Prečo mi to nikto nepovedal?
E-kniha

Ak zažívate ťažké obdobie, alebo si neviete dať rady so spracovaním niektorých emócií, klinická psychologička Julie Smith vám touto knihou môže zmeniť život. Vďaka nej zistíte,... Čítať viac

4,4 33 hodnotení
Vydavateľstvo
Ikar, 2023
Počet strán
392

Ak zažívate ťažké obdobie, alebo si neviete dať rady so spracovaním niektorých emócií, klinická psychologička Julie Smith vám touto knihou môže zmeniť život. Vďaka nej zistíte, prečo sa cítite tak, ako sa cítite, a poradí vám, ... Čítať viac

  • PDF EPUB MOBI
  • Slovenčina

13,90 €

Ihneď na stiahnutie
Ako čítať e-knihy?
Ďalšie e-knižné vydania
Proč mi tohle nikdo neřekl dřív? - Julie Smith, Via, 2023
PDF EPUB MOBI
Čeština, 2023
Ihneď na stiahnutie

15,64 €

Z kolekcie: Populárno - náučná literatúra a literatúra faktu

Naši škriatkovia odporúčajú

Viac o e-knihe

Ak zažívate ťažké obdobie, alebo si neviete dať rady so spracovaním niektorých emócií, klinická psychologička Julie Smith vám touto knihou môže zmeniť život. Vďaka nej zistíte, prečo sa cítite tak, ako sa cítite, a poradí vám, čo sa s tým dá robiť.

Vlastná myseľ nám často spôsobuje bolesť. Prehľadné diagramy v knihe vysvetľujú, prečo je to tak a čo s tým môžete urobiť. Keď raz pochopíte, ako myseľ funguje, získate príležitosť oslobodiť sa od negatívnych emócií. Osvojte si nápomocné techniky vizualizácie či správneho dýchania. Táto kniha sa pre vás stane kufríkom s náradím, po ktorom môžete siahnuť v náročných životných situáciách. Budete mať poruke všetky užitočné nástroje a vyberiete si tie, ktoré budú práve potrebné. Ak hľadáte okamžitú pomoc, nalistujte si kapitolu zameranú na problém, ktorému čelíte. Či už je to stres, zlá nálada, nedostatok sebavedomia či zármutok, dostanete presný návod, ako si v danej situácii poradiť a ako sa na všetko pozrieť z iného uhla pohľadu.

Máte právo cítiť sa dobre a byť so svojím životom spokojní. Autorka s množstvom skúseností z oblasti psychológie sa preslávila na sociálnych sieťach, na ktorých stúpol počet jej sledovateľov až na milióny. Výstižnými krátkymi videami o duševnom zdraví pomáha aj naďalej tým, ktorí to potrebujú. Je totiž presvedčená, že psychologické rady by nemali byť dostupné iba v odborných ambulanciách a na terapiách. Prístupné musia byť pre všetkých.
Čítať viac
Originálny názov
Why Has Nobody Told Me This Before?
Počet strán
392
Rok vydania
2023
Naše katalógové číslo
1974317
Jazyk
slovenčina
Preklad
Pôvod
Spojené kráľovstvo
Vydavateľstvo
Ikar
Pre koho
pre dospelých
Kategorizácia

Našli ste nepresnosti? Dajte nám, prosím, vedieť!

Nahlásiť chybu

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Hodnotenia

4,4 / 5

33 hodnotení

22
7
2
1
1

Ako sa páčila e-kniha vám?

Recenzie Martinusákov

Ak si máte kupit jednu sebarozvojovú knihu, tak túto

Prečítala som už množstvo sebarozvojovej literatúry - od serióznej psychológie, cez motovačnú až po ezoteriku. Táto kniha je jednoznačne najlepšia. Zhrna stručne a jasne všetko dôležité, je napísaná láskavym tónom a obohatí nie len čitatela začínajúceho sa zaujímat o sebarozvoj, ale aj človeka, čo sa tejto oblasti roky venuje. Na jednom mieste totiž nájdete myšlienky a teórie z mnohych inych knih a zaroven praktické nástroje, ktoré môžete využit pre seba, svojich známych, dokonca aj deti.

Čítať viac

Recenzie čitateľov

Natália Barincova
Neoverený nákup
5
8.1.2024
Táto kniha je jednoducho úžasná. Je podaná ľahko a super že tomu pochopí naozaj každý . Čítala som veľa psychologických kníh aj od Hansena... Ale táto... No není na ňu . 100/10
Čítať viac
Jana
Neoverený nákup
2
6.1.2024
Nie je to prvá kniha tohto typu, ktorú som mala v rukách, ale teda, neviem ju dočítať. Vety sú zbytočne dlhé, ťažko formulované a v podstate sa nič nové nedozviete. Najradšej by som ju vratila.
Čítať viac
Jozef Greškovič
Overený nákup
21.3.2024
Prečo mi to nikto nepovedal ?
Tento príspevok prezrádza dôležité momenty deja, preto je skrytý, aby sme Vám nepokazili pôžitok z čítania.
Knihy som si objednal ako pracujúci dôchodca (psychiater), ktorý má odpracovaných 50 rokov na psychiatrii. Téma je preto pre mňa vcelku známa. Objednal som si 2 výtlačky s tým, že mám jednu známu s emočnými problémami. Preto som jej jednu knihu daroval k MDŽ. Jej reakcia bola ohromujúca, ktorú som aj predpokladal. Povedala mi, že po prečítaní jednej z kapitol jej až slzy vyhŕkli a až vtedy zistila, do akej miery je nespokojná so svojím životom a ako sa ťažké obdobie jej života prejavuje na jej správaní. Už to samé je prakticky zhodnotením toho, že kniha má zmysel a že sa oplatí ju prečítať. Čítať viac
22

Som knihomoľka už od dôb, čo viem čítať. :) Počas detstva som prečítala najmä mnoho klasiky, ktorá ostala v mojom srdci až doteraz. V tínedžerskom veku som začala čítať aj modernú literatúru mnohých žánrov. :)

Mária Sadecká
Overený nákup
20.3.2024
Čakala som viac
Kniha nie je zlá, možno je určená hlavne pre niekoho, kto nemá sebarozvojovej literatúry prečítanej veľa.
Nemám však pocit, že by som si odniesla tak veľa nových poznatkov, ako by som si priala.
Čítať viac
13.3.2024
Prečo mi to nikto nepovedal
Za mňa zatiaľ najlepšia kniha akú som čítala o vnútornom svete človeka, snahe ho pochopiť a spracovať. Fakticky, ale jednoducho vysvetlené základné princípy spracovávania rôznych problémov, ktorými si v živote prechádza každý. Obsahuje aj množstvo výstupov z výskumov a taktiež cvičení, ktoré si čitateľ môže na sebe aplikovať. Čítať viac
Natália Barincova
Neoverený nákup
8.1.2024
Úžasná kniha podaná ľahko ????
Táto kniha je jednoducho úžasná. Je podaná ľahko a super že tomu pochopí naozaj každý . Čítala som veľa psychologických kníh aj od Hansena... Ale táto... No není na ňu . 100/10 Čítať viac
Jana
Neoverený nákup
6.1.2024
Kopa vaty
Nie je to prvá kniha tohto typu, ktorú som mala v rukách, ale teda, neviem ju dočítať. Vety sú zbytočne dlhé, ťažko formulované a v podstate sa nič nové nedozviete. Najradšej by som ju vratila. Čítať viac
Linda
Neoverený nákup
19.1.2024
Mám podobnú skúsenosť. Čítam ju už pol roka. A pomedzi to som prečítala kopu iných kníh. Ak to má byť Vaša prvá kniha o psychológií tak možno ..... Ale ak čo i len okrajovo viete niečo o psychológií tak je to veľká bieda na informácie. Ako úplný lajk viem o týchto témach oveľa viac. Čítať viac
2.10.2023
skoda, ze mi to uz niekto povedal :)
Kniha sa mi velmi pacila ale precitala som si ju az potom ako som precitala knihy od Andersa Hansena a to bolo trosku zle nacasovanie lebo on tuto problematiku rozobera dost podrobne a tak som sa obcas nudila pri tejto knihe. Ale to urcite nebola chyba knihy! Len odporucam ju citat pred jeho knihami nie po nich :) Čítať viac
10.12.2023
Dobry den Gabriela, vobec nechcem dehonestovat tuto knihu lebo mne sa naozaj pacila a skor to myslim z takeho praktickeho pohladu , ze tato kniha je akoby taky suhrn toho co on pise vo svojich. Ale to je uplne v poriadku lebo vsak je to literatura faktu takze je normalne , ze sa myslienky opakuju. Ak vas zaujala tak sa kludne pustite do Dobehni svoj mozog, Dobra sprava o uzkosti pripadne Zachovaj si zdravy rozum (zoradila som to podla toho ako sa mne pacili :) ) Čítať viac
Gabriela Kaňová
Overený zákazník
15.11.2023
Dobrý deň Lenka, ktorú knihu od Andersena máte namysli, prosím? :) Dobrá správa o úzkosti? Čítať viac

Vydavateľstvo Ikar

Čítať viac

„Možno ešte nie som dosť dlho bohatierom. Nestihol som sa zaľúbiť do vlastnej slávy.“

Dračia cárovná - Juraj Červenák, Michal Ivan (ilustrátor), 2017
Dračia cárovná
Juraj Červenák, Michal Ivan (ilustrátor)