Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Nie je možné meniť veľkosť písma, formát je preto vhodný skôr pre väčšie obrazovky.

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na:

Neprečítate na:

Ako čítať e-knihy zabezpečené cez Adobe DRM?
Čítaná
Kniha: Štíhla potvora (Kim Barnouinová a Rory Freedmanová). Ikar, 2009
Čítaná
Kniha: Štíhla potvora (Kim Barnouinová a Rory Freedmanová). Ikar, 2009

Štíhla potvora
Čítaná

Už vám to ide fakt na nervy, že ste stále také neforemné, také tučné? Ak ste si povedali: Stačilo, už to nebudem znášať ani o deň viac, ste pripravené začať chudnúť... Čítať viac

4,5 180 hodnotení
Vydavateľstvo
Ikar, 2009
Počet strán
152

Už vám to ide fakt na nervy, že ste stále také neforemné, také tučné? Ak ste si povedali: Stačilo, už to nebudem znášať ani o deň viac, ste pripravené začať chudnúť... Čítať viac

  • Pevná väzba
  • Mierne opotrebovaná
    Túto knihu sme vykúpili cez Knihovrátok a je mierne opotrebovaná.Na tejto knihe už síce poznať, že ju niekto čítal, môže jej chýbať prebal, nie je však poškodená tak, aby to akokoľvek znižovalo zážitok z jej obsahu. Knihu sme označili nálepkou, ktorá môže na niektorých obaloch zanechať stopy.
  • Slovenčina
Cena: 1,70 €
Na sklade
Posielame ihneď
Tento produkt síce máme aktuálne na sklade, máme však už iba posledné kusy a ďalšie už nemá ani distribútor, preto je možné, že bude onedlho úplne vypredaný. Ak ho chcete mať, ponáhľajte sa!
Ďalšie čítané knihy
  • Kniha: Štíhla potvora (Kim Barnouinová a Rory Freedmanová). Ikar, 2009
    Pevná väzba
    Výborný stav
    Túto knihu sme vykúpili cez Knihovrátok a je vo výbornom stave.Rozdiel medzi touto knihou a novou by ste asi ani nespoznali. Knihu sme označili nálepkou, ktorá môže na niektorých obaloch zanechať stopy.
    Slovenčina, 2009
    Na sklade
    Táto kniha sa môže na cestu ku vám vybrať prakticky okamžite! Ak si ju objednáte do 13:00 v pracovný deň, odošleme vám ju ešte dnes, inak najneskôr nasledujúci pracovný deň.

    1,90 €

Čítané knihy nám môžete poslať aj vy!

Pošlite nám svoje prečítané knihy a získajte poukážku na nákup.

Vyskúšať Knihovrátok

Naši škriatkovia odporúčajú

Neprehliadnite, Krehký príbeh o pamäti a strate. Kniha Tam, Nicol Hochholczerová. Vydavateľstvo Koloman Kertész Bagala, 2026. Zistiť viac

Viac o knihe

Už vám to ide fakt na nervy, že ste stále také neforemné, také tučné? Ak ste si povedali: Stačilo, už to nebudem znášať ani o deň viac, ste pripravené začať chudnúť. A aby ste schudli, na to nepotrebujete doktorát z biológie. Ani sa nemusíte nasmrť vyhladovať. Nemusíte celý deň hopsať v telocvični, aby ste schudli. Stačí zobrať rozum do hrsti a začať používať vlastnú hlavu. Vážne, je to celkom jednoduché! Zázračné diéty, články v časopisoch a reklamy nám tak vymývajú mozgy, že sme celkom zabudli myslieť.

Chudá potvora prináša pravdivé informácie o strave. Keď si ju prečítate, budete sa môcť rozhodovať racionálne, samostatne. A vďaka tomu z vás bude chudá potvora.

Chudá potvora nie je diéta. Je to životný štýl. Spôsob, ako sa naučiť tešiť z jedla. Cesta k tomu, aby sme sa cítili zdravé, plné energie a chuti do života. Je načase vyčistiť si dušu i telo. Je načase vyraziť do ulíc a dať sa obdivovať. Je načase začať poskakovať od radosti (aby nám pri tom neposkakoval veľký zadok). Je načase schudnúť.
Pre zobrazenie tohto obsahu potrebujeme sušienky.
Povoliť cookies a zobraziť
Naše katalógové číslo
878377
Počet strán
152
Väzba
pevná väzba
Rozmer
125×200 mm
Hmotnosť
220 g
Rok vydania
2009
Štýl
zdravé
Jazyk
slovenčina
Vydavateľstvo
Ikar
Kategorizácia

Našli ste chybu alebo škodlivý obsah? Dajte nám, prosím, vedieť!

Nahlásiť chybu alebo škodlivý obsah

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Hodnotenia

4,5 / 5
147
9
7
5
12

Ako sa páčila kniha vám?

Recenzie čitateľov

Zhrnutie recenzií

Zosumarizované pomocou AI, ktorá môže robiť chyby.

Kniha mnohých čitateľov „otvára oči“ a motivuje k zmene stravovania smerom k zdravšiemu životnému štýlu. Je písaná vtipne a priamo, obsahuje odkazy na štúdie a popisuje praktiky potravinárskeho priemyslu. Súčasne je polarizujúca — niektorí ju považujú za príliš drsnú, prekladane slabo alebo jednostranne orientovanú na podmienky v USA, čo niektorých odradilo.

Čitatelia oceňujú
  • Kniha je poučná a mnohých čitateľov doslova „otvára oči“ k tomu, čo jeme.
  • Motivuje ľudí zmeniť stravovacie návyky a podporiť zdravší životný štýl.
  • Písaná zaujímavým, vtipným a čitateľsky príťažlivým štýlom.
  • Autorky čerpajú z rôznych štúdií a odhaľujú nekalé praktiky potravinárskeho priemyslu.
Čitatelia ďalej hodnotia
  • Slovenský preklad podľa viacerých recenzií pôsobí slabšie a miestami nevhodne preložený.
  • Štýl je miestami drsný, vulgárny alebo šokujúci, čo môže odradiť citlivých čitateľov.
  • Kniha je silne orientovaná na podmienky USA a niektorí ju považujú za jednostrannú alebo pritiahnutú za vlasy.
Pomohlo vám zhrnutie?
Jana
Neoverený nákup
27.6.2009
sususususuper
je to super kniha vtipná veľmi poučná odporúčam ju každému.
reagovať
Lenka
Neoverený nákup
27.6.2009
Nekupujte si to.....
Nekupujte si to to nie je kniha o chudnutí to je kniha prečo sa stať vegetariánom. Tie úryvky sú povyberané veľmi dômyselne.. V knihe sú aj opisy ako sa strašne sa v Amerike utrácajú zvieratá čo sa nás až tak netýka. Nekupujte si to sú to zbytočne vyhodené peniaze....PS Doktor Bukovský sa stravuje na podobnom základe len to nemôže takto napísať lebo by nič nezarobil...
reagovať
Kara
Neoverený nákup
24.5.2015
Názor čitateľa
nás sa netýkajú veľkochovy? ale prosím vás 😊 presne je ukázané, ako ľuďom vstúpila do svedomia a namiesto zamyslenia radšej napíšu, že hrozná, nezdravá kniha...

Vydavateľstvo Ikar

Obchodný názov
IKAR, a.s.
Adresa
Miletičova 23
821 09 Bratislava
Slovenská republika
E-mail
ikar@ikar.sk
Pokud ti, co prohrají, dokáží využít, čemu je jejich protivníci naučí, pak ano, mohou z nich být z dlouhodobějšího hlediska vítězové.
Kniha: Atlas mraků (David Mitchell), 2006
Atlas mraků
  • David Mitchell