Oslavujeme Dominika Dána. Rozlúsknite všetky jeho prípady so zľavou 25 %
Čitateľský klub Martinus. Kniha Svadobčania. Alison Espach. Vydavateľstvo Motýľ, 2025.
Čitateľský klub Martinus. Kniha Svadobčania. Alison Espach. Vydavateľstvo Motýľ, 2025.
Prihlásiť
Kniha: Mechanika zad (Stuart McGill)

18,50 €

Pri nákupe nad 49 €
poštovné zadarmo
E-knihy
Audioknihy
Hry
Filmy

Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Nie je možné meniť veľkosť písma, formát je preto vhodný skôr pre väčšie obrazovky.

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na:

Neprečítate na:

Ako čítať e-knihy zabezpečené cez Adobe DRM?
Kniha: Mechanika zad (Stuart McGill)
Pozrieť ukážkuUkážka
Kniha: Mechanika zad (Stuart McGill)
Pozrieť ukážkuUkážka

Mechanika zad

Tajemství zdravé páteře, jež vám váš lékař zatajil

Kniha kanadského lékaře představuje první počin svého druhu určený široké veřejnosti, který přistupuje komplexně k problematice bolesti zad. Prezentuje výsledky 35letého výzkumu... Čítať viac

Vek
15+
Vydavateľstvo
Mladá fronta, 2024
Počet strán
184

Kniha kanadského lékaře představuje první počin svého druhu určený široké veřejnosti, který přistupuje komplexně k problematice bolesti zad. Prezentuje výsledky 35letého výzkumu a studií funkcí páteře. Přináší celou sérii postupů... Čítať viac

  • Pevná väzba
  • Čeština

18,50 €

Na sklade 2 ks
Posielame ihneď
Túto knihu máme síce aktuálne na sklade, máme však už iba posledné kusy. Ak ju chcete mať rýchlo, ponáhľajte sa! Dodanie ďalších môže trvať dlhšie, zvyčajne do šiestich dní.
Pridať do zoznamu
Ďalšie knižné vydania (2)
  • Kniha: Mechanika zad (Stuart McGill)
    Pevná väzba
    Čeština, 2021
    Vypredané
    Ach, mrzí nás to, z tejto knihy sa už predali všetky výtlačky a nemáme ju na sklade my ani vydavateľ :( Teoreticky však môžete mať šťastie v niektorých iných obchodoch, ktoré ešte nepredali posledné kusy.
  • Kniha: Mechanika zad (Stuart McGill)
    Pevná väzba s prebalom
    Čeština, 2017
    Vypredané
    Ach, mrzí nás to, z tejto knihy sa už predali všetky výtlačky a nemáme ju na sklade my ani vydavateľ :( Teoreticky však môžete mať šťastie v niektorých iných obchodoch, ktoré ešte nepredali posledné kusy.

Naši škriatkovia odporúčajú

    Nový Grisham. Tretí román z Ostrova Camino. Kniha Ostrov Duchov, John Grisham. Vydavateľstvo Ikar, 2025. Zistiť viac
    Kniha: Mechanika zad (Stuart McGill)
    18,50 €
    Na sklade 2 ks
    Posielame ihneď
    Túto knihu máme síce aktuálne na sklade, máme však už iba posledné kusy. Ak ju chcete mať rýchlo, ponáhľajte sa! Dodanie ďalších môže trvať dlhšie, zvyčajne do šiestich dní.

    Viac o knihe

    Pozrieť ukážkuUkážka
    #bolesti hlavy a chrbta#regenerácia#bolesti chrbta#bolesť#psychoterapia#cvičenie

    Návod, jak se zbavil bolesti zad pomocí McGillovy metody

    Kniha kanadského lékaře představuje první počin svého druhu určený široké veřejnosti, který přistupuje komplexně k problematice bolesti zad. Prezentuje výsledky 35letého výzkumu a studií funkcí páteře. Přináší celou sérii postupů, které dohromady tvoří převratnou metodu řešení problémů s bolestmi zad. Je přehledně strukturována do čtyř částí, v nichž názorně vysvětluje anatomii a fyziologii zad a radí, jak odhalit původ a odstranit příčinu bolesti, jak si osvojit dobré pohybové návyky a jak správně cvičit.
    Naše katalógové číslo
    2520603
    Počet strán
    184
    Väzba
    pevná väzba
    Rozmer
    200×215 mm
    Hmotnosť
    616 g
    ISBN
    9788020463364
    Rok vydania
    2024
    Vekové odporúčanie
    15+
    Jazyk
    čeština
    Preklad
    Vydavateľstvo
    Mladá fronta
    Pre koho
    pre športovcov, pre dospelých
    Kategorizácia

    Našli ste nepresnosti? Dajte nám, prosím, vedieť!

    Nahlásiť chybu alebo škodlivý obsah

    Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

    Hodnotenia

    5,0 / 5
    		6
    		0
    		0
    		0
    		0

    Ako sa páčila kniha vám?

    Recenzie čitateľov

    4
    Samuel Ligas
    Overený nákup
    29.12.2021
    Recenzia
    Velmi dobra kniha pre ludi co ich bolia casto krize. Moc sa mi pacila a vela mi toho dala...
    Tych sto znakov na recenziu je velmi vela, nerad pisem rad citam...
    9
    Kristián Klein
    Overený nákup
    27.12.2021
    Odporúčam
    Veľmi dobrá kniha pre trénerov, fyzioterapeutov ktorá ponúka aj praktické rady ako sa starať o svoju chrbticu a slúži ako akýsi kompas ako pracovať pri bolesti čo sledovať ako postupovať

    Vydavateľstvo Mladá fronta
    Obchodný názov
    Nakladatelství Mladá fronta
    Adresa
    5. května 1746/22
    140 00 Praha 4
    Česká republika
    E-mail
    mladafronta@albatrosmedia.cz

    Poznáte nový čitateľský profil?

    Máte chuť pozrieť si všetky svoje recenzie na jednom mieste a podeliť sa o ne aj s ostatnými používateľmi? Aktivujte si čítateľský profil, kde môžete okrem iného zbierať knihomoľské odznaky, či zvyšovať si svoju knihomoľskú úroveň.

    Aktivovať čitateľský profil
    Pridať citát
    Namaľoval si nejakého hrozne čierneho čerta na stenu a uteká pred ním. No dobre. Ľudia sa všelijako bláznia. Či ja nevyvádzam sprostosti? Ono maľovaný čert sa trochu ošúcha, a vtedy hneď sa uvidí, že nie je ozajstný.
    Kniha: Zobrané spisy zväzok II (Jozef Cíger Hronský)
    Zobrané spisy zväzok II
    • Jozef Cíger Hronský

    Máme
    30-ročnú tradíciu
    predaja kníh

    Ponúkame vyše
    100 000 titulov
    na sklade

    Osobný odber
    v 19 kníhkupectvách
    po celom Slovensku

    Sme 7-násobný
    MasterCard
    Obchodník roka

    Organizujeme
    množstvo besied
    s autormi

    Podporujeme
    čítanie
    s porozumením

    Tovar skladom
    expedujeme
    okamžite

    U nás nakupujete
    vždy bezpečne
    a s dôverou