Dokonalá smrť - Helen Fields, Lindeni, 2024

Knihy o zdraví a životnom štýle

Populárne filtre

Zúžiť výberu

Typ
Zobraziť iba
Ďalšie možnosti
Odborná x populárne náučná
Jazyk
Téma
Ďalšie možnosti
Pre koho
Účel knihy
Pôvod
Ďalšie možnosti
Autor
Ďalšie možnosti
Dostupnosť v kníhkupectve
Ďalšie možnosti
Vydavateľstvo
Ďalšie možnosti
Kolekcia
Väzba
Farba obálky
Ďalšie možnosti
Použité filtre
Zrušiť filtre
Fitness diár® 2023, Fitshaker, 2022
Fitness diár® 2023

Fitness diár vydáva Fitshaker už 8 rokov, z toho bol doteraz vždy bestsellerom. Okrem praktickej kalendárovej časti v sebe ukrýva množstvo tipov a odporúčaní od fitnes trénerov, odborníkov a výživových špecialistov pre tvoje zdravšie a šťastnejšie JA...

  • Knihapevná väzba
    15,90 €
    Na sklade 1 ks

Rovnováha - Agata Głyda, Motýľ, 2024
Rovnováha

Žijeme v kultúre diétovania. Aký to má na nás vplyv? Kde sa berú naše problémy s jedlom a ako si s nimi máme poradiť? Ako rozumieť signálom nášho tela a odlišovať fyziologické signály od emocionálnych? ...

  • Knihabrožovaná väzba
    18,96 €
    -5 %
    Na sklade > 5 ks

Pohyb je liek - Michal Červený, Tomáš Mihalík, N Press, 2023
Pohyb je liek

Existuje život bez bolesti chrbta či nôh? Dá sa dosiahnuť bez liekov? Je potrebné zranenia vždy fixovať alebo ich niekedy treba radšej rozhýbať? ...

  • Knihabrožovaná väzba
    15,15 €
    -5 %
    Na sklade > 5 ks

Léčíme si záda sami - Robin McKenzie, McKenzie Institut CR, 2014
Léčíme si záda sami 
CZ

Srozumitelně napsaná publikace pro pacienty čtenáři poskytuje návod, jak zvládnout bolest, pomocí autoterapie. "Pouze tím, že jsem dodržoval několik jednoduchých zásad držení těla a protahoval se během dne, jsem se za krátkou dobu zbavil obtíží."...

  • Knihabrožovaná väzba
    13,80 €
    Na sklade 3 ks

Nenašli ste titul, ktorý ste hľadali?

Napíšte nám a my sa ho pokúsime zohnať

Bez bolesti a v pohybe až do vysokého veku - Roland Liebscher-Bracht, Petra Bracht, Tatran, 2024
Bez bolesti a v pohybe až do vysokého veku

Máte bolesti v krku, chrbte, rukách, bokoch, kolenách či chodidlách, ktoré pretrvávajú už celé roky a sú chronické? Diagnostikovali vám relaps medzistavcových platničiek, artrózu alebo zápaly? Bezúspešne vás operovali alebo ste bezvýsledne....

  • Knihapevná väzba s prebalom
    25,64 €
    -5 %
    Na sklade > 5 ks

Léčíme si koleno sami - Robin McKenzie, Grant Watson, Robert Lindsay, McKenzie Institut CR, 2009
Léčíme si koleno sami 
CZ

Většina lidí si může odstranit i dlouhotrvající bolesti sama, pokud pečlivě dodržuje cvičební propgram popsaný v této publikaci. T oto je čtvrtá ze série příruček pro pacienty, ostatní příručky "Léčíme si záda sami", "Léčíme si bolesti krční páteře...

  • Knihabrožovaná väzba
    13,20 €
    Do 2 – 3 dní

Stvorení pre pohyb - Juliet Starrett, Kelly Starrett, Jan Melvil publishing, 2024
Stvorení pre pohyb

Koľko hodín denne trávite sedením? Odpoveď je, bohužiaľ, u väčšiny z nás: "Viac, než je zdravé." Našťastie, táto kniha vám ukáže, že vďaka zdanlivo banálnym kompenzačným cvičeniam a každodenným rutinám môže byť aj váš sedavý život výrazne dlhší...

  • Knihabrožovaná väzba
    17,14 €
    -5 %
    Na sklade > 5 ks

Zdravá chůze po celý život - Christian Larsen, Poznání, 2022
Zdravá chůze po celý život 
CZ

Bazilejský lékař Christian Larsen a francouzská fyzioterapeutka Yolande Deswarte před dvaceti lety vynalezli Spiraldynamik, metodu pro zkoumání kvality pohybu jako nejpřirozenějšího zdroje a podporu lidského zdraví. Své zkušenosti a poznatky...

  • Knihabrožovaná väzba
    16,75 €
    -18 %
    Na sklade 2 ks

Už žiadne bla bla bla o chudnutí - Matúš Špirko, Coach of People, 2023
Už žiadne bla bla bla o chudnutí

Objavte tajomstvo úspešného a udržateľného chudnutia. Táto kniha vás prevedie celým procesom zhadzovania nadbytočných kilogramov a poskytne vám presný a jasný návod, na konci ktorého má byť vaša vytúžená postava...

  • Knihabrožovaná väzba
    25,99 €
    -10 %
    Na sklade > 5 ks

Dornova metoda - Gamal Raslan, Poznání, 2022
Dornova metoda 
CZ

Dornova metoda je jemná manuální terapie, jejíž pomocí jsou klouby, obratle i brány energie bezpečně a přesně uváděny do původních správných poloh...

  • Knihabrožovaná väzba
    12,22 €
    -18 %
    Do 4 – 6 dní
Systém Jóga v denním životě - Paramhans svámí Mahéšvaránanda, Mladá fronta, 2022
Systém Jóga v denním životě 
CZ

Kniha srozumitelnou formou zprostředkovává všem zájemcům o cvičení jógy systém cvičení vycházející z autentické jógové tradice, avšak přizpůsobený potřebám moderního světa. Umožňuje cvičit jógu všem...

  • Knihapevná väzba
    29,90 €
    Na sklade 1 ks

Systém omlazení - Kacudzo Niši, Eugenika, 2008
Systém omlazení 
CZ

Japonský autor Kacudzo Niši sepsal ucelenou filozofii, jež spojuje do komplexního systému prvky starých lékařských praktik, různé metody světových medicínských přístupů i současné poznatky z oblasti přírodní léčby...

  • Knihabrožovaná väzba
    7,60 €
    Na sklade 1 ks

Od nemohúcnosti k pohybu - Darina Strešňáková, Zuzana Pechová, La Plata Production, 2022
Od nemohúcnosti k pohybu

Kniha je pozvánkou do plnohodnotného života pre KAŽDÉHO človeka. V úvodnej teoretickej časti je spísané všetko, čo je dobré vedieť o degeneratívnom ochorení s názvom koxartróza...

  • Knihašpirálová väzba
    26,90 €
    Na sklade 1 ks

Jóga pro hubnutí a očistu - Zuzana Klingrová, CPRESS, 2021
Jóga pro hubnutí a očistu 
CZ

Jak ve spleti nefunkčních diet a očist najít cestu, která skutečně vede ke štíhlému a zdravému tělu? Zkušená lektorka jógy a jógové terapie Zuzana Klingrová připravila srozumitelný návod pro každého, kdo chce definitivně...

  • Knihabrožovaná väzba
    19,99 €
    Do 4 – 6 dní

Jóga pro holky ze Západu - Šárka Simonidesová, CPRESS, 2021
Jóga pro holky ze Západu 
CZ

Milá čtenářko, držíš v rukou jógovou knížku, ve které se můžeš blíže seznámit se svou cykličností, s rolí pánevního dna a (nejen!) pohlavních orgánů ve svém životě. Dozvíš se v ní, jak se na sebe v tomto směru naladit a jak získané poznatky využít ve...

  • Knihabrožovaná väzba
    13,99 €
    Na sklade 1 ks

Partnerská jóga - Tomáš Strnad, CPRESS, 2023
Partnerská jóga 
CZ

Tato kniha mladého lektora jógy vás zavede do světa, který možná neznáte, ale je snadné do něj vykročit. Naučíte se prožívat a praktikovat jógu s partnerem a vašimi blízkými. Cvičení vám pomůže budovat vzájemnou důvěru a respekt

  • Knihabrožovaná väzba
    13,99 €
    Na sklade 1 ks

Znovuzrození dechu čchi-kung - Ivan Fojtík, Naše vojsko, 2023
Znovuzrození dechu čchi-kung 
CZ

Všechny procesy v lidském těle se vzájemně ovlivňují. Tato kniha pojednává také o tom, proč je důležité uvolnit mysl i tělo, aby informace z tohoto procesu získané zlepšovaly řízení těla...

  • Knihapevná väzba
    18,30 €
    -5 %
    Do 4 – 6 dní

Cviky při práci - Kerrie-Anne Bradley, Esence, 2023
Cviky při práci 
CZ

Praktický průvodce plný jednoduchých a rozmanitých způsobů, jak si správně protáhnout tělo při sedavém zaměstnání. Zaměřuje se na cviky, které můžete snadno provádět během dne – ať už v kanceláři, nebo doma...

  • Knihabrožovaná väzba
    15,80 €
    -18 %
    Na sklade 1 ks

10x se nadechněte a bude po únavě - Egor Egorov, Nakladatelství KAZDA, 2023
10x se nadechněte a bude po únavě 
CZ

JEN DÝCHÁŠ NEBO UŽ VDECHUJEŠ ENERGII? Tato otázka není laciným reklamním sloganem, který má posílit váš zájem o tuto knihu. Nemá také nic společného s esoterikou nebo novým trendem proti stárnutí, ale s čistou vědou. Za touto...

  • Knihabrožovaná väzba
    18,06 €
    -18 %
    Do 5 – 10 dní

Deník moderní jogínky - Šárka Konečná, Motto, 2022
Deník moderní jogínky 
CZ

Měli jste někdy chuť se vším praštit a obrátit svůj život naruby? Přesně to udělá Šárka, když se vydá do indického ášramu na kurz lektorky jógy. Prodá svůj jediný majetek, staré otlučené clio, a vstoupí do tělesného...

  • Knihapevná väzba
    11,99 €
    Do 4 – 6 dní


Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Nie je možné meniť veľkosť písma, formát je preto vhodný skôr pre väčšie obrazovky.

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na:

Neprečítate na:

  • Kindle
Ako čítať e-knihy zabezpečené cez Adobe DRM?

„Hviezdna obloha je váš najvernejší priateľ, ak sa s ňou raz zoznámite; je stále prítomná, ponúka nám mier, pripomína nám, že náš nepokoj, naše pochyby, naše trápenia sú triviálne a dočasné. Vesmír je a bude neotrasiteľný...“

Ticho v období hluku - Erling Kagge, 2017
Ticho v období hluku
Erling Kagge