: Pravda o cukru 2 (Jessie Inchauspé). Jota, 2024
Kniha: Pravda o cukru (Jessie Inchauspé). Jota, 2023
46,30 €

Hodnotenia

4,3 / 5
5
0
0
0
1

Ako sa páčila kniha vám?

Recenzie čitateľov

Ljf
Neoverený nákup
24.6.2026
Super
Velmi sa mi páčia niektoré netradične kombinácie týchto jednoduchých receptov. Recepty sú fakt chutne. Doma mám spanielsku verziu, ktorá je dosť veľká, preto si cením tuto slovensku za jej skladnost.
Viliam
Neoverený nákup
23.2.2026
V jednoduchosti je genialita
Tento príspevok prezrádza dôležité momenty deja, preto je skrytý, aby sme Vám nepokazili pôžitok z čítania.
Niekedy stačí tak málo aby sa veci pohli vpred, napríklad zmeniť poradie toho čo konzumujeme. Revolučné, objavné a funguje. Nejde o kompilát populárnych článkov ide o spoluprácu so skutočnými nadšencami. Veľmi prínosná kniha.
Ondrej
Neoverený nákup
15.10.2025
Veľmi praktická kniha
Autorku už istý čas poznám , pomohla mi pochopiť, čo s nami robí jedlo a v ako si ho spravneprupravit. Prestal som už hľadať príčiny v intoleranciách a zistil, kde je vlastne príčina mojej únavy, neustáleho ohľadu a zníženej imunity organizmu. Praktické recepty boli presne to, čo chýbalo ku jej výskumom. A navyše to funguje! Knihu mi odporučila aj moja praktická lekárka.
Katarína Noskajová
Neoverený nákup
23.1.2025
Hurá
Ak vás bavila Glukózová revolúcia a chýbavli vám konkrétnejšie tipy, ako dodržiavať túto metódu, tak v tejto knižke ich nájdete. Je to extrakt filozofie glukózovej bohyne + skvelé, krásne spracované a nafotené recepty.
Maria Ondrejková
Overený nákup
18.9.2024
Mary
Ak niekto prečítal prvý diel Glukózová revolúcia, myslím že táto kniha nie je veľkým prínosom lebo prináša navyše len pekne nafotené recepty, ktoré som nevedela použiť. Na pár vynimiek.
Maria Kozurkova
Neoverený nákup
11.6.2024
Glukozová bohyňa
Nie som fanúšikom diét, ale v tejto knihe som sa dozvedela triky ktoré využívam pri stravovaní. Pomáha to.
Kniha ma zaujala preto, lebo ju napísala skúsená biochemička.
Overený zákazník
22.5.2024
Perfektná ako prvá
Táto kniha je výťah najpodstatnejšieho obsahu prvej knihy + recepty.
10 trikov zredukovala na 4 základné a najdôležitejšie a recepty sú podelené do kategórií. Slané raňajky, zeleninové predjedlá atď. Som rada za tú prvú, kde je to viac a obšírnejšie vysvetlené, ale toto je perfektný radca. Také gro. Trochu mi vadí veľkosť a flexi väzba. Zle sa drží, ale to je nič oproti obsahu. Vyvažujem zlatom. :)

Vydavateľstvo Jota

Obchodný názov
Nakladatelství JOTA, s.r.o.
Adresa
Škárova 809/16
612 00 Brno – Královo Pole
Česká republika
E-mail
jota@jota.cz
Kúpte spolu
Kniha: Pravda o cukru 2 (Jessie Inchauspé). Jota, 2024
Kniha: Pravda o cukru (Jessie Inchauspé). Jota, 2023
46,30 €
Tak hovorí mongolský mýtus: Láska sa rodí z rôznych prirodzeností. Protikladmi získava silu. Konfrontáciou a premenou sa udržiava.
Kniha: Záhir (Paulo Coelho), 2021
Záhir
  • Paulo Coelho