Pilates pre deti, Matys, 2023

7,99 €

Pri nákupe nad 49 €
poštovné zadarmo

Pilates pre deti

    Pilates je fyzická aktivita, ktorá spája štyri disciplíny, a to jogu, tanec, fitnes a kineziológiu. Pozostáva z cvičebného programu, ktorého cieľom je dosiahnuť rovnováhu svalov... Čítať viac

    Vydavateľstvo
    Matys, 2023
    48 strán
    40 minút čítania

    Pilates je fyzická aktivita, ktorá spája štyri disciplíny, a to jogu, tanec, fitnes a kineziológiu. Pozostáva z cvičebného programu, ktorého cieľom je dosiahnuť rovnováhu svalov a podporiť spojenie tela, mysle a ducha. Pilates má mnoho výhod... Čítať viac

    • Pevná väzba
    • Slovenčina

    7,99 €

    Na sklade 4 ks
    Posielame ihneď

    Dostupné v 11 knižniciach. Požičať v knižnici

    Naši škriatkovia odporúčajú

    Mami, oci, som online - Petra Arslan Šinková, Fortuna Libri, 2023

    Viac o knihe

    Pilates je fyzická aktivita, ktorá spája štyri disciplíny, a to jogu, tanec, fitnes a kineziológiu. Pozostáva z cvičebného programu, ktorého cieľom je dosiahnuť rovnováhu svalov a podporiť spojenie tela, mysle a ducha. Pilates má mnoho výhod: podporuje koncentráciu, schopnosť relaxovať, flexibilitu, posilňuje svaly a kĺby. Cvičenia v tejto knižke sú prispôsobené pre deti a vykonávané na podložke (Pilates Mat). Kniha predstavuje cvičenia zoradené do šiestich fyzických charakteristík: rýchlosť, sila, vytrvalosť, ohybnosť, koordinácia a rovnováha. Na precvičenie každej z nich je navrhnutých päť cvičení a relaxačná spoločenská hra. Nájdete tu aj tipy, nápady a oddychové cvičenia.
    Čítať viac
    Počet strán
    48
    Väzba
    pevná väzba
    Rozmer
    250×250 mm
    Hmotnosť
    550 g
    ISBN
    9788080887254
    Rok vydania
    2023
    Naše katalógové číslo
    1808431
    Jazyk
    slovenčina
    Vydavateľstvo
    Matys
    Pre koho
    pre deti
    Účel knihy
    na čítanie spolu, na rozvoj dieťaťa
    Kategorizácia

    Našli ste nepresnosti? Dajte nám, prosím, vedieť!

    Nahlásiť chybu

    Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

    Hodnotenia

    Ako sa páčila kniha vám?

    Vydavateľstvo Matys

    Čítať viac

    „Táta říka, že jen zřídka se dělají špatná rozhodnutí. Nejdůležitější je, aby je člověk udělal a držel se jich. “

    Pohádka - Jonas T. Bengtsson, 2013
    Pohádka
    Jonas T. Bengtsson