Hry

Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Nie je možné meniť veľkosť písma, formát je preto vhodný skôr pre väčšie obrazovky.

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na:

Neprečítate na:

Ako čítať e-knihy zabezpečené cez Adobe DRM?
Čítaná
Kniha: som SUPERLADY (Eva Petrovičová). Superlady, 2019
Čítaná
Kniha: som SUPERLADY (Eva Petrovičová). Superlady, 2019

som SUPERLADY
Čítaná

Ako skoncovať s kilami navyše raz a navždy a cítiť sa príťažlivo, sebavedomo a SEXY?

Prestaň už konečne chudnúť, ale SCHUDNI už raz a navždy, bez jojo efektu! Staň sa SUPERLADY - najnovšou verziou ženy a zisti, ako skoncovať s kilami navyše RAZ a NAVŽDY, cítiť... Čítať viac

5,0 107 hodnotení
Vydavateľstvo
Superlady, 2019
Počet strán
205

Prestaň už konečne chudnúť, ale SCHUDNI už raz a navždy, bez jojo efektu! Staň sa SUPERLADY - najnovšou verziou ženy a zisti, ako skoncovať s kilami navyše RAZ a NAVŽDY, cítiť sa príťažlivo, sebavedomo a SEXY. Tvoje kilá budú rapídne klesať a tvoje... Čítať viac

  • Brožovaná väzba
  • Výborný stav
    Túto knihu sme vykúpili cez Knihovrátok a je vo výbornom stave.Rozdiel medzi touto knihou a novou by ste asi ani nespoznali. Knihu sme označili nálepkou, ktorá môže na niektorých obaloch zanechať stopy.
  • Slovenčina
Cena: 7,90 €
Cena novej knihy 11,40 €
Na sklade
Posielame ihneď
Táto kniha sa môže na cestu ku vám vybrať prakticky okamžite! Ak si ju objednáte do 13:00 v pracovný deň, odošleme vám ju ešte dnes, inak najneskôr nasledujúci pracovný deň.

Čítané knihy nám môžete poslať aj vy!

Pošlite nám svoje prečítané knihy a získajte poukážku na nákup.

Vyskúšať Knihovrátok

Naši škriatkovia odporúčajú

Román írskeho básnika. O láske vo všetkých jej podobách. Kniha Nebo, otvor sa, Seán Hewitt. Vydavateľstvo Literárna bašta, 2026. Zistiť viac

Viac o knihe

Prestaň už konečne chudnúť, ale SCHUDNI už raz a navždy, bez jojo efektu!
Staň sa SUPERLADY - najnovšou verziou ženy a zisti, ako skoncovať s kilami navyše RAZ a NAVŽDY, cítiť sa príťažlivo, sebavedomo a SEXY. Tvoje kilá budú rapídne klesať a tvoje sebavedomie a sebaláska budú rapídne stúpať. Naučíš sa, ako dosiahnuť svoju vysnívanú postavu nielen zmenou stravy, ale aj zmenou myslenia a ako bonus sa naučíš pripravovať zdravé, chutné a rýchle recepty, ktoré budú chutiť nielen tebe, ale aj celej tvojej rodine.

1. Nastavíš si myseľ na trvalé chudnutie bez „jojo efektu“.
Tvoje neustále priberanie sa stane hudbou budúcnosti.

2. Tvoje telo a myseľ sa zreštartuje.
Do svojho procesu chudnutia zaradiť nielen svoje telo, ale aj myseľ a tým dosiahneš trvalé výsledky.

3. Budeš sa cítiť sebavedomo, príťažlivo a sexy.
Konečne si budeš môcť obliecť svoje obľúbené šaty a cítiť sa maximálne spokojne vo svojom tele.

4. Naučíš sa mať samu seba rada.
Zahodíš plášť menej cennosti, sebanenávisti a opovrhovanie k vlastnému telu, ale práve naopak zamiluješ sa do seba.

5. Prijmeš svoje telo a naučíš sa ho milovať bez výčitiek.
Pri pohľade do zrkadla si povieš, som krásna a skvelá žena, mám sa rada a to bez najmenšej pochybnosti a výčitiek.

6. Budeš vedieť, ako sa stravovať a kombinovať potraviny.
Budeš mať vždy k dispozícii kopec zdravých a hlavne rýchlych receptov, ktoré budú chutiť nielen tebe, ale celej tvojej rodine.

7. Spoznáš presné kroky, ako schudnúť bez „jojo efektu“.
Pochopíš a naučíš sa ako raz a navždy skoncovať s tvojimi kilami navyše.

8. Nastavíš si novú podporujúcu identitu. Identitu SUPERLADY.
Stane sa s teba najnovšia verzia ženy. Žena, ktorá bude na sebe pracovať nielen po fyzickej, ale aj mentálnej stránke.

9. Vybuduješ si NOVÉ JA.
Zabuchneš dvere za svojím starým ja, ku ktorému sa už nikdy nevrátiš, začneš si budovať svoje NOVÉ JA zdravšie JA, krajšie JA, vitálnejšie JA, sebavedomejšie JA.

10. Presne budeš vedieť, ako si hmotnosť udržať raz a navždy.
Už nikdy viac nebudeš riešiť „potrebujem schudnúť“ a to preto lebo sa zameriaš na celkovú zmenu tvojho životného štýlu.

11. Budeš zdravá, vitálna a šťastná SUPERLADY - najnovšia verzia ženy.

Výsledky žien:
Evka, veľmi si mi pomohla receptami aj pohľadom na seba. Zatiaľ 8 kg dole a viditeľný je aj úbytok centimetroch. Pokračujem ďalej a veľmi ti ďakujem.
Erika

Obliekla som si rifle, ktoré som nemala na sebe 2 roky. Ďakujem krásne Evka Petrovičová. Tvoje rady, cvičenia, meditácie, každodenná podpora a motivácia robia so mnou zázraky. Vo výzve som schudla - 5,4 kg a 44 cm po obvodoch.
Jarmila

Evka, mám 51 rokov a cítim sa úplne fantasticky, dokonale šťastná  Na začiatku mojej cesty som vážila 69,5 kg a dnes ráno bola moja váha 61 kg. Som vďačná hlavne tebe, lebo si mi ukázala tú správnu cestu a aj sebe, že som z tej cesty nezišla.
Katka
Naše katalógové číslo
1077073
Počet strán
205
Väzba
brožovaná väzba
Rozmer
165×235 mm
Hmotnosť
373 g
Rok vydania
2019
Štýl
zdravé
Jazyk
slovenčina
Vydavateľstvo
Superlady
Kategorizácia

Našli ste chybu alebo škodlivý obsah? Dajte nám, prosím, vedieť!

Nahlásiť chybu alebo škodlivý obsah

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Hodnotenia

5,0 / 5
106
1
0
0
0

Ako sa páčila kniha vám?

Recenzie čitateľov

Zhrnutie recenzií

Zosumarizované pomocou AI, ktorá môže robiť chyby.

Kniha čitateľky väčšinou označujú za motivujúcu, pútavo a zrozumiteľne napísanú s výraznou pozitívnou energiou autorky. Obsahuje praktické recepty, rady o stravovaní a cvičení a veľa žien potvrdzuje zlepšenie nálady, zvýšenie sebavedomia a úbytok hmotnosti. Niektoré čitateľky knihu ešte len postupne prečítavajú alebo majú zdravotné obmedzenia, ktoré znižujú možnosť uplatniť všetky odporúčania.

Čitatelia oceňujú
  • Motivuje a prebúdza sebavedomie vďaka pozitívnej energii autorky.
  • Praktické, rýchle a chutné recepty, ktoré čitateľky radi vyskúšajú.
  • Jednoduché a zrozumiteľné vysvetlenia vhodné pre rôzne vekové skupiny.
  • Pomáha nastaviť myslenie (sebaláska, návyky) a podporuje dlhodobé zmeny životného štýlu.
  • Mnohé čitateľky hlásia úbytok hmotnosti a zvýšenie energie pri aplikovaní rád z knihy.
Čitatelia ďalej hodnotia
  • Výsledky sa líšia; niektoré čitateľky zaznamenali len menší úbytok alebo potrebujú viac času na zmenu.
  • Fyzické alebo zdravotné obmedzenia (úraz, choroba) môžu sťažiť aplikáciu cvičebných odporúčaní.
  • Niektoré čitateľky by privítali ešte viac receptov alebo samostatnú kuchársku knihu.
Pomohlo vám zhrnutie?
Miroslava Gajdaczová
Neoverený nákup
26.5.2021
SomSuperLady
Vaše knížka mňe inspirovala v tom že mi změnila život,



že jsem se mohla začít zdravě stravovat a hlavně se mi líbil váš jídelníček

Děkuji za knížku kterou jste mi poslala.Inspiroval mňe zdravý životní styl hlavně jsem se začala lépe stravovat cvičit začalo mňe bavit vaření hlavně pestrost a kombinace potravin.
reagovať
Marika
Neoverený nákup
24.5.2021
Kto sa nevie nakopnúť a robiť niečo dobré pre svoje telo ,tomu túto knihu určite doporučujem. Som rada, že som Evku Petrovičovú objavila na FB stránke , zapojila som sa do výzvy ktorá zanedlho začne. teším sa.
reagovať
Stanislava Zvarikova
Neoverený nákup
20.5.2021
Superlady
Mam pocit, že už pri čítaní tejto knihy moje kilá miznú. Odporúčam všetkým, ktorí chcú schudnúť, nie len chudnúť.
reagovať
Mária
Neoverený nákup
14.5.2021
Kniha Som superlady
Kniha je super, veľmi perfektne a hlavne zrozumiteľne rozpísané dôležité návody, rady, pomôcky, nielen pri chudnutí ale hlavne ako sa mať rád, mať rád svoje telo, nech je akékoľvek. A veľmi dôležitá psychická pohoda, ako ju dosiahnúť. Snažím sa, čím najviac dobrých rád si osvojiť, riadiť sa nimi a tým byť šťastná Superlady. Prečítala som veľa kníh o chudnutí, ale táto je napísaná najzrozumiteľnejšie, krásne vysvetlené. Ďakujem
reagovať
Henrieta Gulišova
Neoverený nákup
12.5.2021
Lepsie recepty pri chudnutí som este nejedla. Si super Evka dakujem. Skusala som aj ine recepty ale tvoje vyhravaju. Vyhovuje mi aj to ze mozem jest to iste ked mi chuti aj kazdy den aj viackrat na den. Vdaka
reagovať
Eva
Neoverený nákup
10.5.2021
Motivacna kniha
Velmi som sa potesila, ked som nasla na fb video s Evkou Petrovicovou.. Ked som videla moznost zakupit si knihu, nevahala som.. Kniha je velmi motivujuca a pisana dobrym stylom.. nakopla ma a prihlasila som sa do jej vyzvy.. Doporucujem vsetkym, ktori chcu zdravo jest a dat dolu nejake kilecka..
reagovať
Gabriela
Neoverený nákup
10.5.2021
SUPERLADY
Kniha sa mi veľmi páči, je písaná veľmi prakticky, môžu podľa nej postupovať všetky vekové kategórie žien. Už len ten názov SUPERLADY vypovedá o tom, že každá z nás ňou môže byť, len pre to treba niečo urobiť. Ďakujem za takýto typ inšpirácie.
reagovať
Vlasta
Neoverený nákup
9.5.2021
Vlasta
Milá Evka.. ďakujem ti za knihu po ktorej som veľmi túžila. Prečítala som ju a všetko čo si tam napísala je úžasné , fantastické, povzbudzujúce, plné rád a možnosti a aj skvelých receptov... Ďakujem.
reagovať
Renka
Neoverený nákup
7.5.2021
Kniha superlady
Veľmi dobrá kniha,stručne, výstižne a priame vysvetlenie bez okolkov ...a teším sa aj z receptov,doporučujem každej žene ktorá chce schudnúť ale aj takým ženám ktoré chcú zdravo žiť a chudnúť nepotrebuju...
reagovať
Henrieta
Neoverený nákup
5.5.2021
Som superlady
Perfektná kniha, úplne ma chytila, veľmi pekne napísaná, som odhodlaná zmeniť svoj život, pretože som krásna, úspešná a sebavedomá žena
reagovať

Řekl jsem již, že metafory jsou nebezpečné. Láska začíná metaforou. Jinak řečeno: láska začíná ve chvíli, kdy se žena vepíše svým prvním slovem do naší poetické paměti.