Knihy o športe

11 Kľúčov k zdraviu je viac ako len návod, viac ako len kniha. Je to príbeh životnej cesty a odraz silnej vôle autora, slovenského parahokejového reprezentanta, ktorý sa nevzdal ani v tých najťažších životných skúškach....

• Knihabrožovaná väzba
  12,80 €

  -15 %

  Do 4 – 5 dní

Milón bol staroveký grécky olympijský atlét, ktorý podľa legendy začal svoju cestu za silou zdvíhaním malého teľaťa, ktoré každý deň nosil na svojich pleciach. V priebehu rokov rástlo nielen teľa, ale narastala aj Milónova sila ...

• Knihabrožovaná väzba
  28,11 €

  -5 %

  Na sklade > 5 ks

Co je důležité pro úspěch ve sportu a jaký význam hraje psychika? Proč někteří trpí trémou, a jiní ne. Jak lze zlepšit psychickou odolnost? Tyto a další otázky jsou ve sportovní praxi časté, a proto se jim věnuje i autorka této...

• E-knihaPDF
  11,03 €

  Ihneď na stiahnutie
• Knihabrožovaná väzba
  12,37 €

  -5 %

  Do 6 – 8 dní

Kniha kanadského lékaře představuje první počin svého druhu určený široké veřejnosti, který přistupuje komplexně k problematice bolesti zad. Prezentuje výsledky 35letého výzkumu a studií funkcí páteře. Přináší celou sérii postupů...

• Knihapevná väzba
  16,49 €

  Predobjednávka,
  vychádza 25. 7. 2024
• E-knihaPDF
  13,19 €

  Ihneď na stiahnutie

Prečo je pohyb dôležitý? Ako pomáha deťom, rekreačným športovcom a profesionálom? Ako športovať správne, aby ste si neublížili? ...

• Knihapevná väzba
  16,90 €

  Na sklade 1 ks
• Čítanávýborný stav
  13,52 €

  -20 %

  Na sklade

Pro znovuaktivování hormonálního systému a odstranění symptomu menopauzy, pms, polycystických vaječníku a neplodnosti...

• Knihapevná väzba
  22,09 €

  -18 %

  Na sklade 5 ks

Čchi-kung je prastaré čínske umenie ozdravenia a samoregulácie, spôsob myslenia, metóda energeticko-informačného kontaktu s okolitým svetom a Vesmírom. Čung-Jüan Čchi-kung zahŕňa prvky rôznych škôl, no zároveň zostáva mimo vplyvu...

• Knihabrožovaná väzba
  25,58 €

  -2 %

  Na sklade 1 ks

Jste již přívržencem jógy a chcete si prohloubit svou praxi a vyprecizovat ásany? Nebo chcete s jógou začít, nejste si ale jistí, zda vám spíše neuškodí než pomůže? Které z mnoha pozic jsou vůbec pro vás ty správné...

• Knihabrožovaná väzba
  15,39 €

  -18 %

  Na sklade 2 ks

Táto kniha vznikla, aby pomohla tým, ktorí s jogou začínajú, a inšpirovala tých, čo si svoju jogovú cestu už naplno užívajú. Je to kniha pre všetkých bez rozdielu. Autorka zvolila namiesto klasických fotografií hravejší prístup a jednotlivými pozíciami...

• Knihapevná väzba
  9,95 €

  Na sklade > 5 ks

Pilates je fyzická aktivita, ktorá spája štyri disciplíny, a to jogu, tanec, fitnes a kineziológiu. Pozostáva z cvičebného programu, ktorého cieľom je dosiahnuť rovnováhu svalov a podporiť spojenie tela, mysle a ducha. Pilates má mnoho výhod...

• Knihapevná väzba
  7,99 €

  Na sklade 2 ks

Oblasť Čung-Jüan uchovávala „tajné vedomosti“ sedemtisíc rokov. Spočiatku nám odhalila šaolinské Kung-fu, potom Tchaj-ťi čchüan – a celý svet sa nimi nechal uchvátiť. Teraz nám odhaľuje ten najúčinnejší systém zameraný na...

• Knihabrožovaná väzba
  25,78 €

  Na sklade 2 ks

Buďme k sobě upřímní: žádný sport není stoprocentně zdravý a riziko poranění číhá v každém z nich. Mnozí z nás pak musí svého oblíbeného sportu dokonce zanechat právě kvůli zdravotním problémům, které si při něm způsobí. Jak se toho vyvarovat...

• Knihabrožovaná väzba
  20,45 €

  Na sklade > 5 ks
• E-knihaEPUBMOBI
  14,95 €

  Ihneď na stiahnutie
• AudioknihaMP3 na stiahnutie
  14,65 €

  -15 %

  Ihneď na stiahnutie

Telo, najpredávanejšia príručka uznávaného osteopata a výkonnostného trénera Jamesa Daviesa spolupracujúceho so svetoznámymi športovcami, vás naučí, ako uzdraviť vlastné telo a ako ho udržať silné a odpočinuté...

• Knihapevná väzba
  29,90 €

  Na sklade > 5 ks
• E-knihaPDF
  20,90 €

  Ihneď na stiahnutie

Sprievodca oromotorickými a dychovými cvičeniami alebo ako s jazykom cvičiť, správne dýchať a pritom sa zabaviť Publikácia ponúka v praxi overené cvičenia, ktoré sú zamerané na posilnenie orgánov zúčastňujúcich sa na hovorení i prehĺtaní. Cieľom...

• Knihabrožovaná väzba
  16,00 €

  Na sklade 5 ks

Existuje život bez bolesti chrbta či nôh? Dá sa dosiahnuť bez liekov? Je potrebné zranenia vždy fixovať alebo ich niekedy treba radšej rozhýbať? ...

• Knihabrožovaná väzba
  15,15 €

  -5 %

  Na sklade > 5 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  13,90 €

  Ihneď na stiahnutie
• Čítanámierne opotrebovaná
  10,34 €

  -35 %

  Na sklade

Zdravá chodidla po celý život Trpíte vbočením palce, příčným plochonožím a podobně? Díky této knize zjistíte, co činí chodidla stabilními a bez bolesti. Místo nudné gymnastiky na vás čekají velice účinná cvičení metodou Spira

• Knihabrožovaná väzba
  8,96 €

  -18 %

  Na sklade > 5 ks

Koľko hodín denne trávite sedením? Odpoveď je, bohužiaľ, u väčšiny z nás: "Viac, než je zdravé." Našťastie, táto kniha vám ukáže, že vďaka zdanlivo banálnym kompenzačným cvičeniam a každodenným rutinám môže byť aj váš sedavý život výrazne dlhší...

• Knihabrožovaná väzba
  17,14 €

  -5 %

  Na sklade > 5 ks
• E-knihaEPUBMOBI
  15,95 €

  Ihneď na stiahnutie

Nedžang je tibetská jemná léčebná jóga, sestávající ze čtyřiadvaceti jednoduchých tělesných cviků, jež užívají práci s dechem a sebemasáž k otevření jemných kanálů, vyvážení vnitřních energií, uvolnění mysli...

• Knihapevná väzba
  17,19 €

  -5 %

  Na sklade 4 ks

Cvičenie hmotnosťou tela predstavuje vo fitnese revolúciu a toto je jeho záverečná etapa. V tomto pokračovaní publikácie Telo ako posilňovňa Mark Lauren ťaží zo svojich jedinečných skúseností získaných za dve dekády a vytvára čosi takmer neuveriteľné...

• Knihabrožovaná väzba
  18,99 €

  Na sklade > 5 ks

Joga pre deti je veselá, krásne ilustrované knižka o zdravom cvičení, pri ktorom sa hravo naučíte základy jogy. Je určená deťom v predškolskom veku, ich rodičom a aj pedagógom, pretože cvičiť je možné nielen v škôlkach a školách, ale aj...

• Knihapevná väzba
  12,90 €

  Na sklade 1 ks