Knihy o sebarozvoji

Písanie je výborný spôsob, ako sa dozvieť, čo dôležité prežívame. Ako sa v skutočnosti máme. S perom v ruke máme plnú pozornosť zameranú dovnútra. Je to liečivý zážitok. Denník Duša na mieste sprevádza ženy ich vnútorným prežívaním...

• Knihaflexi väzba
  23,00 €

  Na sklade > 5 ks

Túžiš žiť zdravo a naplnene, ale cítiš, že sa strácaš v chaose informácií a rôznych protichodných tvrdení ohľadom zdravého životného štýlu? Táto kniha je zrozumiteľným návodom, ...

• Knihapevná väzba
  25,64 €

  -5 %

  Na sklade > 5 ks

Léčba a uzdravení závislé poruchy osobnosti Závislá porucha osobnosti se vyznačuje zvýšenou potřebou závislosti na druhých lidech, neschopností osamostatnění, nízkým sebehodnocením či nepřiměřenými obavami z opuštění...

• Knihabrožovaná väzba
  11,73 €

  -18 %

  Na sklade 4 ks
• AudioknihaMP3 na CD
  15,47 €

  -5 %

  Na sklade 1 ks

V knihe Odvaha volá Ryan Holiday rozoberá prvky strachu v prejave zbabelosti, prvky odvahy v prejave statočnosti a prvky hrdinstva v prejave chrabrosti. Prostredníctvom pútavých príbehov o historických a súčasných lídroch, vrátane Charlesa De Gaulla...

• Knihabrožovaná väzba
  10,99 €

  Na sklade 3 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  6,95 €

  Ihneď na stiahnutie
• Čítanávýborný stav
  8,79 €

  -20 %

  Na sklade

Úspěch, kariéra a blahobyt představují pro mnohé naplnění životního štěstí. Navzdory tomu všemu však v naší kultuře trpí stále více lidí úzkostnými stavy, pocity nespokojenosti, frustrací, nejistotou a depresemi...

• Knihabrožovaná väzba
  12,00 €

  -18 %

  Na sklade 4 ks
• AudioknihaMP3 na CD
  15,47 €

  -5 %

  Na sklade 2 ks

Kniha Proč mi tohle nikdo neřekl vás naučí, jak posílit své psychické zdraví a udržet si ho i v těch nejnáročnějších obdobích. Odborné rady doktorky Julie Smith a účinné copingové techniky vám pomohou zachovat...

• Knihapevná väzba
  18,06 €

  -18 %

  Na sklade 1 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  15,64 €

  Ihneď na stiahnutie
• Čítanávýborný stav
  17,56 €

  -20 %

  Na sklade

Můžeme se nemoci, jakou je deprese, smát a žertovat o ní? Většina lidí by pravděpodobně odpověděla, že ne, jiní by zase tvrdili, že deprese přece není žádná opravdová nemoc. A pak je tu Tobi Katze, který přesně v duchu motto smích je nejlepší medicína....

• Knihabrožovaná väzba
  14,72 €

  -18 %

  Na sklade 1 ks
• Čítanávýborný stav
  12,52 €

  -30 %

  Na sklade

My kuřáci většinou chceme přestat kouřit. Paradoxně ale máme strach přestat kouřit, protože věříme, že: •ztloustneme, jakmile přestaneme •se budeme dlouho trápit strašnými abstinenční příznaky •budeme trpět jako zvířata, budeme se potit a třást

• Knihabrožovaná väzba
  4,49 €

  -18 %

  Do 4 – 6 dní
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  8,60 €

  Ihneď na stiahnutie

Terapeutka odhaľuje, po čom ľudia túžia najviac. Každý z nás sa v určitých momentoch svojho života môže cítiť stratený alebo zmätený. Často nevieme, ako dostať to, čo chceme, alebo čo si myslíme, že chceme, ale všetci máme rovnaké túžby: milovať a byť...

• Knihašitá väzba
  17,58 €

  -5 %

  Na sklade 3 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  15,68 €

  Ihneď na stiahnutie
• Čítanávýborný stav
  14,76 €

  -20 %

  Na sklade

Alice Boyesová, autorka a expertka na kognitívno-behaviorálne terapie, vo svojej knihe Ako sa zbaviť úzkosti ponúka účinné metódy na zdolanie úzkostlivých stavov a porúch...

• Čítanávýborný stav
  11,12 €

  -20 %

  Na sklade
• Knihapevná väzba
  Vypredané
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  9,70 €

  Ihneď na stiahnutie

Kniha Nespútaná je plná citu aj nespútane veselá, nežná aj pôsobivá. Je intímnou spoveďou a zároveň aktivizujúcim budíčkom. Prináša príbeh ženy, ktorá pochopila, že čím sme odvážnejšie, tým viac šťastia budeme mať...

• Knihapevná väzba
  14,90 €

  Na sklade > 5 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  9,95 €

  Ihneď na stiahnutie

Říká se, že strach je špatný rádce, ale co když je to přesně naopak? Možná bychom mu měli bedlivě naslouchat, a pak udělat přesný opak toho, co nám radí. Strach není opakem odvahy, ale jejím hybatelem. Odvaha je pak cílená práce..

• Knihapevná väzba
  13,50 €

  -18 %

  Na sklade 1 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  13,99 €

  Ihneď na stiahnutie
• AudioknihaMP3 na stiahnutie
  12,99 €

  Ihneď na stiahnutie

Knížka je skromný, ale účinný průvodce duševními a duchovními obtížemi našich životů. Ukazuje nám např. jak se dívat na nespavost, stárnutí, apod.

• Knihabrožovaná väzba
  10,41 €

  -18 %

  Na sklade 2 ks

Plná bolesti a žalu, ale i krásy a lidského humoru. Taková je kniha Nespoutaná, v níž se autorka Glennon Doyle vypisuje ze syrovosti trpkého ženství prostoupeného závislostí, poruchou příjmu potravy, depresemi i...

• Knihapevná väzba
  18,06 €

  -18 %

  Na sklade 2 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  15,64 €

  Ihneď na stiahnutie
• AudioknihaMP3 na stiahnutie
  14,62 €

  Ihneď na stiahnutie
• Čítanámierne opotrebovaná
  14,27 €

  -35 %

  Na sklade

Ve své nejzásadnější knize, která je dnes lékařskou klasikou, autor přibližuje neobyčejné a dojemné příběhy pacientů dlouhodobě žijících v nemocnici pro chronicky nemocné. Na jejím základě vznikl filmu Čas probuzení s Robertem

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  10,88 €

  Ihneď na stiahnutie
• Knihapevná väzba
  Vypredané

Nejúspěšnější britský bestseller, který představuje zábavný, upřímný a zajímavý pohled na šílenství moderního života, vysvětluje, proč jsme všichni jen nepatrnou částí naší mysli. Naučte se rozumět své vlastní mysli a jejím signálům Komička...

• Knihabrožovaná väzba
  13,09 €

  -18 %

  Do 5 – 10 dní

Kniha Rozpouštění bolesti je plodem čtyřicetiletého výzkumu a praktického využívání biofeedbacku. Její autor, psycholog Les Fehmi, čtenářům přibližuje svoji...

• Knihabrožovaná väzba
  14,94 €

  -18 %

  Na sklade 1 ks